伍山石窟

奥运盛会期间，找一个清凉舒适好玩之地，边享风景边观赛   去徐霞客游记开篇地宁海
         杭州湾跨海大桥通车后，宁海便成为旅游新秀，这个位于象山港和三门湾之间，天台山、四明山山脉交汇之处的单列市县，有悠久的历史和丰富的人文、自然景观；境内山川秀丽，气候温和，是当年游侠徐霞客最爱的山水之一。背靠青山，面对溪流，又近大海，山珍海味样样有，是个度假逍遥之地。
    
天外有天浙东大峡谷
     原以为，大峡谷的千奇百怪在看了浙西大峡谷后便已穷尽了，不想，近日到宁海转了一圈后，才发现“天外有天”。在宁海城关西去30公里处的天河生态风景区，竟藏着一个集三峡风光、九寨风情、桂林山水、黄山胜景于一身的峡谷，此峡谷原名大松溪，由于地处浙江东部,游客便呼其为浙东大峡谷。
     浙东大峡谷为我国首批国家水利风景区，位于宁海境内。峡谷全长3.5公里，以“雄、奇、险、幽”著称，谷中碧水奔流，奇峰耸立，怪石遍布，河滩险绝，构成一幅美妙的自然山水画。景区分峡谷观光区、天姥峰游览区、峡谷探险区，主要的景点有阆风山、大松台、仙人峰、黄板滩、翡翠潭、七色潭等，其中，黄板滩、翡翠潭、七色潭因为景色奇特、变化多端，被称为“大松溪三绝”。景区最让人难以忘怀的是溪水的清净与环境的幽静，漫步其中，充满着原始、神秘的气息。炎炎夏日，来到这里，游客顿感清凉。
     玩法：大峡谷黄板滩群山环抱，涓涓溪流洗刷着2万多平方米的天然平台，俨然一个天然浴场，溪流中有不少溪鱼逆水而上，如果你的手够灵活，抓上几条，不愧为人间美味；另可作峡谷“森林浴”。然后在房间里观看奥运赛事。
    
超级“大氧谷”宁海温泉
     一样的温泉不一样的泡法，温泉似乎是冬天旅游的代名词，但夏天泡泉却另有一番感受。先说从这温泉池出来，池外的温度明显低于温泉池的温度，让你立刻感到一身凉意。另外，夏天人的毛孔都是舒张的，含有丰富矿物质的温泉水也是最易被吸收的，这对爱美的女性来说，是一个美容的好办法。
     宁海温泉又称“南溪温泉”，位于宁海县城西北，距县城25公里，水温49.5摄氏度，日出水量2500吨，富含氡、锂、氟等20多种对人体有益的矿物质和微量元素，水质名列全国温泉前茅。景区内群峰环绕，峡谷幽长，风光秀美，是国家级森林公园。近万亩的阔叶乔木，遮天蔽日，释放出大量的负离子，人称天热的超级“大氧谷”。
     玩法：泡药浴温泉、咖啡浴、玫瑰花浴、激情涌泉池等。与鱼同浴是另外一种享受，温泉池中有小鱼，当你入水，小鱼会立即将你团团围住，啄食体表老化皮质。当小鱼啄食皮肤时，有触电般的感觉，如情人的亲密之吻，让你舒展身心。泡在温泉里看奥运转播，恐怕是少有的享受。
     线路走法：上海出发，走沪杭甬高速，到宁波后转甬台温高速(即同三高速)，象山出口，往深甽镇开，几分钟后即到。
    
