劳动和社会保障部、中国医疗保健国际交流促进会、北京中医药大学基础医学院关于开展全国《养生指导师》培训工作的通知
倡导健康的生活方式成为目前大众的追求, 随着人们生活节奏的加快，工作压力增大，更加关注自身的健康，要求全面提升健康生活品质。但大众普遍缺乏科学的养生知识以及适合自身的养生方法，不知如何调理身体、修养身心。以致于各种慢性病、亚健康逐年增长，严重影响了人们的生活品质和身心健康。
在世界文明发展历史过程中，中国的养生文化一脉相承，绵绵不绝，与中华文化水乳交融，在世界上独具特色。因此论及养生，还应以中国传统养生理论、方法为重点。“养生”是指保养身心、健身延寿的综合性保健活动。养生活动最早见于远古氏族社会的“阴康氏之舞”壁画，其发展从殷文的“寇帚”(即大扫除)到周的“食医”，从先秦诸子论述养生之道到汉唐发展、宋元完善、明清补遗和创新，终于形成了如今我国博大精深的养生文化。
为了进一步贯彻落实《全国健康教育与健康促进工作规划纲要》精神，普及基本卫生知识，倡导健康生活方式，满足人们健康需求，弘扬中国悠久的养生文化精髓。劳动和社会保障部教育培训中心、中国医疗保健国际交流促进会、北京中医药大学基础医学院根据国际惯例，结合我国国情，联系行业特点，经过数次各方权威专家论证，共同推出了养生指导师岗位技能培训认证项目。将中国传统养生结合现代科学养生方法。传授中西医养生和传统佛、道、儒、释、武各流派的养生精髓，为人们提供全面系统的养生指导，进行健康教育，传授养生技能，培养一批有专业技能的养生指导师人才。既满足了想从事养生健康指导的新型职业的技术性人才的需求，同时又能满足社会精英的需求，在提高自身预防疾病、均衡营养、改善健康、延缓衰老的同时，能为家人和朋友进行健康指导，全面提升健康生活品质。
一、培训对象
1．养生机构、康复中心、保健中心、医疗保健机构、美容美体机构、保健食品（药品）从业人员
2．社会其他有志从事养生保健事业的人员
3．热爱生活、追求健康、热心养生文化的各界人士
4．热爱中国传统文化的海外人士
二、教学内容
1. 易经养生学（河图洛书、八卦与六十四卦、阴阳五行之道、天人合一思维、生命之道奥秘、太极思维、天体运行节律与人体关系、五味与百病、琴棋书画与养生）
2. 中医养生学（中医养生基本知识、中医养生的诊断基础、中医养生的中药学基础、常用的养生方法介绍、中医体质养生）
3. 道家与传统文化养生（道家养生、佛家养生、儒家养生思想）
4. 中华武术养生（武术养生、运动与养生、能量养生法、武术养生训练）
5. 现代健康养生（现代科学养生的基本理念、日常营养指导、预防医学与养生、健康风险评估与养生指导、健康生活方式概述、伤害的预防与管理概述、健康投资与健康保险）
三、培养方式
1．理论讲解
2．技能传授
3．考核测试
4．社会实践
四、报名条件
1．助理养生指导师
(1) 具有大学专科以上学历。
(2) 具有中专以上相关专业学历，连续从事相关专业工作2年以上。
2．养生指导师
(1) 取得助理养生指导师岗位技能证书后，连续从事养生指导工作1年以上。
(2) 具有相关专业专科学历，连续从事养生指导工作2年以上。
(3) 具有相关专业中级或以上专业技术职业任职资格者。
(4) 具有硕士研究生及以上学历，并有相关工作经验者。
五、师资力量
特聘北京中医药大学、首都医科大学、北京大学医学部及业内的知名资深专家为首席执教专家团
六、培训费用（含报名费、教材费、培训费、学费、考试费、技能评估鉴定费、证书费等）
1．助理养生指导师（100学时，4500 元/人）
2．养生指导师 （120学时，5800 元/人）
七、上课时间及统考时间
