查看文章 |
8-14 爆炒猪肝
2007-08-15 16:32
如果世界上最完美的爆炒猪肝是10分,我炒出来的估计能得8.5 ,这是谦虚的说法。 经过长期的操练,我确信我炒猪肝的水准已经达到历史新高点,让人能把盘子都吃下去。 有几个要点: 1.刀工:要片的非常均匀,而且薄。这样才可以保证在极短时间内端生,保持脆嫩,而不是外老内嫩,或者外嫩内生之类,whatever; 2.冲洗腌制:猪肝里有很多血,片后要泡10分钟左右,然后用料酒生抽和花椒姜碎腌制。 3.猛料:用那种生红椒做猪肝的辅料是最好吃的。 4.油宽火大。 写一下步骤: --------------------------- 用料: 主料:新鲜猪肝一坨 辅料:生红椒(切断),青椒(切片),姜,料酒,花椒,生抽,盐 步骤: 1.猪肝片薄 2.泡水10-20分钟 3.加花椒 料酒 生抽 姜碎 腌20分钟 4.小火爆香生红椒 姜片 花椒 5.中火 入青椒 至青椒变色 加盐 6.大火 看着锅冒烟 7.快速入猪肝 滑炒 变色断生后 马上关火 8.承盘 热吃 冷了就不好吃了 猪肝是健康食物,清肝明目,补血养颜,号召大家多吃猪肝。 |
最近读者: