草长莺飞的春天，是万物生长的季节，我们的宝宝，也在这个生机盎然的季节里快速成长着。身高最能体现宝宝的发育状况，是衡量宝宝生长发育的一个非常重要的指标，在一年一度的生长高峰期里，你将为宝宝做些什么才不会错过这个发育的黄金期?

　　秘密1：春天是宝宝长高的季节

　　据世界卫生组织的一项报告，儿童的生长速度在四季并不相同，生长最快的是五月份，平均达7.3毫米，十月份长得最慢，平均只有3.3毫米。因此，每年四五月份是宝宝长高的最佳时间。

　　秘密2：身高增长有规律

　　宝宝身高的增长有一定规律，刚出生的新生儿身长平均约为50厘米，生后第一年身高增长最快，约为25厘米;第二年身高增长速度减慢，一年约增加10厘米;两岁以后身高增长速度趋于平稳，平均每年增长5-7厘米。

　　想知道宝宝将来的身高吗?给你推荐一个2-12岁儿童平均身高估算公式：身高(厘米)=年龄×7+70

　　通过这个公式，你能了解宝宝的未来身高情况，当然上述数值只是总体而言，每个宝宝的身高会受到胎龄、性别、母亲营养状况、宫内发育情况、遗传等因素的影响而有所差异。

　　秘密3：骨骼发育优劣决定宝宝高矮

　　身高是反映儿童骨骼发育的一个重要指标，宝宝的高矮是由骨骼发育优劣决定的，与身高相关的骨骼有头颅骨、脊柱骨和下肢的长骨三部分。各部分的增长速度是不一致的，生后第一年头部生长最快，脊柱次之;而到了青春期时则下肢增长最快。

　　颅骨的发育

　　颅骨随着脑的发育而增长。颅骨发育优劣可用头围的大小、颅缝和囟门闭合的迟早等标准来衡量。

　　医学提示：囟门在出生时过小或过早闭合，预示着宝宝的脑发育有问题;囟门过大、闭合延迟也可能是病理情况，都应请教儿科医生，做进一步检查。

　　脊柱的发育

　　在宝宝出生后的第一年，脊柱的增长快于四肢。宝宝的动作发育应与脊柱的发育相适应，即宝宝2-3个月大时会抬头，6-7个月大时能独坐，8-9个月大时会爬，10-11个月大时能站立，12-16个月大时能走路。若没到相应的月龄，宝宝不宜过早地学坐、学站，以免引起脊柱的过度屈曲，这也将影响其身高。

　　长骨的发育

　　肢体长骨结构分骨干、骨骺和干骺端三个部分。在宝宝的整个生长发育过程中，骨的生长在长骨两端骨骺的骨化中心和软骨板内不断进行，从而使骨的长度逐渐增长，身高也随之增长。

　　秘密4：6大因素影响宝宝身高

　　遗传宝宝的身高受遗传影响较大，所以从父母的身高可以一定程度上预测宝宝未来所能达到的身高，有公式如下：

　　男孩未来身高(厘米)=(父亲身高+母亲身高)×1.078÷2

　　女孩未来身高(厘米)=(父亲身高×0.923+母亲身高)÷2

　　遗传因素对宝宝身高的影响不是绝对的，因为最终身高还受到其他后天因素的影响。

　　性别足月新生儿的平均身长，男孩比女孩略胜一筹，差距约2厘米左右。这种性别差距在整个儿童时期都可能存在，直至青春早期。

　　营养营养充足的宝宝长得较快。当宝宝营养不能满足骨骼生长需要时，身高增长的速度就会减慢。

　　睡眠睡眠充足的宝宝长得快。因为宝宝的生长受到脑垂体分泌的生长激素的调节，而人体生长激素的分泌在睡眠时量最高。

　　运动运动能促进宝宝的血液循环，改善骨骼的营养，使骨骼生长加速，骨质致密，促进身高的增长。

　　疾病一般急性病影响体重，慢性病影响身高。

　　环境一般而言，我国北方的孩子普遍比南方的孩子要高些;经济条件好、文化水平高的地区，孩子也长得较高。

　　宝宝的身高及测量方法

　　身高是衡量宝宝体格发育的一个非常重要的指标，它是指从头顶到足底的全身长度。3岁以下的宝宝由于不会站立，或站不安稳，测量身高(又称身长)应取仰卧位测量。让宝宝仰卧在桌面上，两下肢并拢并伸直，用书本固定头部并与桌面垂直，用笔作直线标记，然后用书抵住宝宝脚板并与桌面垂直用笔画线标记，用皮尺测量两线之间的长度，即为宝宝的身工。

新生儿期是从胎儿出生到能适应周围环境的一段时期，一般为一月左右（28天）。由于新生儿的适应能力不完善，易发生疾病，必须重视保健工作。

　　（一）体温　新生儿体温调节机能弱，易受环境温度影响，应每日测体温一次，低于30℃者，应予保温；高于38℃，应每小时测体温一次，并寻找发热原因，进行处理。夏季宜进行散热，多喂水，以防发生脱水热。

