心 理 咨 询 是 什 么

几天长假都用来忙于“心理咨询”了。除去医院常规的心理门诊和特约心理咨询外，应某教育培训中心之邀，为“心理咨询师国家职业资格认证培训精品课程班”讲授了《咨询心理学》。在几个半天的讲课中，面对两百多十分认真的学员，我深深地感到心理咨询职业已受到了社会的较大的关注，甚至是部分人较狂热的追崇。

一个合格的心理咨询师决不仅仅是读几本书，通过一场考试，领一本资格证就可以炼就的。我认为入门的第一件事就是要弄清楚什么是心理咨询？这也决不是背熟定义就能弄懂的！要弄懂什么是心理咨询，首先要知道心理咨询不是什么，要消除很多的误解，摆脱一些误区。

心理咨询决不是普通会面式的社交谈话，不是为人们提供某种资料或建议，不是帮他人解决具体问题，不是向他人提供问题的逻辑分析，不是给对方以同情和可怜或是安慰与宽解，不是给别人教导说服甚至训斥，也不是冷嘲热讽令人屈从，还不是企图改造对方，更不是恐吓和威胁伤害来访者！

其实，心理咨询仅仅是一个帮助人的过程。在这个过程中，受过专业训练的咨询师，会致力于和当事人建立起一种具有帮助功能的关系，协助当事人重新认识自己、接纳自己，欣赏自己，进而克服成长中的障碍，充分发挥个人的潜能，使人生得到更加丰富的发展，逐步完善自我实现。

这才是作为初学者应该明白的第一的问题。

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