空是有的源头，有是空的终结。凡是一样事情一旦有，就告终结。因此，做人要常空常有，不要常有常空。
　　你要放下。你要放心。你的身上没有石头，你的心里没有阴影。
　　生活总是乱糟糟的，你很容易被什么事横上一杠。但没关系，只要你不改变自己，就不会被改变。
　　你看着冬天的雪，就知道春天的花。从冬到春，你以为你改变了吗？其实四季轮回，年年如此，一成不变。就局部而言当然在变，就整体而言，其实没变。
　　因此你无需忙。每天都一样。每个人每件事都一样。你期待已久的高兴事不会出现，你害怕已久的事也并不那么可怕。
　　你平常而平淡，平淡而平静，就可以走好不平的一生。