　（二）喂养　新生儿从皮肤、呼吸道有大小便中失去大量水分，应注意补充。可于两次哺乳之间喂5%糖水。一般可出生后6～8小时喂糖水，12小时开始哺乳，每次哺喂时间20～30分钟，间隔3～4小时，一昼夜可喂6～7次，对早产或体弱的新生儿，应每2小时哺喂一次。每次哺乳后，应将婴儿抱起，轻轻拍背，使吞入胃的空气排出，以防吐奶。

　　（三）新生儿黄疸　出生后3～4天约50%的新生儿皮肤与巩膜出现黄染，多在7～10天后自然消失。新生儿血液中多的红细胞被破坏后产生大量胆红质，因新生儿肝功能不健全不能使间接胆红质变为直接胆红质从胆道排出，结果过多的胆红质集存在血液内，发生黄疸。若黄疸持续不退并加重，多为病理现象，应检查有无败血症、母婴血型不合等所致的溶血性黄疸、先天性胆道畸形或肝炎等疾病。

　　（四）脐带　应每日检查，保持干燥。如脐部有分泌物，可用75%酒精消毒后撤上磺胺粉，再用消毒纱布包盖。干瘪的脐带多在3～7天内脱落。如分泌物有臭味或脐轮周围发红有感染现象者，应积极作抗感染处理，防止发生败血症。

　　（五）大小便　出生后第一天排出黑绿色胎便，哺乳后渐变黄色，糊状，每天3～4次，小便每天十数次。每次哺乳前应换尿布。注意大小便次数、性质，发生异常应即时处理。每次大便后应洗净臀部，除以10%鞣酸软膏，以保护臀部皮肤。

　　（六）皮肤　新生儿皮肤薄嫩，易擦伤感染，必须保持清洁干燥。尿布应经常更换。出生后应立即用植物油或液体石蜡擦去胎脂，以防其分解或脂肪酸后刺激皮肤，引起皮肤糜烂，特别是颈、四肢、腋下及腹股沟等屈曲处。以后每日应洗澡或擦澡一次，于皮肤皱摺处撒滑石粉少许。

　（七）眼及口腔　每日应检查眼及口腔。如发现眼有分泌物，可用0.25%氯霉素或其它眼药水点眼。如发现口腔有白膜，多为念珠菌感染引起的口腔炎，称“鹅口疮”，可用2%龙胆紫涂抹。

　　（八）免疫　新生儿可从母体获得lgG，从而在出生后6个月内对麻疹、风疹、白喉等有免疫力，其自身主动免疫力则尚未充分发育。其巨噬细胞对抗原的识别力差，免疫反应不及时。由于体内缺乏lgA，故易患呼吸道及消化道感染，又因所产生的lgM有限及缺乏补体和备解素等，致其粒细胞对细菌，特别是对革兰氏阴性菌和真菌的杀伤力弱，故易引起败血症。在新生儿护理中，应注意避免不必要的接触，以预防感染。出生24小时后，须接种卡介苗、乙肝疫苗。

对于刚出生的新生儿来说，最重要的事情当然就是吃和睡了.

宝宝出生当天应该在出生后的半小时至1小时内开始喂奶，出生一周内，一般每1—4小时就要喂一次；也就是说宝宝每天需要喂奶6－7次；

喂奶时需要注意的几件事：

奶瓶：

奶瓶奶嘴的孔不能开得太大，否则易使婴儿一下吸入过多的奶而呛着；

喂奶时得将奶瓶后部始终略高于前部，使奶水能—直充满奶嘴，这不致使婴儿吸入空气；

不要让婴儿平躺在床上吸奶瓶，最好抱起婴儿，使其头略高于身体，这样不易发生奶水返流或吐奶；

宝宝在新生儿阶段由于胃口不是很大，但喝奶比较频繁，妈妈最好多准备几个奶瓶。如果是纯人工喂养的，一般要准备5个奶瓶(1—2个120ml的，其他的为200ml)。

冲泡奶粉：

宝宝的奶粉适宜用50—60℃的温开水冲泡，太热会破坏奶粉的营养成分。多少水冲泡多少奶粉，一般说明书上都有注明，可先把温开水倒入奶瓶，再加入奶粉搅拌均匀；并注意每次用奶瓶前均要消毒。

睡眠:

足够的睡眠是保证新生儿及婴幼儿健康的先决条件之一。年龄越小睡眠时间越长，宝宝出生后数日内每天睡眠时间可达20小时左右，即除哺乳时间外，基本上处于睡眠状态。

　　一个感觉敏锐、反应迅速的婴儿常常很聪明。在你抱他时，你会感觉到这一点。如果他似乎避开某个东西，那就表明他能区分什么是让他感到愉快的，什么不是，这也就是心理活动的开始。婴儿越敏感，也就越容易得到满足。

