昨晚看着电视就睡着了，一觉睡到自然醒（这对近段时间的我来说，几乎就是奢望）。

　　看来晚上跑步的效果出来了　

　　另外，终于舍弃了某些困扰烦扰缠绕我的事情

　　一身轻松

　　一个人，又可以象鸟儿一样自由翱翔了

　　中饭：青豆炒鸡块，虾米丝瓜汤，番茄炒蛋　＋　米饭

　　悠哉！悠哉！