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KIDHC
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2009-11-21 21:49

射手座

射手座不负众望的一周。坦然折桂,众人钦佩。这一阶段的射手座提前迎来事业的年度高潮,人生有很多不一样的体验,从而感觉到世态炎凉或者人间悲欢离合,有些顿悟的意味。公众场合的能见度大增,做秀机会与成名指数暴涨,人际关系,社交应酬频繁,和各种关系网都逐渐热络,外形魅力大增。是一段大出风头并且虚荣心得到极大满足的日子。财务不错,身体一般,多少有些休息不够。

爱情是如烟花般绚烂。】

真TM准!

 
2009-11-19 23:34


(↑戳了有大的诶)

많은 분들이 궁금해 하셔서 올리도록 할래요ㅋㅋ

어느 날 텔레비전에 내 모습이 나오는 걸 보고 충격을 먹게 됩니다

'헉! 내가.. 돼지가 되어버렸다..'

처음엔 3~4Kg만 빼려고 했습니다

아침 간단히 점심 간단히 먹고 6시 넘어선 아무것도 먹지않고

헬스장 가서 30분씩 런닝 머신에서 걸음 걸어주고

간단한 윗몸 일으키기와 가슴운동 정도만 했었죠

그러던 어느날 화보촬영이 들어왔다고 하는 겁니다

'아! 스키니한 내 모습을 담아야해!!'

결국 3~4Kg 더 감량에 도전하게 되죠

아침에 두부한모.. 점심에 두무한모.. 그리고 배고프면 계속 물..

엄청 매운 청양고추를 먹으면 땀이 막나고 미칩니다ㅋㅋ

30분씩 걸음 걸어주던걸 1시간으로 늘리고

자기전에 윗몸 일으키기 200개 이상정도를 무리하게 해댑니다

절대로 저렇게 하면 안된다고 합니다ㅋㅋㅋㅋ

쌩쌩 날라다니던 내 건강에 빈혈이란게 노크하게 되구요(-┏)

비타민 꼭 챙겨드세요

저 방법은 내가 독기를 품고 이 갈고 했기 때문에 절대 하지마세요

간단하게는..

내 옛날 사진을 항상 봤습니다. 컴퓨터 배경화면부터 시작해서..

'저땐 어렸지.. 저땐 호리호리하고.. 저땐 괜찮았는데..'

자기자신의 가장 잘났고 아름답던 시절을 돌이켜봅니다

옛날 모습을 되찾기 위해 눈에 불을 켜고 해댑니다(+_+)

다이어트 부작용 ★

안그래도 예민한 성격 히스테리삘로 예민해집니다

주변 누구랑도 말을 하지 않게 되고, 성격이 칼이 되죠

잠도 안옵니다. 보통 12시에 자려고 누우면 새벽 5시에나 잠듭니다

뜬 눈으로 천장을 5시간 이상씩 보는게 참.. 죽을 맛입니다

굉장히 폐쇄적이 됩니다. 그 누구도 만나려 하고 싶지 않습니다

흠....

이거 다이어트를 하래는건지 말래는건지(-┏)

스스로의 정신력과 마음이 가장 중요합니다^-^

나 다이어트 비디오 내면 많이 사주세요~ 언제 낼진 미지수ㅋㅋ

  

↓翻译  

因为大家都很好奇,我就传了上来
某一天在电视上看见我自己的样子 我受到了打击7
“呃!我..变成猪了..”
一开始只打算减3~4Kg
只是早饭和午饭都简单吃点,过了6点以后就什么都不吃
去健身房的跑步机上走30分钟
并且做了些简单的仰卧起坐和胸肌运动而已。
不知不觉某一天就进行了写真的拍摄。

“啊!要拍出我穿铅笔裤的样子!!”

结果开始挑战再减3~4Kg
早上一块豆腐……中午一块豆腐……肚子饿了的话使劲喝水……
吃超辣的青阳辣椒,大汗淋漓地都快辣疯了 呵呵呵
走30分钟增加到了走一个小时
睡觉之前努力做仰卧起坐200次以上

我是说绝对不能那样 呵呵呵呵
曾经生龙活虎的我,产生了贫血的症状(-┏)
一定要注意维他命的摄取

(巴:所以说不吃维生素的人森是不完整的人森啊)

因为这方法我亲身体验过,所以绝对不要尝试

简单地说……

经常看自己过去的照片,从电脑的桌面开始……
“那时候年轻嘛……那时候太纤细……那时候挺好的……”
找出自己最好看最美丽的时期
为了找回自己从前的模样,要擦亮眼睛(+_+)

★ 希 减肥副作用 ★

本来性格就比较敏感比较歇斯底里了,现在变得更加敏感
变得和周围什么人都不说话,性格简直变成了一把刀
也不太容易入睡,一般12点躺下的话,凌晨5点左右睡着
瞪着双眼看着天花板保持5个小时以上……这感觉真是快死了
变得非常封闭,谁也不想见

呼……
这到底是要减还是不减(-┏)

自己的精神和心灵才是最重要的
我要是出减肥光碟的话请大家都要买哦~什么时候出还是未知数 呵呵呵呵

    