　　孩子笑得越早，聪明的可能性就越大。尽管这不是完全可靠的迹象，但它是个象征。很早就开始笑的婴儿常常会成为聪明活泼的儿童。

　　非常聪明的儿童在出生时常常大一些、重一些，但也不全是如此。

　　理由是：大的健康的婴儿更有可能是由那些怀孕时得到良好营养和关照的母亲生的。 这些母亲也更可能在家中给予她们的宝宝最好的教育帮助，这在后来的智力测验中会表现出来。较重的婴儿也可能在生活中有心理上的优势，有较好的身体素质，因而有理由比其他孩子更快活。例如，他们每次可以吃更多的食物，因而不需要频繁地喂养，可以把精力转向更多的智力活动方面。此外，父母因不必忙于给孩子喂食和清洗，就可以提供给孩子更多有益的刺激，有更多的时间与孩子交流。因此，从一出生起，与较轻的孩子相比，较重、较吸引人的孩子可能会发现他们处在一个愉快的、情感上得到支持的世界里，就会以许多方式利用这种最初的好运气。

　　新生儿身上不同能力的发展速度是不同的。尽管这些能力之间有某些关联，但是根据一两种已测出的能力的发展来判断其他能力的发展是难以做到的。婴儿的某些技能与其身体发育状况有关，有些与经验有关，而有些与两者都相关。在设法判断孩子聪明的早期迹象时，要把他作为一个完整的人来看。

　　总之，聪明儿童在发展中各个方面都超前，在父母的帮助下，他们是有可能保持住这一优势的。

       新生儿溢奶一般在三四个月以内比较常见，孩子出现吐奶时，作为父母首先判断一下是生理性的溢奶和病理性的溢奶。

       孩子为什么特别爱溢奶？

       新生儿刚出生的时候包括三四个月以内，他的胃是水平状的，如果喝饱了奶放平，他的胃就像没有拧上盖子的瓶子放倒了一样，因为胃的上面是喷门，胃的下口是幽门，喷门的括约肌天生发育不是很好，松驰度比较大一些，幽门发育比较好，吃完奶把孩子放平，喷门没有很好收紧的作用，新生儿经常出现胃食道不是很流畅的蠕动，孩子一放倒再吃的多一点就往外溢奶，这是非常常见不用特别担心。

       孩子吐奶的时候，如果精神状态非常好，吃奶也很香，比较有活力，吐完奶什么事也没有照吃照喝，没有什么痛苦的表情，往往问题不是特别大，也不用特别担心。

　　
       如果是病理性吐奶的孩子往往有一个病史，比如出生时有一些窒息、羊水吸入等不良病史，孩子吐奶是非常厉害的（喷射性的呕吐），甚至吐出来酸臭的隔夜的奶，这种要注意。

　　
       病理性吐奶孩子看上去特别痛苦，不是特别有精神，把孩子的小衣服解开，腹部可以看到逆蠕动的肠形，在胃的部位摸到一些硬块，要看看孩子是不是幽门肥厚、幽门梗阻。

　　
       有时候孩子吐奶因为大量的奶从嗓子一下子出来的时候，孩子来不及吐，奶会从后鼻腔从前鼻孔里面直接喷出来，家长看到孩子从嘴、鼻子里面一块儿吐奶非常害怕，遇到这种情况首先不要着急，首先给孩子把鼻孔里面的奶能看见的清洁干净，让孩子的头向一面侧就没有什么事了。

　　
       防止新生儿吐奶最好的办法

　　
       每次吃完奶要把孩子竖起来，让孩子的头能够很舒服枕在你的肩上，一个手抱着孩子，另外一个手手心空起来呈半空状，在孩子的背部从下往上稍微用力，这样会起到震动的作用。

　　
       为什么手心空起来？

　　
       空起来拍孩子的背孩子不会觉得疼，但是振动的力量相对大一些。每次拍的时候让孩子的小脑袋一点一点，这种力度就可以了。

　　
       奶喝到胃里面是从上到下进去，在胃里面为什么会打嗝吐奶？

　　
       孩子吞下去的时候会吞下去很多空气，这些小气泡形成大气泡从下面往上拍比较容易把胃底的奶在胃下部的小气泡融合成大气泡容易拍出嗝来。拍完孩子之后不要放平了睡，把孩子的褥子变成30度角的斜坡，让孩子在30度角左右的斜坡上躺上半小时，帮助他的奶很容易往下流，这样也能很好预防吐奶。

　　
       如果实在吐的特别厉害可以去儿科开一些促进胃肠道蠕动的药，一般来说通过拍奶体位的改变或者吃完奶之后右侧卧位躺一会儿会让孩子的吐奶有所缓解。三四个月之后，孩子打嗝、吐奶这种情况就会大幅度减小。

