水帘洞，就是《西游记》中孙悟空开始称王的地方
相传在瀑布的水帘后面有一个天然溶洞
风景秀丽，气温怡人
从此以后便成了猴子们的大本营
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水帘洞在云雾缭绕的桐柏山上

从山南麓驱车30公里，就来到了传说中的水帘洞
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呵呵，自己留张影吧！

这是哪里？呵呵，解放广场。↓

下面呢？眼熟吗？按照八卦的形式设计的，商城。↓

这是火车站。↓

瑜伽起源于印度，流行于世界。
瑜珈一词原初的意思是驾驭牛马，从遥远的古代起她也代表设想帮助达到最高目的的某些实践或是修练。
在古圣贤帕坦珈利所著的《瑜珈经》中，准确的定义为"对心作用的控制"。
瑜珈在印度有着渊远的历史。在我们所知道的古印度婆罗门体系中与其有着密切的关系
在印度，人们相信通过瑜珈可以摆脱轮回的痛苦，内在的自我将与宇宙的 无上我合一
通过瑜珈将产生轮回的种子烧毁，心的主体被证悟，一切障碍都将不存在。
在印度现在很难区分瑜珈与印度教的关系，在寺庙中、在经典中、在生活中、在许许多多的范围，
两者的关系都彼此相互融合。 瑜伽是东方最古老的强身术之一。它产生于公元前，是人类智慧的结晶。
瑜伽也是印度先贤在最深沉的观想和静定状态下，从直觉了悟生命的认知。
瑜伽修持秘要是理论和实践互相参证的法典。
传说古印度高达8000米的

       
西峡灌河漂流位于西峡境内老灌河上游

与龙潭沟瀑布群、耍孩关峡谷、老界岭风景区等重要景点形成黄金旅游环线

早就听说这里有［中原第一漂］的美誉，却一直没有亲眼目睹过这里的风采
今日一见果然名不虚传，淙淙的流水沿着曲折的河道在山谷间蜿蜒前行
水中倒映着巍巍青山
对于漂流，我想所有人印象最深刻的不是漂流时的惊险与刺激，
而是漂流过程中与周围游客间激烈的水仗．
在这里，不管你认不认识对方，见面就是互相泼水，岸边每个几百米就
有一些卖小盆子，卖水枪的当地人，拿上这些＂武器＂打水仗更是如虎添翼，
当两个漂流船靠近时，激烈的水仗就开战了，没有年龄之分，没有尊长之别
相互的泼水就成了问候的方式，在我们疯狂的嬉水时，只有船老大表情严肃的
撑着漂流船，还不时的叮嘱我们坐好，小心．
最后说一句，如果你去漂流，那么一定要另带一套衣服，漂流

暑假来了，什么都挺好，就是有些热
前天上午见女婿了，呵呵，看起来瘦了很多
一身白色的衣服，清清爽爽的
烟花烫的头发，爆爆的.........
嗯，脸还是软软的，超喜欢，呵呵呵呵。。。。。。。