来源：http://www.cnblogs.com/maplye/archive/2006/09/29/518028.aspx

以前对正则表达式的使用，就是用的时候将正则表达式的语法文档打开，再重新一个一个的参考对照，用过了也就抛置脑后，所以每次用过就忘记，每次都要重新来过，怪不得人家说正则表达式就像“天书”。
趁着自己在使用Email正则表达式，对Email这个正则表达式的理解，作为一个案例记录下来，也算是有个记录吧！我的这个Email正则是从regexbuddy的library里面的来的，如下：
\b[A-Z0-9._%-]+@[A-Z0-9._%-]+\.[A-Z]{2,4}\b
你可以打开正则表达式的语法文档（也就是javascript手册里面有一章就是正则表达式）
对照一下，该正则表达式主要有：
\b 指匹配一个单词边界
[A-Z0-9._%-] 指可以匹配A-Z 0-9 ._%-这些字符
+ 指可以匹配1-n个A-Z 0-9 ._%-的字符
@ 邮件的特殊字符
[A-Z0-9._%-] 和上面相似
\. 指匹配.,因为.是正则表达式中的特殊字符，所以要用\来转义
[A-Z]{2,4}指配置a-z的字符2到4个
\.[A-Z]{2,4}\b 整个的来看就是最后的单词必须为2-4个字符，并前面带有意点号。
最后
推荐几个调试正则的工具
http://www.cnblogs.com/Heroman/archive/2005/01/13/91265.html