如果20世纪的中国是一个富裕和统一的国家，我们会有一个完全不同的第一次世界大战，我们就不会有第二次世界大战而是第二次欧洲大战。中国能够阻止日本侵略或者打败日本。美国在这些冲突上的花费从根本意义上会减少很多，因为珍珠港事件不会发生。我们和整个世界，更不用说10亿中国人，一个多世纪以来，已经为中国的弱小付出了惨重的代价。世界需要一个健康的中国。

　　中国的需求对日本走出衰退起到了促进作用。日本状况给世界经济带来了风险。关于这一点，怎么说都不夸张。日本巨额的债务会产生多米诺骨牌效应，逐渐波及到全世界。在中国有力的帮助下，危险似乎已经过去。中国全球化给美国带来了很多影响。最明显的是，中国成为美国商品最大的市场。

可口可乐早就完成了那个看上去像是神话的目标：卖10亿瓶可口可乐；曾经嘲笑中国梦的通用在中国卖了很多的别克汽车，在困难时期，中国带来的利润占通用利润的很大一部分；中国联想购买IBM个人电脑业务，挽救了这个垂死部门的工作岗位。中国提供更低价的生活必需品给美国人的生活水平做出了很大的贡献，尤其是对我们不是那么富裕的居民而言。有迹象表明由于能够购买中国低价的出口货物，低收入美国人的生活水平可能提高了5%到10%。

中国金融体系的不合理意味著中国建造了垂死企业，导致巨大的生产力过剩。近些年来，中国财政政策上的反复无常导致过度建造，对铁、铝、水泥和其他原材料产生了巨大的需求。日本人和现在的中国人看上去似乎会买下世界上所有的东西，但是当你看到他们的财政状况的潜在问题时，你会发现一个黑洞。日本人在90年代陷入了这样一个黑洞，至今还在努力地爬出来。中国人很多年后仍将会为目前这种无节制的狂热的购买行为感到心痛。

目前，中国面临著巨大的挑战。中国的银行是我们所知道的世界上最糟糕的银行。中国每一代，都有相当于美国规模的人口从农村涌入城市。每年，都有1200—1300万新工人加入就业大军。在制造业，生产力对就业的影响比我们国家要严重得多。到2020年，中国人口老龄化会使工作人口与不工作人口的比率成为世界上最糟糕的，比日本更甚。如果没有特效的新政策的话，中国的经济在那个时期就会狠狠地撞墙。到2020年，以我们的标准来看，它会是一个非常穷的国家。

中国人缺乏诚信和社会责任感。中国人不了解他们作为社会个体应该对国家和社会所承担的责任和义务。普通中国人通常只关心他们的家庭和亲属，中国的文化是建立在家族血缘关系上而不是建立在一个理性的社会基础之上。中国人只在乎他们直系亲属的福址，对与自己毫不相关的人所遭受的苦难则视而不见。毫无疑问，这种以血缘关系为基础的道德观势必导致自私，冷酷，这种自私和冷酷已经成为阻碍中国社会向前发展的最关键因素。

中国从来就没有成为一个法制社会，因为中国人的思维方式与守法行为格格不入。中国人老想走捷径。他们不明白这样一个事实：即成就来自于与努力工作和牺牲。中国人倾向于索取而不给予。他们需要明白一个道理：生活的真蒂不在于你你索取多少而在于你能给予社会和你的人类同胞多少。

大多数中国人从来就没有学到过什么是体面和尊敬的生活意义。中国人普遍不懂得如何为了个人和社会的福址去进行富有成效的生活。潜意识里，中国人视他们的生活目的就是抬高自己从而获得别人的认知。这样一来，一个人就会对”保有面子”这样微不足道欲望感到满足。”面子”是中国人心理最基本的组成部分，它已经成为了中国人难以克服的障碍，阻碍中国人接受真理并尝试富有意义的生活。

这个应受谴责的习性使得中国人生来就具有无情和自私的特点，它已成为中国落后的主要原因。

中国人没有勇气追求他们认为正确的事情。首先，他们没有从错误中筛选正确事物的能力，因为他们的思想被贪婪所占据。再有，就算他们有能力筛选出正确的事情，他们也缺乏勇气把真理化为实践。

中国人习惯接受廉价和免费的事物，他们总是梦想奇迹或者好运，因为他们不愿意付出努力，他们总想不劳而获。很少有中国人明白一个事实，就是威望和成就是通过一步步努力的工作和牺牲实现的，不付出就没有所得。简单来说，如果是为了谋生，那一个人只有去索取；但如果是为了生活，一个人必须要去奉献。

由于在贫穷的环境下生长并且缺少应有的教育，大多数中国人不懂得优雅的举止和基本的礼貌。他们中的大多数人着装笨拙粗鄙却不感到害羞。他们在青少年时所受的教育就是如何说谎并从别人那里索取，而不是去与别人去分享自己的所有。

中国是一个物产丰富的国家。但无限制生育政策所带来恶果使得中国成为了无限廉价劳动力的输出国。这些输出也包括那些受过教育的劳力输出，除了他们的教育水平，实则和其他一般苦力没有本质上的区别。

中国大规模生产的便宜产品降低了输入这些产品的地区的商业信用度。由于技术落后，管理失败，中国制造的单位能耗要比发达国家如日本，美国高出很多。因此，随着出口额的增加，中国在扩大生产的同时丧失着宝贵的能源。同时，这种行为也严重的污染了环境，使中国变为全世界最不适宜人类居住的国家。

目前中国正在遭受着资本主义社会2大邪恶的折磨，即环境的破坏与人性的丧失。由于中国人天生的贪婪的本性，它们可以毫无保留的接受资本主义的阴暗面即无止境的追求利润，忽视人的尊严。中国人对西方的技术与产品狂热追求却对西方管理文化所强调的坦率，直接，诚实这些品质漠不关心。

由于中国文化不鼓励敢于冒险这种优良品质，所以中国人极力避免冒险，他们也不想寻求机会来改善自己的生活。中国人对于生活的平衡性和意义性并不感兴趣，相反他们更执迷于对物质的索取，这点上要远远胜于西方人。大多数中国人发现他们不懂得”精神灵性”，”自由信仰”以及”心智健康”这样的概念，因为他们的思想尚不能达到一个生命（补：即肉体和灵性的并存）存在的更高层次。他们的思想还停留在专注于动物本能对性和食物那点贪婪可怜的欲望上。

