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2009-10-27 18:51

今天见识很多,不得不记录一下!

事情的起源是昨天摔碎的眼镜,我的头就这么一低,眼镜就掉到了地上。其实这种事情以前也曾经发生过,只不过以前很幸运的,总是遇到木地板,这次真不巧,在厕所里面,掉到了瓷砖地面上,一下就摔裂了!

昨天用隐形撑了一天,晚上脱掉的时候,发现眼结膜有些充血,遂不敢多戴,今天立马请假去配框架眼镜。

路上用了1个多小时,走的时候9点钟,到WFJ的DM眼镜店都已经10点半了。那里的验光分为普通验光和高级验光,因为不想马虎对待自己的眼睛,选择了高级验光,但其实程序很快,快的让我根本感受不到高级验光和以前的验光有什么区别。新的度数的眼镜倒很容易让人适应,只是到底选择什么样折射度的镜片让我斟酌了很久,因为折射度差一点,价格上就差一千,最后还是决定要了最高折射度的镜片,镜架选择了国产中最轻的一种,整个打折以后是两千四百多,这是我配过的最贵的眼镜了,因为选择的地方据称是北京最好最贵的眼镜店,这样的价格比我的心理价位高出了一点,但咬咬牙还是可以接受的!

我以为我花了很多钱在眼镜上,都可以获得VIP会员卡了,但没想到,收款员小姐很冷静地告诉我,我只能享有普通会员卡,上一等级的会员银卡需要一次性消费满五千,而VIP会员卡需要一次性消费满一万!

哪有这么贵的眼镜可以给人消费的啊!您别说,还真有!逛了一下这个眼镜店,真是长见识啊,看到一副镜架,下面的价格有一长串的数字,长的我一下子无法辨识这到底是多少万,然后我个十百千万地数了一下,才明白,这副镜架要13万8千5百。。。

出了眼镜店以后到了小吃街,吃了巴西烤肉,章鱼小丸子,冷冷的北京杂酱面以及糖炒栗子,一家珠宝店在打折,又买了两件银饰,准备送给好友的孩子作礼物,然后就赶快回来上班。

在回来的地铁里,我拉断了地铁的拉环,就把断掉的拉环放在座位底下,工作人员发现以后应该还可以再接上吧。

回来上班以后赶做了一个ppt, 但老板又说不用报告了,一下子轻松了~~

期待我那又薄又轻的新眼镜~

 
2009-10-19 17:12

昨天我们实验室的大多数人,包括CK老师都去参加了马拉松,有4个人跑了迷你马拉松,有3个人跑了9公里,有1个跑了全程。很棒地说~

人家在跑马拉松的时候,我也在锻炼。昨天修习了两次瑜伽,上午一次,晚上一次。这两次让我感受到了身体明显的进步。有一个瑜伽体位叫作犁式,对我这个初学者来说,属于较难的体位了,上午的那次做的时候还需要教练的帮助,晚上再做的时候,居然自己就轻松地完成了。今天下午看了蕙兰瑜伽的视频,发现这段时间以来做的瑜伽都是中级水平的,真高兴,不知不觉,居然已经脱离了初级阶段。

蕙兰老师曾经说,瑜伽运动没有竞争性,炫耀与羡慕瑜伽体位是完全没有必要的,因为哪怕是只猴子,身体都会比最高级的瑜伽修炼者更加灵巧,但猴子没有深层意识,就是瑜伽修习需要达到的精神境界;同时瑜伽运动也有一定的竞争性,是自己和自己的竞争,自己能够体会到自己每次身体的进步,能够随着每次呼吸身体都能扩大一些完成的程度,能够与每次思想的惰性作竞争,就可以了。瑜伽修习期望达到的不仅仅是身体的进步,还应该是种自我意识的进步,是思想境界的提升。

我还差着远呢。。。

 
2009-09-27 07:16

其实。。。这是一个好消息与一个坏消息。。。

好消息是今天一直以来以爱睡觉爱吃肉著称的哈哈终于做了一回early bird! 3点半起床,送相公去机场,6点10分从机场返回,7点到家,竟然没有半点睡意,而且精神抖擞,离上瑜伽课还有两小时!于是哈哈决定向跟随了5年的CK学习,到办公室奋斗!哦也!