　　
       早产儿出生的时候没有瓜熟蒂落，没有发育成熟就被迫离开母体，早产儿的生活能力、各个器官系统的发育没有达到最佳水平就出来了，所以早产儿的黄疸、吐奶可能会更常见一些，包括喂养问题，吸吮力弱等等都会多一些。对于一个早产儿来说，每次给他喂奶相对来说要比足月儿量少一些，次数多一些。一个足月儿每天喂奶要八次就可以了，最多12次，因为孩子有个体差异，一般来说八九次就可以了，因为每次吃的量多。但是早产儿出生之后要有一个追赶性生长，需要的营养物质很多，但是他本身的消化能力、吞咽能力又迫使他吃不了那么多，在给早产儿喂养的时候如果早产儿已经出院了，一定是他的生活能力达到一定的水平医生才会让他出院的。

　　
       对于早产儿喂奶每次量少一些，每次五六十毫升，但是次数可以频繁一些，一般至少要喂12次，这样让早产儿吐奶稍微少一些。因为很多孩子吐奶一方面跟生理原因有关，有的是喂的太多了，胃里实在装不下当时就吐出来，早产儿就是频繁的喂，每次的量适当比足月儿少一些。一个星期一个星期往上增的量稍微适量慢增一些，不超过公斤体重的20毫升。

       1、眼部护理

       如不慎将浴液或肥皂水流入婴儿眼内要进行眼部冲洗。

       准备用物：护理篮内放细颈小茶壶一把，内盛适量温开水，消毒棉棒一包，盛污物小盘一个，接水脸盆一个，0.25%氯霉素眼药水一支。

       操作步骤：需两人协同，一人将婴儿抱好，如冲洗左眼则将婴儿头偏向左侧，头下方地上放置脸盆，右手将婴儿左眼上下眼睑分开，另一人将细

       颈小壶壶嘴离婴儿头部约1-2厘米时，将小壶略倾斜，使水缓缓冲向婴儿眼睛。注意冲时勿将水流入耳道，水温不可过高，冲洗时水压不可过大，以免损伤婴儿眼部组织。冲洗完毕用消毒棉棒吸净眼周水渍。需要时如法冲洗对侧眼睛，冲毕双眼各滴0.25%氯霉素眼药水1-2滴。

       新生儿如患眼角膜炎时，则需按时点眼药。

       准备用物：护理篮内放消毒棉棒一包，小毛巾一块，眼药水利福平或0.25%氯霉素、盛污物小盘一个。

       操作步骤：操作者先冲洗双手，将小毛巾放于患眼外侧，用左手拇指、食指轻轻分开婴儿的上下眼睑，右手持药瓶至离眼2厘米处时滴药1~2滴后放开手，用消毒棉棒轻擦眼周药液。如双眼发炎，则先滴患病较轻的眼睛。

       注意，用药前先将药瓶对着光线仔细观察，如有絮状物或药液混浊均不可用。药液用完放置冰箱中冷藏。如系利福平，开瓶使用24小时后即不可再用。滴药时勿使药液流入同侧耳道。

       2、鼻部护理

       新生婴儿鼻粘膜柔软而富有血管，遇到轻微刺激就容易充血、水肿，使原来较狭窄的鼻腔更加狭窄而致呼吸不畅，烦躁不安。另外，鼻腔分泌物也是造成新生儿鼻堵的重要原因。

       准备用物：护理篮内放消毒棉棒一包，清水一碗

       操作步骤：清理鼻腔分泌物时，切勿用镊子强力夹出，要先软化鼻痂，用棉棒沾清水往鼻腔内各滴1-2滴，或用母乳、牛奶滴入亦可，经1~2分钟待鼻痂软化后再用干棉棒将其拔出，或用软物刺激鼻粘膜引起喷嚏，鼻腔的分泌物即可随之排除，从而使新生儿鼻腔通畅。

       3、耳部护理

       足月新生儿耳壳已完全成型，但外耳道相对较狭窄，一旦污水流入耳道深处，极易引起发炎，严重者可致外耳道疖肿。由于新生儿的骨骼未发育完全，外耳道几乎是一条缝隙，发生炎症后，对神经的压迫和刺激也很重，所以疼痛就较剧烈，新生儿就表现为哭闹不安，夜间也难安睡，抱哄均无效。

       总之，如果新生儿常常哭闹不安，外耳道的炎症也是原因之一。

       因此，无论是给新生儿洗头、洗澡或滴眼药时，一定注意勿使污水、药液等流入耳道深处。一旦发生外耳道炎症时，应及时去医院就医，按时服药、滴药，局部热敷，只要治疗得当，此症愈后良好。准备用物：护理篮内放所需药水，消毒棉棒1包、盛污物小盘一个，3%双氧水或生理盐水一瓶。

       操作步骤：操作者洗手后，将新生儿侧卧，患耳朝上，用无菌棉棒轻擦外耳道分泌物，必需时用生理盐水或3%双氧水清洗外耳道，左手牵引耳壳，右手以滴瓶或滴管将药液滴入耳道后壁3~5滴，轻压耳屏，使药液沿耳道壁缓缓流入耳内，婴儿保持原位5分钟左右。注意滴耳药的温度应接近体温，(37.7℃为宜)，以免刺激迷路神经引起眩晕恶心等不良反应，注意滴药时一手拉住耳壳向后下方牵引，使外耳道成垂直方向，使药液顺利进入外耳道深部。