   

 

 

 自己暴瘦过(???)所以就知道那种滋味

因为吃的荷叶浓缩胶囊(就是所谓比较健康【!!!】的减肥药啦) 在去年八月底两个星期瘦了6KG

吃的时候症状是一直不停的想喝水(←这个还满好)吃东西的量明显减少

随便走路就出汗 而且是真正的汗如雨下 但是之后身体会很虚

(本身心率不齐 也是   有点承担不来)

不想玩命于是停药 之后也没忌嘴

当然就复胖咯 比减之前还胖上去2KG

到今年八月=-=我又瘦了 (好像也是6KG)但是为时是整个暑假吧

原因是作息时间颠倒 但完全不忌嘴而且是吃很好

(……)

于是这段 想表达的是

人森,就是杯具的一再重复……吧




 
2009-11-18 21:04


TTTTATTTT

两周8KG

我吃荷叶素的那时候也才6KG 还有些承受不了

希澈哥 大冬天的 要【保重】呐!

 

[向希澈哥学习!]

皮埃斯一句:淘宝那个啊喂 我都这么信任你了可别让我失望呐

(还没失败的淘宝经验我克不想尝试TAT……)

啊呸呸呸 不乌鸦嘴

射手座连续两周小红花第一名要体现!!!

 
2009-11-18 00:15


美好得内牛

不能再懒下去了 都有多少天的图没收了TAT

希澈哥 你好瘦昂 【给个活路吧!!!】

  

  

  

  

  

 
烂十三 14:36:31
你自己手jian就算了
还来刺激我
我懒逼见你

KIDHC 14:36:47
哎呀 人家是来巴结你这个房东呢

烂十三 14:37:12
娘现在不吃不穿买相机旅游
KIDHC 14:37:23
…………………………………………旅游带上我嘛

烂十三 14:38:17
我们两个又开始了
烂十三 14:38:24
太jian了
KIDHC 14:38:29
要有念想 才有动力!
KIDHC 14:38:40
太jian了!

烂十三 14:38:56
赶紧先mini
KIDHC 14:39:08

烂十三 14:39:18
老娘评得一个shong几把奖
KIDHC 14:39:24
啊?
KIDHC 14:39:30
你跩呢嘛
烂十三 14:39:38
克吃顿M还剩150
娘买相纸给你
KIDHC 14:39:44
………………………………
烂十三 14:46:06
有啊相纸你才会记得啊买mini
KIDHC 14:46:16
………………我一直都记得呢TAT

 

jian人房东和jian人房客的对话 我们果然是互相刺激的关系 

四牌友周末码长城快实现了!

(最起码不是遥遥无期说说而已了= =)

 

 

 算了算账 才拿到的钱还还各种钱又没有了

(……于是我没忘记我还答应了未来一顿……酒)

被冷风吹得东倒西歪突然想到

那晚 看 新宿事件 徐静蕾对那个黑老大说的

(大概的意思 具体不了每一个字)

“人的最初欲望就只是温饱

当人看到了那些多余的 于是欲望也膨胀变大

……

当为人母时才知道什么是最重要最要去珍惜的

我希望 你能懂得知足”

【懂得满足 何其难】

 

朋友的某些做法看不过去也因了是朋友而无法说什么

刚才看到S的话

说 【请内心体面地活着】

(……突然不知道该怎么说)

于是 看到 起伏刚更新了

【人生是一个人的旅程

有些事只能一个人做 有些关只能一个人过 有些路只能一个人走

于是总是缺乏温暖】

一个人走 其中艰辛自己咽下就好 面对了他人别忘记了微笑

不是皮笑肉不笑

是内里的微笑

沉淀了一切无杂质的微笑

  

但愿能行

哎哟

回应起伏

【啊写不下去了 跟起伏讨论欢愉的夜晚于是变得好欢愉 >< 】

 

天冷了保重身体我爱你们!

(韩先森教导得好!!!=v=)

  

  

  

皮埃斯:摆渡说了 有不适合发表内容 让我检查……

检查的结果 问题出在jian和JB上了………………

 
2009-11-15 23:47

萧敬腾的love moments 推一个 经典翻唱

妈妈辈有不了情 我们有新不了情

之前有方大同的timeless可啦思刻现在又love moments 哎哟你们也是一对有爱西皮

翻腾CP=-=

没记错的话 circus狗仔队有你们两个>< (明天有空再去回顾一下……)

 

 

 老哥难得发善心主动送我回校

他12月份可能又要去菲力宾

他在澳门读研的时候我没能去 菲力宾读博的现在我也不能去

废柴之最顶级就是死胖子巴

(这个表情是我近几年来最真实的写照!!!)

