2009年04月26日 星期日 15:22
1、助肝排毒
肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等来帮助肝脏排毒。
胡萝卜:是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合,有效降低血液中汞离子的浓度,加速其排出。每天进食一些胡萝卜,还可以刺激胃肠的血液循环,改善消化系统,抵抗导致疾病、老化的自由基。
大蒜:大蒜中的特 |
2009年04月25日 星期六 22:19
现代医学认为:一切疾病的病因是身体生化失衡。造成失衡的主要原因是错误饮食,使 |
2009年03月01日 星期日 22:08
现代工作生活,显著特点就是高速度、快节奏。疲劳做为一种社会文明病,正悄悄逼近许多人的身体,给无数人带来了很大的危害。
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2009年02月24日 星期二 22:33
2009年02月07日 星期六 11:51
现在市场上的保健品种类非常多,我把国珍松花粉和一般的保健品作了一个比较,认为松花粉有以下三个特点:
第一,是原生态食品。一般的保健品都是植物、动物的提取物,有的甚至是萃取和合成的。而松花粉是完全的松树花粉,只是经过物理破壁, |
2009年02月04日 星期三 09:09
2009年02月04日 星期三 08:31
2009年02月03日 星期二 21:22
2009年02月03日 星期二 21:17
《北京周报》:您在央视二套主讲的《民以食为天》的系列节目播出后,引起了广大观众对饮食健康和饮食文化的关注,社会反响强烈。据了解,近期您还将推出同名的书和DVD。您能不能介绍一下您做这些事的初衷。
赵霖:改革 |
2009年02月03日 星期二 21:07
赵霖教授2008年在央视二套主讲《民以食为天》系列节目,引起了广大观众的极大关注,社会反响强烈,好 |
2009年02月03日 星期二 21:05
六、关注食疗——“寓医于食”
“国以民为本,民以食为天”。科学、合理的膳食结构与民族昌盛、国家繁荣息息相关。我们的祖先为了生存,尝百草、吃野果,在与自然 |
2009年02月03日 星期二 21:01
五、“洋快餐”进军中国,“垃圾饮食”危害健康!
2002年 |
2009年02月03日 星期二 20:58
2009年02月03日 星期二 20:53
赵霖教授2008年在央视二套主讲《民以食为天》系列节目,引起了广大观众的极大关注,社会反响强烈,好评如潮。并于08年底推出同名的书和DVD,在全国新华书店公开发行。现编辑整理赵霖教授精彩论点,献给大家。
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2009年02月01日 星期日 22:01
2004年,悄然兴起的“松针革命”把一个让人吃惊的健康理念带给了大众:松针可以健身,松针可以防病。在这本由书海出版社推出的《松针革命》的书中,展示了大量的煮食松针以防病祛病的小方法,并追溯了中国古来就有的松针治疗——— “李时珍在《本草纲目》里说:‘松叶,名为松毛,性温苦,无毒,入肝、肾、肺、脾诸经,治各脏肿毒,风寒湿症。’又说能够治疗肿疱,促进毛发再生,强健肝、肾、心、脾、肺五脏,能够充饥,延年益寿。孙思邈对松树也是情有独钟,将松树的相关部分用于疗疾 |
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阳原国珍松花粉
男
河北 张家口
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凡事顺其自然,遇事处之泰然,得意时淡然,失意时坦然。
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