坏消息是今天在机场一个空闲的行李称重处,哈哈乘相公已走,自己悄悄称了一下体重,想从数据上证明这段时间以来的锻炼是卓有成效的,但却事与愿违。。。那体重,不,是行李重量LED显示屏上的数据噌噌地往上窜,终于上升到一个哈哈原先体重的数字……而且,那称还特别不给面子,好像在抗议有我这么重的行李似的,滴滴地直叫!! 不可能啊!我明明已经瘦了撒……我想来想去,终于明白,自己还背了一个包,于是称了一下包的重量,也就2.6公斤,合着这段时间我也就瘦了5斤的样子啊! 太少了:(

 
2009-09-25 18:48

今天吃早饭时看到一则纪录片,讲的是哈尔滨的一位老奶奶,现今已是101岁,前半辈子十分坎坷,这位老奶奶小时候生活困顿到极点时,曾经跟随妈妈上街要饭,有一次到一个大户人家,人家非但没给食物,反而指使家丁将其母女推倒在大街上,大街上的人没有一个过来帮忙的,正当这对母女孤立绝望时,一位乞丐将他要到的饭给了她们,却啥也没说地走了。她嫁了人以后生活比以前好了许多,看到乞丐就将家里的一些剩菜分些给他们,但她的这个行为却受到丈夫及其兄弟姐妹全家人的排挤,家里人对其十分鄙弃,认其为家贼,日本鬼子来的时候,全家人都逃了,就留下她一个人看家,任其自生自灭。她忍受着家里人的唾弃,孤独与恐惧,也要偷偷地继续给乞丐们一份自己省下来的食物。真所谓“善有善报”,现在丈夫及其兄弟姐妹都过世了,她却健康地活到现在,没病没灾的,腿脚还很灵活。 虽然这里面未必有什么因果关系,但我相信,善念与善行一定是人类可以生生不息的最大的护佑~

进步

自己这段时间的进步很明显,主要是身体方面的,上五楼不再呼哧呼哧喘粗气,变苗条了,精神好了,身体柔韧性和协调性都比以往好了许多,以前人又胖,走路又蹒跚,一不小心还会摔跤的。现在终于算是找到了适合自己的锻炼方法,是锻炼,也是乐趣,我很喜欢。不过只是进步,还没有做到好,舞跳的不够漂亮,瑜伽里只要涉及到身体平衡的动作总是做不好,老师说,不着急,慢慢来,坚持就好。嗯!底子比较差的人只能这样了, 哈哈 :)

 
2009-09-10 10:00

哈哈语:

偶然从同学的博客中看到这篇转载,里面的叙述让我立即想起了墨豆妈妈和她的宝宝墨豆先生, 仔细看过以后,我才敢确认,这个墨墨宝宝在上海,和我认识的墨豆宝宝不是同一个,但行为却惊人地相似,哈哈,也许天下的宝宝都一样地可爱吧~~

——————————————————————————————————————————————

1

就像所有的宝宝一样,出去逛逛是墨墨每天最热切的期待。数不清有多少个早晨,妈妈还来不及从梦里挣扎出来,墨墨就要妈妈抱着,到小区里散步。

每次一跨出楼下的大铁门,墨墨会像大人似的长舒一口气,小眼睛亮起来,嘴里蹦出一连串妈妈听不懂的感叹,“啊——耶——嗒——滴——嗒”。有风的时候,墨墨会迎风举起小手,张开五指,好像在接受风的抚摸,还会抬头咪起小眼睛,一副物我两忘的样子。

那一瞬间,不论身外的阴晴雨雾,妈妈的世界里满是阳光。

打起精神来,“妈妈和墨墨——一起出去——散——步——喽。”

2

墨墨家的小区平淡无奇;还被世博会和地铁工地团团包围。为了避开大马路上的浮尘和噪音,墨墨例行散步的终点不过是小区门口的超市。日复一日,妈妈教墨墨认识的,无外是大树,小鸟,汽车,房子,猫猫,狗狗和行人。教的次数一多,妈妈都扮不出兴奋的语调了。

