看不惯，特气愤！丫就不让人活了，有些话不得不说，找老大谈了很久，最后知道会馆需要表达什么了，现在，我也只希望平复心情，望学生和家长们不要去参与一些无为的争辩，反而会影响会馆的发展。

老大语录：“争论源于好胜，其实是对自身的不了解，争论源于委屈，会产生对认知的偏激……平常心面对，克服了它就成功，诋毁嘲讽是别人的习惯，只要他们高兴就行，不要认为这是伤害，只要不去理会，就不会伤害到自己”。（还有一些没记下，对不起！）

我只帮会馆贴了一个平常的帖子，却被

哈哈，好高兴的事情，中午终于看到会馆的官方网站终于上传了，恭喜啊！等我回上海一定重新回道场训练。

最近复习比较累哦~希望能考好啦！

拳力会馆网站：www.quanlihui.com.cn

还有一个域名：www.kenryokukaikan.com

OSU!

从前有座山，山上有座庙，庙里有个老尼姑，还有一个小尼姑，小尼姑懒，老尼姑说，经常上网，更新博客，这样才能普度众生……。

所以，我们不能学小尼姑这样的懒惰，还是经常来上网吧！

考完了！

一边实习一边学习还真累，但终究完成了考核，让自己轻松一场，宽慰的度一个快乐的寒假。

假期，是我的最爱，听朋友们说以后进了单位就很少有假期了，真要好好享受我的假期，我的新年。

又是一年了。新年总能让人畅怀。

新年礼物真难买，现在的东西太多了，都不知道选什么。看什么都想要。

学校考试复习真的头痛，看了几周的书，发现视线模糊不少，这可不行，我的大眼睛可不能变成近视眼呀。

已经有两周没有去锻炼了，抽空一定去。

痛了，苦了，累了，哭了，笑了，什么都经历了，却什么都不怕了。

看到前辈们的努力，我需要继续勤勉自己，努力的朝前走，勇敢的朝前看。

老师一直告诫鼓励我们，练习就是需要坚持面对。

        总算等到会馆的夏合宿通告了，好期待哦！哈哈

        2008年夏合宿，一年一度的聚会，一个和高手们的聚会。让欢笑洒满一路，让快乐滋润拳力会家庭中的每一个人。

        和老师、前辈、师兄师姐一起同游象山，和师弟师妹们一起畅游杭州湾大桥，和爸爸妈妈、亲朋好友共聚海鲜大餐。

        让白色道服走进浙江象山的海

“夏练三伏、冬练三九”只有通过努力的练习，才能获得优异的成绩。这是每个武道追求者遵循的一个硬道理。两年后，第十期黑带集训队将于2008年奥运年中展开。拥有黑带是每一个空手道学员的梦想，黑带是力量的象征，是气度的象征，黑带也是汗水与泪水的象征。没有实力是永远没有资格去佩戴黑带的，黑带是一个顶点也是生命境界的另一个起点……“应该全力应付的对方就是你自己，这是一生中仅有的一次的最高幸福。”

千灾万祸不如我们众志成城，中国我们支持您!

这是一场无路可退的“战争”。北京时间2008年5月12日14时28分，四川发生7.8级地震，全国十多个省市有明显震感，人员伤亡惨重。这场罕见的灾害，是对中华民族的又一次磨砺。艰难困苦，玉汝于成，悠久华夏度过了无数惊涛骇浪。同胞们，在灾害面前让我们站直，让我们坚持，坚持意味着机会，意味着新生。在此，让我们用自己的名字铭记，用真诚为灾区人民筑起精神的长城，向世人展示我们的

        接到会馆课程临时调整通知，周日去新道场练习。

        3月30日（周日）下午原应昌期道场课程临时调整至黄浦区西藏南路688弄15号（近老西门路）斯巴顿健身会所（老西门店）进行，训练时间提早半小时，下午一点开始至四点结束，请周日参加训练的道场师生请勿迟到，并相互转告。交通：地铁8号线老西门站下车。

好开心哦！

春合宿终于结束了。

虽然有点雨，

但并不扫兴。

大家玩的很尽兴。

希望多参加。

拳力会馆08年春合宿通告

拳编08第009号

     暖暖的阳光铺洒大地，温暖带来了春的气息。08年的冬季，我们遭遇了一场百年难遇的雪灾，大

大家好，新年好，我终于回来了，哎呀，好辛苦的春节哟！过节连网线都没有，郁闷！这是我们会馆的优惠信息，新年大家来我们会馆训练呀！

        拳力会馆推出本次新年办卡（续卡）活动，是近二十年来首次突破续半年卡赠送二百元空手道道服的优惠措施。

        为了在“自主经营，不以营利为目的”的国家办学号召下，在08奥运的大环境下，并在国家提倡大力推行全民健身运动的推动下，我们会馆率先做出表率工作，把真