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古语说“春眠不觉晓”，每到初春时分，想必有不少人变得特别好睡，而且睡醒后精神不佳，但是恐怕也有刚好相反的情况，晚上变得难以入眠。想要早点入睡，且睡醒后精神百倍的人不妨试试以下小秘诀。 　　不要错过入眠时机。人体到了夜晚，自然会体温下降，新陈代谢减缓，身体进入放松状态。但是如果体温太低，身体发冷，反而不容易入睡。因此一般理想的就寝时间是晚间十一时到十二时左右，即使偶而晚睡最好不要超过一点或二点。

健康饮食：三分钟高效健康锻炼法

1973年，某部队通信连里，班长韩琳、新兵姜士安、张雁南在一起学习、生活。出身贫苦的农村兵姜士安在生活上受到了韩琳细致入微的关心，这使他渐渐喜欢上了善良、漂亮的韩琳。从小就娇生惯养的张雁南也在韩琳的帮助下不断的提高着自己的能力…… 下载地址>>> 相关电子书:

幾乎所有人都認為，巴菲特是位了不起的人物，本書企圖呈現他最真實的一面，對於本書的出版，巴菲特既未同意，也沒有表示反對，巴菲特曾在1990年告訴我，他考慮自己動手寫一本書，形式可能與他的年度報告大同小異，因此他不打算協助別人寫有關於自己的書

抗日战争中的乱世英雄：狼毒花 本书以潇洒奔放的笔墨浓缩了常发在抗日战争、解放战争、赤峰剿匪等近十年的最为传奇的人生故事。这个十二岁杀人越狱、十八岁占山为王、二十岁就当了“司令”的乱世英雄在抗日战争最为艰苦的岁月里毅然投奔了八路军，开始了自己真正的英雄历程。而在八路军中他只是一个普通到不能再普通的警卫员。他有超人的胆略和大智若愚的聪慧，也有放荡不羁，却又

一生之中,什么对于你来说是最重要的呢? 没有了健康,说什么都是假的. 下面是我收集的一些健康方面的电子书,身体是你一个人自己的,但你的健康关乎的可就不是你一个人的事了哦。 平时记得多点关心自己哦.爱自己才能爱别人!!! 健康心理: 1.生活效率手册, 提升你的生活工作效率 增强记忆十法,与人相处原则, 最佳思考七

A-生活中，人们通常会做两件事。一些人在生活推着他转的同时，抓住生活赐予的每个机会：而另一些人则听任生活的摆布，不去与生活抗争。他们埋怨生活的不公平，因此就去讨厌老板，讨厌工作，讨厌家人，他们不知道生活也赐予了他们机会。 B-.真正的资产可以分为下列几类：1.不需我到场就可以正常运作的业务。我拥有它们，但由别人经营和管理。如果我必须在那工作，那它就不是我的事业而是我的职业：2.股票；3.債卷；4.共同基金；5.产生收入的房地产；6.票据（借据）；7.专利权如音乐，手稿，专利；8.任

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