在中国人的眼中，受教育不是为了寻求真理或者改善生活质量，而只是身份和显赫地位的象征和标志。中国的知识分子从别人那里得到尊敬并不是因为他们为了别人的幸福做过什么，而只是因为他们获得占有了相当的知识。事实上，他们中的大多数只不过是一群仅仅通晓考试却从不关心真理和道德的食客。

中国的教育体系很大程度上已经成为一种失败和耻辱。它已经不能够服务于教育本应所服务的对象：社会。这个教育体系不能提供给社会许多有用的个体。它只是制造出一群投机分子，他们渴望能够受益于社会所提供的好处却毫不关心回报。

中国可以培养出大批的高级能人才，但却很少可以培养出合格的可以独立主持的管理级专家。服务于一个公司或者社会，光有技术是不够的；还需要有勇气，胆量，正直和诚实的领导才能，这恰恰是大多数中国人所缺少的品性。正如亚瑟.史密斯，一位著名的西方传教士一个世纪前所指出的，中国人最缺乏的不是智慧，而是勇气和正直的纯正品性。这个评价，虽然历经百年，如今依旧准确诊断出中国综合症的病因。

大多数中国毕业生对选择出国并为外国工作不会感到内疚，事实上他们首先欠下了中国人民在教育上为他们所做出的牺牲。随着传统文化价值观的破坏和逐步衰弱，大多数的中国人，包括受过教育的人都徘徊在精神和内心世界的路口，像迷失的狗一样不知何去何从。

对于体育活动，世界上主流观点都认为应该将体育划分为消遣娱乐的范畴，而中国却是世界上唯一一个将体育进行学院化的国家。上图就是山东鲁能乒乓球学校，大约230名学生在80张乒乓球桌前努力地训练着。















争上游
一名女拳击手在进行训练。在这些队员们加入此项运动之前，大多数人根本不知道拳击这项冷门运动为何物。
















基础训练
山东潍坊体育学院，一名运动员正在训练举重基础动作，旁边，一名体制内的教练正在对这名运动员进行指导。在中国，大约3000名体制内的教练正在如此训练着40万名年轻运动员。














休息 休息
乒乓球运动员在课间休息。















为了金牌而战
去年，中国的女子柔道队第一次获得了国际冠军头衔。为了能够进入柔道国奥队，其间的竞争往往非常残酷。















鞋子
潍坊体育学校，在经过了苦苦训练后，学生们将鞋子放在一起。在大多数体育院校，学校并没有仔细研究那些运动理论，也没有从学员的角度来研究体育理论。















挺住
射箭运动员们在进行上部肌肉练习。如果教练们想要选拔射箭运动员，往往会让他们拉开这些器械以显示力量，然后逐渐加重分量，一直达到运动员的极限。














疲倦的午休
青岛体育学校是全国顶尖的冠军培养学校，上图显示了这些学员们正在进行午休。

















独特的造型
青岛体育学校。跆拳道和拳击学生们在等待最后比赛的通知。














更高 更远
青岛体育学校的撑竿跳运动员正在进行训练。





































训练场上的石英钟
在中国，大约有3000名体制内的教练，培训着40万名专业运动学员。
PS：世界冠军能有几个呢？


















使劲儿！
一名射箭运动员正在试图将弓拉得更满.


















轮流举重
潍坊体育学校的举重学员们，正在等待轮流进行举重练习。
















反方向的世界
青岛体育学校，摔跤学员们正在进行训练。每年，因为这些体育专项训练，国家要花掉71.4亿美元。国家体委训练与竞技科的头儿说：“针对此次运动会，我们已经确信能够取得好成绩，”













a


“为了祖国！”
青岛体育学校一名跆拳道运动员在训练。
该学校的乔校长，带着中国特有的坚定口吻说：“以前很多家长不愿意将孩子送来这个学校训练，因为害怕孩子可能会吃很多苦头，但是2008年不一样，很多家长为了祖国的荣誉，将孩子送到这里来训练！”

来源：天涯

再伟大的旅程都要从每一小步开始，在你开始迈步之前，你要知道你将要走向哪里。如果你非常忙碌而没有时间去选择的话，那么你很有可能走上错误的道路而自己浑然不知。

第一部分：身体是本钱

　　▼ 一、多吃水果。

　　▼ 二、多吃蔬菜。

　　▼ 三、多吃天然黑色食品。

　　▼ 四、适当地少吃过甜、油炸、深加工的食品。

　　诸如面包、蛋糕、小甜饼、方便面、油条等等，这些食品含有太多的热量和碳水化合物，过多食用容易导致糖尿病和心脏病。

　　▼ 五、早睡早起。

　　最新的研究发现，一个良好的睡眠将给你第二天的工作生活提供充沛的体力，甚至还能够起到减肥的作用呢。

　　▼ 六、多步行，多走楼梯少坐电梯。

　　你的健康是你最宝贵的财富，但人们似乎对健康的重要性还停留在口头上说说而已。当然，从现在开始也不算晚。专家建议，如果你没有固定的大量时间去锻炼身体的话，那就改变一些你的日常生活习惯。比如，散步，步行，走楼梯不要坐电梯、把车停在距离你目的地较远的地方然后步行前往、遛狗等等。

　　大多数人每天步行不到3000步，而如果你每天能够步行1公里的话，你会发现你的身体真的在慢慢发生变化。所以专家表示，锻炼并不是一件难事，只要你稍微改变一下你的生活方式，你就能够从中得到锻炼的目的。

　　▼ 七、少喝罐装饮料。

　　▼ 八、戒烟。

　　吸烟的确不是什么好习惯。调查显示，美国每年有43万人因为吸烟而引起的疾病死亡，另外吸烟还容易导致糖尿病、哮喘症等。

　　也许你以前就曾经试图戒烟，但你失败了。

　　为什么不在这一年里成功实现戒烟的目的呢？美国很多州都开设帮助吸烟者戒烟的网站，而且还能够提供在线或者电话服务。

　　当然，你不要试图一两天就能够戒除烟瘾。要按步骤去做，把烟灰缸放得远一些，身上不要带太多的香烟，和那些不吸烟的朋友呆在一起等等。

　　▼ 九、自我治疗。

　　定期体检将会提早发现你身上某些器官是否已经出现问题，有意识地自我治疗也能够起到保健的作用。

　　▼ 十、结婚。

　　美国中央疾病预防和控制中心的最新研究成果发现，已婚者比单身汉的身体和心理更为健康。正如美国大法官哈里、布莱克芒所说：“婚礼是个过程，结婚是成绩。”

