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<title><![CDATA[最好的时光]]></title>
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        <title><![CDATA[提升幸福的22种方法]]></title>
        <link><![CDATA[http://hi.baidu.com/vicky%5Fluu/blog/item/c5ebdded8b83294579f05565.html]]></link>
        <description><![CDATA[
		
		<p align="center"><span><img class="blogimg" border="0" small="0" src="http://hiphotos.baidu.com/vicky%5Fluu/pic/item/7dce928f0b15f6c2f01f361a.jpg"></span>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1.快乐记事薄：养成每天写日记的习惯，记下每天的快乐心情，使你快乐的人物和地点，心血来潮时就拿出来重温快乐时光，(日日是好日，年年是好年。)留住生活中美好的时光，千万不要将不愉快的情绪留到明天。</p>
<div> </div>
<div>　　2.到超市购物：试试每逢星期天，就到超市大肆采购一番，将冰箱装得满满的，以富足快乐的心情，迎接每个星期的第一天。</div>
<div> </div>
<div>　　3.计划一星期的打扮：用相机拍下自己拥有的每一双鞋子的(长相)，贴在鞋盒的显眼处，并于星期天安排好下个星期的服饰搭配，如此就不需要每天一早起床，为当天要穿哪件衣服而伤脑筋，省下来的时间就可以不慌不忙地享用美味的早餐，或花些时间做脸部按摩运动了。</div>
<div> </div>
<div>　　4.善用数字感：习惯数字带给你的兴奋，利用数字带来的推动力让自己慢慢进步，就算今天比昨天只多做了一、两下的仰卧起坐，也能带给你小小的快乐及成就感，毕竟一想到今天的我将会比昨天更接近KEEPFIT的目标，那种快乐是无法形容的。</div>
<div> </div>
<div>　　5.找寻最新资讯：每日利用一小时的时间，打开电脑浏览喜欢的网站，在你吸取无边的知识之余，又可享受比别人早一步发现新知的乐趣。</div>
<div> </div>
<div>　　6.日行一善：不论是扶老婆婆过马路，在公司里帮同事们一点点小忙，或是在办公室制造欢乐气氛，都算是好事，这会使你一整天都拥有一个快乐的好心情。</div>
<div> </div>
<div>　　7.善于利用时间：试着不要在固定时间守在电视机前，不妨将你喜欢的节目预录下来，有空的时候再播出来看，享受那赶走广告的驾驭感，毕竟新时代的女性，有需要成为一位时间管理专家，才能让你感受到有效率善用时间的乐趣。</div>
<div> </div>
<div>　　8.不同主题的日子：依照你喜欢的方式，为自己精心计划一星期的特定日子，譬如是打球日、逛街日、约会日、睡觉日、学习日、野餐日、积极快乐地享受每一天。</div>
<div> </div>
<div>　　9.在家寻宝：你一定有过有时发现家中某种东西不翼而飞，但日子久了也就不了了之，然后无意间在一次的打扫中它突然出现在你眼前，那种在家寻宝失而复得的心情真的很开心。而且定期清理旧东西，让家里窗明几净，空气流通，也有除旧迎新增加能量的功效。有时也会有不大不小的意外的收获。</div>
<div> </div>
<div>　　10.梦想剪贴图：专家说过，没有设定目标的人，就永远到达不到目标。将你的理想、目标视觉化，以图片的方式，剪贴在大卡纸上，有空就拿出来欣赏，图片看多了，可以刺激我们努力的去达成某个目标，让你早日享受梦想成真的满足感。</div>
<div> </div>
