怕影响就餐环境 餐馆不愿明示禁止自带酒水
     湘水之珠酒楼因为没有在显著位置告知消费者要加收开瓶费而输了官司。但昨天(27日)，不少餐厅的老板告诉记者，因为怕影响就餐环境和消费者的就餐心情，还是不会在大堂进行明示，而选择口头告知或者其他手段。

     一家不愿透露姓名的著名老字号相关负责人告诉记者，他们集团有明确规定，不能在店堂出现“禁止自带酒水”的字样，这是对消费者不尊重，“如果消费者一进门就看到这样的字样，还有什么吃饭的心情啊？而且可能激化

香港餐饮业不断发展 华夏美食推陈出新
     餐饮文化体现着人类文明。世界之大，饮食特色可谓丰富多彩。香港饮食以广东菜为主，因其地理环境特殊，汇集了中外各国的美食料理，衍生出不少独特的香港美味。香港回归10年以来，与内地餐饮业交流切磋，华夏美食不断推陈出新。

     在博大精深的餐饮世界中，能够融汇环球餐饮文化精华、引领人们现代饮食时尚潮流的地方，那就是香港。近日记者在走访香港同胞、五星级国际名厨林百浚师傅之后，更加确认了这一点。

边吃美食边减肥
     YouYou奶酪拼盘

　　为一时的口腹之欲而将逐渐发福的身材置之度外，恐怕不少老饕们都有过这样悲壮的经历。边享用美食边减肥这样的奢侈梦想，最近有些餐厅正在努力实践中。

　　进口水果其实不利于健康？

　　“水果最好选择当季本地产的，进口水果其实不利于健康；尽量不吃米和面而以粗粮代替，食物只选择新鲜的，任何在高温中烹煮的食物

让皮肤细嫩光滑的食物

奇虎360安全卫士软件增加木马程序查杀功能
     6月15日，奇虎公司对外宣布，旗下所属的安全辅助类软件360安全卫士增加木马程序查杀功能。

     奇虎的木马查杀功能是集免疫、查杀、防御为一体的三重防护解决方案。“电脑就跟人体一样，要勤打预防针来增强免疫力”360安全专家形象的比喻，免疫系统可以通过系统漏洞自动修复、拦截钓鱼网站、IE防漏墙技术、
U盘病毒免疫等功能让你的电脑增强抵抗力，木马难以入侵;而拥有近10万木马样本库，让360安全卫士基本能保证对已

南开大学心理学教授撰文盘点中国式饭局社交

　　中新网6月10日电 南开大学社会心理学系教授管健在最新一期的《人民论坛》上撰文分析中国的“饭局社交”现象。文章说，当关系网、社会资源、人脉被看得越来越重要，当餐桌文化不断兴起，饭局和社交的一拍即合就成为了目前国人社交最普遍的方式。饭局已经不是简单的解决温饱而已的一次进餐活动，其中包括了各种各样的目的和功能。

　　饭局何以与社交联姻

　　文章认为，在中国，饭局之所以和社交有着紧密的联系，根本是在于中国的独特文化和文化心理。中国人

高考五谷杂粮八大方针
　　今天就要进行持续三天的高考了，考试期间大脑消耗比较大，考生面对高考的复习和压力，大脑处于紧张兴奋状态，而且现在天气较热，大脑对于氧气的需求比较多，如果不能及时增加营养，将可能会影响到考生的发挥。昨日，记者专门咨询了营养保健师，东莞海琳营养师事务所营养保健师朱海清对考生饮食提出了八大建议。

     多吃水果蔬菜

　　第一，吃好早餐。

     早餐是一天能量的重要补给，考生吃好早餐是非常重要的，早餐补充的优质蛋

用哪些食物可以善待你的乳房
　　建议一:

　　动物性脂肪别多吃摄入脂肪的类型也与乳腺癌的发生有关。动物性食物中的脂肪以饱和脂肪酸为主，容易使血液中胆固醇浓度升高；多不饱和脂肪多来自于植物性食物，虽能降 低血胆固醇，但过量食用会因脂质过氧化而损伤细胞膜。加拿大学者对确诊为乳腺癌的666名女病人进行研究发现，患者摄入的动物性饱和脂肪酸越多，越容易发生淋巴结转移，而摄入植物类的不饱和脂肪酸的患者则无此现象。

　　建议二:

　　经常来食用大豆大豆也是富含蛋白质的食物，它的蛋白

熬夜女性养颜有招
　　眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨……现代社会紧张的生活节奏让越来越多的年轻人加入了“午夜一族”，特别是女性，长此以往，会导致人体内分泌紊乱，出现惹人厌烦、无奈的“疲乏综合征”。

　　人体的肾上腺皮质激素能促进人体糖类代谢、保证肌肉发育，其分泌高峰是在黎明前（因此，人的最佳睡眠时间应是在晚上10点至凌晨6点，而晚间10点至凌晨2点则是皮肤细胞更替速度最快的时间）。人在该睡时不睡，会导致肾上腺皮质激素分泌增多，从而使得免疫力低下。不过，如果及时改变，形成自己的健康生物

甜食的休闲减肥吃法
　　点心的热量范围与体重的高低、个人体质与三餐热量的摄取都有关系，因此应依照个人实际情况及三餐战略进行设计和调整。下面一起来看看5大类常见甜点的轻松吃法吧！
     蛋糕、西点

　　第一类：蛋糕、西点

　　一想到提拉米苏和刚出炉的草莓蛋糕，总会让人垂涎三尺，可惜这种人间美味对身材可是极大考验，据说3个cheese蛋糕就可提供身材瘦小的人一天的热量呢。

　　安全份量： ▲cheese蛋糕——1/3块；▲提拉米苏——1/2块；▲奶油蛋糕——奶油少量、1

红润美颜食疗大法

     许多女性面色无华、晦白或灰暗、肌肤粗糙、斑点多多，往往缘于五脏功能失调。再高明的美容师，恐怕也难掩其憔悴之态。因此，要想养颜美容，首先应增强脏腑的生理功能，这样才能使容颜不衰。

　　心与容颜

　　心主血脉，其华在面，即心气能推动血液的运行，从而将营养物质输送全身。而面部又是血脉最为丰富的部位，心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心气旺盛，心血充盈，则面部红润光泽。若心气不足，心血少，面部供血不足，皮肤得不到滋养，脸色就会

怎么饮食彻底消灭黑眼圈？
     良好的饮食习惯是令肌肤减缓衰老的有效手段之一，合理安排饮食、睡眠更是去除黑眼圈的关键。因此，正确的饮食指导也是非常必要的。

     若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。

     每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血导致的黑眼圈。

     早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳

减肥:饿死都不瘦的10大原因
     Q1、你少吃的是哪一餐？午餐、晚餐还是早餐？

     发胖原因：再怎么忙都不要少吃早餐！不吃早饭不仅瘦不下来还可能胖更多！

     第一个问题就要先问你，少吃一餐的你，少吃的是哪一餐？如果少吃的是“早餐”，那难怪瘦不下来啦！出招：“早餐”是一天当中的第一顿正餐，最重要的一餐，而且是可以放心尽量吃的一餐。从昨天晚餐后到今天早餐前，已经空腹将近12小时的肚子，特别需要吃一顿丰盛的早餐来唤醒还在赖

餐饮管理系统版360安全卫士
       奇虎公司隆重推出餐饮管理系统版360安全卫士，下载地址是：http://dl.360safe.com/psetup642342.exe

       餐饮管理系统版软件不仅可以帮助你杀除恶意软件修补系统漏洞，还附赠价值320元的正版卡巴斯基软件哦，口碑极好，完全免费。