从2008年5月起，每月初开班（周末班/全日制班）；月底考试
八、报名须知
1．报名时需携带身份证、学历证复印件（A4纸复印）各2份
2．一寸免冠蓝底照片4张、两寸免冠蓝底照片2张
九、权威认证
培训结束，经理论考试和技能操作考核合格后，由劳动和社会保障部教育培训中心、中国医疗保健国际交流促进会、北京中医药大学基础医学院权威三方签章颁发的《养生指导师》岗位培训证书。
《养生指导师》课程安排
一、易经与养生
1、易学基础知识
2、阴阳五行之道
3、天人合一思维
4、太极思维
5、周天大道全息模式
6、天体运行节律与人体关系
7、七七、八八与养生之道
8、五味与百病
二、中医与养生
1、中医基础理论
⑴中医养生学的概念、性质、特点、任务
⑵中医养生学的发展简史、基本理论、基本原则
2、中医养生的诊断基础
⑴望诊:神、色、形、态
⑵舌诊:神、色、形、态
⑶闻诊:声音、气味
⑷问诊:口渴、食欲、口味、二便、睡眠
⑸脉诊:寸口诊法、常见病脉分析
3、中医养生的中药学基础
⑴食物的性能特点
⑵食物的升降沉浮与配经、禁忌
⑶食物的应用方式:服用方式与应用类型
⑷具有不同功效的常用食物介绍
4、常用的养生方法介绍
⑴精神养生:情绪变化、调神方法
⑵环境与养生:自然环境、居住环境、室内环境
⑶饮食养生:作用、原则、进食与排便保健
⑷起居作息与养生:有常、劳逸、顺时
⑸睡眠养生:生理、时间、质量、卧具、预防
⑹经络养生:经络、针灸、按摩
⑺药物养生:机理、原则、组方
⑻慢性疾病的对症养生:食疗、原则、组方
5、中医体质养生
⑴体质形成的原因与分类
⑵不同体质的四季养生
三、传统文化与养生
1、道家养生
⑴道家养生思想概述
⑵道家养生方法
2、佛家养生
⑴佛家养生思想概述
⑵养生方法
3、儒家养生思想
⑴儒家养生思想概述
⑵养生方法
4、历代文人养生方法介绍
四、武术养生
1、武术养生概述
2、太极拳养生
3、能量养生法
⑴穴位按摩
⑵吐纳
⑶紫阳真桩
4、武术养生训练
⑴五禽戏与八段锦教与学
⑵书法太极拳教与学
五、现代科学与养生
1、现代科学养生的基本理念
⑴健康的概述:西方对健康的认识；世界卫生组织关于健康的定义；
⑵健康风险意识的树立与健康预警
⑶强调“养成教育”
⑷养生与替代医学
2、预防医学与养生
⑴疾病的三级预防
⑵养生与一级预防:免疫接种；重视生殖健康；不同生命阶段养生重点
⑶十大疾病的预防要点:肥胖，高血压，糖尿病，冠心病，脑中风，恶性肿瘤，肝炎与肝功能衰竭，慢性肾脏病，骨质疏松与骨关节退行性变，艾滋病
3、健康风险评估与养生指导
《助理养生指导师》课程安排
一．养生理论基础
1． 养生概论(养生概念、各家养生理论及方法特点与特色)
2． 健康的本质（中医对健康的认识）
3． 疾病形成的根源
4． 中医理论知识（阴阳五行、脏腑、经络、整体观念、天人相应）
5． 现代预防知识
二．养生基本技能（标准课时32课时包含2种技能，根据要求可增加课时）
1．推拿按摩（针对亚健康状态及个体不同症状表现进行推拿按摩配方）
2．拔罐（坐罐、闪罐、走罐操作方法及针对性的临床应用配方）
3．刮痧（不同部位刮痧方法及针对亚健康状态及个体不同症状表现的刮痧配方）
4．针灸基本技能（针法、灸法）
5．传统养生功法（五禽戏\八缎锦）
6．足疗
7．耳针疗法
8．急救技能
适合:培训对象
1．养生机构、康复中心、保健中心、医疗保健机构、美容美体机构、保健食品（药品）从业人员
2．社会其他有志从事养生保健事业的人员
3．热爱生活、追求健康、热心养生文化的各界人士
4．热爱中国传统文化的海外人士
时间:2008年9月1日 费用:5800元
报名电话:010-51665395-22(北京）
