想休假一月，不准。遂休假一周。娟说我情绪成本很高。

当晚看小何的演唱会。一渡堂。第一首不懂。第三首起，渐入佳境。他象一个人的乐队。其喜感，可参考皮克斯的小短片《one man band》。http://www.tudou.com/programs/view/CKqljj2cPh0/

如此音乐，令人联想到奔放自由的灵魂之类的。会憎恶世俗。比如工作。

于是这两天我与赵同学都同频道地想尽早结束广告生涯。

——“一月存一万，开家小旅馆。”不要笑。咱们开不持有旅馆。


今天去平乐骨伤科看颈椎：医生说我习惯性低头，造成劳损。无他。每天背肩仰头10秒以上。建议游泳，打羽毛球。

死亡可以自动解释一切，并谅解。

变得善意，有悔，让人讨厌的后见之明。

我们在参与这个过程时，不是没有优越感的。

猫网认养的小家伙，头像抱抱，所以就当成它儿子养着了。
天生象耗子，养了两月象大耗子。
原来叫宝儿，学名赵家宝。小名粪粪。一般叫它“小的”
它一个也不应。
负责了解、研究、玩弄家里的新新事物，包括纸团儿，蒜皮儿，泡沫盒，线头儿，刚放下的水杯，新柜子，抽纸筒里的源源不断的纸巾，电线插头，拖鞋，只要你刚放下，它就开始折腾。无论你在大厕，洗菜，打电脑，它都支起上身，探头探脑。
如果用手招惹它，它就视手为新型万能玩具。

原来

水电公司可以直接结清楚当月的费用。

搬家公司一如即往的在楼下与你坐地起价。

宜家处理品拆装费用为4%，拆收一次，装收一次。

能够送冰箱上门的物流公司，唯中铁快运也。

一个家里东西最多的地方，不是客厅也不是卧室，是厨房。

香蕉水，又叫天那水，可以擦掉双面胶留下的顽固痕迹。

烤箱比微波炉实用。

挂窗帘的配件，包工包料9元/米，所以买铁夹子挂上就可以了。

榻榻米比买一张床便宜，还能多种用途。

如果说明书上要求用透气的纸包住防潮丸，最好的选择是茶包袋。

终于住得象个家的样子了。最爱抱抱，然后是博士洗衣机，西门子小冰箱终于在三年后与我重逢深圳……

欢迎来咱家喝酒。咱家白天看欢乐谷，晚上看波托菲诺，周末你愿意洗碗的话还能看到世界之窗的烟花。

看完同人小说《不死》后

我就决定再从头看一次半途而废的《猎人》。

在去珠海的来去渡轮上读完了《追随她的旅程》
象抖落一张五十年未曾理会过的防尘罩，呛人。

想起了各色也许再也遇不见，也不必遇见的人，那些开了无数的头，却草草收场的事件，和毫无前程的感情承诺。
因为转学，同桌，朋友的朋友，一次冒险，一起回家，报名时排队，夜宵喝酒，ＱＱ聊天，工作同事兜转认识的人，又因为升学，搬家，一个玩笑，一次打架，分手，离职，结婚生子，见光死，吸毒犯事而渐行渐远的人。

想起了断了一根床板的床。
一通宵的录像。
一个刚复员的形象。
一封信。
一本用来上课时写“小话”的本本。
一把钢尺。
一次做弊。
一个夏天。
一次被人说单纯的恼怒。
一段一言不发的旅程。


青春就是在这些事情上虚度的，立志要背叛抛弃的人物时间地点，又重新充满了诗意。
这种事只有在怀旧时才发生。

超过自己管理能力的物品，不持有；
不留恋的物品，不持有；
无法回归自然或转让给其他人的物品，不持有；
和自己或自己的生活风格不符的物品，不持有；

以上就是不持有的核心，具体的生活习惯还包括：
·带着购物袋出门，拒绝塑胶袋。
·回家马上确认信箱，不要的文件即归为资源垃圾。
·减少购买需拆封或只需要微波烹调的食物。
·比起“因为便宜大量购买”，选择“虽然贵但很喜欢”的物品，并慎重地使用。
·不拿免费的物品。
·购物时带着事先列好的清单同行。
·即使没有变化，也只穿自己喜欢的衣服。
·用家里现有的，自己最喜欢的餐具吃饭。
·早三十分钟起床。
·早上一起来就打开窗户，呼吸新鲜空气。
·尽量要吃早餐。
·尽量在早上洗衣服。
·丢弃垃圾袋 之前将其缩小，减少体积。
·四楼以下尽量爬楼梯。
·说谢谢的时候，看着对方双眼并微笑。
·注意良好的姿势。
·自觉急躁，焦虑的话，做深呼吸。
·每天一定看天空一次。
·减少吃便利商店的便当和超 市里的现有熟食。
·不要边吃饭看什么或读书。
·回到家，鞋子胶掉后放好。
·回到家，包包和外衣放在固定的地方。
·衣服暂放的时候，一定要折好。
·要暂放东西时，一定要整理好。
·晚餐尽量自己做。
·一天五分钟（一分钟亦可），闭目静坐。
·尽量在一天之内整理完晒开的衣物。
·只在预定的时间看电视。
·只在预定的时间上网。
·垃圾在夜里整理完毕。
·睡觉前，确认手机和数码相机是否已充电。
·睡觉前，将报纸放在柜子里。
·睡觉前，地板要收拾干净。
·睡觉前，水槽里待洗 的碗盘要清理干净。
·睡觉前，事先要做好明日外出的准备。
·每天一定写日记，一行也可以。
·每天用吸尘器打扫家里。
·每三天擦一次地板和家具。
·自己选择并整理毛巾和肥皂。
·疲劳的夜晚，点燃蜡烛。
·疲劳的夜晚，点燃焚香。
·疲劳不堪时，看悲伤的电影痛苦一场。
·洗 发精和面纸，换成自己选择的配方。
·家里的物品，尽可能选统一的颜色。
·家里的物品，尽可能选择没有花色或者花样的。
·买物品时，以要使用10年以上为前提。
·尽可能不申请会员卡。

试了两天，发现家里貌似干净了许多。

严重怀疑我在总监会发的火是变相的撒娇。

在心底也希望他们肯定咱们这段时间又当爹又当妈，然后焦虑孩子长不好的忧伤……

过了五一希望能够学会放松，

现在还不到完全放弃的时候。

229期城市画报，106P，路内的专访。

他说：从此我再也不用怕做一个业余作家，也不用怕做一个专业作家。

四天时间，独立带团队做案子，独立面对内心的惶恐。

我到什么时候才不会怕？

试着写一个故事，1000字都突破不了，想写小说的人真是太了不起了。

起码做案子是被生活所逼。

另外P124的标题是：没有怨恨的性爱基本成功。哈哈“怨恨”这个词还真是准确。

终于也轮到我了。找不回来，今天也不用写东西了。

入殓师不错不错。

赵同学今天说了一个好玩的词：随喜。

小团圆不适合看，只适合“八”。百转千回还剩下什么呢？药渣子撒。