时下有这样一句话颇为流行：“穷得光剩下钱了！”这不完全是有钱人的显摆，还表达了很普遍的一种心理现象：有钱的和没钱的都有一种穷感。所以有钱的人逐年增加，社会慈善意识淡泊，工资在增加，贪污腐败却难以禁止……贪婪者不是因为没有钱，也是因为心穷。
　　不是有这样的贪官嘛，受贿数千万元，外表却仍旧省吃俭用，将贪污来的钱全部藏匿于家中的冰柜、衣柜、床下、煤堆、鞋窝……一切他们认为别人看不到的地方都塞满了现钞。可见他们要钱并不是为了使用它，而是满足于一种有钱的感觉，这是典型的心里穷。是骨子里的穷，一种病态的穷。
　　心穷是真正的穷。在我们的周围时常会听到一片片的哭穷声：现在赚钱难呀，贷款太难了，资金缺口太大呀，就快维持不下去啦，工资发不出来啦……缺钱，缺钱，缺钱！有些单位缺钱确实因为无法抗拒的客观原因，但也不能不承认有些成天嘴上喊穷的单位，自己活得并不穷。这些贫穷的心如饿狼，前狼尚未吃饱就被调走，再上来一只更饿的狼，那只吃了半饱的狼到别处又变成一只新的饿狼，于是有些单位老是摆脱不了狼的血盆大口。他们一边喊着穷，一边吃穷，穷糟！
　　哭穷哭得最凶的人不一定就是穷人。这叫心穷吃穷人，在制造新的贫穷。其实谁的家里也没有穷到揭不开锅的地步，倘若是看中国人买房子的劲头，供孩子上好学校的劲头，谁都会感到中国人有钱的太多了！到想花钱的时候真有钱，并不影响一转头就感到真穷。盖因心穷，便不论在什么场合，是一些什么人物的聚会，不出十分钟准保要谈到钱，而且有个冠冕堂皇的理由，关心经济问题。这究竟是活跃的商业气氛，还是表达了心对金钱的饥渴？
　　正是这种心穷的饥渴，使金钱很容易就操纵了一场场倒钱的骗局，如造假、五花八门的欺诈……过去有一本书叫《骗术大全》，现在已经无法将骗术编“全”，层出不穷，不断翻新。戚戚于贫贱，汲汲于富贵，虎视眈眈，其欲逐逐，“争名于朝，争利于市”。急于求富、羡富、谀富、贫而谄，富而骄，或夸大贫穷，或夸耀富有，同样都是心穷的标志。古人讲“不患贫而患不安”，穷得紧张兮兮、坑蒙拐骗，穷得丢了格失了度、失了自尊和自信，什么事也不敢信，什么人都敢怀疑。现代人真的穷到了这步田地吗？
　　时下的“心穷现象”使一些人染上了一股穷气。富人跟穷人打交道或做买卖的时候总会心存戒备，格外小心，即所谓“富在深山有远亲，穷在大街无人问”。人们喜欢说“本钱”、“本事”，有本才能赚钱，有钱才能做事。你成天穷兮兮的，心如饿鬼，谁敢招惹你？
　　当然也不可像“大跃进”、“洋冒进”那样打肿脸充胖子，装富作态，那也是心穷的一种表现。比如各地所谓的“面子工程”，据国务院发展中心估计，各地总计欠债达一万亿以上。有句民谚叫：“死要面子活受罪”！心理不够健康自然，也就是说心穷或有一颗穷心的，才会死要面子，不惜受罪甚至犯罪。
　　谁也不能否认中国人的生活水平和富裕程度已经有了相当大的提高，但一些人却处在一种身富心穷的怪异情态之中。这不是改革开放非要经历的阶段，更不是我们民族的传统心理，我们的传统是守得住贫，耐得住富。贫而不拙，富而不贪；达不足贵，穷不足悲。
　　欧阳修讲：唐之诗人多穷士，少达而多穷。然而不论当时还是后代人，都觉得唐代的诗人们很富，即便他们身上钱不多心里都很富。富有的心灵放射出辉煌灿烂的光芒，李白固然可以豪唱“千金散尽还复来”，几乎在穷困潦倒中度过了一生的杜甫对金也有一种平静的情致和幽默：“糁径杨花铺白毡，点溪荷叶叠青钱。”岑参甚至在囊中羞涩，欲饮无钱的情况下，仍可以拿自己和酒家开玩笑：“道劳榆荚青似钱，摘来沽酒君肯否？”哪有现代文人的钱包这么充盈而又活得这么戚戚不安、心浮气躁？以至于弄出一个作家富豪榜炫耀于市，满足心穷。
　　“心穷现象”并非是商品经济的必然产物。在一些经济发达的国家，也有相当多的穷人终生都要背着买房买车的债务生活，甚至连睡在地铁站里的流浪汉，眉宇间也有一种人的自尊，别人是不能对他们轻蔑的。不犯愁，不哭穷，不容别人轻侮，可见心态极端重要。心里不穷，便会乐观自信，守财变成了美德，节约变成了大方。心里有鬼，即便一掷千金，也让人感到穷变态，小家子气。
　　足寒伤心，心穷则伤气损志。经济上的短期行为，文化上的媚俗倾向，社会对道德对见义勇为者的呼唤，都可以从“心穷现象”上去寻找深层次答案。惟愿在经济上已经脱贫的人们，赶快进行心灵“脱贫”。