第二部分：良好的生活习惯

　　▼ 十一、深呼吸。

　　如果你没有时间去户外遛狗的话，每天做10个深呼吸。

　　▼ 十二、穿合脚的鞋子。

　　▼ 十三、不要随便乱吃药，应该根据具体病情来选择，或者咨询医生。

　　▼ 十四、有规律地伸腰。

　　如果你没有时间锻炼的话，那就在办公室伸伸腰，这能使你的肌肉变得柔软。

　　▼ 十五、经常使用牙线。

　　这不但能够使你的笑容更加迷人，而且能够降低牙病的发生率。研究还发现，使用牙线还能够降低心脏病和哮喘的发病率。

第三部分：生活有条理

　　▼ 十六、把不用的东西捐出去。

　　如果你有一些已经用不上的东西，你可以将这些东西捐献给慈善机构。

　　▼ 十七、清理你的壁橱。

　　如果你的壁橱里还有两年之内没有穿过的衣服，那么请你扔掉它或者把它们捐献出去。清理出你真正的“财富”，当你需要穿某件衣服的时候你就能马上找到它们。

　　▼ 十八、体会静坐的乐趣。

　　静坐，不仅能够使人的心灵得到净化，而且能够使人拥有一个健康的身体。最近的一些研究成果显示，有规律的静坐不但能够缓解人的精神压力，而且还能有效治疗心脏病、高血压、焦虑、沮丧、失眠、不孕等疾病。更为重要的是，静坐能够增强人的免疫力。

　　▼ 十九、整理你的相片。

　　把你以前拍的照片从鞋盒子或者其他角落找出来，把它们装进漂亮的影集或者相框里，这样它们将能够保持更长的时间，你就可以在未来尽情地享受它们。

　　▼ 廿、学会轻重缓急。

　　新的一年似乎有好多事情都在等着你去做。但是如果你胡子眉毛一起抓的话，到头来你会发现这一年你又乱糟糟地度过了。所以，在年初你应该有一个计划，明白你在新的一年里将从哪里开始。专家建议，每天起床后，把一天要做的事情按照轻重缓急排列出来，“给它们标上A、B、C……”斯蒂芬说：“然后你把B和C剔除掉，全力去完成A，你将会在这一天感到非常高效、轻松，这就是你成功的一天。”

第四部分：安全第一

　　▼ 廿一、学会适当放弃。

　　要知道，你并不是“超人”或者“蜘蛛侠”，有时候要懂得放弃。在你的生命受到威胁的时候，没有任何事比活着更重要了。

　　▼ 廿二、路上小心。

　　很多安全事故都是发生在路上，人们不小心而造成的，而且发生的很多事故如果多加小心是可能避免的。

　　▼ 廿三、骑车时戴上头盔。

　　美国每年有6.7万人在骑车时头部受伤，而戴上头盔就能够将危险降低45％。

▼ 廿四、注意气体安全。

　　生活中有一些气体如果泄漏会发生危险，比如一氧化碳，煤气等，要注意平时多检查相差设施的安全性，用过后要记得关好。

　　▼ 廿五、买一个碎纸机。

　　窃贼能够通过你随手丢掉的书信、记有账号等数字的卡片上得他们想要的信息，用碎纸机先将这些东西粉碎然后再丢弃。

　　▼ 廿六、黑暗的角落有虫子。

　　特别是在冬天，很多虫子都蛰伏在诸如屋顶、地下室、车库的黑暗的角落，要小心蜜蜂和其他危险的虫子。

色植被的话，你将会感觉到压力减轻了，心情愉快了，你的免疫力也增强了。”

第五部分：保持清醒

　　▼ 廿七、和孩子一起做游戏。

　　科学家认为，花时间和孩子一起做游戏能够提高成年人的记忆力和认知能力。比如时下流行的游戏“鸭鸭鹅”等，和孩子一起玩耍还能够使我们更长寿。

　　▼ 廿八、种一棵树。

　　每年种植一棵树木不但能够美化你的居住环境，而且还能给你带来意想不到的好处。园艺专家理查德．马丁称：“你的身体会对你周围的植物起反应。如果你专注于你周围的绿色植被的话，你将会感觉到压力减轻了，心情愉快了，你的免疫力也增强了。”

　　▼ 廿九、多读书。

　　不要为提高你脑子内部的活动能力而去读书，也不要为了和别人比起来你更有知识而去读书，不要仅仅为了更多地了解这个世界去读书。这是因为，读书是一个人一生中最惬意的享受，这样惬意的享受使得我们的生活更有意义。

　　▼ 卅、听听流行音乐。

　　我们在年轻的时候都喜欢流行音乐，但随着年龄的增长，我们似乎被这个世界抛弃了。不懂得如今流行什么音乐，和年轻人没有共同的话题，这些都是困扰那些有了孩子的父母的难题。如果你不想自己老得更快，何不去尝试听听当今的流行音乐，你也在聆听中变得年轻了。

　　▼ 卅一、锻炼你的大脑。

　　科学家此前一直认为，人的脑袋就像是一棵卷心菜。一个20岁左右的头脑，将不会在未来的时间里继续“成长”。从20岁开始，人的头脑就开始不可避免地衰退：决断力下降、记忆力减退等等，在80岁左右的时候，人的脑袋就和泡菜差不多了。

　　在上个世纪60年代以前，科学家还坚持认为，成年人的大脑不会再有新的神经原长出来。但是在1988年之后，科学家已经掌握了具体的证据证明成年人的大脑经过锻炼之后还能生长出新的神经元。

　　成年人脑袋的这种“继续成长”源自“娱乐”。比如玩《纽约时报》的“纵横拼字谜”、打高尔夫、打台球等等。

　　所以，加强“使用你的大脑”，如果你不使用它的话，它就会僵化、甚至“生锈”。

　　▼ 卅二、多陪陪你的爱人。

　　美国一位经济学家在研究之后称，良好的家庭和美满的夫妻生活比一个年薪5万美元的工作更令人感到幸福。

　　所以，有专家建议，在辛苦的工作之余多花时间陪陪你的爱人，家庭给你精神上的愉悦和幸福比你任何重要的工作都要重要。

第六部分：未雨绸缪

　　▼ 卅三、把书籍、档案、材料归类。

　　你可能有过这样的尴尬：当你需要重新确认你的信用卡对账单的时候，你却实在想不起来你到底把它放在哪里了。我们日常生活中的许多收据、发票、账单以及各种书籍材料，往往都被我们随心所欲地放置在某个地方，而当我们需要它们的时候，却时常不知道应该到哪里去寻找。所以，把这些东西归类放置是一个不错的方法。

