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<title><![CDATA[.]]></title>
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<description><![CDATA[.]]></description>
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        <title><![CDATA[除妄念经]]></title>
        <link><![CDATA[http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/675f84108eb7eb0b213f2e8b.html]]></link>
        <description><![CDATA[
		
		<font size="4">如是我闻，一时，佛陀住在舍卫城（Savatthi），祇树给孤独园（Jeta&rsquo;s Grove, Anathapindika&rsquo;s Park）。佛陀称呼比丘们说：「诸比丘。」比丘们回答说：「世尊。」佛陀说：<br>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;  「诸比丘，当比丘致力于开展增上心时，有时候，他必须注意五种法。是那五种法呢？」<br>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;  「诸比丘，当比丘注意（作意）某种对象时，由于该对象的缘故，比丘心中生起与贪、瞋、痴相关的邪恶念头。这时，他应当注意与善法相关的其它对象。当他将注意力转移到与善法相关的其它对象时，他就能够摒除心中的一切贪、瞋、痴恶念，使恶念止息下去。由于摒除了恶念，他的心得以向内稳定、平静、专注、一心。就好像善巧的木匠或木匠的徒弟，能够用细的木钉将粗的木钉打掉、移除、取出。同样地，当比丘注意（作意）与善法相关的其它对象时，他的心就能够向内稳定、平静、专注、一心。」<br>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;  「诸比丘，有五种降伏瞋恨的方法。当比丘心中生起瞋恨时，他必须以这五种方法来将瞋恨彻底降伏。是那五种方法呢？<br>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;  心中生起瞋恨时，他应当修行慈心观……应当修行悲心观……应当修行舍心观……应当察觉自己对引起瞋恨的对象没有保持正念与反省……应当思惟每个人必须承受自己所造的业报……他应当如此降伏瞋恨。这就是降伏瞋恨的五种方法。每当比丘心中生起瞋恨时，他必须将瞋恨彻底降伏。」<br>
&nbsp;&nbsp;  「当他注意与善法相关的其它对象时，如果贪、瞋、痴的邪恶念头仍然在他的心中生起，他应当思惟这些恶念所带来的危险：『这些念头是邪恶不善的、是应该指谪的、它们会导致痛苦的果报。』当他思惟这些恶念所带来的危险时，他就能够摒除心中的一切贪、瞋、痴恶念，使恶念止息下去。由于摒除了恶念，他的心得以向内稳定、平静、专注、一心。就好像喜欢打扮的青春少男或少女，如果有人把蛇的尸体、狗的尸体、或人的尸体挂在他的脖子上，他会感到恐怖、耻辱、厌恶；同样地，当比丘思惟这些恶念所带来的危险时……他的心得以向内稳定、平静、专注、一心。」<br>
&nbsp;&nbsp;  「思惟这些恶念所带来的危险之后，如果贪、瞋、痴的邪恶念头仍然在心中生起，他应当努力忘掉这些念头，不应继续注意它们。当他努力忘掉这些念头，不再注意它们时，他就能够摒除心中的一切贪、瞋、痴恶念，使恶念止息下去。由于摒除了恶念，他的心得以向内稳定、平静、专注、一心。就好像一个视力正常的人，当他不想看见进入他视力范围内的事物时，他可以闭上眼睛，或看向其它地方；同样地，当比丘努力忘掉这些念头，不再注意它们时，他的心得以向内稳定、平静、专注、一心。」<br>