作者：蒋子龙

    上个月好友白妮从青岛来潍坊参加职称考试，我陪她玩了一天。别看白妮比我小很多，我俩也是无话不说，从考试谈到家庭、朋友、爱人，谈天谈地，不亦乐乎。谈兴正浓时，白妮忽然问我：“老太，你今年多大了？”我告诉她年龄以后，她问：“你没有更年期吗？我妈妈四十五岁那一年更年期了，吓得我和我爸每天都躲着她，每天小心翼翼的，生怕惹着她，怕她发火。”我笑笑:“可能因人而异吧，我还没有那些症状。”当时还觉得很庆幸，更年期，觉得那是离我很遥远的事情。
    更年期是每个女人都要经历的生命历程，处于更年期的妇女会变得敏感、多疑、焦虑、烦恼、忧郁、好争吵、会莫名激动和易发怒等，并且行为控制能力较以往有明显下降。每个心理和生理健全的女人都会面对，“她更了吧？”这个貌似轻蔑的话题，她来的无可阻挡，让人沮丧惶恐，虽然都知道做女人总会有这样命定的一天，不过，既然是每个女人都要面对的，我们就应该有办法克服解决，令自己和自己身边的人不再为更年期而烦恼。
近一个月来，不知道为什么，我总感觉对一切事情提不起兴趣，也不再像以前一样天天挂在网上了，更多的时候是晒网。有时清晨醒来会莫名的感到肢体匮乏，身心慵懒，有时我的脸“忽”的一下会莫名其妙的感觉到燥热，汗，像水一样向下流着，即便是在冷气室，也止不住汗流浃背，难道我也更了？上网查了一下，有点像，自己有时会出现面色潮红、眩晕、耳鸣、眼花、失眠、记忆力减退等症状。晚上老公和女儿回来，我郑重的告诉他们：“我可能更年期了。”话还没说完呢，把老公乐的，那嘴，要是没有耳朵挡着都能耍圈了，不住的在说：“你天天更年期，我早习以为常了，人家十年，你是五十年。”女儿也在旁不住的点头，嘴里“嗯……嗯”地赞同着。唉，看这爷俩，关键时刻总能统一战线。看着这爷俩嬉皮笑脸，我的心情也开朗了，这爷俩就是我的开心果，无论我有什么烦恼，都是大事化小，小事化了。
    以后，我每遇到心烦气躁的时候，我就会休息一天，什么也不做，就那样静静地躺着，看着窗外的阳光偷偷的洒满整个房间，听着窗外那不知名的鸟儿欢快的鸣叫让自己的心情放松下来，让那些不适的症状离自己远远的，虽然有时身心会偶感不适，但是自己总能够适时把握控制，没让自己的生活受到丝毫影响。
    看来更年期并不可怕，关键是你以怎样的心态去面对，安然度过人生的这个重要的转折时期，享受人生的大好时光。女人到了“知天命”之年，事业有成，不乏成熟的魅力，只要正确看待更年期，以乐观的精神去积极面对，宽容的对待自己和每一个人就能够让更年期平稳的过度，当然，家庭的温馨氛围是必不可少的，家是温馨的港湾，是情感的归宿地，是安全的避风港，作为家人应该多理解多包涵，多与她沟通保持愉快的心境，尽量使其精神豁达开朗。自己平时要注重自身的调养，遇到不顺心的事情，要善于自我疏导，多读书，听听音乐，保持乐观愉快的心情微笑面对每一天。只要调整好心态，积极乐观的去面对，更年期也能快乐。

