锅庄舞是一种无伴奏的集体舞。在迪庆地区，有的地方称锅庄为“卓”（即舞蹈），有的地方称“擦拉”（意即玩艺）。历史比较悠久，可以追溯到公元七世纪之前。它是随着藏民族生产生活的发展变化而产生变化

赖家的显赫归功于赖耀彩父子。赖家祖籍福建汀州府永定县，其始祖云丽公于清乾隆初年经商至丽江定居下来。后来子孙繁衍，至赖耀彩为七代孙。迫于生计，赖耀彩十岁就弃学随父到中甸作小商经营，创立“仁和昌”商号，由于经营得当、信誉卓著。到民国建立，已具有相当资本实力，分号设至四川木里、康定。传至其子赖敬庵时，分号扩展至大理、昆明、拉萨，直至印度的加尔各答，成为'拥有巨万，富甲一县