       4、口腔护理

       正常新生儿无需做口腔护理，只需奶后擦净口唇、嘴角、颌下的奶渍，保持皮肤粘膜干净清爽即可。如患了口炎或其他口腔疾病则需做口腔护理。准备用物：护理篮内放治疗碗一个，内放生理盐水浸泡的大棉球6个，消毒液体石蜡油1瓶，或煮沸过的食用植物油也可以，小镊子1把，棉棒1包，小茶壶1个(内放温水)，小毛巾两块。

       操作步骤：做口腔护理前，先洗净双手，将新生儿侧卧，用毛巾围在颏下及枕上，防止沾湿衣服及枕头。用镊子夹住盐水棉球1个，先擦两颊内部及齿龈外面，再擦齿龈内面及舌部，每擦一个部位，至少更换一个棉球。注意勿触及咽部，以免引起恶心。擦洗之后用毛巾擦净面部及嘴角，口唇干燥者涂以石蜡油或食用植物油，口腔内根据需要涂药。注意做口腔护理时使用的物品一定要清洁卫生，经过消毒方可使用。棉球蘸取的溶液不可过多，防止婴儿将溶液吸入呼吸道，操作时动作要轻，棉球要夹紧，防止棉球掉到口腔后部，堵住咽喉部造成窒息。

      另外前文中说到新生儿口腔内长“马牙”，“马牙”是怎么回事呢?原来胎儿在6周时，就形成了牙的原始组织，叫牙板，而牙胚则是在牙板上形成的，以后牙胚脱离牙板生长牙齿，断离的牙板被吸收而消失，有时这些断离的牙板形成一些上皮细胞团，其中央角化成上皮珠，有些上皮珠长期留在颌骨内，有的被排出而出现在牙床黏膜上，即为“马牙”，马牙一般没有不适感，个别婴儿可出现爱摇头、烦躁、咬奶头，甚至拒食，这是由于局部发痒、发胀等不适感引起的，一般不需做任何处理，随牙齿的生长发育，“马牙”或被吸收或自动脱落。

运动的孩子有创造力

运动、玩耍是儿童学会观察、认识、理解、说话和活动的最佳“工具”，能促进儿童的大脑智力开发。

爱玩耍的孩子大脑比不玩耍儿童的大脑至少大30%。因为，在运动和玩耍的过程中，儿童要完成几十种与大脑和思维活动有关的动作，例如掌握平衡、协调心理、处理问题等。通过玩耍和运动，孩子能提高识别物体的能力、语言表达的能力和思维想象创造力，还能消除心理压力和恐惧感等。 www

不应忽视对孩子运动、动作能力的发展和训练，要尽量为孩子创造适宜的环境、条件，鼓励孩子去活动、运动，从而促进其智力和心理的发展。

儿童运动、动作能力的发展可以直接反映儿童智力的发展情况。 宝宝健

人的运动、动作是受大脑皮层支配的。人体各部位在大脑皮层都有相应的运动中枢，儿童加强运动能刺激相应大脑皮层，使之更活跃、更精确地支配、指导运动和动作的发展。 孕妇保健知

运动的发育与脑的发育在部位和时间上密切相关。

运动还能加快神经纤维髓鞘化，这是神经系统成熟的标志之一，可使神经传导速度更快

　　2、保证充足的水分供应，乳母要多饮水，乳儿也要适当饮水，人工喂养的新生儿更应注意补充水分。

　　3、注意皮肤护理，新生儿的皮肤柔嫩，防御功能差，每天要用温水洗浴。要预防尿布皮炎，最好不用尿布兜臀部，可在凉席上铺一层夹被，在臀部下面垫上尿布，不要使用塑料布。

　　4、预防脱水热，这是夏季新生儿易患的疾病，新生儿体温调节中枢发育尚不完善，不能通过皮肤来散热，如果环境温度过高，水分补充不足，又给孩子包裹的太紧，太严，就会出现脱水热，甚至引起新生儿惊厥。

　　5、新生儿眼炎、汗疱疹、痱子、皮肤皱折处糜烂、臀红、肛周脓肿、腹泻等都是新生儿在夏季易患的疾病，应该注意。如果孩子眼屎多，应滴眼药水；出汗后要用温水洗澡；皮肤皱折处可用鞣酸软膏涂抹；发现臀红及时涂鞣酸软膏或红霉素软膏，并勤观察臀部，早期发现肛周感染；不要让腹部受凉，注意喂养卫生，防止腹泻。

