健身已经停滞了11天，还将继续停滞下去。最近很累，每晚回到家总感到精神和这副躯壳的严重分离...躯壳坐在那，空空如也。精神在房间里飘荡，即出不去也不想停下。就这样，混乱的夜晚...

     总鼓励别人说做好自己就可以，尽量不为周围任何事情影响，不被消极情绪笼罩，不会因在乎无奈而感伤...这是个好主意，努力的做好自己....但前提是你需要知道自己是谁，是怎么样的自己...

              就在那个畸形的器械上勉强的完成了20个挺身，他差不多费了半分钟才从器械上爬下来，由于最后几次动作牵附了大腿外侧到脚部肌腱的力量，他像往常站不稳，小脑极力控制平衡的同时大脑泛起一阵阵晕眩，他摇摇头，暗自嘲笑自己最后几次完全走样的动作，一边晃晃悠悠向更衣间走去。

              依然头晕，

3点，走向海滩，耳旁充满声响...每一步仿佛充满怀疑，感到恐惧....我无法面对。缓缓睁开眼浓雾中油墨般与夜空连在一起的海。心情无法控制的汹涌起来。

jellylastday...让周末的北戴河之行蒙上另一种色彩，大家还是大家，无间的默契...快乐像光环将我们团团围住，谁也没有提起这件事，只是认真的不放过任何机会的分享属于我们的快乐，jelly招牌般爽朗持续的笑声围绕着我们跳跃，合着温暖的海风，个个兴奋的表情...像一幅油画。就这样2天的时间我们一直花足心思开心，哪怕在火车上做游戏都是那样的肆无忌惮。大家都知道，这

     白天困的要死，晚上竟然失眠...始终阴沉湿润的天气，让我精神舒展...工作时不时地看着窗外发呆，竟然盼着雨快点下起来。

     昨天不知道怎么的就开始在公司电脑的硬盘里搜集很久没听过的歌，1年半过去了，公司80G的硬盘被我塞的还剩不到10G...我不得不承认我生命中占用最多时间的除了睡觉就是听歌了。想找到很久没听得歌并不难，自己听歌早已不分歌手不分专辑的随性听了....只要能沉浸就是适合的。luka——Suz

   无所事事的时候就会担惊受怕...会心慌，却手足无措...脑子会胡思乱想，脱了缰般的胡思乱想，也许是想的太多，所有东西都一层裹一层缠绕着不断翻滚，也就根本不知道想了些什么，我抱着脑袋，两只手努力向前挤，显示器上反射出极度扭曲的面孔...脑袋就要裂开，翻滚慢慢停止。

   今天是入职1.5年纪念日....心情又被传染......

留个机会纪录一下

   12点半，窗外响起淅沥的声音，拨开窗帘透过防盗网望到一片漆黑，屋里没开灯，借助显示器像窗外投放出些许冷暗的光，外边的夜显得更深。

...雨声依然清晰，打在地面，打在玻璃窗，打在空调钢板...屏住呼吸仔细听，声音会变得很大。但仍看不到雨点，记得小时候也曾这样听雨，也因为周围的一片黑暗看不到任何东西，于是认为雨点是黑色的，打在地面，地面也变为黑色，打在身上，身上也变黑色...然后开始害怕，是种穿透身心的恐惧...不敢动弹，也不敢

   不一样的时光总是短暂，所以才表现出他的不一样。痛苦和快乐一样短暂，一样留不住。

     7天就这样过去了，梦般。每当感到像梦般过日子时，其中不是快乐就是痛苦，但这次感到的却是恍惚。也许很大原因是因为sunday的加入，于是从买票的第一天恍惚便开始了。

     我从没想过这个假期需要有个伴，只是在时间和空间刚刚好的情况下有哥们过来玩是次不错的机会，便开始冲动的邀请远在家乡的哥们，之所以说冲动，是因为明明只能来一人我却邀请了4个人，但也情理

终于可以享受长假了。今天没有太多兴奋，也许是因为压抑了很久看一切都开始无所谓。下午的时候天空聚起了云，一点点的暗下来，在大家惊慌失措时，雨点也配合的恰到好处。出公司时已经9点一刻了，雨仍然在下，空气有些闷，雨很细...地上积起了雨水，倒映着四处五颜六色的霓虹灯，紧闭住嘴、撑开伞，踏着满地的霓虹慢慢的走，今天应该是第一次9点后出公司不打车。专心等着公交来，车厢空的很...但所有窗户都蒙上一层白雾，外边的灯光显得更加摇曳...一路上胡思乱想很多事，乱的很，却感到难受。

今天计划是休息日的，看看前

今晚中央6又演了这部电影，也使我无法控制的在近两周熬夜的状态下又看了一遍。不记得这部片子看了多少遍，每回看就像没看过那样...不像我看的最多的那部leon，连对白都能背过，这部不同，所以就一直看一直看。片子很淡，就好像许多根本不相关的碎片拼在一起又浸在水中，从头到尾感到的始终是沉重，也许是里边的东西折射出我的影子，也许是jacky那种触景追忆的做法与我完全一致。看着电影慢慢出现幻觉，仿佛一只眼在看电影，一只眼在看自己。林嘉欣、张学友、同桌的你、课本上的画、前排女生的马尾、夕阳斑驳的墙壁...well 依然疲