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 用青瓜美容的由来 很久很久以前，有個很著名的化妝師，名叫羅拔，他的化妝術，享譽整個大不列顛國．有一天，他被女皇邀進皇宮，為尊貴的女皇化妝，準備晚上的宴會．羅拔拿出他最昂貴的工具，用上最昂貴的化妝品，還有，他準備了一碟子青瓜片給自己吃，因為他來時，沒有吃什麼東西，而生青瓜片，是他最喜歡的小食之一．尊貴的女皇正睡在躺椅上，羅拔剛為女皇抹上了珍珠面膜，他抹乾手，拿起一片青瓜片，準備進食，誰知一個滑手，青瓜片‘啪’的一聲，直直滑到了女皇敷著面膜的臉上，女皇被凍醒，直問羅拔敷了什麼到她的臉上，涼涼的很舒服．羅拔頓時冷汗如注，智從急生，他胡謅那是用作減退皺紋以及美白的青瓜片，敷青瓜片是他多年累積的化妝經驗所得．女皇信以為真，直誇羅拔厲害聰明，欽點羅拔為御用化妝師．從此，大家根據女皇的美容手冊，就相信了青瓜能美容的謊言，陸續把吃的青瓜，敷到了臉上．所以，不要相信青瓜能美容，青瓜只是化妝師用來掩飾肚子餓的藉口，那青瓜根本沒有美容的功效．不信？當你去美容院敷面時，偷偷瞄一下，化妝師是不是把青瓜片放進了嘴裡吃吧． 青瓜有什么美容效果青瓜含有丰富的维他命C、氨基酸，具备镇静、舒缓、收敛毛孔、补湿及美白功效。将切片青瓜冷冻后直接敷在面部及双眼，能收缩粗大毛孔，舒缓过敏、晒后受伤及长了暗疮的皮肤。 青瓜敷面http://hi.baidu.com/hzzccn 青瓜减肥3月减30J！http://hi.baidu.com/hzzccn 我给自己起名叫“想做青瓜女人”，原因是首先青瓜修修长长的样子，非常美丽，我想做到那样的瘦瘦的女人，不想做现在水桶似的胖女人；其次，就是我特别不是爱吃黄瓜，所以要强迫自己爱吃黄瓜，因为黄瓜既可以减肥，也可以美容，我相信没有一个女人讨厌黄瓜；第三，就是时时刻刻提醒自己做黄瓜女人，时时刻刻提醒自己要进行减肥：
减肥开始了，采取什么样的减肥方法呢？还没有想出来，首先给自己规定几条规矩>>>
1、保证减肥期间不吃馒头、油饼、油泼面等糖份含量非常高的食品，违反一次，罚跳绳1000个； 2、保证减肥期间每天都要进行适量的运动，譬如打球、散步、跳绳、踢毽子等等，运动时间应该在30分钟左右，如果没有运动，罚第二天跳绳1000个；如果运动时间超出了量，奖励20元； 3、保证外出吃饭要和男士坐在一起(这样自己就不好意思多吃了)，要多喝水，保证不喝饮料、不喝啤酒，违反一次，罚跳绳1000个； 4、自己奖励自己的基金要存放在一起，可以购买漂亮衣服、鞋子、饰品，让外型更漂亮 5、不准吃冰淇淋，可以吃冰棍，尽量两者都不要吃，以喝水为主；http://hi.baidu.com/hzzccn
头一个月采用过午不食法(看其他网友对过午不食法有何感受)减去3公斤，中间大概有一周的停滞，后来又减去0.5公斤，第二个月继续坚持过午不食法，开始又减去了1公斤，但是有些时候没有能够控制，违反了规定，大概停滞了3周，后来采用苹果餐3日法，头一次没有坚持下来，后一次坚持下来了，断断续续实行苹果餐6天，减重1.5公斤；个月平均减重6公斤.
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