1、如果一个男人开始怠慢你，请你离开他。不懂得疼惜你的男人不要为之不舍，更不必继续付出你的柔情和爱情。

　　2 、任何时候，不要为一个负心的男人伤心，女子更要懂得，伤心，最终伤的是自己的心。如果那个男人是无情的，你更是伤不到他的心，所以 ，收拾悲伤，好好生活。

　　3、永远不要无休止的围着你喜欢的那个男人转，尽管你喜欢得他快要掏心掏肺的死掉了，也还是要学着给他空间，否则，你要小心缠得太紧勒 死了他。

　　4、当一个男人对你说：分手吧。请不要哭泣和流泪，应该笑着说：等你说这话很

在人类的进化历程中,内在的情感依次又依次反复出现,直至烙印在神经系统,成为先天的,自主性的情绪反映倾向,这再次正式了情绪的存在价值.

人的情感有着很强的指向性,即情感的倾向性.例如,有的人会厌恶和抵触危害社会的行为,而有的人则无动于衷;有的人能虚心接受别人的批评,而有的人则不会产生不满.

情绪的力量是不可小看的,在任何时候,人们都不应忽视情感的力量.当年泰坦尼克号沉没的时候年老的船长平静的留在船上,平静地面对死亡,他的新动感动着许多人,致使这些人在大灾难

自我激励是人生中一笔弥足珍贵的财富,在人生的潜行中能产生无穷的动力.一旦你拥有了自我激励的动力,你就在生命中插上了没有的翅膀.它将带着你展翅翱翔,创造属于你自己的人生辉煌.

从某种意义上说,自我激励就是自我期待.人们激励自己的目的,就是为达到所期待的目标.

自我激励,犹如生命美丽的出榜.海伦说:"当你感到激励自己的力量推动你去翱翔时,你是不应该爬行的."

人的情绪对人体的身心健康起着至关重要的作用.积

认识自我,是每个人自信的基础与依据.即使你处境不利，遇事不顺,但只要你的前能和独特的个性依然存在,你就可以坚信:我能行,我能成功.

一个人在自己的生活经历中,在自己过处的社会景遇中,能够真正的认识自我,肯定自我.如何塑造自我形象,如何把握自我发展,如何抉择积极或消极的自我意识.将在很大程度上影响或决定着一个人的前程与命运.

换句话说,你可能渺小而平庸,也可能美好而杰出,这在很大程度上取决于你是否能够反省,充分地认识自己.

认识我自,你

有关医学资料认为,愤怒会导致高血压,胃溃疡,失眠等,据统计,情绪低落,容易生气的人,患癌症和神经衰弱的可能性要不正常人大.同病毒一样,愤怒是人体中一种心理病毒,会使人重病缠身,一蹶不振.可见愤怒对人的身心有百害无一益.

日本老板想出奇招,专辟房间,摆上几个以公司老板形象为模型制作的橡皮人,有怒气的职工可随时进去对"橡皮老板"大打一通,揍过以后,职工的怒气也消减了大半.

如果你平时生气了,不妨出去参加一次剧烈的活动,看一场电影娱乐一下,出去散散步,这些

当富兰克林-罗斯福入主白宫的时候,他向公众承认,如果他的决策能够达到75%的正确率,那就达到了他的预期的最高标准了.

像罗斯福这么一位本世纪的杰出人物,他的最高希望尚且如此,可见人们在平时犯下的错误有多少.

卡耐基因此说:"你如果承认自己也许弄错了,别人才可能和你一样宽容大度,认为他有错."

退后一步,先向对方认错,环节了交往中的紧张气氛,协调了双方的情感,因而有了成功的沟通,在此,情商的作用是不言而喻的.

要想成为一个快

孟买佛学院给它的学生上第一堂课.所有新来的人,教师都会引导他到这个小门旁,让他进出一次.很显然,所有的人都是弯腰侧身进出的,尽管有有失礼仪和风度,但是却达到了目的.这时候,只有学会弯腰和侧身的人,只有暂时放下尊贵和体面的人,才能够出入.否则,很多时候你就只能被挡在院墙之外了.佛学学的教师告诉他们的学生,佛家的哲学就在这道小门里.

其实,人生的哲学何尝不是在这道小门里?人生之路,尤其是通向成功的路上,几乎没有宽阔的大门,所有的门都需要

曾经在警察局活跃一时的科学侦探老手,就曾经劝警管官们使用一下询问握手法,就是在询问嫌疑犯时轻轻地握握手.开始询问时先握一下手,然后每当触及到核心问题时,边说着:"让我们慢慢谈好吗?"之类的话,边握对方的手.假如嫌疑犯手掌是干的,在谈话过程中出起汗来,就可以推测出此人正是嫌疑犯.

身体的其他读为也透露着丰富的语言信息,善于从这些信息里识别他人的情绪和心理同样十分重要.中国著名棋手聂卫平每当局势落于下风时,耳朵便会变红,这一秘密被人发现以后,棋界人士戏称:聂卫平赢不赢棋,看耳朵这个晴雨表就知道了

善于了解自己情绪的人,大多善于协调或顺应他人的情绪基调,甚至轻而易举地将他人的情绪纳入自己的主航道.这样,在交往和沟通中将一帆风顺.

强有力的领袖人物,富于感染力的艺术家,他们都有这一特征,能以这样的方式调动成千上万与自己同醉同痴.

如果你是一位管理者,了解自己的情绪,你可以对照自己,更容易了解是什么使属下能够坚持下去,能够感受到高兴.

如果你是销售部门人员,可以用自己的这种能力去寻找顾客,并且当他们对的你产品感兴趣时,确认他们的

心理学家分析,在人需要鼓励的时候,往往处于情绪低落期,而情绪会影响人们的行为,情绪越低落,便越少把注意力投注在所要从事的事业上,从而任务完成得越糟糕,更进一步产生无能感,陷入更低落的情绪之中.

此时,若有一句鼓励的话,便会重新估价自己的能力和信心,重新审视所需要完成的任务,情绪状态会提升,是大脑的活动水平提高,从而能更好的完成任务.

因此,鼓励是很有效的一种改变,引领他人情绪状态的方法.一位哲人曾说过:"如果你要改变一个人而又不冒犯或引