&nbsp;&nbsp;  「当他努力忘掉那些念头，不再注意它们时，如果贪、瞋、痴的恶念仍然在他的心中生起，他应当注意去除这些恶念的来源。当他注意去除这些恶念的来源时，他就能够摒除心中的一切贪、瞋、痴恶念，使恶念止息下去。由于摒除了恶念，他的心得以向内稳定、平静、专注、一心。就好像一个快速行走的人，他心里想：『我为什么要走这么快呢？何不慢慢地走？』于是他慢慢地走。然后他又想：『我为什么要慢慢地走呢？何不停下来站着？』于是他停下来站着。然后他又想：『我为什么要站着呢？何不坐下来？』于是他坐了下来。然后他又想：『我为什么要坐着呢？何不躺下来？』于是他躺了下来。如此，他逐渐地用比较细的姿势来取代比较粗的姿势。同样地，当比丘注意去除这些恶念的来源时，他就能够摒除心中的一切贪、瞋、痴恶念，使恶念止息下去。由于摒除了恶念，他的心得以向内稳定、平静、专注、一心。」<br>
&nbsp;&nbsp;  「当他注意去除恶念的来源时，如果心中仍然生起贪、瞋、痴的邪恶念头，他应当咬紧牙关、舌头抵住上颚，以心来击败、强迫、摧毁恶心。当他咬紧牙关、舌头抵住上颚，以心来击败、强迫、摧毁恶心时，他就能够摒除心中的一切贪、瞋、痴恶念，使恶念止息下去。由于摒除了恶念，他的心得以向内稳定、平静、专注、一心。就好像强者能够捉住弱者的头或肩膀，如此来击败他、强迫他、摧毁他；同样地，当比丘咬紧牙关、舌头抵住上颚，以心来击败、强迫、摧毁恶心时，他就能够摒除心中的一切贪、瞋、痴恶念，使恶念止息下去。由于摒除了恶念，他的心得以向内稳定、平静、专注、一心。」<br>
&nbsp;&nbsp;  「诸比丘，当比丘注意某种对象时，由于该对象的缘故，比丘心中生起与贪、瞋、痴相关的邪恶念头。这时，当他将注意力转移到与善法相关的其它对象时，他就能够摒除心中的一切贪、瞋、痴恶念，使恶念止息下去。由于摒除了恶念，他的心得以向内稳定、平静、专注、一心。当他思惟这些恶念所带来的危险时……当他努力忘掉这些恶念，不再注意它们时……当他注意去除这些恶念的来源时……当他咬紧牙关、舌头抵住上颚，以心来击败、强迫、摧毁恶心时，他就能够摒除心中的一切贪、瞋、痴恶念，使恶念止息下去。由于摒除了恶念，他的心得以向内稳定、平静、专注、一心。这时，该比丘就可以称得上是念头的主人，他能够使自己想要的念头生起，使不想要的念头不生起。他已经断除了贪爱、摆脱了枷锁，并且透过彻底地洞察我慢，他解脱了一切痛苦。<br>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;  世尊如此开示之后，诸比丘对世尊的教导欢喜信受。」</font> 
		
		<br/><b>类别：</b><a href="http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/category/%B7%F0">佛</a>&nbsp;<a href="http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/675f84108eb7eb0b213f2e8b.html#comment">查看评论</a>]]></description>
        <pubDate>2009年11月27日 星期五  12:53</pubDate>
        <category><![CDATA[佛]]></category>
        <author><![CDATA[揸]]></author>
		<guid>http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/675f84108eb7eb0b213f2e8b.html</guid>
</item>

<item>
        <title><![CDATA[附体N劫的兔子（转）]]></title>
        <link><![CDATA[http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/49e0d9165f42c512972b4392.html]]></link>
        <description><![CDATA[
		
		<p> 发布:明华居士&nbsp;&nbsp;  ［所有文章&nbsp;&nbsp;  给他留言］&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;  日期:2009-9-23&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;  阅读：1966&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;  繁體<br>