这么狭促的空间,墨墨也该厌倦了吧。

可墨墨不这么看。妈妈发现,墨墨会手舞足蹈咿咿呀呀的指挥妈妈走一条他自己喜欢的路线。走到许多固定的地点,墨墨都会绽放出会心的微笑。

奇怪的是,妈妈顺着墨墨的眼神看过去,经常是空无一物。

原来,有些东西,墨墨看得到,妈妈看不到。

于是,墨墨变老师,妈妈变学生。研究墨墨看到了什么,成了妈妈散步最大的乐趣。

3

哦,原来是三楼人家阳台上挂着一个水蓝色的大气球。

哦,原来是墙角一块花花绿绿的大门牌。

哦,原来是一根长长的落水管,从地下一直爬到楼顶。

哦,原来是方方的空调外机上,圆圆的风扇呼呼转。

哦,原来是红格子地砖上嵌着一个个小白方块。

哦,原来是电线,从空中滑过几道漂亮的弧线。

哦,原来是花墙上一排大圆洞洞。

哦,原来是落在青石板上的一缕粉红合欢花。

哦,原来是远处楼顶的世博广告牌,一个粗黑毛笔画出的写意大螺旋。

哦,原来是围墙上的一对防盗摄像头,逆光的黑轮廓,一高一矮,就像妈妈和墨墨面对面。

哦,原来是墨墨和妈妈的影子跟在身后头呢。

哦,原来是。。。

还有两个地方,妈妈一直都没有琢磨出来。

墨墨的眼里,有个大大的秘密花园,走得再多,总有没去过的地方。卸下了大人的阅历,妈妈才钻得进去。

钻进墨墨的秘密花园,妈妈也变成了一个小孩子。

不久后,小区里经常可以看到一个疯疯颠颠的妈妈,抱着吱吱哇哇的宝宝,东转转,西转转,对着空无一物,嘴里念念有词,一忽儿唱起歌,在大路上跳起舞步。路人侧目。

4

在墨墨的秘密花园里,妈妈开始悄悄的耕种。日复一日,花园越来越大,秘密越来越多。

走出楼下的大铁门,墨墨低头看看两袋不知道谁丢在门边的装修垃圾,妈妈替墨墨踢上两脚,“口袋,口袋,一个大,一个小。”

走到第一个拐角,墨墨抬头找门牌,妈妈念“浦东南路4250弄”,墨墨甜甜一笑,又低头找落水管。有水流出来的时候,妈妈会停下来,让墨墨静静的看个够。妈妈还会给水配音,“滴答,滴答,管子里滴水”,“哗啦啦,哗啦啦,管子里喷水”。

再走几步,路边一辆红色小轿车,探头看看驾驶室里的发财猫,摸摸车身上贴着的小狗史奴比,跟车尾巴上的一双长眼睛的手手比比大小。

墨墨喜欢楼梯,每次都记着要妈妈拐到通往假山的小路。“一二一,一二一,上楼梯,要小心”,娘俩登上十几级台阶的小土包,一览众山小。假山顶上有一片蒲公英,妈妈逮着机会总要吹吹,和墨墨一起看小降落伞满天飞舞。

穿过一片碧绿的竹子林,穿过儿童乐园,到了嵌着小白方格子的红地砖路。“小白方格子,踩一踩,踩一踩”,妈妈抱着墨墨,开始跳房子,左跳右跳,一个都不错过。

“摄像头,摄像头!”

“电线杆儿,电线杆儿!”

妈妈一路上兴奋的大呼小叫,给墨墨发现的每个小怪物都起一个名字。

墨墨喜欢所有的标志牌,妈妈一块一块念给墨墨听,“停车场”,“禁止鸣号”,“环岛行驶”,“有电危险“,“安全出口,exit”。。。

墨墨喜欢所有的大字牌,妈妈也一块一块念给墨墨听,“复印”,“萨克斯培训”,“沁博房产”,“财源广进”。。。

有太阳的时候,妈妈会拉着墨墨的手玩影子,“看,看,影子,影子”。墨墨看到影子上忽然长出挥舞的小手,惊奇得瞪大眼睛。

下小雨的时候,妈妈喜欢陪墨墨看雨点一丝一丝打在水塘里,墨墨喜欢听妈妈念“涟漪一圈一圈散开来”。妈妈还会弯下腰,让墨墨照照自己的倒影,“看,水里也有个墨墨。”墨墨咯叽咯叽笑起来,扭过头去,又赶紧扭过头来张望,跟自己藏起了猫猫。

