这里，i.写字间与大家分享：苦夏、午睡和养生

案例：
   24岁的张小姐因工作勤奋出色，于上个月前被提拔为经理助理，成为领导层当然开心，但公司的订单、最新商机等不时充塞她的脑海，午休时仅是左手抱右手趴在冷硬的桌上打盹，不仅难以入睡，而且昏昏沉沉中手臂压得通红，一觉醒来已是“麻木不仁”。最近张小姐陷入痛苦之中，由于午睡质量差，整个下午都不能集中精神工作，恍惚中已经签错了好几个单，惹得经理私底下找她谈了好几次，如覆薄冰的感觉总在不经意中掠过心头。

苦夏午睡不可忽视
    随着现代都市生活节奏的加快，午睡已经逐渐被许多人淡忘，特别是奔忙于职场的白领和精英人士，更挤不出时间来午休。专家指出：一般人的睡眠都有两个觉醒节律，一个主要睡眠峰期是午夜2时左右，另一个次要睡眠峰期是下午2时左右，很多过度疲劳、部分车祸的发生都在这两个时间段，午睡的重要可见一斑。
   现在夏季已到，很多人仍认为午睡可有可无，中午和午后，在高温下消耗大量体能本已经很疲劳，再加上体表血管经常处于扩张状态，血液大量集中于体表，大脑血液减少，常令人感到精神不振，昏昏欲睡。此时，若每天中午坚持1个小时的午睡，将有助于清醒头脑，在短时间内提升 “精气神”，从而减轻各种精神压力、降低疾病缠身，是养生健身的重要方法，既能补偿夜间睡眠的不足，更能顺应人体生理特点的护养需要。
   当然，想拥有一个优质的午睡，仅仅调节好睡眠时间，一心一意地睡觉是不够的，有关专家提醒：午休时，千万不要因为中午时间短，就得过且过，不当的午休方式可能会引发不必要的身体疾病。因此，正确的睡眠姿势和优质的睡眠寝具也是保证好午睡的关键。

赛诺小花仙，关爱每个午睡的人
   很多办公室人士也想拥有优质的午睡，但因种种情况限制，大多数人午睡时只能趴在办公桌上打个盹，上部身躯难免会失去平衡，不仅影响睡眠质量，更重要的是长此以往容易引发腰肌劳损及头部供血不足，导致颈椎病和头晕等症状。为了适应办公室人士特殊的睡眠环境，香港名牌SINOMAX赛诺别出一置，特为办公人群设计了多功能的小花仙，它根据东方人午休时的身体构造，专业为办公族研制，全效营造健康、舒畅的睡眠空间，让办公的每一秒都是享受
   小花仙现已在日本、香港等地刮起了午睡新风暴，人们争相购买，纷纷称其引发了午睡新时代，再不需要将手臂当枕头；其可爱的造型，为单调的办公室带来多重色彩，让心情也随之变化。每日在办公室辛苦奋战的你，现在就让小花仙慰劳一下自己，让优质舒畅的午睡不再是梦想！让腰酸背痛永不再来！
●小巧轻便，既可作睡枕，让您在办公室也享有舒畅的睡眠；又可作背垫，给予脊椎最佳承托，舒缓肌肉
   疲劳
●中央通空设计，加强空气流通，避免睡眠时脸部受压易生皱纹，营造安心睡眠空间
●可爱的星形设计，美观时尚；多种颜色，赋予时尚的您多重选择
●拉链布套，方便拆洗，干净清新的午睡，即刻从小花仙开始

赛诺小花仙：http://www.ixiezijian.com/cp-zy.asp?id=1261&anclassid=19&nclassid=108