<div>　　11.偶尔节制一下：你一定很怀念小时候等待过年的兴奋心情，因为只有在过年时才有足够的压岁钱，可以买心中很想拥有的东西。长大后的我们可以随时买到自己需要的东西，可以已经完全不懂得珍惜自己身边拥有的，也忘了什么叫得来不易，不妨训练自己在发薪水的那个星期才购物，平常的日子便感受一下节制的乐趣，找回那份童年的回忆。</div>
<div> </div>
<div>　　12.早起的乐趣：找一天一大清早起床，感觉一下(众人皆睡我独醒)的优越感，早睡早起，头脑清醒精神爽，心情自然也会快乐舒畅。试着培养早起一小时的好习惯，你不但会多了宝贵的宁静时间及充裕的精力，你也一定会爱上那早晨恬静清新的感受。</div>
<div> </div>
<div>　　13.储蓄乐：买个漂亮的小猪钱箱放在你的办公室桌上，作为你旅游、买大衣或做善事的基金，每天喂它一次，会带给你细水长流的快乐。</div>
<div> </div>
<div>　　14：养只小宠物：为自己买棵小盆栽或养个小动物，它会使你心情愉快，而在你的悉心照顾下，看着它一天一天的长大，你一定会体会到经过付出而获得收获的快乐。</div>
<div> </div>
<div>　　15.经常保持愉快的心境：女为悦己者容，每天花一小时的时间宠爱自己，投资在自己身上是应该的。每星期定好养颜滋补的时间表，吃燕窝、补品、维他命丸，做面膜……让自己随时都保持在最佳状态，眼看着自己一天比一天迷人，怎能不叫你心花怒放，但是别忘了，再怎样地善待自己，最重要的还是经常保持着愉快的心境，才能收到事半功倍的美容效果。</div>
<div> </div>
<div>　　16.享受天伦乐：家人永远是你最重要的精神支柱，好好珍惜及培养和他们的关系，定期为自己安排喜欢的家庭活动，有了家人亲切的支持，做起事来都必定更加起劲。不跟父母同住的朋友们，平日虽然不能常抽空见他们，下班后可别忘了打个电话问候他们。</div>
<div> </div>
<div>　　17.享受音乐：辛苦工作后，利用短暂的休息时间，听听自己喜欢的音乐，好好地奖赏自己一番，陶醉在优美的音乐旋律中，就算是只有短短的十分钟时间，也能帮你松弛疲劳，带给你不可思议的美妙感受。</div>
<div> </div>
<div>　　18.休假的艺术：在不用上班的日子里，你也可以过得既浪漫又有效率，如果不想让假日空白，平时就应该做好休假的规划，利用周末的时间，做你平日想做又一直没有时间做的事，让自己过一个价值又丰盛的周末。例如带上悠度YODO野餐包到户外体验大自然，释放那颗尘封已久的心！</div>
<div> </div>
<div>　　19.想像快乐：人类的潜能是非常奇妙的，好好运用我们的第六感和意志力，乐观进取地想着经过努力后所带来成功的美好情景，让自己经常有着正面的思想，他会在不知不觉中使你越来越接近成功。</div>
<div> </div>
<div>　　20.爱情的魔力：经常跟爱侣分享生活上的喜悦、生活中的点点滴滴，在对方沮丧或不开心时给予适当的慰籍与关怀，不但能使彼此之间的爱情更加滋养，更可激励我们不断向上。</div>
<div> </div>
<div>　　21.不要忘记快乐：乐观的人容易遇上有趣的事，<span><br>
</span>如果你常常不开心，可能你已忘了快乐的节奏感。只要你常到使你快乐的地方，再花点心思，留意周围的事物，你不难发现一些令人开心的事物，其实快乐是无处不在的，只是一直被我们忽略了！你一定听说过，笑口常开的人比较容易青春常驻，想要长春不老，就别忘了一定要常保持乐观进取的态度，积极快乐地过每一天.</div>
<div> </div>
<div>　　22.自我增值：定期上不同且对自己有益的兴趣班和训练课程，体验一下不同领域带来的学习乐趣和成就感，只要忙得充实有意义，你的每一种兴趣也会带给你不同程度的成就感</div>
</p>
<p> </p> <a href="http://hi.baidu.com/vicky%5Fluu/blog/item/c5ebdded8b83294579f05565.html">阅读全文</a>
		