闻闻花墙洞里的蔷薇花,碰碰随风摇曳的蟋蟀草,坐在长椅上,拾一缕合欢花给墨墨摆弄。看看小黑猫钻进篱笆,摸摸大金毛狗的鼻子,听听布谷鸟,追着头上的蜻蜓和大风筝。时间好像停住了,又走得飞快。

5

因为墨墨迷恋开关盒子,妈妈在散步时教墨墨认识了墙上的牛奶箱。有一天,墨墨把没上锁的牛奶箱一个一个打开,忽然在一个箱子里发现了两杯酸奶。墨墨要去拿,妈妈说,不可以拿,说了两次,墨墨缩回了手,还把箱子轻轻的合上。

墨墨就此记住了那个箱子。小区里那么多个门,那么多个牛奶箱,墨墨从来没有弄错过,老远就要把妈妈带过去,径直伸手打开它。看到两杯酸奶,墨墨就安心了。有时去得晚,酸奶被拿走了,墨墨会一脸失落的合上箱子,刚要走又舍不得,回头再打开看看,刚要走又舍不得,回头再打开看看,就好像在希冀着,说不定下一次打开,酸奶又回来了。

妈妈一字一顿的告诉墨墨,“今天,没有酸奶,明天,有酸奶,明天——再来看,明天。”许多次之后,墨墨看到空牛奶箱,不再是一脸失落,而是回头期待的看着妈妈,眼神坚定,抿着小嘴。

听到妈妈说“明天”,墨墨就安心了,高高兴兴的要去别的地方。

秘密花园里,播下了一颗叫做“明天”的种子,不知道会长成一棵什么样的树。

6

妈妈发明的一个最有趣的散步游戏,叫做“安静”。

有一天,在无人的小路上,只有小虫的咕咕声和树叶的沙沙声。妈妈忽然对墨墨说“安——静”。墨墨忙着四下寻找,又看看妈妈的手,发现妈妈什么也没有指。这下墨墨彻底糊涂了。平时妈妈说的每个词,都是某样东西的名字,“安静”是什么东西的名字呀?

“恩恩”,墨墨歪头问妈妈。

“安——静。”

“恩恩”,墨墨又问妈妈。

“安——静。”

“恩恩”,墨墨还是问。

“安——静”,妈妈添了一句,“安——静,就能听到许多的声音。”

“恩恩恩恩”,墨墨不停的要妈妈重复。 “安——静”,“安——静”,就这样,妈妈重复了十几遍,墨墨还意犹未尽,像是在努力的体会着什么是“安——静”。

从此以后,“安静”变成了一句有魔力的咒语,每次妈妈有意无意提到“安静”,墨墨立刻回头郑重其事的望着妈妈,要妈妈再说一遍,再说一遍。有时候,妈妈故意装糊涂,说起“大树,小鸟,路灯,椅子”,绕个大圈子。墨墨急得“恩恩恩恩”直叫,一副苦恼无奈的表情,好像在说“不是这个,不是这个”。妈妈绕到后来,忍不住扑哧笑出声来。

慢慢的,墨墨似乎明白了妈妈在和他玩游戏。妈妈绕起大圈子,墨墨浅笑着用有节奏的“恩——恩——”应和妈妈。“恩”得越来越快,一直等到那一声“安——静”,两个人齐声开怀大笑。

然后,妈妈会轻轻的说,“听,树叶沙沙沙,听,小虫子咕咕咕,安——静,就能听到许多的声音。”

慢慢的,如果妈妈有一段时间不说话,如果周围不再有什么打扰墨墨,墨墨会郑重其事的看一眼妈妈,妈妈知道,墨墨在等着妈妈说“安——静”。

秘密花园里,播下了一颗叫做“安静”的种子,不知道会开出一朵什么样的花。

 
     


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