终于下定决心，改善工作环境。呵呵，其实也就是我那一平米的工作空间，只是把工作台上面和下面的东西挪动了位置。把笨重的电脑和键盘放回适当的地方。希望以此改善身体的状况。已经难以承受工作环境所造成的压抑。小许的环境变化，使心情也舒爽些。 人总是会对习惯了的东西和环境产生疲劳，时不时把熟悉的东西挪动下，以新鲜的感官刺激疲倦的神经。换种摆法换种心情嘛。

除了是换种心情外，更主要的是想改善已经劳损的身体。当每天都以抗拒的心情回到自己的工作位置上，这已经是严重的心理幛碍。因为一坐下来没一会，颈椎

拜赖的“恩赐”，昨晚去欣赏了四川交响乐团在深圳的演出。好久都没有被这种高雅氛围熏陶了。记忆中，自从回来深圳后，就没有接触过这样的演出。总觉得，在中国，类似这种高雅的演出，都是跟经济挂钩的，只是少部分人的享受，一般的打工者可不是那么容易负担的起那些昂贵的门票！我自己也不会舍得花几百RMB去欣赏。当然，我其实也不懂的欣赏，只是心底里还是想多接触这些文艺的东西。

记得，在NZ 那几年，很喜欢去教堂。原因之一是，某些大型的教堂，时不时都会举办演奏会音乐会什么的，不需要门票，当然，DONAT

这个星期过的超爽，轻轻松松的一眨眼工夫就又周六。如果不是为了下午跟同事去打球，都打算休假了。MARTIN出差去荷兰了，一个星期后才回来，接下来的一个星期，大家都会爽死，呵呵，没人管！ 今天就是自由的开始，看大家都不务正业，我还公然的趴在桌子上打瞌睡。。。。。

GERARD在荷兰那边招了个实习生，也是读工业设计的，帮我担当了好些工作，呵呵，，，，开心啊！虽然也就几个月实习，也满足了！实习生都是免费劳动力，我们公司很热衷于提供锻炼机会给在校学生。一举多得！在中国，不知道有没有这样的做法？

外企组织省内游。我们公司选择清远这条路线。失望啊！无论行程安排，食宿都不尽人意。当地导游水平实在是太一般。这些都算了。能安全回到深圳也真的要还神了！那位脾气很急燥的司机，总是超速，导游劝说了好多次都不听，还发起态度来。。。。当生命不是掌握在自己手里时的恐惧，不知道你们有没有体验过？多谢菩萨保佑，安全回到深圳！

除了对旅游安排不满意外，跟同事们一起玩的还是挺开心的。公司同事都算几好玩的啦。看看我们的照片就知道啦。。。。照片是同事们互相SHARE的，我的相机坏了。起初还觉得遗憾，没有自己拍

相信，汶川地震震撼着所有华人。

感谢地震，激发出中国人骨子里的团结和爱心！

感谢地震，迫使忙碌的现代人，暂停步伐，重新思考生命的意义。

生命的可贵，不是在悲伤中怀缅，而是积极的开心的真诚的度过每一天。

被赞赏，以及被关心，是可以驱走郁闷和不快的。

上个星期比较郁闷，可能5。1 去玩过度劳累，整个星期都没精神，加上工作压力大，一大堆工作没有完成，很着急，导致颈椎又犯病。难受的很。周末好好休息了2天。

这个星期，心情比较轻松，虽然工作还是一大堆，还是有些没完成。。。呵呵，因为这个星期感受到被关心，被赞赏，所以。。。。就算忙，也还是有精神支柱。跟GVL说了我因为病了好些工作没有完成，他不但没有责备我，反而建议我去搜索可以改善工作条件的设备，公司出钱。还安慰说工作没有完成没有关系，叫我不

下午跟ALLY 去着何香凝美术馆听王受之讲座。王受之是我敬佩的设计理论家，欣赏他的言行。他的讲座风趣，敢说敢批评，知识面广，让听者在欢笑声中不知不觉接受他的理论。由于他常年生活在美国，对于中美之间的设计交流和文化交流起着很积极的作用。他的观念不局限于中国内陆，他带领我们以世界观去看中国的设计。

认识他，还是在读大学的时候，他应邀来深大开讲座。学生时代，对于有名气的在设计范畴的人都比较追崇。他讲座的内容早已忘得一干二净，而他签了名的《世界现代设计史》和一起的合影，还很好的保留着。这些都是

