感觉这段时间我过的很不好，我需要调整自己的心态了，要不再这样下去的话我就承受不了而最终变成精神病的，我给小红MM说，我们去跳白河吧，要不从南阳最高的楼上跳下去也行，至少感受到了飞的感觉。小红MM说好啊，走，一起去吧。

其实这都是玩笑话，飞越还不至于这样去做，只是表达了自己的一点很BT的想法。我知道这样的想法不好，所以我需要改变自己的心态，我问小红MM，我是不是太不知足了？其实我还是很知足的，也许我会把自己的知足再降一个档次，也许那样才是所谓的知足吧。

归根结底，感觉自己有点浮躁，找了些文章看看，缓解一下浮躁的情绪了。

在我们的心灵深处，总有一种力量使我们茫然不安，让我们无法宁静，这种力量叫浮躁。浮躁就是心浮气躁，是成功、幸福和快乐最大的敌人。从某种意义上讲，浮躁不仅是人生最大的敌人，而且还是各种心理疾病的根源，它的表现形式呈现多样性，已渗透到我们的日常生活和工作中。可以这样说，我们的一生是同浮躁斗争的一生。

如果我们能安下心来认真做一件事情，就没有做不好的。我觉得非常对。我们做事情很多时候都是半途而废，在开始的时候是一腔热血，然后是热情消退，最后完全放弃。是什么原因让我们放弃呢？是浮躁的心理，是急于求成、不愿面对困难的浮躁心理。我们总是在想着事情的最后成果，急于看到我们所作的工作的成果，而这些却不是一天两天能看得出来的，所以我们就觉得这些工作是没有意义的，于是选择了放弃。

如果我们能够坚持，真正的静下心来，认真地去学习、工作，我们做的会比现在后很多。只有拭去心灵深处的浮躁，才能找到幸福和快乐，那么，幸福和快乐在哪里？幸福和快乐其实就在我们每个人的心里。只要你愿意，你随时都可以支取。在很多时候，我们都急需在心中添把火，以燃起某些希望。在很多时候，我们都急需在心中洒点水，以浇灭某些欲望。你会感觉到，其实我们很幸福，其实我们很快乐。

飞越

2009-09-25