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男, 39岁
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一帆,

真诚善良,温文儒雅,

热爱生活,爱好广泛,

喜爱音乐,热衷书法,

珍爱生命,追求真理。

我的QQ272271030

   
 
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┏━┓┃万事如意┃┏━┓ ┃高┃┗━━━━┛┃欢┃ ┃高┃ ━━━━┃欢┃ ┃兴┃━...
 

来踩你了,欢迎回访··!!!!
 

无意路过,看到你空间!还不错,你来我空间吧
 

你空间真漂亮,我好喜欢,我对百度空间还是菜菜,
 

你好,拜访了。
 

祝你愉快。
 

图片
 

我今天居然2次进你空间,第一次没话,这次写上。呵呵,打扰了不好意思
 

对面不相识,千里却同风。借此留言之际,我祝福朋友好人一生平安!
 

财富不是一辈子的朋友,朋友却是一辈子的财富!清水拜见朋友!
 

很高兴来到你的空间,欢迎你来空间,我是无意中撞进来的:)
 

问候朋友,上午好!
 

祝朋友事业进步,全家幸福安康!
 

图片
 

问候朋友,谢谢经常光临清水塘!祝新的一周开心快乐!
 

空间好漂亮啊!文章文采也不错啊!http://user.qzone.qq.com/316701921?ptlang=2052我...
 

耶,毕业20周年了,我也是
 

看到你来我的空间~~我也来转转了哦~
 

每一朵鲜花,都是一曲抒情的歌谣 每一阵柔风,都是一次温馨的问候 每一场细雨,都是一...
 

问候朋友,周末快乐!
 
     
 
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2009年12月16日 星期三 09:04

VOD视频点播技术

vod

  VOD是Video On Demand的缩写,即视频点播的意思。顾名思义,它是一种可以按用户需要点播节目的交互式视频系统,或者更广义一点讲,它可以为用户提供各种交互式信息服务。交互式视频点播系统一般由VOD前端处理系统、传输网络、用户机顶盒三个部分组成。
  而VOD前端处理系统是提供用户节目、进行管理及计费等用的,故包括视频服务器、磁盘阵列、节目播放及控制设备、节目数据库、网络管理和计费等系统。前端处理系统可以说是VOD的核心,决定了V
 
2009年12月14日 星期一 10:56

收看《现代教学艺术的理论与实践》培训录像的通知
各初中、各小学:
请组织全体教师进行收看
小学链接
http://10.0.4.3:8000/Data.asp?DataId=360
初中链接http://10.0.4.3:8000/Data.asp?DataId=361

丰南教育局
2009年12月11日

 
2009年12月12日 星期六 18:00

人最重要的是好好活着(一帆原创)

由父亲的患病想到的。

一帆云:在民的心中父亲一直是强健的,自三年前突如其来的糖尿病降到父亲身上,感觉父亲一下子就老了许多,当第一次听说父亲可能得了糖尿病,第一次来我家和我一同去查体时,清楚的记得父亲是在身体极度“中毒”情况下,非常危险的独自骑电动自行车从老家来我家的

 
2009年12月10日 星期四 09:29

小学语文教学建议30条

    本建议以《语文课程标准》为依据,借鉴了课改实验区的成功经验,吸收了优秀小学语文教师的教学心得,力求将课程改革的理念转化为教师的教学工作规范。本建议旨在进一步规范小学语文教学行为,全面提高教学质量。敬请广大教师在教学实践中对本建议提出改进意见。

一、教学准备与设计

  

 
2009年12月08日 星期二 23:34

在线研修总结

一帆在线研修最新资料统计结果:

周福民 在线学习时间 2435分钟;写日志 36;上传资源 22;发起话题 5;留言 14 ;完成作业 5; (我是不是很厉害,在线时间长,上传资源多!)

