1、微笑比紧锁双眉要好看。
2、令别人心情愉悦。
3、令自己日子过得更有滋有味。
4、有助结交新朋友。
5、表示友善。
6、留给别人良好的印象。
7、送给别人微笑，别人也自然报以你微笑。
8、令你看起来更有自信和魅力。
9、令别人减少忧虑。
10、一个微笑可能随时帮你展开一段终生的情谊。

朋友,来吧,来列出你认为的微笑的理由吧!

1.全球经济下滑使黑色成为富有乃至豪华的象征，于是，男士的第一套西服应该是黑色素面的。

2.男士的第二套西服应为深灰色素面，然后是深蓝色素面、深灰色细条纹、深蓝色、细条纹、深灰色方格。

3.细条纹或者方格越不明显越好，选择那种只有细看才能看得出图案的面料。

4.欧式对排扣西服由于钮扣位置较低，有一种上半身显长的感觉，所以身材较矮的男士应该慎重穿着。

5.衣领带钮扣的衬衫严禁搭配双排扣西服。

6.如果拥有一件大衣，那么应该是灰色的，第二件大衣应该是黑色的，第三件是咖啡色

一个人不管有多聪明，多能干，背景条件有多好，如果不懂得如何去做人、做事，那么他最终的结局肯定是失败。

做人做事是一门艺术，更是一门学问。很多人之所以一辈子都碌碌无为，那是因为他活了一辈子都没有弄明白该怎样去

2. 关掉手机。打电话或发短信会让人过度兴奋，这很容易

朋友，你一直希望自己是幸运儿或一直认为自己是幸运儿吗？看看下面这10条幸运法则，相信会让你有所收获的。

幸运法则第一条

运气难以维持太久，因为它不取决于你。

幸运则由个人创造，因此它能恒久长存。

幸运法则第二条

人人渴求幸运，但下定决心

努

　　一、牛奶越浓越好

有家长认为，牛奶越浓，孩子得到的营养就越多，这是不科学的。

所谓过浓牛奶，是指在牛奶中多加奶粉少加水，使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有的家长惟恐新鲜牛奶太淡，便在其中加奶粉。其实，婴幼儿喝的牛奶浓淡 应该与孩子的年龄成正比，其浓度要按月龄逐渐递增，即便是１个月以内的新生儿，牛奶中掺水的比例

伴侣一：菠菜

不贫血———菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。

体质强———菠菜中含有可观的蛋白质，可帮助身体发育，精力旺盛。

皮肤好———维生素K，这是很多蔬菜水果中缺乏的。人的头发光亮，皮肤白净有光泽，不仅需要维生素A、B、C，也少不了维生素K。

排毒———菠菜可以清理人体肠胃里的热毒，避免便秘，保持排泄的通畅。且

澳大利亚移民局在指定的体检医院

下列医院是澳大利亚使馆指定的体检定点医院，申请者必须在其中的一所医院进行体格检查。请在医院规定的时间内尽早到达医院

澳大利亚享有世界上最高的健康标准。为了保持这些标准，所有签证申请人在获得赴澳签证前必须满足移民法中规定的健康要求。移民局会在PVA通过信上要求申请人到移民局指定的医院进行体检，然后由医生

新闻来源: 泰晤士报

前不久，世界卫生组织公布了一份经过约三年时间研究得出的最佳食品榜。

最佳蔬菜：　　

由于地瓜（番薯）既含丰富的维生素，又是抗癌能手，所以被选为所有蔬菜之首。其次分别是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜、荠菜、芥兰菜、金针菇、大白菜。

最佳水果：

10种最佳水果的排名依次是，木