　　▼ 卅四、学会储蓄。

　　和减肥相比，理财是一个看起来容易其实又不太容易做的事情。那么就从储蓄开始吧。如果你每周能够储蓄20美元、每年以5％的比率提高的话，你在30年后将有近7.3万美元的储蓄。

　　▼ 卅五、存一笔应急的钱。

　　人有生老病死，月有阴晴圆缺。你要有一个财政危机的预防措施，以便出现财政赤字时不会措手不及。

　　▼ 卅六、暂时冻结你的信用卡。

　　把你的信用卡放在一个塑料袋里，然后把这个塑料袋放在水里冷冻上。当你有了“挥霍”的欲望的时候，你起码要等到冰块融化。

　　▼ 卅七、优化投资比例。

　　你无法左右股市交易，但你可以左右自己的投资分配比例。专家建议，在投资理财中要合理利用各种渠道。如果你不知道到底应该在股市投资多少、在地产投资多少、在保险投资多少的话，你可以向那些专业的投资公司请教。

　　▼ 卅八、重新评估投资领域。

　　在每一年的年末，你都需要对你上一年的投资领域进行重新评估。看看哪些热门领域还可以继续投资，而哪些领域要适可而止。更为重要的是，你要从中评估出那些潜在的、收益丰厚的投资领域，以便在新的一年在这个领域有所作为。

　　▼ 卅九、电脑数据分类、备份。

　　在很长一段时间之后，你往往会忘记到底把女儿的照片存在哪里了。如果你把存储的数据信息进行分类备份，按照信息的性质或者其他标准把数据分门别类地存储，在你需要的时候，你就可以轻而易举地找到它们。

　　▼ 四十、控制你的信用风险。

　　在使用信用卡的时候，要量力而行。

　　▼ 四十一、制定应对紧急状况方案。

　　洪水、飓风、龙卷风、地震等不可抗性灾难不知道什么时候会降临，我们的财产甚至生命都将受到严重的威胁，与其坐以待毙不如提早采取措施预防。一旦灾难降临，你要能够做到在此后的72小时之内存活下来。美国红十字会建议，在家准备一个应急包，里面装上不容易腐烂变质的食品、合适的衣服、收音机、手电筒、常用药品、家庭成员信息、保险账户和银行户头等等。

第七部分：缓解压力

　　▼ 四十二、给自己换套新衣服。

　　为何不在今年尝试一下给你自己换个装扮。改变服饰类型，尝试穿你以前不喜欢穿的衣服，你将会发现世界真的变得不同了，你的心情一下子就变靓了。

　　▼ 四十三、参加志愿者活动。

　　研究发现，志愿者活动不但能够给那些需要帮助者以帮助，而且也能给志愿者本人带来身体上的健康和心理上的愉悦。还有数据显示，那些年龄大的志愿者比同岁的非志愿者能活得更久。

　　▼ 四十四、宽恕他人。

　　1993年，年仅26岁的美国斯坦福女学生艾美、贝赫尔在南非惨遭一群聚众闹事的年轻学生乱刀杀害。艾美的父母林达和皮特随后却辞去他们的工作，居家搬迁到南非，他们在那里创办了一个以艾美的名字命名的学校。

　　如今，有两名曾参与杀害艾美的南非黑人学生在这个学校就读，他们视艾美的父母为自己的父母，林达和皮特也将他们视为自己的儿子。

　　皮特说：“我不想过一种充满仇恨和报复的血腥生活，因为这不符合我的心意。我想，艾美也会支持我们这样做，因为这也正是她所希望看到的。”

　　把你个人的痛苦暂时忘掉，把你个人的痛苦与这个复杂的世界联系起来，你将会慢慢意识到，和平与他人相处将是多么难得。

　　▼ 四十五、保持适中的自我期望水平。

　　实现自我有千万条道路，你可以不去竞选总统，但你可以做一个成功的商人。根据自己的实际情况确定自己的行为目标，保持适中的自我期待水平将使你的成功变得容易。另外，合理的宣泄能够有效解除精神压力。

