废话不多说，看代码吧；

--备份（这两条语句一起才算是完整的备份，第一条是备份数据库，第二条是备份日志，在实际使用中推荐使用这种方式）
Backup Database PowerCheck To disk='D:\back\20070908.bak'
With Password = '123456' ;--这是密码
Backup log PowerCheck To disk='D:\back\20070908_log.bak'
With Password = '123456';--这是密码

--恢复（只需要用一条语句就搞定）
Restore Database PowerCheck
From disk='D:\back\20070908.bak'
With Password = '123456';