    近年来，疯牛病、口蹄疫、非典、禽流感这些源于动物的人畜共患疾病层出不穷，让站在生物链顶端的人类吃尽了苦头。这一次，猪又站到了风口浪尖上，人们在恐慌中为自己疗伤之余，也把矛头指向了这些动物，口诛笔伐没用就扑杀、掩埋，搞得“鸡猪不宁”。这种情况下，人往往只会想到这些动物对人的健康造成的威胁，却从来不去想想到底是怎么造成的这种现象。
    凡事都有个因果，事物都要一分为二的看待，我们要认真的想一想，在这些灾难过程中作为万物之灵的人类到底扮演了什么角色！现代人为了追求高利润，在养殖过程中不断提高养殖密度，不注重改善卫生环境，忽略通风、消毒等设施的完备，降低了禽畜的免疫力，增加了传染病流行的风险；随着生活水平的提高，人类把野生动物也搬上餐桌，加上生食等诸多不健康的饮食习惯，同样也增加了感染这些疾病的机会；人类为了谋求眼前的利益不择为手段，破坏了生态平衡，打破了自然的和谐，人类不断破坏和入侵野生动物的生存环境，拓展了自己的生活范围，但也增加了受病毒感染的几率，人类的餐桌因为野生动物丰富了，但是“病从口入”，使很多潜伏的病原体直接或间接地侵袭着人的生命健康；人们在享受现代化科技带来的便捷与舒适的同时，也无法逃避全球气候变暖而带来的恶果。
    “瘟疫在古代是坟场，在近代是战场，在现代是考场”。人类在这个考场上又一次失利了，不是败在应对疾病的能力上，而是败在缺乏与大自然和谐相处的智慧上。我坚信，大自然的一花一草甚至枯木都有它存在的理由，每一个生命，无论大小，无论高低在这个自然界中都有它不可或缺的位置，一个一个彼此丝丝相扣，任何一个环节缺失或膨胀都有可能导致整体的灾难。然而，如果人类继续以“自然界的王者”身份走自己的老路，谁也不敢保证不会出现马流感、羊流感……面对这种状况，人类不该好好反思一下自己吗？
    为了我们自身的利益，也要善待动物，保护环境，因为它们是我们健康安全的保障。或许，爱护动物、爱护大自然就是爱护我们人类自己 。