在线研修今日毕,一帆研究永无休。

快乐学习勤思考,一生学习到

 
2009年12月08日 星期二 18:44

影响中国的100本书
1 《周易》
2 《管子》
3 《老子》

4 《论语》
5 《孟子》
6 《商君书》

7 《庄子》
8 《荀子》
9 《墨子》

10 《韩非子》
11 《春秋繁露》
12 《白虎通义》

13 《论衡》
14 《五经正义》
15 《四书集注》

16 《传习录》
17 《焚书》、《续焚书》
18 《明夷待访录》

19 《定庵文集》、《续集》
20 《天朝田亩制度》
21 《大同书》

22 《革命军》
23 《警世钟》

 
2009年12月08日 星期二 18:40

甲型H1N1流感教案

一、认识甲型H1N1流感

2009年3月,墨西哥和美国等先后发生甲型H1N1流感,为A型流感病毒,H1N1亚型猪流感病毒毒株,该毒株包含有猪流感、禽流感和人流感三种流感病毒的基因片断,是一种新型的呼吸道传染病,可以人传染人。发病率往往较高,但死亡率较低(2%~6%)

二、人是怎么被传染的

呼吸道传染病患者咳嗽、喷嚏时会将体内的病菌扩散到周围空气中长时间悬浮,最远距离可达4~5米,进入该区域的健康人,可能会因此而感染发病。

甲型H1N1流感主要通过呼吸道传播,也可能

 
2009年12月03日 星期四 17:37

赵朴初诗词选

赵朴初诗词

五言绝句
七碗受至味,
一壶得真趣。

 
2009年12月02日 星期三 21:54

小学信息技术在线研修专家答疑     2009年唐山市中小幼教师全员培训网络远程研修——小初信息技术视频答疑
各位同仁注意参与专家答疑视频集锦
小学信息技术专家答疑
http://train.teacherclub.com.cn/dts/chann

 
2009年12月02日 星期三 19:37

迎“国会”个人总结

 
2009年11月30日 星期一 18:44

九首歌曲FLV格式的视频

1、 我们是共产主义接班人

在线观看视频网址http://www.tudou.com/programs/view/I_JdiMifCwE/
空间引用视频网址http://www.tudou.com/programs/view/I_JdiMifCwE/

 
2009年11月26日 星期四 21:39

名家偷菜感言【转】


 
2009年11月26日 星期四 16:36

如何开展好信息技术二课堂

我自2000年春天正式教信息技术课,到现在刚好是10个年头了。
开展信息技术二课堂有一点点体验,有一点点发言权。

第一是设计学生适合的、可能的、喜欢的、需要的、发展必须的活动内容。
第二是整理好微机室,确保外网(因特网)和内网(局域网)均通畅。
第三是备好课(备学生、备内容、备环境、备操作、备环节、备练习、备答疑)。
第四是准备足

 
2009年11月26日 星期四 15:16

心愿

郭春雨(编)

湖水是你的眼神
梦想满天星辰
心情是一个传说
亘古不变地等候
成长是一扇树叶的门
童年有一群亲爱的人
春天是一段路程
沧海桑田的拥有
那些我爱的人
那些离逝的风
那些永远的誓言一遍一遍
那些爱我的人
那些沉淀的泪
那些永远的誓言一遍一遍
湖水是你的眼神
梦想满天星辰
心情是一个传说
亘古不变地

 
2009年11月26日 星期四 15:15

词曲:徐海
编曲:周莹
安琥-天使的翅膀

落叶随风将要去何方
只留给天空美丽一场
曾飞舞的声音
像天使的翅膀
划过我幸福的过往

爱曾经来到过的地方
依昔留着昨天的芬芳
那熟悉的温暖
像天使的翅膀
划过我无边的心上

相信你还在这里
从不曾离去
我的爱像天使守护

 
     
 
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不仅有遒劲之美,而且有流畅之风!
 
欣赏了!
 
结构严谨、但笔力尚差岁月……
 
写得很棒。。。。向你学习
 
     
 
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