		<br/><b>类别：</b><a href="http://hi.baidu.com/vicky%5Fluu/blog/category/%D7%AA">转</a>&nbsp;<a href="http://hi.baidu.com/vicky%5Fluu/blog/item/c5ebdded8b83294579f05565.html#comment">查看评论</a>]]></description>
        <pubDate>2009年09月27日 星期日  12:18</pubDate>
        <category><![CDATA[转]]></category>
        <author><![CDATA[vicky_luu]]></author>
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        <title><![CDATA[say i am you]]></title>
        <link><![CDATA[http://hi.baidu.com/vicky%5Fluu/blog/item/3e6eec80679ab0de9123d9d8.html]]></link>
        <description><![CDATA[
		
		<p align="center"><img style="width: 330px; height: 330px" src="http://img.mtv516.com/pic/2007618225402.jpg" zoomrate="1" srcheight="330" srcwidth="330"></p>
<p align="left">豆瓣上早见过这张专辑，没当回事，今天下午实在无聊，从虾米上再次与它相遇，顿时感觉相见恨晚。</p>
<p align="left">这正是我目前喜欢的音乐风格，轻松的、慵懒的民谣感觉。</p>
<p align="left">推荐给大家！现在的背景音乐就是专辑里的代表之一《gotta have you》，好听吧？</p>
<p align="left">附虾米上的专辑介绍：</p>
<p align="left"><strong>专辑介绍：</strong> The Weepies，一只由Deb Talan和Steve Tannen组成的流行民谣二重奏。两人初次相遇是在Tannen的波士顿音乐会上。在此之前，两人都已各自发表过自己的作品（Deb Talan发行过3张，Steve Tannen发行过2张）。二人相互钦佩，很快就一起开始了创作歌曲，并且Weepies很快诞生了。2004年，他们独立发布了8只歌的EP&ldquo;Happiness&rdquo;，并且在二年后签约Nettwerk厂牌。2005年12月，The Weepies在此厂牌录制完成全新专辑&ldquo;Say I Am You&rdquo;，并于2006年3月正式发行。</p> <a href="http://hi.baidu.com/vicky%5Fluu/blog/item/3e6eec80679ab0de9123d9d8.html">阅读全文</a>
		
		<br/><b>类别：</b><a href="http://hi.baidu.com/vicky%5Fluu/blog/category/%B8%D0">感</a>&nbsp;<a href="http://hi.baidu.com/vicky%5Fluu/blog/item/3e6eec80679ab0de9123d9d8.html#comment">查看评论</a>]]></description>
        <pubDate>2009年08月17日 星期一  17:31</pubDate>
        <category><![CDATA[感]]></category>
        <author><![CDATA[vicky_luu]]></author>
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        <title><![CDATA[3D初体验]]></title>
        <link><![CDATA[http://hi.baidu.com/vicky%5Fluu/blog/item/81a32924efd3483ac89559ea.html]]></link>
        <description><![CDATA[
		
		<p>第一次看3D电影，可谓波折。</p>
<p>最近对新上映的电影比较迟钝，不过很多朋友跟我推荐了《冰川时代3》，因为极喜欢这个系列的动画片，尤其这部还是3D，更要去影院看了。</p>
<p>第一次是上上个星期二的下午四点半，我给影院打电话，被告知只剩第一排的座位了，为了效果无奈放弃。第二次是上个星期二，我想就算第一排我也忍了，谁知到了影院才知道，一个座位都不剩了。这简直创了我多年观影史的纪录，从没想看一个电影搞得这么波折。因为3D电影不能用半价电影卡观看，平时的票价是60元，只有星期二是半价，所以一到星期二，这个电影就特别抢手。我算了算，平时下班打车来回，就算加上半价票，也跟全价差不多。狠了狠心，这个星期六，我跟鑫约好提前买了全价票，贵是贵了点，但是总归不需要跟时间和其他观众赛跑，乐得逍遥。</p>
<p>这是我第一次看3D电影，很是新鲜，在影厅门口要先看明&ldquo;观影须知&rdquo;，宗旨就是佩戴的这个3D眼镜价值700元，若有损坏原价赔偿，之后工作人员和广播便不厌其烦地强调这点，吓得我和鑫举着这个眼镜顶礼膜拜，恐怕有一点点损坏，一场电影就何止60元了，要760元呢！</p>
<p>说回电影本身，真是不错，戴上眼镜后，所有的人物就从荧幕中走了出来，活灵活现的在我面前表演，真恨不得伸手摸一把那个刚出生的可爱的小长毛象-桃子，还有啰里啰唆的树獭，这集还增加了凶猛的恐龙，让人觉得只有3D才看得过瘾。总体风格延续了前两部，笑料百出，觉得比第二部好。我给了五星，为了历经波折和好久不见的大笑。</p> <a href="http://hi.baidu.com/vicky%5Fluu/blog/item/81a32924efd3483ac89559ea.html">阅读全文</a>
		