            在网上看到这几幅漫画，觉得不错发上来与朋友们分享。

人的一生，就像是乘坐一辆公交车。

我们知道它有起点和终点，却无法预知沿途的经历。

有的人行程很长，有的人行程很短。

有的人很从容，可以欣赏窗外的景色。

有的人很窘迫，总处于推搡和拥挤之中。

然而与悬挂在门上、随时可能掉下去的人相比，似乎又感到欣慰。

获得舒适与优雅，座位是必不可少的机会，因此总被人们争抢。

有的人很幸运，一上车就能落座。

有的人很倒霉，即使全车的人都坐下了，他还站着。

有时，别处的座位不断的空出来，唯独身边这个毫无动静。

为了坐上或保住座位，有的人漠视良心，甚至伤害他人。

有的人却因为这样那样的原因，不得不将到手的座位让给他人。

而当你下定决心走向别处，刚才那个座位的人却正好离开。

有的人用了种种方式，历了长长的等待，终于可以坐下。

但这时他已经到站了。

下车的一刻，他回顾车厢，也许会为区区一个座位而感慨，自以为大彻大悟。

除非你永远不上车，而这并不由自己决定。

到站的人下了，车上的人还在。

依然熙熙攘攘，依然上上下下……

       写给母亲，写给父亲，写给全天下的老人！祝所有的父亲节日快乐！

    生命在茫茫宇宙中显得那么微不足道，但却是父母赠给我们最宝贵的财富。父母从孩子的生命诞生起就期盼着他一生的精彩，为他忙碌，为他操劳，那是一种乐意的奉献，一种伟大的自觉，是千万条爱河汇成的恩情之海，那是含辛茹苦庇护我们一生的“神”！
    “百善孝为先”， “孝”字上面一个老字的一部分，下面一个儿子的子，就是儿子把老人扛在肩上成了他的拐棍，这是孝。孝是什么？是爱的回报！中国文化是孝文化，孝是中国文化中最大的资本。遗憾的是，一些人把老人看成是包袱、累赘，不但不尽赡养义务，反而啃老虐老，干涉老人的婚姻，侵犯老人的合法权益。
    孝敬父母是一种亲情，是一种爱，是一种美德，是家庭和谐、社会和谐的音符，相信每一位赤诚忠厚的孩子，都曾在心里向父母许下“孝”的宏愿，相信来日方长，水到渠成，相信自己必有功成名就衣锦还乡的那一天，可以从容尽孝。有的时候时常在想，有一些事情，当我们年轻的时候，无法懂得，当我们没有失去的时候永远都不会去珍惜。但当我们懂得的时候，已不再年轻，已永远也没法再去珍惜。世上有些东西可以弥补，有些东西永远无法弥补。孝，是无法重现的幸福，孝，也是一失足成千古恨的往事，孝，是生命与生命交界处的链条，一旦断裂，永无连接。赶快为你的父母尽一份孝心，一旦错过，可能永远无以言孝。
    “百善孝为先”，“孝为德之本”，“孝为天下，重爱如山”。无论远在天涯，还是近在咫尺，让虔诚的灵魂守住这誓言，让孝顺铸成美好人间！
    “ 可怜天下父母心”。让我们都尊敬、爱戴自己的父母，“找点时间，找点空闲，领着孩子，常回家看看……带上笑容，带上祝愿，陪同爱人，常回家看看……”
     爸爸是船，妈妈是帆，扬帆起航，常回家看看。
　　祝愿天下的父母都能过得快乐安康！