溪涧深幽野鹤湫
     野鹤湫风景区素有“闲云野鹤”之称，地处山林，水量充沛，夏季气温比外界低5-10摄氏度，是夏季纳凉避暑的好去处。景区内竹林茂盛，溪涧深幽，峡谷绝壁，沟壑纵深，有千种草药，万亩竹海，在潮湿阴凉处有树蛙憩，在溪涧深处能觅到娃娃鱼、鹰嘴龟的踪影，林木深处有角麂、野兔、山鸡等野生动物。景区主景点分布在野鹤溪峡谷一带，沿溪而上有三十六瀑十八湫，有会真三潭、洗尘潭、王乔祠庙、云鹤游天、霞客栈道、里辽古村等经典景点。尤其是里辽古村，由于地处高山，交通不便，当你跋山涉水登绝壁进村，会看到一幅美丽的田园风光。
     玩法：露营在清凉山头，或者避暑在闲云山庄，享受在盛夏远离空调，入睡盖被的感觉。白天，你可赤脚穿着草鞋去玩“水枪大战”，乘竹筏渡幽潭，顺便摸一把溪虾捉几只溪蟹。
     每年夏季（6月-9月下旬），野鹤湫景区都举办“野鹤湫欢乐嬉水节”，嬉水项目有：激情瀑降、扎筏泅渡、溯溪攀瀑、疯狂泼水、水枪大战、捉鱼摸蟹、野外露营等。野外狂欢后再坐下观奥运赛事。
    
明清民居前童古镇
     前童古镇，始建于宋末，盛于明清，至今仍保存有1300多间各色古建筑民居。“家家有雕梁，户户有活水”，八卦水系，流水哗哗，碧水幽幽，构建出一幅小桥流水人家的景致，是陈逸飞大师力作《理发师》主场景拍摄地，也是欣赏浙东民俗文化的好去处，为浙江省旅游城镇和浙江省历史文化保护区。
     玩法：前童古镇如一幅古韵浓重的乡村画，是拍摄的最佳地，留下你的“到此一游”吧。观古镇与看奥运赛，相得益彰。
    
山陬海隅伍山石窟
     伍山石窟旅游度假区地处浙东沿海中部的三门湾畔，旧志称“山陬海隅”之地。伍山石窟三面环海。伫立山岗，凭海临风，远眺岛屿沉浮，渔舟归帆；极目海天寥廓，波飞浪涌，令人顿生豪情。景区最诱人之处是石窟园林景观，堪称“海湾洞天”。伍山石窟是800多年的人工采石废弃而形成的一个景区，洞口荒草荆棘丛生，已经发现的大约30余个洞窟群，800多个形态各异的洞窟。有的形如巨钟，顶如覆锅，四壁如桶；有的形如古代军旅幕帐，悬崖峭壁，雄伟惊险；有的如巨大方井，自地面或洞中垂直而下，高度（深度）数10米至100余米，底部直径10米到30米不等。多数洞体自山顶而下，深入山体。有的洞中开凿隧道，平洞出山。有的洞窟积水成潭，深不可测，一泓碧水，晶莹如玉；有的洞壁渗水织彩，天然壁画。
     玩法：此旅游区的主要活动有：洞窟狩猎烧烤、抓蛏子、洞窟戏水。景区多处场地有电视转播，让你随时了解奥运赛事。
    
推荐自驾路线
     第一天：上海市区出发，沪杭高速-乍嘉苏高速-杭州湾跨海大桥-宁波绕城高速-甬台温高速-宁海南（原岔路）出口-浙东大峡谷景区-沿34省道往宁波宁海方向-前童古镇景区-继续沿34省道往宁波方向-梅林（左拐18公里至深圳）-宁海温泉。晚上住宁海。第二天：宁海出发沿34省道往台州温州方向-宁海黄坛镇转野鹤湫风景区-走沿海南线宁海段往东-宁海长街伍山石窟景区-返回上海。
     这样的行程安排紧了点，其实如果你在那里呆上一星期，细细游,慢慢享受周遭景致，效果会更好。
    
特色美食
     宁海几大景区的餐饮各具特色，丰富多彩。当地吃的都是标准的农家菜，有前童的豆腐宴，浙东大峡谷的天河鱼头煲、红焖土鸡、岔路麦饼、腊笋扣肉，野鹤湫的黄精炖土鸡，溪坑鱼，长街的蛏子、泥螺等小海鲜，味道相当地道。