“我担心孩子太贪图享受。似乎没有名牌衣服、高级墨镜就活不下去。”孩子很容易就陷入了消费误区，而父母也常常因为孩子说“我的朋友个个都有”，或者因攀比心理及同辈人的压力而盲目满足孩子。如果给孩子他们本可以靠自己的努力赚取的东西，就剥夺了他们学习基本生存技能的机会。

　　该怎么办？

心理测试 ：从色彩窥视心灵颜色

依色彩喜好度做性格测验，目前在世界各地可谓风行不衰，极为流行。第一位以心理学方式延续研究这项测试的卢休指出，颜色的嗜好也显示出其人对异性的态度和日常生活的形态。换句话说，对于色彩的喜恶，可以反映出一个人心中潜藏的愿望。这里有八种颜色，依你按由强到弱“讨厌”的颜色的顺序，选择你排列第八的

1、现实的适应性。社会不断变革，人们必须调整心态，适应现实，接受新观念、新方式等。     2、

　　1.一次只担心一件事情。

　　女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6个星期的研究，发现了因为女人们更爱方方面面地考虑问题，所以女人们比男人更经常感到压力。她会考虑自己的工作、体重，还有每个家庭成员的健康等等。

　　2.每天集中精力几分钟。

　　比如现在的工作就是把这份报告打好，其他的事情一概抛在脑后，不去想。在工作的间隙，你也可以花

适当运动也是一种休息

别以为只有“一动不动”才叫休息。事实上对于白领等用脑负荷过大的脑力劳动者而言，适当的运动也是一种休息。运动医学家认为，每个人都是天生运动员，运动帮助我们认知世界、积累智慧、品尝快乐。运动发展的不仅是体能更有脑力。因此，适量运动是最有效也是一种较为积极的休息方式。

一，如果有男女朋友的话（结婚了更好），对方是一个朴实而善良的人，那么请用心去关心爱护理解对方，爱一个人是一件很神圣的事情，只有学会爱一个人，体会到爱一个人的感觉，才能感受到生命的意义。而了解到只有无私的付出才是真爱最高的境界，才能快乐的去爱一个人去生活。
二，爱上自己的事业。不论是做科学研究还是正在从事某种职业，每一份事业都有它独特的规律和魅力。而用心投入自己的事业，爱上自己的事业，才能感受到生活的充实，才能抵抗空虚与寂寞。
三，经常的问候自己的父母和朋友，对他们表示关心。父母和真正的好

受用一生的思维方式：

　 圣诞节临近，美国芝加哥西北郊的帕克里奇镇到处洋溢着喜庆、热烈的节日气氛。

　　正在读中学的谢丽拿着一叠不久前收到的圣诞贺卡，打算在好朋友希拉里面前炫耀一番。谁知希拉里却拿出了比她多十倍的圣诞贺卡,这令她羡慕不已。

　　“你怎么有这么多的朋友？这中间有什么诀窍吗？”谢丽惊奇地问。

　　“诀窍吗……就是要学会真诚、热情地欣赏别人。”希拉里给谢丽讲了两年前她的一段经历—

　　“那是个春天，一个暖洋洋的中午，我和爸爸在郊区公园散步。在那儿

我们无法改变人生，但可以改变人生观。 
我们无法改变环境，但可以改变心境。 
我们不能改变容貌，但可以展现笑容。 
我们不能控制他人，但可以控制自己。 
我们不能预知明天，但可以利用今天。
我们不会样样顺利，但可以事事尽力。 
让每一天都充实，过好每一天

人作为社会中的一员，肯定少不了与其他人相互交往。但交往并不是我们表面上看到的，仅仅是双方相互通通话而已，它应该包含更深一层的含义，那就是在交往双方之间建立一个良好的关系和友谊。而在现实生活中如何进行交往是有许多技巧和经验可循的，下面笔者就是提供的一些成功与人交往的技巧，仅供大家参考。
1、要与关系网络中的每个人保持积极联系，惟一的方式就是创造性地运用自己的日程表。记下那些对自己的关系特别重要的日子，比如生日或周年庆祝等。打电话给他们，至少给他们寄张卡让他们知道你心中想着他们。
2、选几个自认为能靠得住的人组成良好、稳固、有力的人际关系的核心。这首选的几个人可以包括自己的朋友、家庭成员和那些在你职业生涯中彼此联系紧密的人。他们构成你的影响力内圈，因为他们能让你发挥所长，而且彼此都希望对方成功。这里不存在勾心斗角的威胁，他们不会在背后说你坏话，并且会从心底为你着想。你与他们的相处会愉快而融洽。
3、与人交谈时尽可能地推销自己。当别人想要与您建立关系时，他们常常会问你是做什么的。如果你的回答平淡似水，比如只是一句“我是一位电脑公司的一名职员”，你就失去了一个与对方交流

1.遇到乞讨者：遇到要钱的就给他（她）点饭，遇到要饭的就给他（她）点钱




2.上车遇到老弱病残、孕妇：让座的时候别动声色，也别大张旗鼓。站起来用身体挡住其他人留出空位子给需要的人，然后装作下车走远点。人太多实在走不远，人家向你表示谢意的时候微笑一下



3.雨雪的时候、天冷的傍晚或者是雪天的傍晚，遇到卖菜的、卖水果的、卖报纸的剩的不多了又不能回家，能全买就全买，不能全买就买一份，反正吃什么也是吃，看什么也是看，买下来让人早点回家。



4.遇到迷路的小孩和老头老太太，能送回家送回家，不能送回家的送上车、送到派出所也行，如果有电话的替老人或小孩打个电话就走，反正你也不缺那两个电话费。

心理困境自救法

　　人一生，"不如意常八九"，总有失意与困惑的时候。事业的挫折、家庭的矛盾、人际关系的冲突等都是经常会碰到的，如不注意调剂疏泄，会导致内心矛盾的冲突，使自己陷入郁恐、焦虑、悲痛等心理困境之中，对身心健康危害极大。此时，外界的帮助固然重要，关键还是自我解救，因而应学会一些心理困境自救法。
     1、回避法俗话说惹不起咱躲得起，"躲"也就是回避，虽简单但有实效。当某些人和事、某些场合使你郁郁不乐，或即将火冒三丈，体验到内心矛盾冲突时，应及时回避，不在导致心理困境的地方驻足，以免"触景生情"，找一安静处，静默十分钟，或听听音乐、散散步，都可分散注意力，淡忘烦恼，使内心趋于平静。
     2、自勉法自勉就是以积极的信念暗示自己，努力挖掘自己的优点与长处，而不是无意中把悲观沮丧、挫折感放大，只有在不幸与失败中奋起的人才能最终成大器。如贝多芬在双耳失聪，女友离他而去的残酷情况下，没有趴下，而是用心灵激情的迸发，留下不朽的乐章。在很多