养心如养花

学会如何面对人生的不如意事! 其实生活中都是顺境的有几人？大多数的人，都会经历或多或少的逆境。那么我们何妨把这些逆境看作是人生的一份厚礼，它是上天用来磨练我们的心智，不经坎坷者不会真正的成熟，不经历风霜的花朵也难以看到冰雪季节的美丽。重要的是 ，我们以何种态度和方式来面对逆境。一个女儿对她父亲抱怨，说她的

每個人都應有感恩的心 　　每朵花儿的开放都有一颗"结果"的心 　　每片叶儿的落下都有一颗"重生"的心 　　每一盏灯的点燃都有一颗"发亮"的心 　　每一滴水的存在都有一颗"平等"的心 　　每个生命的诞生都有一颗"清净"的心

心理养生四要素——善良、宽容、乐观、淡泊      专家预计：心理养生将成为21世纪的健康主题。所谓心理养生，就是从精神上保持良好状态，以保障机体功能的正常发挥，来达到防病健身、延年益寿的目的。 善良，是心理养生的营养素 心存善良，就会以他人之乐为乐，乐于扶贫帮困，心中就常有欣慰之感；心存善良，就会与人为善，乐于

霍金说---我还有一颗感恩的心 我的手指还能活动； 我的大脑还能思维； 我有终生追求的理想；我有爱我和我爱着的亲人与朋友。 　　　　 “霍金先生,卢伽雷病已经将你永久固定在轮椅上，你不认为命运让你失去很多的出路吗？”在一次学术报告后，一名记者对数学大师提出这样的问题。大师的脸上充满微笑，用他还能活动的3根手指，艰难地叩击键盘后，显示屏上出现了上面四段文字。

长得漂亮不如活得漂亮 好女人长得不一定美丽，但一定要心地纯净，贤惠善良，无论何时何地面对名与利的诱惑，都不让尘埃和污秽弄脏了我们自己的心，走自己的路，作自己该作的事，这样即使地位低微，一贫如洗，也会面带坦然而平和的微笑，昂起高贵的头颅。

舍得的真意是珍惜 放下的本义是爱惜 　　正如放开脚步才能往前迈进一样，佛陀教导我们要舍得、布施，只有舍掉陈旧不堪的执着，才能得到新的观念、新的思维；能够放下不切实际的妄想，便会轻松上路，你才有机会比别人跑的快，才有体力比别人跑的远。　 　　佛法之中，最常被世人利用的智慧，就是“随缘”和“放下”，不过这恰恰也是

无常的可贵 　　人是宗教的动物，人生只要有生死问题，就一定要信仰宗教。世界上各个宗教皆有其教义主张，「无常」是佛教的真理之一，然而一般人因为不解无常的真义，因而心生排拒，甚至感到害怕。 　　其实无常很好，因为无常，才有希望；因为无常，才有未来，所谓「无常苦空，无常乐有」，假如世间一切都是定型的，没有变化，没有生灭，老的永远都是老的，

真正落实孝道、孝养父母，竟然会有这么幸福的感觉…… 【转贴】真正落实孝道、孝养父母，竟然会有这么幸福的感觉……

商人比舍：学会放弃的大智慧 　　比舍是个出名的珠宝商人和经验丰富的航海家。 　　一次，比舍带领了有五百商人组成的船队入海采宝，他们乘风破浪，很快地到达了珠宝产地。 　　客商们停泊登岸，一眼望去，遍地都是奇珍异宝！大伙儿就像一群饿狼一样，拼命搬运，耀眼的珠宝一下子一船一船都装得满满的。可是，客商还在贪心地装呀堆呀，眼看每只船都要被

信任是一双希望的手 　　布鲁姆是小镇上出名的地痞，整日游手好闲，酗酒闹事，人们见到他惟恐躲避不及。一天，他醉酒后失手打死了前来上门讨债的债主，被判刑入狱。 　　入狱后的布鲁姆翻然悔悟，对以往的言行深深感到懊悔。一次，他成功地协助监狱制止了一次犯人的集体越狱出逃，获得减刑的机会。 　　布鲁姆从监狱中出来后，回到小镇上重新做人。他先是

学会不生气     生气是人的一种情绪现象，喜怒哀乐，人之常情。人生难免遇到不真不善不美不公平不讲理的事情，于是便会生怒气、生闷气、生闲气、生怨气……殊不知，生气不但无助于问题的解决，反而使本来不如意的事情更加不如意。更严重的是，生气极其有害于身心健康，可以说是自己摧残自己。 　　德国哲学家康德说：“生气，是

心若大地 　　结夏安居结束时，舍利弗正准备与其它比库一同外出。有位对舍利弗怀有怨懑的年轻比库却向佛陀抱怨说，舍利弗辱骂，鞭打他。佛陀就请人召请舍利弗来解释，舍利弗不辩别自己的清白，却说：「世尊！坚定持戒并且观身的比库，若有对不起其它比库的行为，怎么可能不道歉，就迳自出外去呢？我像大地一样，花卉绽放时，没有任何喜悦的感觉，垃圾与粪堆积在上

滴水结晶，吾人心念的映照 　　——日本江本胜博士讲演 　　时间：2003年8月7日 　　地点：澳大利亚南昆士兰大学 　　一种无形的力量比电波、光波更了不起 　　电波是文明物质生活的统帅，现今的繁华城市里人类总免不了要受电波的控制。虽然我们看不到电波，但都相信有电波存在。 　　光波即现即逝，暴风雨欲来前，电闪雷鸣

行善对后代的影响 “积善之家必有余庆”、“好心必有好报”。笔者有一位近亲，自从出嫁之后便相夫教子，克勤克俭，虔诚拜佛，尤其是乐善好施，经常暗中长期拿白米接济无法维生的贫民、寡妇或老人，而且数十年如一日，因此博得邻居一致的称赞。 她的先生是一位小学老师，后来升为校长，她本身并没有受过高等教育，然而所生的子女一共六