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三江鱼
2009年07月13日 星期一 19:53

三江即黑龙江、松花江和乌苏里江,三江鱼的种类素有三花五罗十八子七十二杂鱼之称。

老头鱼:又叫山胖头,因其发出的声音类似老头的咳嗽声而得名。此鱼个小,体粗短,头部腥味重,入菜前一般要去掉,肉质细嫩,刺少肉多,市场售价每斤15元左右。

山菜酱焖老头鱼     售价32元
亮点:酱焖的菜品一般色泽不好,此菜将山菠菜和“酱焖老头鱼”一同搭配,不但提香,还为菜品调节颜色。
原料:老头鱼400克,山菠菜(可用普通菠菜等其他绿色带叶蔬菜代替)80克。
调料:自制留香酱100克,豆油40克,猪油20克,葱段、姜片各8克,花椒、八角各3克,干辣椒8克,味精3克,料酒4克,米醋3克。

季花鱼:又称吉花鱼、鲫花鱼,此鱼不能人工养殖,出江水1-2小时即死,被排为松花江名鱼之首。此鱼身上有花纹,肉呈蒜瓣形,质地鲜嫩,市场售价每斤16元左右。

梅菜肉末烧季花     售价48元/份
亮点:梅干菜、肉末烧鱼,增鲜提香。
原料:季花鱼700克,牛肉末20克,处理好的梅干菜25克,花生米20克。
调料:盐4克,味精3克,白糖2克,料酒3克,米醋3克,辣椒段、葱、姜各4克,面粉10克,豆油20克。
制作:1、季花鱼洗净,改一字刀,拍匀干面粉,入四成热的油中中火炸至外酥捞出。2、另起锅放豆油烧热,下牛肉末炒香,下入葱段、姜片、梅干菜、干辣椒,烹料酒、米醋,下入季花鱼、清水,加盐、味精、白糖、花生大火烧开改小火烧15分钟即可出锅。
特点:鲜香,肉质细嫩入味。
制作关键:此菜烧鱼时间不能太短,否则鱼肉不入味。

三江鱼新菜还有 “鱼香串烧船丁鱼”、“盐炒锡纸白鲑鱼”、“豆面煎臭板黄”,分别用船丁鱼、白鲑鱼、板黄鱼做成


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