初秋修护晒伤皮肤

　　对于暂时性晒伤皮肤的处理，李慎秋教授和陈力医生一致认为，最有效的方法是利用冷敷与冰镇的方法，以镇定皮肤，使血管收缩，减轻红肿和疼痛。之后再涂上一层温和无刺激性的润肤霜，或是将维他命Ｅ胶囊中的油脂与润肤霜调和后，涂抹到晒伤的肌肤上，给肌肤得以滋润和修复。
　　李慎秋教授还强调，如果严重晒伤则须到医院去医治，对晒伤部 . . .

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素食减肥也要正确

　　很多人都有个错误观念，以为不吃肉，只吃素就可以减肥，于是大吃特吃水果、炒菜、各类素卤味、素甜品等，结果体重不但没减少半磅，反而又有增长之势。其实使用素食方法来减肥是相当有效的，只要选择的食物是天然素食，加上低热量的煮食方法，随心意进食，即使吃很多都不会胖！

　　素食减肥要天然
　　
　　素食减肥的方法是否 . . .

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非处女 向左还是向右？

　　一直天真地以为这样的事不会发生在我的生命中。可或许是天意弄人吧，它真的发生了，而且在我毫无思想准备的情况下发生了。
　　一个月前，我认识了洁。漂亮、温柔、可爱、善良，是那种在这个世界上已经很稀少了的好女孩子。这就是洁给我留下的第一印象。我们同在一个电脑培训学校学习平面。第一次见面，我们就像是久别的朋友那 . . .

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恣意媚眼

　　不仅唇妆流行持久不掉色，在夏日里，准备防水、耐汗、持久不晕染的眼部色彩也是刻不容缓的必须妆备！尤其，当天气越来越热时，可别让一发不可收拾的汗水与油脂破坏本季必要的眼部神采。

　　尤其，今年夏天的彩妆主角就是着重眼线神韵与睫毛卷翘！在强烈的用色表现中，如果忽略使用强劲防水又抗汗的功能，一双惨烈的不自然Smoky . . .

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“抗衰老”

　　对于抗老化的保养，到底必须从几岁开始？
　　唯一的答案是，先下手为强。
　　几乎所有的女性，在过了25岁后都会感叹时间过得太快，眼角的细纹多了、深了，从青春期就一直追随着的暗疮总是没完没了，皮肤松弛没有了弹性等等。50岁之后的老化现象更源源不绝、快马加鞭地出现，就像是一夜之间老了好几岁那句话一样。请问，从2 . . .

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有助女性健康的几种养分

如果你是一位女性，你得注意经常补充以下养分。钙享有“生命元素”之称，女性尤其需要补充，特别是20岁以后。这是因为无论男女，自20岁起，骨质密度即开始缓慢地减少，30岁以后减速逐渐加快，女性尤为严重，一生之中可减少42％，多于男性（男性一生只减少骨质10％），从而为骨质疏松症等骨病埋下祸根，而科学地补钙乃是预防此病的有效 . . .

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丢弃恐怖的腋下赘肉

　　明明不觉得自己肥胖，却莫名地在腋下长出多余赘肉，而且不管怎样都消除不了？
　　腋下是主要淋巴结汇集部位，当持续压力产生、无法放松时，就会导致淋巴循环不顺，因此在胳肢窝两侧则产生肿胀情形，多余的赘肉——也就是所谓的「副乳」现象，也就这样形成了！此外，内衣的选择与穿着不当也是产生「副乳」的主要因素。持之以恒的试试下面 . . .

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女性减脂担忧什么问题

　 有些女性在练习健身、降低体脂的过程中提出了这么一个问题：女性的乳房中含有大量的脂肪，这些脂肪对于维持乳房的弹性、丰满有重要的作用，减脂是否会把乳房中的脂肪减掉，使乳房变小呢？这一问题使好多女士忧心重重，不知如何是好。带着这一问题我们查阅专业文献，并咨询了几个专家。终于弄明白这一问题，运动减脂绝对不会大幅度降低乳房 . . .

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女人为什么更容易忧虑

据美国《新闻周刊》杂志近日报道，美国心理学家罗伯特·利西在即将出版的新书《治疗忧虑》中，对女性过度忧虑的现象进行了详细介绍，并给出了治疗良方。

　　据美国国家精神健康研究所统计，全美共有1900万成年人长期受过度忧虑的煎熬，其中大部分是女性。利西说，过度忧虑者往往太过在意别人的态度，对未知事物极度恐慌，总把事情往 . . .

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我狼狈不堪的婚姻生活

　　从小学到大学，我每一步走得都非常顺利。九六年大学毕业后进了一家设计院。两年之后被评为助工，当时我已近二十五岁，按照人生程序应该恋爱成家了。
　　我身高一米八，本科学历，家里经济条件也不错，所以每隔一段时间我都要被亲戚、同事拉着去相亲，前前后后大约看了近十个都没谈成。有女孩看不上我的，但大部分是我不愿意。等看到凤时 . . .

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打造夏日海洋风格发式

　　如果你把眼光对准大海，仔细观察那里的每一个存在，虽然它们是微不足道，但也许从中你会发现可贵的东西。接着，把心里的镜头对准那浩瀚的大海，那么通过那镜头你会发现海胆和水母以及小龙虾等大海生物。它们通过美发师崔福奎的精巧的加工以崭新的风貌出现。以大海生物作为发型设计的灵感，利用半编结和Out Cover braid、线状 . . .

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