平安夜是洋节，不过这么多年来，大家都已经洋为中用了。Melon做为滑冰爱好者，在一呼百应的情况下，下了班和同事们一起共赴“浩泰冰上运动中心”庆祝平安夜！参加活动的同事还真不少：）十多个人组成的大队伍。呵呵！由于一部分同事都有轮滑的基础，所以很多好朋友直接穿上冰鞋伴着悠扬的乐曲声就上战场啦……呵呵！大部分人只知道滑，不知道停。其导致的结果就是---“伤痕累累，支离破碎”。嘿嘿，也没我形容的这么严重啦！（->_<-）

不过冰上运动可是一项危险系数很大的运动呀，所以大家以后学滑冰一定要从基础学起，不能盲目乐观哟：）平安夜当晚的“战果”最严重的是一位同事的朋友去中医院接摔脱臼了的胳膊！还有些同事轻点儿的是手腕摔肿，尾椎受挫……呵呵，此次活动在大家热情积极的参与和磕绊跌打中也圆满的结束了！

浩泰冰上运动中心的冰面面积有1500平米左右，采用国际先进的乙二醇环保制冰技术，建筑结构和配套设施还算齐全，滑冰场里有很多小朋友在家长陪同下都在这里练习滑冰，听家长们说滑冰也可以向钢琴一样过级。

滑冰的益处：滑冰是一项集:力量·耐力·速度·协调·柔韧·平衡·优美·稳定于一身的运动项目。不仅能增强人体的平衡能力，协调能力，柔韧性，同时还可以增强人的心肺功能，人体免疫力，提高代谢力，提高有氧运动能力。

花样滑冰：花样滑冰姿势优美，快速的旋转和跳跃，对神经系统和前庭分析器是一种很好的练习。耳朵的前庭分析器在旋转，跳跃的过程中受到锻炼使身体平衡能力显著加强。是标准的有氧运动可以有效控制体重，即运动后消耗掉的是脂肪，而不是水和糖。

Melon很喜欢这项运动。希望能长期坚持下去，滑出漂亮，健康的动作和身体！~~呵呵！晒些图片以示此次活动“别样的精彩”！~~~

这是冰场冰面的LOGO,Melon感觉很精彩就展下哈！

平时工作太辛苦，先出来透透气，露个脸儿！~~

冰上摆酷

可能当时Melon找宝呢：）

这样滑冰很危险哟！~~还是小朋友的装备齐全

摔的可不轻呀！~~

稳住，一定要稳住！~~

嘿嘿，，开始当老师啦！~~

她在藐视谁？？

滑冰的女孩子轻易不要穿裙子哟：）