　　夏季养育新生儿的常见问题

　　1、 不敢开窗户，其实夏季室内外温度的温差很小，甚至室外温度比室内温度还高，因此，开窗不会使婴儿受凉，相反还能使室内空气新鲜。

　　2、 不敢睡凉席，小婴儿完全可以睡凉席，只是要注意安全，不要让凉席扎着孩子，在凉席上面铺一层布、薄被、毛巾被都可以。

　　3、 不敢开空调或电风扇，这是对的，如果不是太热，不要用空调或电风扇为孩子降温。

　　4、 不敢让小婴儿光屁股，小婴儿除了护好腹部外，其他部位都可以裸露。

　　5、 补水不足。

　　和婴儿说话时，声音要柔和，最好和婴儿面对面地说。

　　你坐着，放一个枕头在膝上，让你的小宝宝躺在枕头上，然后面对面地用柔和的声音和他说说话。

　　和婴儿说话的内容应该涉及各个方面：认人、穿衣、吃饭以及物体的名称、形状、颜色、状态等。

　　6个月以后的婴儿，已经可以发出简单的音节。从这时候起，在和婴儿说话时，也要鼓励婴儿说话。

　　10个月的婴儿，已经可以和爸爸妈妈一起看书了。这时可以教婴儿简单的儿歌，同时讲些故事。

　　其实，在漫长的280天中，胎宝宝大部分时间都用来睡觉。但在醒着的时候，他可是一个精力充沛、调皮好动的小家伙，拥有你想像不到的丰富多彩的娱乐生活：到处游走、打哈欠、玩弄脐带、吸手指、甚至是啃自己的小脚丫……

　　遨游羊水中

　　在还不能称为“胎儿”时，他们就开始在妈妈的子宫内四处游动了，这种漫无目的地游动没有什么姿势可言，随心所欲，随遇而安，像只悠闲的小海马。这一“健身”活动从胎宝宝6周大一直持续到怀孕后期，直到他的个头大得不能漂浮在羊水中才算结束。

　　打哈欠、吮吸和吞咽

　　准妈妈怀孕11周时，外型开始悄悄地变化，但因为胎宝宝只有一颗李子大，还不足以引起别人的注意，相对而言，腹中的胎宝宝却发生了天大的变化。他的心脏开始向所有内脏器官供血，并通过脐带与胚胎进行血液交换。这是胎宝宝身体成长的重要里程碑，同时他也学会了一些新的本领——打哈欠、吸吮和吞咽。

　　胎宝宝打哈欠如同我们一样，把嘴张得大大的，但他是不是也是因为困了、累了才打哈欠我们就不得而知了；胎宝宝的营养通过脐带传递，他的吸吮和吞咽显得没有太大意义，托浮着身体的羊水成为他口中进进出出、吞咽玩耍的玩具，或许就像我们吹泡泡那样乐趣无穷吧！

　　活动筋骨，做鬼脸

　　在胎宝宝毛发和指甲飞速生长、生殖器开始呈现性别特征的时候，他会做的事情更是让人惊奇：他能自由地移动胳膊，弯曲手指和脚趾，再过两周，宝宝还能弯曲、伸展并转动手掌、手腕、双腿和脚趾，动作变得更灵活；当怀孕后期他的骨头变得越来越硬后，他会常常翻身，乱踢一通，还能握手、张开手，准妈妈会感到宝宝在腰的两边滑动，好像是拥抱着妈妈，在跟妈妈撒娇一样。这都是胎宝宝在活动筋骨、做运动。

　　胎宝宝继续吸吮和吞咽，除了羊水，又增加了一项新发明——吸吮手指，这真是为宝宝出生后喜爱吸吮手指找到了最初的根源。当然，他还会时不时地摸摸自己的脸蛋。有时，他甚至会把自己的小脚丫扳过来，放在嘴巴里啃来啃去。

　　此时他的面部表情也丰富了许多，学会微笑、皱眉头，我们可以看作是胎宝宝对周遭环境是否满意的表现，也可以当做是他面部神经肌肉的锻炼，无论怎样我们的宝宝早在这时就学会做鬼脸了，可这时他才刚刚10周大，身长不过6厘米啊！

　　玩转脐带

　　除了睡觉，胎宝宝一刻都不安静，准妈妈的子宫内并没有给他提供什么玩具，靠着自娱自乐打发消闲日子。不过有一个“玩具”不得不提，就是脐带。它本是给胎宝宝输送营养的“通道”，实在无聊之极胎宝宝就把它当成了玩具，围着脐带转圈，抓着脐带把玩。玩累了他就歇一歇，精神头儿足了就越玩越起劲，可他不知道危险就潜伏在一边，有些宝宝就在这玩转中被脐带缠绕而发生危险。

　　耳朵灵灵灵

　　胎宝宝非常“聪明”，在他24周大时，就已经能分辨出来自子宫外和准妈妈身体内部的不同声音。所以要尽可能和宝宝说话，并试着拍拍肚子，如果能放点优美的音乐就更好了，要知道胎宝宝听到后脉搏会加快，还能随着音乐的节奏而移动呢！

　　其实，在胎宝宝6个月的时候耳朵就已经很灵敏了，宝宝被超声波“窥探”，他能感觉到超声波探头放在妈妈肚皮上的轻微压力，尽管肚子上的皮肤、羊水起到一定的阻隔作用，但是超声波震动的声音达到宝宝的耳朵里时能接近100分贝，相当于火车进站的声音。所以，这样的噪音宝宝定是不喜欢的。