在我看到的几场比赛，而且都是在小组赛的第二轮比赛当中，出现了四场比赛有绝杀，如土耳

其和瑞士队的比赛，属于久攻不下型的一次突击得手，那球实在是绝得不得了，连主队都敢绝

杀；第二次出现是法国队VS荷兰队的比赛，法国队最后时刻狂攻目的只有一个，就是输少当

赢，净胜球上不要出现太大的缺口，可惜被刽子手荷兰戏耍，火上浇油兼赔了夫人又折兵；第

三场的瑞典队和瑞士队类似，这或许是瑞家的通病，北欧军团在下半场密不透风的防守在关键

时刻被一针见血……是比利亚的杀手本色还是他们太囧？（也许还有点因为体力的原因）；还

有一场则是奥地利和波兰队的比赛，奥地利在最后时刻获得点球，帮助东道主扳平比分，这怀

有点“主场哨”的嫌疑。首轮也有法布雷加斯的补时阶段锦上添花和C•罗纳尔多的妙传得分。

综上所述，补时阶段的黄金进球时间绝非偶然，或因为比赛即将结束的松懈，或因为全力反扑

导致后方空虚。总之，无论出于什么境地，还是小心驶得万年船

2，最佳动作：坐和滚。

本次欧洲杯加上了两项比较好的统计——传球成功率很奔袭的距离，以显示出那个人在场上的

努力程度。看见球场上的一群人在那里不时满场飞奔害得忽然加速，有时候还得高高跃起玩头

，真是替他们担心。不过他们自然有解决的办法：本届欧赛，最受欢迎动作是滚和坐，如果你

铲倒了，没有什么疼痛也不出现险情的话，坐上几秒钟歇歇是个不错的办法，今天托雷斯偷鸡

了一把被我看见了；第二动作则是滚，我发现，甭管你疼不疼，撞倒哪里，先抱着腿滚两圈再

说，这既是对自己的自我保护，又是一种休息，人家国务院规定不许假摔，没说不许假滚啊，

事实证明，在草场上打滚，不但是一种娱乐，而且是一种休闲，还是一种很好的自我保护措

施。

3，球场上的分贝理论。

两队的球迷都不时地发出自己的声音，为自己的球队而欢呼，又甚至是唱歌，貌似都很有秩序

（远比在中国国内看球只有局部疙瘩有声音要爽）；哪些人会获得球迷的高分贝呐喊？第一，

球队的进球功臣；第二，球队的大牌或者明日之星在触球；第三，你的模样长得不是一般地

帅。如果你满足以上三个条件，那么你就是分贝大户了——比如说像是法布雷加斯或者是荷兰

队的范佩西同学，热烈鼓掌先。

4，你总能找到一些相似之处。

我们经常说足球也是圆的，这句话非常正确，因为足球的圆，所以你会想到很多球也是圆的

（这两句貌似很囧），因此忽然在看球的时候你会想到别的体育项目。瑞典队一群老妖外加密

不透风的防守让我想起了NBA里头的马刺队，荷兰队的华丽让我想起了湖人队的SHOW TIME

（也许是不是有点走火入魔了？）当你看见一群人带着球连跑带滚偶尔还有两下子惊人的转身

过人的时候，你会怀疑自己是不是在看超级碗的比赛而不是欧洲杯，对了，场上不明摆着是在

摔跤么……

5，在个别攻门当中，进攻球员的目标已经发生了改变

我搞不懂为什么切赫得弄个头盔带着，是怕地震将横梁震下来砸头上了还是害怕像林源三那

样子撞在立柱上？昨天我看见瑞典队门将的遭遇就懂了。还记得场上西班牙人那次围剿，攻门

不遂还弄得门将受伤么？事实证明，一群前锋在顶上巨大压力的时候心里有些畸形，他们的

TARGET从球门更换成了守门员了。

6，裁判每场比赛都得找个时间出来秀一秀。

甭管是不是黑哨都好——其实从借代的修辞手法上说谁都是黑哨，黑，是衣服的颜色；哨则是

职业的象征。（扯远了，囧）他自然不甘心当比赛的第二十三人，根据部分研究成果表明，不

甘寂寞的裁判筒子稀饭在某个时间RP爆发第掺和比赛，有一段时间的任意球和掏牌都相对集

，如今天凌晨的瑞典和西班牙的比赛，某两分钟接连掏牌；还有德国队对克罗地亚的比赛，补

时也掏了两张。甭管是当小丑还是当大王，反正偶掏牌偶就是主角——裁判如是想。

（囧……）

以上纯属个人愚见超胡言乱语版本，也算是最后一轮生死战开始之前的一次娱乐！

A组：

瑞士：好球衣的标准

瑞士主场装

瑞士客场装

和奥地利一样，瑞士队主场球衣也延续了以往红色风格，但明显要比奥地利的漂亮许多。除了彪马标志和足协徽章外，球衣没有别的填充，显得干净简约。但他们的客场球衣就有些对不起观众了。当瑞士队两位模特和奥地利男模站在一起时，我们只能用“惨不忍睹”来形容。如果说奥地利客场球衣像滑冰服的话，那么瑞士队客场球衣就像送外卖的。知道错在哪吗？V字还偏要红翻领。另外让人不明白的是，穿长裤还把裤腰带露在外面，还露那么长，实在有些那个了吧。

建议改进：衡量好球衣的标准不是看男人穿，而是看女人穿。

葡萄牙：绿色是点睛之笔

葡萄牙主场装

葡萄牙客场装

好球衣和漂亮姑娘一样，会让你一见钟情。耐克公司设计的葡萄牙队球衣这次的确给人眼前一亮的感觉，他们在传统的红色上仅仅略施粉黛，就成了雕然天成的工艺品。

球衣边缘加着的绿色无疑是点睛之笔，它让整体的红色显得激情而活力。但比起过去的传统队服，缺少了点性感，当然除非你把袖子卷起来。客场白色球衣比以前也改进了许多，如果真把球衣比作姑娘，那你要红姑娘还是白姑娘还真是个问题。

建议改进：门将球衣这次依然是弱项，尤其是客场门将，天蓝色和黑色的组合有些怪。

土耳其：挺就是美

土耳其主场

土耳其客场

要是在土耳其欧洲杯主场战袍上喷洒点赞助商图标，也许他就可以代表拜仁去打冠军联赛了（撞衫了）。耐克公司在衣领设计上总是那么有才，比起葡萄牙球衣现代立领理念，土耳其这款V领设计更显恢宏大气，白色修边彷佛经过剪裁搬别致坚挺，和胸前那块巨大白色也相得益彰。但这款球衣的真正文章都在球衣内侧，比如立领后的马赛克图案和土耳其国旗，可惜在欧洲杯上这些玩意你压根看不到。

建议改进：怎么看都想找喷漆来喷个标志。

捷克：球衣当时装穿

捷克主场装

捷克客场装

捷克队欧洲杯战袍显示出彪马不凡的功力，这两款球衣的好处在，不但可以在场上穿，场下也能当时装走台。而在奥地利和瑞士球衣上逊色的领口在这捷克队身上得到了弥补，主场蓝色圆领很好的勾画了球衣红色整体，而客场白色翻领更是惊艳和浪漫，号码被转移到左上方，更显示其时装性。三个字形容：很彪悍。

建议改进：这样的球衣，也有人愿意糟蹋？但愿它九十分钟下来一尘不染。

B组：

奥地利：彪马要再彪悍点

奥地利主场装

奥地利客场装

如果奥地利人民非得从他们欧洲杯战袍里寻找些新鲜的话，他们恐怕会感到失望。两款由彪马公司赞助的主客场球衣，从设计到款式都只能说太保守，太安分了点。除了他们把胸前LOGO放到徽章下面，这件球衣几乎没有任何变动之处。也许你会说这是彪马的一贯复古风格，但为何他们就不能像德国世界杯那样，大胆、无私，并环保地袒露自己的身体呢，那次改革让彪马迎来了球衣革命的高潮，而高潮，再来一次有什么错。

