7:30：起床。英国威斯敏斯特大学的研究人员发现，那些在早上5:22―7:21分起床的人，其血液中有一种能引起心脏病的物质含量较高，因此，在7:21之后起床对身体健康更加有益。
打开台灯。“一醒来，就将灯打开，这样将会重新调整体内的生物钟，调整睡眠和醒来模式。”拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·霍恩说。　　喝一杯水。水是身体内成千上万化学反应得以进行的必需物质。早上喝一杯清水，可以补充晚上的缺水状态。
7:30―8:00：在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层

整理自《More   Effecitve   C++》
C风格的类型转换的问题：
1.过于粗鲁。
C风格的类型转换能允许你在任何类型之间进行转换。不过如果要进行更精确的类型转换，这会是一个优点。在这些类型转换中存在着巨大的不同，例如把一个指向const对象的 指针（pointer-to-const-object）转换成指向非const对象的指针（pointer-to-non-const-object） (即一个仅仅去除const的类型转换)，把一个指向基类的指针转换成指向子类的指针（即完全改变对象类型）。传统的C风格的类型转换不对上述两种转

世界著名大学的开放课程集