        喜欢最经典的一句话就是“ 有因，必有果。”世事沧桑，变化无常，因果，可同时互存亦可异时互存，没有绝对的因，自然没有绝对的果，一切逃不出爱恩斯坦的相对论。
        近日看到一篇文章，有一人坐长途汽车去省城联系一个工程，旁边坐了一位提着大包小包的乡下老太，他欠了欠身子，表示欢迎。老太告诉他，第一次出远门，要去省城看儿子，由于老太不会讲普通话，又是第一次出远门，一路担心不知在哪里下车，他都安慰她，不要紧张，请她放心，自己跟她是在同一站下车，会带她下车的……
        眼看车子已经出了高速路，进城了。老太太不停地整理东西，见她如此的慌张，他担心下车后，她怎么与他儿子联系？于是，他问：“你儿子的电话是多少？我帮你给他打个电话，告诉他在车站哪个出口等你！”老太太赶紧从口袋里掏出一张纸，上面写着一个手机号码，他随即拨通了她儿子的号码，他把手机递给那兴奋的老太太：“我快到了，还好有这个好心的人照顾我……”
    下车的时候，他们母子相见。然后，老太太拖住他，一定要他儿子感谢他：“还好是这小兄弟一路帮我。”几天后，他来到联系的工程单位，看到经理之后对方不禁一愣,原来就是一路照顾他妈妈的“贵人”，在感慨“世界真小”之后，他爽快地在合作单上签了名……
        善因，自有善果：善果，必有善因。不要以天不知、以地不知、以人不知，却忘了有心所知。人活在世，无论做了什么事，无论说了什么话，总会有因及果，只是时间问题。有人曾经在因果论中辩证巧妙的写道：“细水柔柔风轻轻，游鱼蹁跹鸟鸣鸣。轻风吻水鱼游底，水气蒙蒙树青青。”这首诗总结性的解释了大自然中万物之间的紧密联系和相互依偎的因果关系。
        佛教除说现世因果之外，还有三世因果，就是，现在世、过去世，未来世因果互存的关系，经中说：‘要知前世因，今生受者是，要知未来果，今生作者是。’ 依此看来，所谓因果道理，其实就是因缘的原理。记住，积善因，自得善缘。

       记得刚开始学车时，双手总是紧紧地握住方向盘，死死地盯着车前面，可是很奇怪，不管怎么调整，车却一直跑S型，然后教练告诉我，放轻松，往前看，往远处看，车自然就跑直了。

       以前一直以为，开车就是双手扶着方向盘往前跑，现在才知道，看起来开的是直线，原来是一直在不停的修正。直且远的方向是不断的小距微调，调出来的。

       人生的很多事，是同样的道理。碰上什么事，别总是太在意了。别总是放在心里，放在眼下，心态放轻松了，眼睛往更远的前方看，很多事情自然解决了。

       世界每天都在变，我们不能自我满足，不能一成不变，我们必须不断地自我修正，每天改进一点点。论语里说：“吾日三省吾身”。我们不能改变世界，但是，我们可以不断地修正、改进自己。人生，是一个不断修正的过程，不断地自我修正，为了更好地向前看。

        人生有“十乐”！不但可愉悦精神，充实生活，豁达心胸，且可调节情绪，清静无比，增加体质，益寿延年。

　　1.知足常乐。行坐安然，贫富安然，名利不贪，恬淡寡欲，清静无为，宁静致远，知足赛过长生药，常乐好比活神仙。

　   2.天伦之乐。在属于自己的小天地，赏心于夫妻之情、儿女之情、祖孙之情、手足之情中，则飘飘欲仙也。要增进天伦之乐，就得互敬互爱，家庭和睦。

　　3.运动之乐。生命在于运动，适当运动，持之以恒，长寿之道也。

　　4.助人为乐。少想自己，多想他人，把帮助别人当作最大的乐事，则心情爽快，胸襟开阔。

　　5.忘年之乐。人虽年长，忘年之交不可少，要不拘年岁行辈而多和青年人交知心朋友，萌发童心，产生愉快、轻松、乐观，充满希望的情绪，从而有益于身心健康，延缓机体衰老的进程。

　　6.忍让之乐。万事之中，忍字为上，和字为贵，必须有忍性，事情才能成。古人云：忍得一时之气，可免百日之忧。忍能化干戈为玉帛，忍可显示你的大度。

　　7.宽容之乐。宽乃心宽，容乃容人，容事，严于律已，宽以待人，豁达乐观，可使心情舒畅，青春常在。

    8.读书之乐。知识是人之精神食粮，活到老学到老，是人类至高无尚的追求。博览群书，丰富知识，是认识世界的精神动力，也是人生中最快乐最执著的追求。

　　9.想象之乐。想象，有对往事的回忆，有对美好未来的憧憬，回忆儿时的天真烂漫，回忆青年时的倾心如意，则能使人沉浸在欢乐和幸福的追忆之中，勤于幻想，乐于思维，是健康之友。

