知名的美国政治家富兰克林，有一次去拜访长者，到长者住所时，因为房门太小了，头不小心撞在门框上，富兰克林痛得掉下眼泪，长者在一旁笑说：“是不是很痛？此行你最大的收获应该就是这个吧。一个人想立足于世间，要过得平安顺利，就得要常常低头，放下身段，千万要记取这个痛的教训，将带给你不少的利益。”富兰克林牢牢记住长者的教训，从此把“低头、谦逊”列入生活准则。20岁时，就创立了沉默、规律、节约、勤勉、诚实、正义、中庸、清洁、养生、平静、纯洁、决断、谦虚等著名的13训。学

没什么是永恒的，烦恼和痛苦，也是如此！ 佛陀旅行经过一个森林，那天非常热，又是中午。佛陀觉得口渴，就告诉弟子阿难：“我们刚才经过了一条小河，你去取些水来。”        阿难往回走，但是他发现那条小河非常小，之前又有些车子经过，溪水被能的很浑浊，本来沉淀的泥土都跑上来了，水不能喝了。他回到佛陀身边，告诉佛陀：“小河里的水很脏，不能喝

一、面带微笑，热情打招呼。长期锻炼，习惯成自然。    二、幽默的语言，渊博的知识，可以使你魅力四射，有亲和力；恩威并用有号召力。 三、善于倾听，善于表扬，换位思考，以心交心。 四、患难之时，及时出手，一次顶十次。患难之时帮你的人可以做一生的朋友。 五、物以类聚，性似相求，思想道德相近为择友的标准。 六、方是做人的脊梁，圆是处世的锦囊；有圆无方则不立，有方无圆则滞泥；圆内有 方，不忘原则;方中有圆，不钻牛角。

一,佛是人成的，今天不求人道，先求佛道，真是舍近求远。 人不得道，是由于性、心、身未能合一。 身子做事，心里想别的，是心和身不合一； 遇着逆境受不了，生气上火，是性和心不合一。 必须三合一，才能得道。 今人只用心念佛，身、口与佛相违，怎能成就呢？ 二,普通人以为，别人的事与自己没有关系，所以不注意。不知“人就是我，我就是人，人我本是一体”。 把

世界上的良药，每一种只能治一种疾病；心灵的良药----智慧与慈悲，却可 治愈一切的病苦。 人们常常嚷着要去寻找内心的平和，其实它一直都在，从不需要你去寻觅。 当你从为欲望而劳役终日的忙碌中静下来时，自然会感到它的存在。

成败、荣辱、福祸、得失，人生不如意者十之八九。面对挫折、苦难，我们是否能保持一份豁达的情怀，是否能保持一种积极向上的人生态度。         在纷纷扰扰的世界上，心灵似高山不动，不能如流水不安。在我们的漫漫人生中，要怀着一颗平常心，即使是平庸的日子，平常的生活，平凡的人生，只要细细品味，也能品味出那隽永醇厚的滋味来！

这世界有无数比你快乐的人， 这世界有无数不如你快乐的人， 皇帝有皇帝的忧愁， 乞丐有乞丐的欢喜。

怎么说是别人的自由，是否在意是自己的自由。

有一位大师隐居于山林中，平时除了参禅悟道之外，还对武术颇有研究。　 听到他的名声，人们都千里迢迢来寻找他，想跟他学些武术方面的窍门。　      当人们到达深山的时候，发现大师正从山谷里挑水。他挑得不多，两只木桶里的水都没有装满。按他们的想象，大师应该能够挑很大的桶，而且挑得满满的。　      他们不

人都有自己的标准，符合自己的就是正常的，愿意接受； 否则，不符合自己的就是不正常，不愿意接受。

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