建议改进：LOGO下置有些画蛇添足，黑色客场球衣实在诡异，莫非是欲做黑马而有意为之。彪马这次保守了，下次要彪悍点。

克罗地亚：餐桌上的革命

克罗地亚主场装

克罗地亚客场装

如果经典就简单倒直接把国旗拿过来做球衣，那么经典也太容易了点。而克罗地亚足协这次也更懒，干脆把球衣上的红白格子都画满了，一点空间都没剩。如果说这是件优秀的球衣我们双手赞成，如果说这是件漂亮的餐布我们双手双脚都赞成。这款球衣的亮点依然在领口，怎又是领口？蓝色领口和蓝色耐克标志在红白世界中显得别致非常，但客场球衣效果就差了点，把餐布剪掉几块就成了印象画，有点倒胃口。

建议改进：遗憾的是这款球衣几乎已经没有可以改进的空间了。

德国：最潮流的球衣

德国主场装

德国客场装

德国人这次给了我们惊喜。这款球衣即使在未来十年后出品，依然能引领潮流。黑白色搭配永远是时装界不败之师。胸前一抹黑红黄三色的彩条，顺势插入左胸队徽，显得水乳交融。这应该是历届德国队球衣中最让人难忘的球衣了，虽然他出生还不到一年。但客场球衣就有些让人失望，也许是主场秋香在前，再用心的球衣也成了如花。据说这款红黑色的球衣是模仿了100年前西德队的球衣版式，也太古老了点。

建议改进：捷克队的彪马客场球衣和德国队阿迪主场球衣也许是本届欧洲杯值得关注的对抗，有个不规范的语法可以用在这：撞衫。

波兰：彪马标准版

波兰主客场装

波兰队主客场球衣更好的诠释了彪马的复古理念：简约，而不简单。主场V领，客场翻领，LOGO移到徽章下，没有过多的修饰，比起奥地利和瑞士主客场球衣天壤之别，波兰两款球衣就显得天衣无缝。如果硬要找一些毛病，就是身穿这些球衣的模特们身材有些恐龙。

建议改进：希望下次能给一点小惊喜。

C组：

荷兰：没有范文的美文

荷兰主场装

荷兰客场装

自全攻全守后，世界足坛这次看来又被荷兰人雷了一下。你会怀疑自己到底是处于哪个时代，如果是上世纪60年代，那为何从主场衣领上看到不对称的现代美；如果是生活在今天，又为何从淡蓝色的水手服里，你又吻到了海浪的味道。如果把耐克公司设计的这2款球衣比作文章，那它完全没有任何范文遵循，在正式出样前，耐克从来就是在白纸上创作，这和阿迪等公司依赖球衣模板不同。如果把球衣比作歌曲，那么歌手从来就没有任何歌谱对照：V领两边一边白色一边是三色旗帜算得上别出心裁，徽章设计成五边形也是很好的音符。

建议改进：客场球衣也许像水手服，但把中间的三条线去掉后，像……?

罗马尼亚：很黄很优雅

罗马尼亚主场装

在这次欧洲杯罗马尼亚主客场球衣中，红黄蓝三种传统颜色都得到了很好的延续。两款球衣都来自阿迪达斯团队之星模板，在传统的同时也少了点个性。或许主场的蓝色圆领（这在本届欧洲杯并不多）和腋下的彩条能够给他们加点印象分。也仅此而已。客场球衣还不错，有点街头彩绘的感觉。

建议改进：只能说这款球衣太黄，太罗马尼亚，太罗曼蒂克了。

意大利：彪悍的球衣不需要解释

意大利主场装

意大利客场装

尽管意大利球衣很容易就让人猜测出下一版的模式，但彪马这两款主客场球衣依然很好地完成了任务。金色依然是蓝色以外的主角，客场球衣和彪马这次赞助的其他国家队一样，LOGO都在徽章下方。即使这两件球衣，已经足够为彪马形象加分了。也许你们认为在意大利上体坛网着墨太少，但事实是越美的少女，形容词往往越少，球衣和人是一个道理。

建议改进：能这样循序渐进最好

法国：好评与争议

法国主场装

法国客场装

红色球袜、蓝色上衣，白色球裤。就像那部经典系列电影《红、白、蓝》一样，这次阿迪达斯的新款法国队主客场球衣在上映后也得到了他想要的效果：好评和争议。主场球衣依然以传统为主，但也有改进，除了足协徽章上那只雄鸡找到自己的下体外，队徽上方还锈上了只五角星。球衣正面的白色条纹让球衣整体更具抽象和现代感。红色为主的客场球衣让人眼前一亮，问题是太亮了，让人有些吃不消。

建议改进：红色，会让人受不了的？

D组

希腊：反过来都没问题

希腊主场装

希腊客场装

正着穿，反着穿，都没问题。希腊队球衣遵循了阿迪达斯最传统的版式。这应该是本届欧洲杯设计最简单的球衣了，LOGO居中，边上是号码和徽章。主场全白，客场全蓝。想给他找点个性都很难。但这种球衣的好处就在于，环保和节约，正着穿是球衣，反过来像普通汗衫，因为他背后没有任何条文和标识。

建议改进：正面看，阿迪达斯的代表作，反面看，汗！―――衫

俄罗斯：荷兰客场附体

俄罗斯主场装

俄罗斯客场装

俄罗斯主场球衣怎么看都和荷兰队客场球衣有一腿。球衣主体依然是白色，但把三色国旗横跨在胸前实在让人佩服耐克的勇气，但效果非常出色。遗憾的是，同样思路的设计，在红色主题的客场球衣上就逊色很多。

建议改进：撞衫总是不太好。

西班牙：又撞衫了

西班牙主场装

西班牙主场装

主场球衣这次只是稍微做了点改进，西班牙足协徽章成了盾形，上方还标上了足协（1913）年成立年份的数字。真正出彩的是客场金色球衣，之前西班牙客场球衣以白色为主，但怎么看这件金色球衣都让人想起西班牙男子篮球队在去年及前年世锦赛上的第三套球衣。之前连续两年西班牙队都进入了男篮世锦赛决赛，莫非他们想在足球上也重复这个奇迹？

建议改进：哎哟，又撞上了。

瑞典：为英格兰而战

瑞典主场装

瑞典主场装

茵宝这次欧洲杯只赞助了瑞典队一支球队，而这仅存的英格兰血脉也给了我们不错的回忆。主场球衣以黄色为主，客场则以深蓝色为主，整体设计朴实无华，却厚重美观。
建议改进：选择球队要更有远见，这次单兵作战的确孤独。