于是 感觉他很关心我的另一半的问题 老是“督促”我要找一个

……

【我才不要跟你们去德黑兰相亲呢,才不想因不明原因挺尸异国街道】

(死胖子= =你想太多了)

 

 

 

基本没那个时间在那个站台等过公车 你坐在车上

我推搡着友人挤过去看着你

也许是感觉到视线你转过身来

有一秒迟疑 然后微笑对我挥手

我也就一直笑着没其他动作

想了想 三年了 我们还是第一次见面呢

……

我很想你

 

 

 

 
2009-11-11 00:10


小公主专注唱着自己的歌 她在离她三米的地方认真听她歌唱

把她所有的细微收入眼底记入心里

这是她的一程完满

从中获予快乐 相信她和她都是

=v=


哎哟 镜头感真好


这个

我一定要吐槽 她出发之前我都短信她说韩庚没去 可是她竟然在周围没什么声的时候冲着人家周觅大叫韩庚

哎一古 小周觅还能微笑跟你打个招呼 冲这个 我喜欢(喂喂你喜欢个什么啊精分死胖子= =)


“人家韩叔没来,那人家代表韩叔傲娇一下”(够了,死胖子

 

 

 

 

光棍节了诶

大家节日快乐

(老子都不想记是第几年符合资格了= =)

刚才小志玲问我郑|成|功会日语麽

脑里闪现的下西洋 于是我问出句:他是那个太||监麽

(……)

好吧 宿舍因为我欢乐一下 挺好的

(真是学完就把知识还给老师了= =)

 

 

 {只想说 老子真的害怕TA是认真的 老子是shula 老子玩不起还躲不起么= =+}

 

滚腿完成!要坚定复出终有回报!

=v=

 
2009-11-10 00:24

哎一古 好喜欢新禹 呃 新禹弟弟这两件衣服

(T T真的觉到年岁大了……)

其实左边的重点是小白腿吧>< 哎哟 大晚上的太刺激了

↑一定要戳小图看大图昂

美人昂 你美得都人神共愤了

我们不减了 昂 总要给地球人一点活路的



“能被你牵挂了那何其幸运啊 不知哪辈子修来的天大福气

若他还舍得留你一人 定是出门被那天上飞来的火星石砸坏了脑袋>\\\\<”


 

 

 

 

 

今日马克一记 疯乐篮球一小时 只涂了霜没滚 哎哟 好晚了 要早睡

(欢乐的早晨和欢乐的夜晚 中间那些犯愁也可抛在脑后了)



 
2009-11-08 21:57

“在你累得随便一个姿势就能入睡的时候借你个肩膀”



“不用回头都知道你睡像不好撑了毛巾给你挡上 你的方方面面还是只有我能看到就好了 不要让无感的路人窥探了去”


“脑海里不断闪过你的各种小表情 那些只有我注意到的迷糊的小动作 现在心里就像被小猫抓了似的痒痒的可是好幸福 自从让你住进了心里 那些牵动就随了你全由了你 ”

  

 【哎一古 写完这些老子自己捂脸在床上打滚 怎么看着那么喜感哟=。,=】

要不是想清东西点开看了看 就要森森的错过了几麽萌的新禹哥呐

哎一古 再来个新禹哥 我还去哪找男朋友啊


受|死了>\\\< 为毛刺激的都要在晚上才看到呀

(话说直播截图那边 我家那小王子露了胸诶 哎一古><)

 

 

买饭的路上遇上那小组成员于是说着进度 表情严肃认真的说关于那个应收款的介绍可以用那个谁谁解析完全就是个理论然后那些流动比率现金比率的数据分析是可以用的毕竟都牵涉到长期偿债当然这和短期偿债能力也是密不可分的……(就像那谁说的“啊,我真喜爱自己这幅不懂装懂的样子……”)

 


(↑这个戳了还有大图可看的,1080算是大有大的值得)

 

做事就是一开始干着急 着急着着急着也就不着急了,多大点事啊

(老油条,真是个好名词><)

  

中午的时候看到一句话

【只有一种文字是为自己而写那就是购物清单】

哎一古 每天能给自己写一长串

(……)

    

今天滚腿任务完成 哦耶!但是喝了可乐(……那哦耶声小一点好了)

哎呀 差点忘掉 补上一刚

那个 第一张截图 我当时截图的很大动机是因为想到了豆花= =去看神起的 来玩吧 就能知道怎么回事了

……是真爱吧……

>\\\\\\\\<

 
2009-11-07 23:14

看完康熙后又开始绝世名伶重复听><

一定要学那个神经病舞蹈><

然后回去扭断那个潮到湿的【哔……】的脖子><


 

 

 

 

很想做成点什么

心里是这样想

却害怕失败害怕他人的不满意而无力行动

于是寻找刺激

刺激死我好了><




当然

题不对文是我常干的事><

 
2009-11-06 00:04


那个时候是喜爱上了

然后

想看看大三角最终怎么个走向

于是

继续一起走下去!

our holiday will be joyful

 

 

 

刚才陪了人去玩篮球 朋友叫来了另一个朋友的倾慕对象

等那个男生带着朋友走进的时候 她竟然慌张得哭了

一个平时四成八稳的人竟然泪珠大颗大颗的往下滚

是真的喜欢了吧

因为喜欢因为有了念想才在近距离接触时慌乱成灾

心里有个能念想的对象是幸福

现下

你们是我的幸福

  

  

 

  

  

  

咳咳咳咳咳咳咳咳

=v=

 
     


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