催眠咨询须知

罗晓捷原创

首先需要说明的是，只有在本人有强烈愿望，并且认真阅读、了解和同意 了以下事项的情况下，晓捷和世纪金桥的其他咨询师才受理催眠咨询。

一、了解关于催眠的基本知识

催眠对人的帮助，请参见：《催眠的七大用途》，http://hi.baidu.com/luoxiaojie/blog/item/569638ad1d7432094b36d69a.html。

催眠咨询的原理：

我们每个人的潜意识都有很多部分，其中有两个部分跟催眠咨询最密切相关，我管它们叫“记忆库”和“内在智慧”。记忆库里面储存了所有你过去的生命经历和感受，包括造成目前困扰的根源所在－过去的一个或数个创伤事件。内在智慧里面有最适合你的解决之道。

咨询师在催眠咨询中，帮来访者打开通往记忆库和内在智慧的大门，陪伴、引导、帮助来访者找到自己困扰的根源所在，和解决之道。找到创伤事件，一一进行处理，把造成身心困扰的创伤事件中，当时所压抑的情绪宣泄掉，然后帮助来访者找到内在智慧所提供的解决之道。这个过程，我叫它“疗伤”。

然后，咨询师帮助来访者，从内在智慧中，拿到过去创伤事件的意义与启示。这样，可以让来访者自己看到，生命中没有坏事，只有好事，过去的创伤事件，会转化为自己幸福和成长的宝贵滋养。这个过程，我叫它“成长”。

如果来访者有机缘参加世纪金桥的催眠课程，我会继续带领你，学习如何跟自己的内在智慧连接得越来越紧密，越来越顺畅，自己越来越具备幸福的能力。这个过程，我叫它“持续成长”。

二、确定能在北京世纪金桥工作室当面进行催眠，催眠咨询过程前后，尽量保持良好的身心状态，尽力配合咨询师。

来访者如果能有强烈的愿望，坚定的决心，顽强的毅力，在咨询中间和前后，全力配合咨询师，一般来讲，会帮助自己更好更快更彻底的解除困扰。

三、详细列出自己的催眠咨询主题（困扰和期望），或者想探索的问题。

想进行催眠的话，请您写清楚自己的催眠咨询主题，和自己的详细的相关经历，加上您本人的性别、姓名、所在地点，联系电话，发送给晓捷。

催眠咨询的主题分两类，一类是想解决的问题，包括困扰和期望两个部分。比如：主题：睡眠，困扰：睡眠不好，期望：达到良好的睡眠质量。相关经历：从什么时候开始有睡眠障碍，跟自己能够想起来的哪些事件有关，因为哪些事件加重，因为哪些事件减轻，等等。

还有一类是想探索的问题，比如提高学习能力，开发潜能等。

请把自己想解决，或者探索的主题，尽管多多列出来。催眠咨询并不能保证一定有效果，除了需要催眠师的专业水平和认真投入之外，同样需要来访者多方努力，密切配合，除此之外，还要到时候看机缘的。这部分，请务必去看：

晓捷的email：luoxiaojie@126.com。

可以把自己对催眠的疑问一起发送过来。这样比较有效率，节省双方时间。

同时请告知，您是从什么地方看到晓捷和世纪金桥的相关信息的。

我这样的程序设计，是把一般心理咨询需要面询了解的很多内容，事先通过邮件进行了解，省下来访者的舟车劳顿，和时间金钱的投入。同时，更重要的，也是帮助来访者给自己下达这样的催眠指令：我现在要正式以这种方式去寻求帮助，我的潜意识从现在开始运作，提前准备，等到正式咨询时，会有更好的效果。

世纪金桥谢绝以下几类来访者：

四、做催眠敏感度方面的了解

进行催眠咨询需要一定的敏感度，不过85%左右的人都没有问题。有些初期敏感度相对较低的朋友，可以通过一些方式去提高敏感度，再来寻求催眠咨询。

收到你的自述邮件之后，晓捷会为您在电话里做一个敏感度方面的了解，您那边只需要环境安静，不受打扰，或坐或卧都可以，到时候事先短信或者电话约定时间。