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2008-05-08 10:19

吃水果並不單單是一個“買,切,吃!”的過程,當中其實還有很多學問。

如果你知道甚麼時候吃和怎樣吃,你將獲益良多

水果應該是空腹食用……並不是當作飯後甜品吃的。

如果你習慣空腹食用,水果將會幫助你排出身體毒素,同時會為你的日常生活(特別是減肥時)提供足夠能量。

舉個例說:當你吃了兩片麵包和一份水果

水果比麵包容易消化,在胃中只需要一較短的時間便可進入小腸, 當時麵包還沒完全消化,結果水果的路徑因此被擋……

…食物在胃中發

类别:营养保健 | 评论(0) | 浏览()
 
2008-05-06 09:10
新婚之夜的洞房里,他们深情款款地替对方宽衣解带。

新郎说:“咱们既然做了夫妻,就该以诚相待。我有几个小秘密要告诉你,请你不要吃惊。”
新娘风情万种地浅浅一笑:“谁没有几个小秘密呀。既然你能把隐私告诉我,我也决定把我的小秘密告诉你。”
新郎
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2008-05-04 10:33
天是五四青年节,日前,经国务院法制办同意,五四青年节半天假期的适用人群为14至28周岁的青年,全国3亿多青年将可享受这个假期。由于五一首次缩水为三天的小长假,一直淹没在黄金周里的五四假期开始走进了人们的视线。

     哪些单位真会放假?半天假又能干些什么?

     连日来,记者展
开调查发现,虽

类别:新华网新闻 | 评论(0) | 浏览()
 
2008-05-04 10:25
 火炬传递分境外传递和境内传递两部分,顺序和城市为:阿拉木图(哈萨克斯坦)-伊斯坦布尔(土耳其)-圣彼得堡(俄罗斯)-伦敦(英国)-巴黎(法国)-旧金山(美国)-布宜诺斯艾利斯(阿根廷)-达累斯萨拉姆(坦桑尼亚)-马斯喀特(阿曼)-伊斯兰堡(巴基斯坦)-孟买(印度)-曼谷(泰国)-吉隆坡(马来西亚)-雅加达(印度尼西亚)-堪培拉(澳大利亚)-长野(日本)-首尔(韩国)-平壤(朝鲜)-胡志明市(越南)-台北-香港-澳门—海南省(三亚、五指山、万宁、海口)—广东省(广州、深圳、惠州、汕头)—福建省(福州、泉州、厦门、龙岩)—江西省(瑞金、井冈
类别:奥运知识 | 评论(0) | 浏览()
 
2008-04-30 08:38

      小 时侯 把English

读为"应给利息"的同学当了行长;

读为"阴沟里洗"的成了小菜贩子;

读为"因果联系"的成了哲学家;

读为"硬改历史"的成了政治家;

读为"英国里去"的成了海外华侨;

而我 不小心读成了"应该累死" 结果成了公司职员.........工作辛苦了,提前祝大家"五一"劳动节快乐!

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2008-04-29 19:16

北京市长途汽车站

日期:2007-10-28
北京市长途汽车站

  六里桥客运主枢纽(六里桥客运站)

  北京六里桥客运主枢纽位于北京市丰台区六里桥南里甲19号。地处京石高速公路北京起点、西三

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2008-04-29 09:22
晨饮水健康多多
饮食新观念

水是维持生命的基本要素之一,其重要性与阳光、空气相同。每天适量喝水,可以帮助人体输送养分;还可润滑全身、调节体温;帮助消化吸收、废物排泄及保持体液酸碱平衡。尤其在清晨起床后,适量喝水,对身体更有以下的健康助益—

一、通便利尿

每天清晨醒来,就先喝水(最好是起床后半小时),可以刺激肠胃蠕动,预防习惯性便秘,并且可以把日夜累积在肠道内的毒素排出体外。而空腹饮水有利尿作用,所以清晨起床后即饮水,15~30分钟后就有尿意了

二、帮助
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2008-04-29 09:06
吃大蒜时一定要注意几点!
烹饪中不可缺少的调味品,南北风味的菜肴都离不开大蒜。历史上,最早食蒜成癖的人是4500年前的古巴比伦国王。据史料记载,这位国王曾经下令臣民向王宫进贡大蒜,以满足其饮食之乐。中国人食用大蒜的年代较晚,大约是汉朝张骞出使西域后才引进的。大蒜既可调味,又能防病健身,常被人们称誉为“天然抗生素”。

营养价值

大蒜含有丰富的碳水化合物,较少的蛋白质,几乎不含脂肪。

大蒜含有较为全面的微量元素,尤钾和磷的含量较高。

大蒜中含有一种叫
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2008-04-29 08:55
香椿,又名香椿头、香椿芽,是早春上市的树生蔬菜。早春的香椿头无丝,有浓郁的香味,尤其以山村农家小院中的那种野生头茬香椿芽为最佳。
香椿的营养价值较高,除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。祖国医学认为,香椿味苦、性平、无毒,有开胃爽神、祛风除湿、止血利气、消火解毒的功效,故民间有“常食香椿芽不染病”的说法。现代医学及临床经验也表明,香椿能保肝、利肺、健脾、补血、舒筋。如香椿煎剂对肺炎球菌、伤寒杆菌、痢疾杆菌等有抑制作用;用鲜椿芽
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2008-04-29 08:48
能够直言规劝的朋友
“诤友”的“诤”,辞典释义为直言规劝。所谓“诤友”,就是勇于当面指出缺点错误,敢于为“头脑发热”的朋友“泼冷水”的人。
真正的朋友是一生的财富,诤友之所以可贵,就在于他们能以高度负责的态度,坦诚相见,对朋友的缺点、错误决不粉饰,敢于力陈其弊,促其改之。诚如古人说:“砥砺岂必多,一璧胜万珉。”意思是说,交朋友不在多,贵在交诤友。如果人们能结识几个诤友,那么前进的道路上,就会少走弯路,多出成果,事业发达。然而,
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最新文章评论
   

蛮好的...
 

hjmyfrukyukyukyu
 

gfhgfhf
 

!!!
 

真能打折吗?
 
     


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