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2008年07月20日 星期日 上午 00:08
科学睡眠四要素
如果以每天睡眠八小时计算,人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏,与人的心理和身体健康息息相关。睡眠有四要素,对睡眠的质量影响很大。
1. 睡眠的用具
无论是南方的床,还是北方的炕,在安放或修造时,都应南北顺向,人睡时头北脚南,使机体不受地磁的干扰。铺的硬度宜适中,过硬的铺会使人因受其刺激而不得不时常翻身,难以安睡,睡后周身酸痛;枕高一般以睡者的一肩(约10厘米)为宜,过低易造成颈椎生理骨刺。在夏季,枕头要经常翻晒,免让病菌进入口鼻,肺系疾病增多。
2.
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2008年06月09日 星期一 下午 07:44
问题一:如果你家附近有一家餐厅,东西又贵又难吃,桌上还爬着蟑螂,你会因为它很近很方便,就一而再、再而三地光临吗?

    回答:你一定会说,这是什么烂问题,谁那么笨,花钱买罪受?

    可同样的情况换个场合,自己或许就做类似的蠢事。

    不少男女都曾经抱怨过他们的情人或配偶品性不端,三心二意,不负责任。明知在一起没什么好的结果,怨恨已经比爱还多,但却“不知道为什么”还是要和他搅和下去,分不了手。说穿了,只是为了不甘,为了习惯

类别:人生观 | 评论(3) | 浏览()
 
2008年06月09日 星期一 下午 07:16
类别:学英文 | 评论(0) | 浏览()
 
2008年06月09日 星期一 下午 06:51

也是偶然在优酷上面发现的,她的网名叫爱梦Love,一个声音很甜美切唱功很不错的女孩。而且最近好像变漂亮了,哈哈哈~

约定

有没有人曾告诉你

类别:音乐 | 评论(1) | 浏览()
 
2008年06月09日 星期一 下午 06:41

http://www.jitapu.com/

这个网站上面的吉他谱相对来说还是蛮全的,而且站长人还不错,我在他们的淘宝店也买过东西,起码不是黑店,呵呵。

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2008年06月09日 星期一 下午 06:32

    04年毕业距今已经工作4年了,记得在大学还没毕业的时候我还是一个对外面的世界充满了幻想和憧憬的热血青年。跟现在很多大学生一样,觉得自己聪明、勤奋、有无穷无尽的潜能和精力,将来一定能够做一番大事业。当时给自己设下了很多目标,也有过很多理想,不过现在回忆起来大部分目标也基本已经达到了。在这4年里很多人认为我的人生还是很顺利的。在一个小城市被誉为“垃圾大学”的地方虚度了3年光阴后,从一家只有3个人的小广告公司打工到现在进入了亚洲最大的CG公司工作,回头看看走过的路还是值

类别:人生观 | 评论(1) | 浏览()
 
2008年06月09日 星期一 下午 05:08

因为自学英语,在网上找过很多教程,如新概念、李阳疯狂英语等等,最近在VERYCD上面发现了谢孟媛英文文法的教学DVD,感觉她讲的非常不错,是目前我学过的最好的视频教程了!分享出来大家一起进步!

下载地址:http://verycd.com/topics/192606/

类别:学英文 | 评论(1) | 浏览()
 
2008年06月04日 星期三 下午 02:44

演示地址:http://www.tyou.com.cn/c/bjpx.html

(下面的教学环境图片滚动效果)

<!-- 图片滚动脚本 -->
<script>
   <!--
   var speed=50; //数字越大速度越慢
   var tab=document.getElementById("demo");
   var tab1=document.getElementById("demo1");
   var tab2=document.getElementById("demo2");

类别:Javascript | 评论(0) | 浏览()
 
2008年06月04日 星期三 下午 02:39

演示地址:http://www.tyou.com.cn/c/bjpx.html

(课程设置部分和滑动效果)

脚本部分---------------------------------------------------------------------------------------------

<!-- 滑动门脚本开始 -->
<style type="text/css">
a.blulink{color:#4484a7;}
a.blulink:visited {color:#4484a7;}
.biaoti {
font-size: 14px;
font-weight: bold;
color: #0F659E;
}
.nTab{

类别:Javascript | 评论(0) | 浏览()
 
2008年05月23日 星期五 下午 10:05

Life's like this. That's the way it is
Cause life's like this. That's the way it is

Chill out. What you yelling for? Lay back. It's all thant've been done before

类别:音乐 | 评论(0) | 浏览()
 
2008年05月23日 星期五 下午 09:56

You're the place to be.
I know that you've been waiting for it, I'm waiting too
In my imagination I'll be all up on you
I know you got that fever for me, 102
And bo

类别:音乐 | 评论(0) | 浏览()
 
2008年05月23日 星期五 下午 09:45

歌名:From Sarah With Love

歌手:sarah connor

歌词(阿冷阳)

我们做朋友很多年了

是的,我一直知道我们能做些什么

可是那么多飘散在雨中的

类别:音乐 | 评论(0) | 浏览()
 
2008年05月23日 星期五 下午 09:40

Heal The World 治愈这个世界/拯救地球
there's a place in your heart 在你心里 有个空间
and i know that it is love 它 就是爱
and this place could be much 它可比未来

类别:音乐 | 评论(0) | 浏览()
 
2008年05月23日 星期五 下午 09:33

Baby one more time-Britney Spears 宝贝再来一次(布莱妮)
(Oh baby baby)(Oh baby baby)!
Oh,baby baby ! 噢,宝贝,宝贝 !
How was I supposed 2 know ? 我怎么会知道?
T

类别:音乐 | 评论(0) | 浏览()
 
2008年05月23日 星期五 下午 09:27

In my dreams god is talking to me
In my dreams i am down on my knees
In my dreams i am begging you please
Let my soul rest in peace

Rap1:
Dreams somet

类别:音乐 | 评论(0) | 浏览()
 
     
 
 
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不是习惯是爱他
 
 

我在是在网上找学英语的教程时看到你的博客。好好干!
 

谢谢你!去年我就在你的博客上看到<<新概念教程>>感觉很好。
 

有道理!
有空到我的设计论坛交流一下,期待你的加入www.dmtsheji.com/bbs
 
     


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