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乒乓球握拍方法 ( Grip Types in Table Tennis/ Ping-Pong )
2009年10月06日 星期二 23:51

乒乓球握拍方法分直拍握法和横拍握法两种,不同的握法各有其优点,从而产生各种不同的打法。

  一、直拍握法

  直拍握法的特点是正反手都用球拍的同一拍面击球,出手快,正手攻球快速有力,攻斜、直线球时,拍面变化不大,对手难于判断。



  二、横拍握拍法

     横拍握拍法的特点是正反手攻球力量大,攻削球时握法变化小,反手攻球容易发力也便于拉弧圈;但正反手交替击球时,需变换击球拍面,攻斜、直线时调节拍形的幅度大,易被对方识破。



  无论哪种握法,握拍都不应过紧或过松。过紧会使手腕僵硬,影响发力时的手腕动作,过松则影响击球力量和击球的准确性。

  握拍不宜太浅。直握时,食指和拇指构成的钳形不能过大或过小,以影响手腕动作的灵活性在变换击球的拍面、调节拍面角度时。 

  ,要充分利用手指的作用。

  大家不要常变化握拍方法,否则会影响打法类型及风格的形成,尤其是初学者,更应注意。

Reference and more:

http://www.feimeng.net.cn/2feijiaoZP/2wangliqing_wopai.htm

·国手王皓马琳握拍法
·国手许昕握拍法
·国手李楠握拍法
·国手马龙握拍法
·国手王励勤握拍法
·国手王楠握拍法
·国手张怡宁握拍法
·外国名将波尔握拍法
·外国名将柳承敏握拍法

Grip Types in Table Tennis/ Ping Pong

The Different Paddle Grips of Ping Pong

Ping Pong Is All About The Grip


类别:塑身 健康 | 添加到搜藏 | 浏览() | 评论 (1)
 
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1
2009年10月07日 星期三 00:05 | 回复
最近正好在学打乒乓
 
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