　　抢占地盘

　　胎宝宝越长越大，为了能发育得更好，他在妈妈肚子里开始开拓地盘，该如何开拓呢？胎宝宝自有办法，他把妈妈身体内的器官挤挪了地方，肠子搬家到了上腹部，胃缩小了地盘，正因为这样很多准妈妈才出现了胃部的不适感。

　　打嗝

　　胎宝宝会打嗝？听着好像是笑话，但确实是这样，准妈妈在怀孕后期会发现胎宝宝有节奏的胎动，一天会出现好几次。医生从医学角度解释说这是宝宝在吞咽羊水时发出的声音，也是他在“练习”呼吸动作，让肺能快一点发育成熟，所以胎宝宝的打嗝并不是真正意义上的打嗝。

　　睁眼练习

　　我们总以为胎宝宝在出生几天后才能睁开眼睛看这个多彩的世界，事实并不是如此，在怀孕后期，胎宝宝的眼睛就能在眼眶里转动，而且他还会主动练习睁眼、闭眼，想像不到吧！

　　不仅是睁眼锻炼，胎宝宝的五种感觉——嗅、视、听、味、触摸全部“开始工作”，为即将到来的出生做好充分准备。

　　排出胎便

　　你知道嘛，当宝宝准备出生的时候，他会将身体上褪下的胎毛和其他分泌物一点点吞下去，储存在肠道中，这些都将刺激胎儿的肠蠕动，排出胎便，还能排出尿液。

　　300块骨头

　　从生理课本中我们知道，人的骨骼一共有206块，但胎宝宝的骨头会比成人要多，至少有300块，在出生后部分骨头会随着生长而融合在一起。

　　胎宝宝在具备了70多种不同的反射能力后就要离开妈妈了，经过这不算漫长的40周，胎宝宝从一个小小胚胎发育成一个健康的婴儿，会笑、能翻滚、可以睁眼看、吞咽吮吸，这期间经历了复杂且不可想象的变化。对于胎宝宝来说，在妈妈肚子里的日子是快乐的，没有烦恼、不用思考；对妈妈来说，这也是人生中最美好的时光，因为胎宝宝给妈妈带来了终身不能忘怀的美好回忆。

　　胎宝宝在经历过这些小小精彩瞬间后，他已经一步一步地做好了准备，准备蜷缩着身体通过大约23厘米的产道来到这个陌生的世界，准备开始他崭新的生活。

　　有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，书记日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。

　　这类含维生素C丰富的食物有番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果。

　　2、告别粗糙的肤质

　　如果父母皮肤粗糙，孕妇应该经常食用富含维生素A的食物，因为维生素能保护皮肤上皮细胞，使日后孩子的皮肤细腻有光泽。这类食物如动物的肝脏、蛋黄、牛奶、胡箩卜、番茄以及绿色蔬菜、水果、干果和植物油等。

　　3、培育光泽油亮的乌发

　　如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落。那么，孕妇可多吃些含有维生素B族的食物。比如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。

　　每个宝贝身上都有这样那样的缺点，例如调皮捣蛋，但这并不妨碍他们成为英才，关键要靠父母的教育培养。

　　潜能一：绘画

　　捣蛋表现：才入住没多久的新房子，不知道何时客厅的墙上多了几条长长短短粗粗细细的蜡笔线。天天爸发现后，怒火中烧抡起巴掌就给天天PP来了几下，要知道这房子的装修凝结了天天爸3个月的心血，就这样被淘气的宝贝破坏了。

　　事后妈咪问天天为什么这么做?天天委屈地说幼儿园里的墙就是彩色的，他想把家打扮得和幼儿园一样漂亮。看着天天红红的小PP，爸爸觉得有点后悔当时不应该这么冲动。

　　发掘方案：首先安抚伤心的宝贝，肯定他画得不错。其次让宝贝明白画画要选择地方，即使是打扮自己的房间，也要先问问爸爸妈咪。然后再给宝贝准备足够大的纸张和画笔，满足宝贝愿意画长线的愿望。对于宝贝来说，爱好就是学习绘画的启蒙，如果父母一直对他的涂鸦抱怨不已，那这一点绘画智能就很有可能被扼杀在摇篮里，所以看见宝贝画在墙上的“拙作”，父母先要保持冷静，问清楚以后再做判断。