　　10.平静之乐。静乃安静、清静、文静。心静则天宽、情绪稳。因此，生活中，任尔东西南北风，我乃稳坐钓鱼台，胜不骄，败不馁，心静则体健。
                  转自网络 作者不详

★什么是成功的人？就是今天比昨天更有智慧的人，今天比昨天更慈悲的人，今天比昨天更懂爱的人，今天比昨天更懂得宽容的人。
       ——林清玄在山东大学演讲时说成功

★愚我一次，其错在人；愚我两次，其错在我。
       ——人与人相处的真谛

★每块木头都可以是一尊佛，只要去掉多馀的部分；每个人都可以是完美的，只要肯去掉缺点和瑕疵。
       ——台湾漫画家蔡志忠

★一是不班门弄斧；二是不打断别人的话；三是不急于求成；四是提问要有针对性；五是解答要符合情况；六是谈话要有始有终；七是要立足实际。
        ——古犹太人眼里的贤人七德

★人的两只眼睛，全是平行的，但却不平等看人。人的两只耳朵是分在两边的，却总好偏听一面之词。人只有一张嘴，却总能说出两面话。
      ——趣说为人

★当你望向无底深渊时，无底深渊也在回望阁下。
        ——尼采

★人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。
        ——方向更重要

★变老是必修课，变成熟是选修课。
        ——美国谚语

★真正幸运的人，并不是拿到赌桌上的好牌，而是那些知道什么时候该离座的人。
        ——懂得适可而止，才不至于输的太惨

★驼背上有两个高耸的驼峰，可骆驼并不觉得沉重，人的背上没有两个驼峰，却没有谁觉得轻松。
       ——庸人多自扰

★对付小人，就像对付没有烧透的碳，碰碰，才会燃烧；晾着，自然就熄了。
       ——别把他当回事

★如果一件东西，踮起脚就够着了，你就去够；如果再使劲儿也够不着，那就别够，小心累着。
       ——争强好胜非一流

★走在一起，是缘分；一起在走，是幸福。
      ——过来人语

★有些家庭，几根面条就能撑起热腾腾的日子；有的家庭，一堆金币反而把日子折腾得七颠八倒。
       ——有钱未必是福

★心理变，态度亦变；态度变，行为亦变；行为变，习惯亦变；习惯变，人格亦变；人格变，命运亦变。
       ——心理改变命运

★人若有100岁的境界，80岁的胸怀，60岁的智慧，40岁的意志，20岁的激情，加上两三岁的童心，该有多好啊。
       ——理想人生

★即使是给别人打工，也要怀有当老板的心态。
       ——打工仔就这样升为老板的

       有一则小故事：穆罕默德和阿里巴巴是好朋友。有一次，阿里巴巴打了穆罕默德一耳光，穆罕默德十分生气地跑到沙滩上写到：某年某月某日，阿里巴巴打了默罕默德一巴掌。还有一次，当穆罕默德快要跌落山崖时，阿里巴巴及时拉了他一把，穆罕默德十分感激，于是在石头上刻道：某年某月某日，阿里巴巴救了穆罕默德一命。阿里巴巴十分不解，穆罕默德微笑着告诉他：“我把你我之间的不快与误会写在沙滩上，是希望它在海水涨潮的时候就消失的无影无踪；我把彼此之间的快乐和友谊刻在石头上，是希望它能和石头一样不朽。”穆罕默德是一个聪明人：他选择了快乐，于是快乐也就选择了他。
        每个人都想快乐，她像一个天使，能让我们忘掉烦恼与痛苦。有些人，与生俱来就有许多让他快乐的因素；也有许多人，一生落魄，好像注定与快乐无缘，总觉得自己的生活充满不幸与悲伤，他们很奇怪为什么有些人每天总是快快乐乐的。其实道理很简单，就在于自己的选择。原谅别人的错误，并且给予鼓励和改正错误的勇气；用心记住别人对自己的每一次帮助，并且心中充满感激。这样你就会得到快乐，只要你用心去寻找，很快就会发现：快乐其实很简单，它是可以创造的。