Group A

葡萄牙已经确保小组头名，而周末捷克和土耳其在Stade Geneve 球场的比赛将是真正的决战，获胜者将赢得第二个出线资格。

如果捷克和土耳其打平，那他们将直接进行残酷的点球大战。

这也是欧足联的最新规则，当两队在积分，胜负关系，净胜球完全相同时，将直接进入点球大战决出胜者，胜利的一方将面对B组头名克罗地亚。

Group B

克罗地亚提前获得小组第一，但德国，奥地利和波兰都有机会拿到小组第二，前去St Jakob Park挑战A组第一葡萄牙队。

德国凭借着他们对波兰的胜利，目前在竞争中占优，但他们对阵实力偏弱的东道主奥地利只取到一分。即使本哈克率领的波兰能够击败克罗地亚，但胜负关系占优的德国人在下场得到一分就能够出线。

波兰必须保证战胜克罗地亚，同时德国被奥地利击败的情况下才能出线。

奥地利也需要赢下德国，且波兰战胜克罗地亚，由于奥地利战平了波兰，他们两队需要比较进球数才能决出小组第二。目前奥地利的净胜球比波兰多一个，如果双方都获胜，波兰人需要大比分获胜。

如果奥地利和波兰最终积分、净胜球和进球数都相同，则要比较双方在2006年世界杯预赛和2008年欧锦赛预赛的积分系数（场均分），波兰场均2.167分优于奥地利的1.5分（奥地利由于是本届 欧锦赛东道主没有预赛）。

所以，如果到时候奥地利和波兰都获胜，奥地利必须以更大比分差获胜，净胜球要胜于波兰。

Group C

荷兰在前两轮狂扫意大利和法国，以绝对优势锁定小组第一。但是争夺第二名的罗马尼亚，意大利和法国的出线情况比较复杂。

罗马尼亚这边比较简单。他们必须要在可能放水的荷兰人身上全取三分。这样罗马尼亚将积5分，和荷兰携手晋级八强。

如果罗马尼亚输球，他们有且只可能在法国和意大利0：0收场的情况下能够出线。如果罗马尼亚战平，他们也需要在意大利和法国战平才能够出现。

上文已经说过，意大利和法国必须在荷兰全取三分的情况下才有可能出线。此时，意法之间的胜者将出线。

如果意大利和法国战平，罗马尼亚输球，那么三队同积2分。那么可以单独分析这三支球队见得关系，对荷兰的结果可以不做考虑。

在不考虑对荷兰结果的情况下，意大利的净胜球为1-1，法国是0-0，也就是说法国用一场平局无法从意大利手中夺取小组第二。意大利凭借着一个进球将始终占优。所以法国要想进入八强必须赢下意大利，否则必定出局。

如果意大利和法国战成0-0且罗马尼亚输球，那么意大利和罗马尼亚在这三支队伍中的成绩相同（不比较对荷兰比分）。他们将要比较净胜球，而罗马尼亚只需不输3个球或者更多就能够出线。

如果罗马尼亚以三球以上的比分输掉比赛，那么意大利将是小组第二。如果他们刚好输了三球那么需要和意大利比较进球数了。如果他们以0-3输球，那么这将和意大利1-4的净胜球数相同。此时需要比较系数。意大利的系数是2.36，罗马尼亚是2.25，所以在自己0-0战平而罗马尼亚0-3输球的情况下，意大利将获胜。

然而，如果罗马尼亚以1-4这样或是更高的比分输掉3球，他们将凭借进球数多而出线。

现在，如果法国和意大利的结果是1-1或者是更大比分的平局。意大利也将出线，因为在三队分析的情况（不考虑对荷兰的比分）下，意大利的进球数将比法国和罗马尼亚的多。

Group D

西班牙在击败瑞典和俄罗斯后赢得小组第一，而卫冕冠军希腊两连败提前出局。

这意味着，最后一场瑞典和俄罗斯将死磕。由于瑞典的净胜球多，他们只需要一个平局即可出线。而俄罗斯需要战胜瑞典才能晋级。所以如果本场比赛打平，也不会出现点球大战。

地址：http://soccernet.espn.go.com/columns/story?id=546877&root=euro2008&lpos=spotlight&lid=tab1pos1&cc=3888

公交车上的人们

上网

高跟鞋对脚骨的影响

　　事情是这样开始的。起初，Nick只是为了找出一千多罐百事可乐中易开拉环的10万英镑大奖，他从医院借了台X光机器对整车可乐进行扫描。虽然最终一无所获，他却因此开始了自己的X光摄影创作之路，开始了持续至今的事业。

飞机修理

X光下的蝙蝠

IPOD机

吹干头发

旅行者的手提箱

　　即便他的影像风格有如诗歌般的轻盈，事实上，拍摄过程却像科学实验一样严谨———即让放射性光子穿透拍摄物体，在特制胶片上创作照片。而他也得穿上一件相当沉重，衬有铅条的工作服，避免受到危险的放射性光纤伤害。

　　目前Nick经营一家叫做“无名”(Untitled)的公司，专门制作X光影像。除了有来自世界各地的客户群，近年来他也获得了国际上数个摄影奖项。今年4月，他出版的摄影作品集《X光：看穿你周围的世界》(X-Ray:See Through the World Around You)，受到了媒体的关注。

