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00:00 － 01:00 胡思乱想

01:00 － 03:30 打电话

03:30 － 07:00 我睡着了，忘记了一切

07:00 － 07:50 准备起床，起床，收拾准备出去

07:55 － 08:15 到上地，等人，10Km

09:00 － 11:30 到南口，39Km

11:30 － 01:00 吃饭，闲聊。其间天空下起了沙，不知在为谁牵挂

01:00 － 01:40 到响潭水库，8Km

02:00 － 16:10 到中关村，42Km

16:10 － 17:06 到香山，11Km

17:06 － 18:12 香山上&下

18:12 － 19:02 到家，15Km

Now 累了，睡了

人说吃是对生活的一种态度，可以简简单简的，也可以精致漂亮的，但总不该是为了完成任务而进行。这种态度也离去了好久好久，每天忙忙庸庸碌碌，趁放假，为自己做份晚餐，找寻找寻往昔态度。

传说中养颜美肤的红酒梨。这菜味道很赞，以至于是否养颜谁管它呢，反正已经晒得黑不溜秋了。

热血仿佛说的就是青涩的岁月，那个似乎已经过去的日子。

在那个生命的岩浆最最的烛热和滚烫的时候，桀骜不驯、无所顾忌，也许便是较贴切的形容。

随着年轮一圈一圈的往复，不安分的心也渐渐冷却。

对的？错的？ 准则不断的完善和调节。

而冷却到凝固，或许长久的沉寂，又或许零星的爆发，

人民的卫士来得很快，结束了一场刚一开始我就在想如何收场的插曲。

平静离开，感慨坠落。

也许，是沉寂在纳喊。

又也许，是孤独在诉说。

没忍住，，又开始败了。。

不禁又回想起小时候的相似经历，好在没有那么惨烈。

当优雅的一跃， 同志们的兴致被我破灭

想睡懒觉的同学也被拉了起来

如冬日阳光般的丝丝温暖，穿过心头的阴霾，洒落

着实的过意不去

.

当优雅的一跃，在下坠的瞬间忘记一切

身体承载着全部的自己，不需要也无法抵抗

让灵魂在此刻安然休憩

.

当优

咳咳，，我说的是晚上风扇吹多感冒了

嗓子疼，鼻涕流

天儿热，还不能再接着吹

我那个伤痛啊～～

P.S 不用问我为什么这么早。。