在互联网上的遇见,和普遍意义上的遇见能划等号吗?把这个问题进一步深化,在互联网上的擦肩而过,和现实生活中的又有多大区别?关于错,总是要付上各种重量的代价。有些错可以弥补,有些不能。能弥补的错里面,有些道个歉就完了,有些需要花上很长的时间,比如十年。至于不能弥补的那些,无论过了多长时间再回首都唏嘘不已。人生有多少个十年?舅说:“尽可能少犯错误,这是做人的准则;不犯错误,那是天使的梦想。”作为一个没有翅膀的正常生物,我这辈子最崇高的目标就是把同样错误控制在只犯一遍。生活还在继续。火红的日子在不远处朝我招手。
觉没觉得我今天有点玄?
经过近一年的努力,我的皮肤无论是质感还是观感,终于有了比较明显的改善。总结如下。
首先,食疗。用九阳豆浆机做的3+X米糊每天早上两碗,我已经坚持了有小半年了,真有效果!所谓的3,就是芡实、薏仁、淮山,X就是任一种粮食,高梁、燕麦、小米、玉米茬……只要市场上有得卖。3是固定的组合,X随机,量得看人数和豆浆机的要求。3的功能是祛湿健脾胃,教我这招的非专业中医药研究者说了,要想补得好,先得健脾胃,脾胃是身体的基础,只有这上头好了,其他零件才能好得起来。X的目的是让饮食结构多元化。后来某个饮食节目说慈禧之所以一直能保养得那么好,其中一个方法就是喝薏仁水,不仅喝,还用薏仁水洗脸洗手。我惊悟,敢情我现在是向慈禧看齐。
第二,汤水。每天有一顿汤水,通常中午的时候阿姨给我炖汤喝,连渣带汤有三碗,有时候四碗,连渣带汤饭前消灭。汤也很简单,肉+药材,肉=鸡肉+瘦肉,药材比较多元化=红枣/枸杞/花旗参……反正就是一些相对补的药材。
第三,面膜。每天洗完澡敷十至十五分钟的面膜。
奔三就得按三字头的标准来要求自己,哈!