　　注：由于X光拍摄对人体有危害，有时Nick需要租用尸体完成拍摄。

　　二、一个人一生只做一件事，肯定比三年做东、五年做西的人更容易成功。

　　三、老老实实做事，本本分分做人。

　　四、专家都说“不能”；但因为我们识字不多，一不小心把“不”字给丢了，结果就变成了“能”！

　　五、最大的培养在实践。使用就是最大的培养。

　　六、误解与被误解的频率标志着一个人的素质。

　　七、潮流有浅层的，也有深层的。这就像海流一样。当我们看到表层海流向西涌去的时候，深层海流往往是向东涌动的。

　　八、为别人负责是做不好的，为自己负责就能做好。

　　九、财散人聚，财聚人散。

　　十、有干劲，你就洒下汗水；有知识，你就献出智慧；二者都不具备，请你让出岗位。

　　十一、小胜凭智，大胜靠德。

　　十二、一个人智力有问题，是次品；一个人的灵魂有问题，就是危险品。经营人心就是经营事业。

　　十三、一个人快乐不是因为他拥有得多，而是因为计较得少。

　　十四、帮助别人，但不伤害别人。

　　十五、好心态才有好状态。

　　十六、看别人不顺眼，首先是自己修养不够。

　　十七、要想知道，打个颠倒。

　　十八、让认识你的人受益，还不能算好；让不认识你的人也受益，那才是真好。

　　十九、从无到有，是件快乐的事。而从有到无，同样是种快感。

　　廿、想赢个三回两回，三年五年，有点智商就行；想做个百年老店，想一辈子赢，没有德商绝对不行。

　　廿一、吃亏吃到再也吃不进的时候，就不会吃亏了。苦多了，甜就大了。

　　廿二、学得辛苦，做得舒服；学得舒服，做得辛苦。

　　廿三、做正确的事，再把事情做正确。

　　廿四、产品等于人品，质量就是生命。

　　廿五、一个产品，抓眼球，揪耳朵，都不如暖人心。

　　廿六、管理是严肃的爱。

　　廿七、有问题就拿“差额工资”，没问题就拿全额工资，成绩卓著就拿超额工资，铸成大过就拿负数工资。

　　廿八、领导给员工送钱，这叫对员工的关怀；员工给领导送钱，那叫对领导的行贿。

　　廿九、有德有才，破格重用；有德无才，培养使用；有才无德，限制录用；无德无才，坚决不用。

　　卅、别人从零起步，而我从负数起步。

　　卅一、经营企业就是经营人心。

　　卅二、布局决定结局。

　　卅三、会说话的产品卖得快，哑巴产品走得慢。

　　卅四、一个事业能不能成功，关键靠制度设计。

　　卅五、差异化、挺进无竞争领域是弱势企业迅速制造相对强势的不二法门。

　　卅六、能弄制度弄制度，没有制度弄规定，没有规定弄说法。

　　卅七、销售终端是离消费者心理最近的地方，售后服务是离消费者身体最近的地方。

　　卅八、在上级面前，可以为你副手的过失承担责任，但关起门来一定让他知道你的厉害。

　　卅九、可以越级关怀，但不可以越级管理。

　　四十、同样的设备，同样的原料，同样的人，在不同的企业发挥的效力是不同的，因为各个企业的文化不同。

　　四十一、世界上的思想比星星多，观点比人口密，一旦作了选择，就有了凝聚点，有了向心力，有了主心骨。

　　四十二、世界上的竞争，从古到今，无非是三种资源的竞争，一是体力竞争，二是财力竞争，三是脑力竞争。

　　四十三、蛮野社会，体力可以统御财力和智力；资本社会，财力可以雇佣体力和智力；信息社会，智力可以整合财力和体力。

　　四十四、以蒙牛事业为己任，不以蒙牛利益为己有。

　　四十五、人不能把金钱带入坟墓，但金钱却可以把人带入坟墓。

　　四十六、世界上还有很多事情，只要你把它做透了，做成专家，你就能够为自己创造成功的机会。

　　四十七、听不到奉承的人是一种幸运，听不到批评的人却是一种危险。

　　四十八、你如果拿五分的力量跟别人较劲，别人会拿出十二分的力量跟你较劲。

　　四十九、对别人有利的，才是对自己有利的。

　　五十、用辅导代替领导，用服务代替行销，用期许代替要求。

　　五十一、观念、思维方式的革命，远比技术、软件和速度的革命更重要。

　　五十二、房子上面漏雨，只有下面的人才知道、这里是精英的天地，但不是精英的保险柜。

　　五十三、只要思想不滑坡，办法总比问题多。

　　五十四、朴素的传播自己。

　　五十五、好人可以用，坏人也可以用。

　　五十六、“有心人”擅长“三大做”：做事，做势，做市。

　　五十七、人人都是人才，就看放的是不是地方。

　　五十八、三人一条心，黄土不是有钱人的世界，而是有心人的世界。

　　五十九、直接去举一千斤的人，笨蛋；四两拨千斤的人，聪明。

六十、思路决定出路。

　　六十一、世界上没有傻子。今天你可以剥夺别人的利益，明天也可以继续剥夺，但后天你将得到一颗苦瓜。

　　六十二、每天进步一点，每天突破自我，就能走在前面。

　　六十三、发射自己的光，但不要吹熄别人的灯。

　　六十四、世界上没有奇迹，只有专注和聚焦的力量。

　　六十五、如果你有行动力，你就会成功；如果你有创造力，你就会卓越；如果你有影响力，你就会有成就。

　　六十六、人，不要担心地位不尊贵，而要担心道德不高尚；不要耻于待遇不丰厚，而要耻于知识不渊博。

　　六十七、如果所有的人都站在一边，那一定不是好事。

　　六十八、对自己所喜欢的人，要看到他的短处，对自己所厌恶的人，要看到他的长处。

　　六十九、铁饭碗的真正含义不是在一个地方吃一辈子饭，而是一辈子到哪儿都有饭吃。

　　七十、不能预见明天，但可以把握今天。

　　七十一、宁可为真话负罪，决不为假话开脱。

　　七十二、不谋万事，不足谋一事；不谋全局，不足谋一域。

　　七十三、空隙在哪里，机会在哪里。

　　七十四、要么自我革命，要么被人革命，没有第三条道路！

　　七十五、一个人就是一座神奇的工厂。输入的原料即使大同小异，输出的产品也会有天壤之别。

　　七十六、知道不等于得到。

　　七十七、每个人都需要借助别人的眼睛来延长自己的“视线”。

　　七十八、不修改目标，只修改手段。

　　七十九、优点突出的人，往往缺点也突出。无缺点就无优点。

　　八十、开端决定终端，入手决定出手，势能决定动能。

　　八十一、发生任何问题，先从自己身上找问题。因为改变自己容易，改变别人难。

　　八十二、财富不在口袋里，而在脑袋里。脑袋决定口袋。

　　八十三、没有质量，一切都是负数。

　　八十四、太阳光大，父母恩大，君子量大，小人气大。

　　八十五、走一百里路的人，把走了九十里当作一半。

　　八十六、脾气嘴巴不好，心地再好也不能算是好人。

　　八十七、自己不会练兵，永远别想打仗。

　　八十八、成功是优点的发挥，失败是缺点的积累。

　　八十九、磨练越大，福气越大。

假如中间有托蒂

假如后面有卡纳瓦罗

假如这些假如有一个能够实现......

再想想荷兰用防守反击打败意大利，用马赛回旋戏耍法国。实在是非常的帅气！

面对06年世界杯的冠亚军，两场比赛6个净胜球。实在是非常的想读懂巴斯滕！

窗户外面的天色又亮起来了，今天比赛结束仍然没有睡意。已经开始期待意大利对决法国了！