邓亚萍的人生轨迹一直都涵盖着“四颗心：

凡是做事之前一定深思熟虑，虚心听取别人的意见和建议，一旦认准了就要下定决心去做；

下定决心后，不要左右摇摆，犹豫不决，不管遇到什么困难，一定坚持到底，要有恒心；

做的过程中要相信自己，既然做了，付出了，就一定能够达到，那就是信心；

当然好的心态也非常重要，不过分追求最后的结果，而是把每个过程做好，坦然面对一切，即使遇到困难也不气馁，成功了也不要骄傲，无论结果输赢，都要保持一颗平常心。