今天sq问我三生石的由来，我以为在考我，结果发现大家都不知道。就百度了一下。发现林清玄的文章还是很有意思的。

三生石上旧精魂，
赏月吟风莫要论；
惭愧情人远相访，
此身虽异性长存。


三生石上旧精魂

生死书摘注：三生石在与飞来峰相连接的莲花峰东麓，是“西湖十六遗迹”之一。该石高约10米，宽2米多，峭拔玲珑。石上刻有“三生石”三个碗口大小的篆书及《唐 圆泽和尚 三生石迹》的碑文，记述“三生石”之由来。石上多唐、宋时的题词石刻，

一、发汗排毒日常保健方

1、配方：尖红辣椒1---2个，红糖适量
制法：将辣椒去蒂籽洗净，切成小块，用水煎煮，加入红糖拌匀，备用
用法：每周1剂，趁热服用，服用后卧床盖被发汗
功效：温中，发汗，排毒
备注：发汗排毒保健法一般一个星期一次较为合适，多发汗会使人虚脱。大热天不要通过发汗来排毒，因为天热，人体不断地流汗来调节体温，再出大汗可能会引起虚脱。

有什么快速便捷的方法去除黑眼圈呢？答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环，不妨一试。

版本一、

1.冰敷

用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。

2.茶叶包敷眼

把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。

3.土豆片敷眼

土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。

珍珠自古就是美容保健领域里不可多得的养颜珍品，被誉为美的经典。润泽靓丽的海水珍珠更因质高、难求而成为珍品中的极品。

经现代医学研究证实：“珍珠中含有十九种氨基酸、近二十种矿物质和高活性生物牛磺酸与丰富的珍珠蛋白及大量的微量元素，能提高人体抗衰老因子SOD和氨基酸载体GSH-PX的活性，具有安神定惊、清热解毒、疏肝护肝、调理肠胃、补充钙制、补充微量元素之功效；同时能延缓肌肤衰老，祛斑、祛痘、抗皱，增强肌肤光泽和弹性；通过调节人体内分泌，促进新陈代谢

       看了好多DIY面膜的介绍, 我觉得应该还是简单的就是最好的.那些里面加了很多材料的,跟大杂烩似的肯定不好. 我总结了一下几样选材容易, 省时, 省力的面膜. 可根据不同的季节选择.(不断更新)

       1.鲜牛奶面膜

          面模纸浸泡,敷脸.10-15分钟取下. 美白功效.

        2. 酸牛奶