得了肝病有不少人只靠药物治疗，这是很不正确的，其实调动人体肝脏的自我修复能力才是最重要的，药物的治疗仅仅是次要的和辅助的，临床上不少肝病疗效不好而且经常反复的根本原因就是忽略了人体肝脏的自我修复能力，而且有些药物还有一些毒副作用，损伤身体和肝脏，因此肝病的自我保健非常重要。下边介绍经络保养法。

（1）在经络上寻找反应点，哪里有郁阻哪里就有反应，就是酸胀疼点，肝经在下肢大小腿的内侧中线，胆经在下肢大小腿的外侧中线，在其循行路线上点按揉压找敏感点，就是反应点。

（2）排毒，肝病毒邪的排除非常重要，排毒要从胆经的经络上，也就相当于通过通利胆汁来排泄毒素，可以在胆经的路线反应点上，按揉敲打，疼痛明显的地方要用力大一些，通常敲打是一个比较好而简便的方法，每次坚持敲打300下，每日2——3次，天天坚持，可做半年至一年，甚至常年坚持，不但可以排泄毒素，而且可以间接地增强肝脏功能，以及改善整个体质。

（3）养肝，主要是在肝经的路线反应点上进行揉按，每次坚持揉按100次，每日2——3次，天天坚持，可做半年至一年，甚至常年坚持，对于增强肝经的自修复能力具有重要的意义，是防止肝病复发的重要措。

以上方法只要坚持定有疗效，活动期可配合药物治疗，恢复其可单独用此法治疗。