5。8日，深圳超靓的天气，蓝天白云，阳光灿烂。公司组织全体员工去捧场奥运圣火传递。在阳光下暴晒2个小时，就为了那圣火在眼前几秒钟的一闪而过。还是值得的。等待的过程，才是让所有人感受何谓全国欢腾的感动和激动！投入了，才发现原来自己也是有爱国之心的。

5。1 假期跟朋友去了香港。大澳和大埔的梧桐寨。又一次领略香港多姿的美丽。

去大澳那天，正好是香港传递奥运圣火的日子。可能是大部分人都去看热闹了，大澳村显得有点冷清，加上不是周末，游客也不多。我们真是赶上好时间。。呵呵，，不喜欢人多。我们几个可以悠闲的踱步。。。

一个朋友，把写给追她的男人的拒交信给我看，同时把那男人的回信也给我看了。感觉很可惜，一直都鼓励她接受他，因为觉得他是不错的男人，可以托付终生。可她总是觉得没有感觉，不想浪费大家时间。。。。她对他的坦白让我很欣赏，她没有因为世间的眼光而草率找个人结婚。而他对她的包容和执着，让我很感动。2个都是我认识的朋友，他们没有缘分，我们也无能为力，只有叹息。

看着他们的信件，感觉是经历了一次的爱情故事。好多年都没有这样感动过了。

回想自己，这么多年来，好象也没有遇到过一个对自己执着和包容的

刚才收到一个不开心的电话。朋友的妈妈去世了。突然的噩耗，我也不知道怎么安慰好。虽然没在她身边陪伴，我一样的情绪低落。她父母的相继离开，对她打击可想而知。作为朋友，我能做什么呢？多一些的陪伴多一些的关心。人的结果都是死亡，活着的人，要坚强，要开心，去世的人才得以安心。

这些年，逐渐体会人生的无常。总是提醒自己要珍惜目前拥有的东西。很难想象，一旦没有了父母的照顾，我的生活会是怎样？父母是我生活完全的依赖！很享受被父母照顾的生活。感谢父母，给了我舒适的生活和无微不至的照顾！还免去面对日

非常充实的周末。

周六如常，跟同事打完球，之后跟IVY，SUSAN ，COCO吃饭，其实她们都已经吃饱了，就等着我来收尾。。。。吃饱砍完后，漫步去红树林。开始时的兴奋，被长途的劳累慢慢的消磨着，我们都有点后悔了，怎么从下沙走去红树林那么远啊！足足一个钟！现在红树林真热闹，想当年，人影都不见几个。IVY 怀缅了一把当年在红树林派拖坐过的长凳子，硬要求我们一同去坐长登陪她一起忆当年。。。。我们还是喜欢躺在宽阔的草地上，什么都不想，看着灰蒙蒙的天和远处的大海，还有身边不时走过的游客，。。。。好久都没有这

GVL invited me have dinner with them this evening. it's my honour!

when he was asking me if i would like to join them. at the first thought, i would say: NO, thank you...because everytime when there are more than 2 Dutch together, they speak Dutch most the time, and just let us feel isolated. .. BUT i really didnt want to refuse his invitation, becuse he always bring us to have good food! haha....that's ME! when i was thinking go or not go, Erwin was standing around and betting i

不知道你相不相信穴位推拿对身体的作用？ 我是相信的。不过，人体内穴位太多，密密麻麻，把我看的云里雾里的，所以从来没有信心去研究它。

昨晚在SUN姐姐家吃完晚饭，他姐姐教我们穴位推拿，还蛮有趣。这段时间她和她老公很热忠于穴位推拿，每天边看电视边给自己推，还互相推；连每天上班坐车时间也充分利用。个把月下来，据说他两气色都好了很多。年龄大了，都要注意身体的保健。特别是现在所有医院都不是医院，所有医生都不是负责的医生。健康，只能靠自己了。受她的感染，我也下定决心每天坚持把某几个穴位按按。以达

如愿以尝，这个星期可以按时下班！今天5点半就离开办公室，外面还是阳光灿烂！好久好久没有见过下班的太阳了！心情特舒畅！

可以计划一下接下来的清闲的日子可做些什么了。。。。接下来的2个周末已经FULL着。看看5。1假期怎么过。我的老大GVL，过完这段出差，回到荷兰后就会休假2个星期。他说，这次休假不让我们给他写EMAIL，他要好好休息。。。。他跟他的家人和孙子孙女共10个人，在比利时租了一个农场，度假5天。真是爽S 了！！好希望我也可以参与啊。。。。

这些天，SAMSON提醒过我几次，说我无论是在开会回答