		<br/><b>类别：</b><a href="http://hi.baidu.com/vicky%5Fluu/blog/category/%BF%B4">看</a>&nbsp;<a href="http://hi.baidu.com/vicky%5Fluu/blog/item/81a32924efd3483ac89559ea.html#comment">查看评论</a>]]></description>
        <pubDate>2009年08月03日 星期一  14:30</pubDate>
        <category><![CDATA[看]]></category>
        <author><![CDATA[vicky_luu]]></author>
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        <title><![CDATA[无情]]></title>
        <link><![CDATA[http://hi.baidu.com/vicky%5Fluu/blog/item/2efc2efa43ea539e59ee9095.html]]></link>
        <description><![CDATA[
		
		<p>世间最无情的恐怕是时间。</p>
<p>时间可以让好的变成坏的，坏的变成好的，痛苦的不再痛苦，快乐的也不再快乐，她可以抚平一切，当然也可以抹杀一切，这些总在不知不觉间。</p>
<p>年轻真好，年轻可以肆无忌惮的，谁都曾经那样地肆无忌惮过，大笑大闹，可时间最终让他们变成了相顾无言。</p>
<p>有一句话这样说：再轰轰烈烈的爱情，最后也会演变成两个人坐在沙发里拿着遥控器不停的换台。这还算好的吧，可能更多时候两个人连坐在同一张沙发上的机会恐怕都没有。</p>
<p>婚姻果真一座围城，外面的人对里面的人甚是羡慕，甚是好奇，甚是想钻进来探个究竟，想必是无限的幸福吧。摸爬滚打终于挤进城里的人，哦，原来不过如此，然后各忙各的。</p>
<p>是对生活要求的太多，还是过日子本该就是这个样子？</p>
<p>谁不曾充满激情，可谁又能逃脱生活所累？时间无情，或许就这样吧。</p> <a href="http://hi.baidu.com/vicky%5Fluu/blog/item/2efc2efa43ea539e59ee9095.html">阅读全文</a>
		
		<br/><b>类别：</b><a href="http://hi.baidu.com/vicky%5Fluu/blog/category/%B0%AE">爱</a>&nbsp;<a href="http://hi.baidu.com/vicky%5Fluu/blog/item/2efc2efa43ea539e59ee9095.html#comment">查看评论</a>]]></description>
        <pubDate>2009年07月25日 星期六  11:20</pubDate>
        <category><![CDATA[爱]]></category>
        <author><![CDATA[vicky_luu]]></author>
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<item>
        <title><![CDATA[纵贯线来啦！！]]></title>
        <link><![CDATA[http://hi.baidu.com/vicky%5Fluu/blog/item/2ad25b1e66637bfd1bd576f6.html]]></link>
        <description><![CDATA[
		
		<p>纵贯线要来大连开演唱会啦！</p>
<p>这是我最近听说的最让我兴奋的事儿了！！</p>
<p>振奋的每个毛孔都张开了！</p>
<p>终于能在自己家门口看见他们了，啊哈哈哈~</p>
<p>8月24日大工体育馆，有兴趣的同行？</p> 
		
		<br/><b>类别：</b><a href="http://hi.baidu.com/vicky%5Fluu/blog/category/%B8%D0">感</a>&nbsp;<a href="http://hi.baidu.com/vicky%5Fluu/blog/item/2ad25b1e66637bfd1bd576f6.html#comment">查看评论</a>]]></description>
        <pubDate>2009年07月25日 星期六  08:51</pubDate>
        <category><![CDATA[感]]></category>
        <author><![CDATA[vicky_luu]]></author>
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