搜索词/关键词: 日记, 个人感受,与父亲的联结

    这段时间很忙, 这几一直到八月底是我今年以来最忙的月, 几乎没轻闲的时候, 忙里偷闲做静心的时间也是挤出来的, 这几天连这个时间也没了,有点郁闷....

    不过我发现了一个更简单,而且很有效的方法:

     内心与关系联结:

     因为我目前的主题到了与父亲关系的联结,但又没有时间做空达里尼, 有一天突发灵感,就在心里观想请父亲来到面前,将对父亲的敬重,感谢,关爱表达

问：静心沙龙如何举行？

答：作为铭远师父的门徒，在你以沙龙的形式分享静心的时候，可以从以下几点说明：

1、外世界和内世界的描述——

2、呼吸训练（坐着或躺着；或者意识扫描）：人们很少关注自己的呼吸，这样关乎生命的部分已经很少重视。当人们关注呼吸的过程中紧绷就开始放松；

3、肢体活动是必要的，由于大家一开始是坐在地板上，难免会有肩部、背部和腰部不舒服的感觉。站起来活动颈部，背部，腰部等部位是必要的，人们的视线会因此而扩展；

4、舞蹈是沙龙的一个重要部分

每一个生命都有自我疗愈的功能，只不过它们的功能在沉睡，还没有苏醒，还没有觉知。留给治疗师的课题就是让那个疗愈的系统苏醒，而不是要你帮助对方解决那个困惑。

虽然，他们是带着困惑而来，比如：感情与婚姻障碍。但是，你也不要把它当成你要解决的问题。你必须泰然自若，就像它并不存在。如果你能视来访者不存在的话，他（她）就开始自愈了，他们生命的自我修复系统就开始启动了。

你只是创造了他们可以自我疗愈的环境而已！

你会感到很轻松，治疗（协助）变得很喜悦——治疗或者让你走出那

搜索词/关键词：痛苦与快乐，喜悦的哭泣，静心

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今天上午做空达里尼静心，和前

娜娜，今天就要回美国了，途中安康！

接下来，娜娜会全身心投入8月19-25号七日《静心营》组织工作，请各位静心爱好者、受益者及门徒为娜娜加油并大力推介此次静心活动，以助美国《静心营》成功举行。

25号课程结束后是8天的美国境内著名胜地旅游，美国境内活动费用（不包含七日课程期间的食宿费，此项按AA制支付）共计1700美金。

静心，归宿

搜索词/关键词：空达里尼静心，灵修体会，灵修成长

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接受

风的疗愈