　　1、感冒

　　感冒是宝贝的常见病，每年大约患感冒3-5次。有5%-10%婴幼儿会反复患呼吸道感染，特别是患有先天性心脏病、贫血、佝偻病、维生素A缺乏等症的宝贝。

　　居家应对法

　　充分休息，多饮开水，吃易消化的食物。

　　选用一种感冒药短期使用，减轻症状;不宜多种感冒药混合滥用。普通感冒多半由病毒引起，不要随意使用抗生素。

　　继续母乳喂养，如果宝贝不能吸吮母乳，可挤出母乳放在干净杯子里，用吸管滴进口中。

　　如果宝贝的鼻孔不通气，可用消毒棉签清除鼻腔分泌物。

　　注意保暖，但不要捂得太严，以免影响宝贝的呼吸。保持室内空气新鲜、湿润，避免烟尘。

　　尽量少食生冷食物及饮料，以免对口腔与呼吸道血管和黏膜过度刺激。

　　痰多时勤给宝贝翻身拍背，帮助排痰：减少甜食摄取，避免痰液增加，加重咳嗽。

　　如果经过家庭治疗和处理3天左右，宝贝的症状还不见好转，如发烧、咳嗽等症状加重，则应去医院进行治疗。总是反复感冒的宝贝也应到医院详细检查，采取针对性治疗。

　　（一）遗传：

　　一般说父母智商高，孩子的智商也不会低。这种遗传因素还表现在血缘关系上，父母同是本地人，孩子平均智商为102；而隔省结婚的父母所生的孩子智商达109；父母是表亲，低智商的孩子明显增加。

　　（二）母乳：

　　母乳中含有多种促进儿童智力发育的活性物质，特别是对智力发育有重要影响的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。据调查，吃母乳长大的儿童比吃代乳品长大的儿童智商要高出3-10分左右。

　　（三）饮食：

　　吃肉过多或贪吃的孩子智力会减低。不吃早餐的孩子智力会受到影响，这是因为早餐摄入的蛋白质、糖、维生素和微量元素等都是健脑的重要成份。

　　（四）肥胖：

　　体重超过正常儿童20%的孩子，其视觉、听力、接受知识的能力都会处于较低的水平。这是因为肥胖儿过多的脂肪进入脑内，会妨碍神经细胞的发育和神经纤维增生。

　　（五）环境：

　　生活在枯燥环境里的儿童，如弃婴，得不到母爱及良好的教育，智商会较低。据研究调查表明，这类孩子3岁时平均智商仅为60。5，反之，处于良好环境的3岁儿童智商平均为91。8。

　　（六）药物：

　　某些药物会影响儿童的智力，如长期服用抗癫痫药物可使智商偏低，当停药若干年后，智商便会有所提高。

　　要提高孩子的智商应该怎么做呢？下面向你提供三招：

　　胎教刺激发育

　　胎儿在3个月左右就有了感觉，当母亲抚摸腹壁时，胎儿会用脚踢作为回应。到4个月时胎儿对外界的声音有所感知，凡是能透过母体的声音，胎儿都可以感受到，这是因为人体血液传导声波的能力较空气大得多。这种声音不断地剌激胎儿感觉器官，促进其发育，在人体智力发育中起着举足轻重的作用。到了5-6个月，胎儿大脑皮质结构己基本形成，其触、视、听、味觉都发育到了相当程度，能感受到外界一些活动，此时放一些音乐，孕妇进行腹部的按摩等胎教，可以促进胎儿的智力发育。

　　碱性食物利于小儿

　　人体的体液呈微碱性，有利于身体对物质的吸收和利用。如果小儿体内缺少碱性物质，会影响激素的分泌和神经活动，这种儿童智商偏低。可以改善孩子的饮食结构，多食一些碱性食物可以提高学习成绩。

　　一般说，绿色蔬菜、坚果、水果、低脂牛奶、各种菌菇、豆及豆制品、海带等都属于碱性食物。猪牛羊鸡鸭等肉类、鱼类、面粉、大米、花生等经人体代谢后产生酸性物质，故属于酸性物质。

　　一些食品如核桃、哈士蟆、珍珠、动物的脑、红枣等可以增进智力发育。含有维生素C高的食品也对提高智商有利。用含有维生素C较高的橘子汁连续18个月供给受试的儿童饮用，他们的智商比起不用者平均上升3。6。

　　爱抚和培养促进生长

　　对婴儿进行轻轻地抚摸，可促进宝宝的生长发育。应坚持每天3次对婴儿头、颈、胸及四肢做重点按摩，并抚摸婴儿全身，每天坚持15分钟，连续10多天可见效。

　　增强孩子记忆力要靠平时下功夫。家长要常常和孩子聊天，有时讲一个短句，然后叫孩子倒过来讲一遍。在散步时，让孩子记住经过的商店名字及路名，然后背出来，看看能记多少。

　　图书是提高孩子智力的极好手段，对1岁内婴儿应选用彩色图片，如一条狗、一个苹果、一支笔等。利用图片让他们认识看不到的东西或与看得到的东西相联系。对1-2岁孩子应选择有大幅图字的书，内容能反映他们比较熟悉的事物，如花、动物、房子等，并与字相联系。对2-3岁的孩子应选择含有故事内容的图画书，配合能跟着念的儿歌。对3-4岁的孩子应选择新鲜事物，有更多细节的书，如动物的故事、简单短小的童话，也可选一些短的唐诗，虽然不甚理解，也有利于增强记忆力。在给孩子讲述故事时，要鼓励孩子提问和插话，以提高他们对学习的兴趣及思考能力。