 <br>
 (欢迎转抄本站所有文章，方便时请勿删除转载出处，可以提升本站搜索引擎地位，方便更多佛友找到本站，但一切以您方便为主!)　 <br>
  <br>
 </p>
<p>今天下午，我们论坛的觉善（小郭师兄），带了几个同修来师父这里求医，同行的一个女孩（杏子），一进屋，就莫名其妙地跪倒在佛菩萨面前哭得死去活来的，觉善悄悄地告诉我说：这个人有附体，是附体在哭呢。我师父（即：大悲老人）在旁边一看，果然有附体，是一只兔子的灵。于是，紧跟着所发生的故事，若非亲眼所见，简直难以置信，之前我也见过不少病人，但是如此惊心动魄的因果，今天还是首次见到。</p>
<p>长话短说，那附体的兔灵，是杏子累生累世的怨亲债主（兔子过去世也曾做过杏子的母亲），原来，杏子在无量劫前曾经在打猎的时候，一箭夺去了那只兔子的命，而当时兔子的腹中怀着的9只即将出生的小兔子，也一起丧命了，于是，兔妈妈从此生了大嗔恨心，跟随纠缠报复了杏子N世，每一世杏子都活不过50岁，兔子不停地纠缠报复着杏子，然后一起下地狱，再一起重生，再一起死，一次又一次的同生共死。</p>
<p>今天，杏子与兔灵有缘来到了大悲堂，蒙佛力加持，来了断他们无量劫以来的一切恩怨，兔子经过我师父的慈悲劝说后，愿意发露忏悔自己的无量罪业，以求超拔解脱，于是，我恳请观世音菩萨超拨兔子，可是，在超拨时，观世音菩萨给我的感应信息是：兔子暂时还走不了，因为它忏悔得还不够彻底，还有嗔恨心，于是，明见让兔子附在杏子身上，将无始劫以来所发生的故事一一写下来，以警示世人，亦是功德，然后凭借着忏悔及功德的力量，才能超拨它去观世音菩萨的紫竹林当一只守卫兔，好好修佛，争取解脱。</p>
<p>以下，是那只兔子的忏悔书（附在杏子身上写的）：</p>
<p>很久很久以前，在一个大森林里，我是一个正在寻找食物的兔妈妈，心情非常高兴和欢跃，但是万万没想到，在森林的深处，忽然有一把弓箭对准我射出了一只无情的利箭，刚好射中了我的肚子，而此时，我肚子里有9个小兔子，还有5天就能出生了，那个猎人（就是杏子无量劫前的那一世）居然一箭就把我射死了，而那个猎人还是一位受过教育的王族，也经常蒙佛法熏陶，但是他还是犯下如此大逆不道的罪行 (明见此时在一边插嘴问：&ldquo;用&lsquo;大逆不道&rsquo;形容是不是不贴切啊？&rdquo;兔子却回答说：&ldquo;没有不贴切，因为我是那个猎人过去世的母亲呀。&rdquo;一边说一边痛哭），之后，这个猎人叫他的仆人把我给抓了起来，那时我还没有断气呀，那个猎人，亲自，是亲自拔了我的皮啊，我痛不欲生啊，痛苦啊，于是，我带着莫大的嗔恨堕到了地狱，猎人后来死了亦如是，我们一起堕过地狱，然后我与他便成了同死共生命，从此，我生生世世跟随着猎人，恨了他无量劫，亦害了他无量劫，他没有一世能活过50岁的，到了今世，猎人即是杏子。</p>
<p>去年11月，杏子曾经与一个大德相亲，是杏子的祖宗一路指点的。我本来想破坏的，但是，我斗不过杏子的那个祖先，因为那个祖先功德很大，他累世累生地等着杏子，等她从前的恶业消得差不多时，度化她，同时也来救度我，因为那个祖先也是我的祖先呀，我和杏子，还有那个祖先，其实都曾经是一家人啊。</p>
<p>那个相亲的大德，给杏子讲了三天三夜的佛法，杏子发了大愿，我敌不过杏子的愿力，不能马上夺她的命，但我知道，杏子还有一个孩子的命没有还给我，(杏子之前堕胎过8次，被人强奸过好多次，都是因为我上身安排的)，今年3月，我还上了一次身，让人强奸了她，导致她第9次怀孕并堕胎，我真是个大坏蛋啊，我忏悔啊，观音妈妈请你原谅我啊。斗了一阵子后，我也身心疲惫了，杏子也只剩下半条命了，但是，杏子的愿力非常强，她要救自己，于是，她就上网到处查找出路，杏子自己的灵感也很强，也知道自己只有2到3年的寿命了，这也是我的愿力，但杏子很聪明，她去印经书，她家里人也都在救他，她家人太团结了，一家人全是相互来报恩的，杏子印了经书全家都支持她，后来杏子还亲自设计封面，我当时还气得不行，因为上面有地藏王菩萨庄严的相，功德无量呀。</p>
<p>而和杏子相过亲的那个大德师兄也很厉害，他把净空法师的《清净平等无量寿经》(香港版)送给了杏子，杏子看了半本后，就自己去翻印这本经，(兔子说，杏子很聪明，翻印了三本都是功德无量的经书，兔子还说，在地狱都能见到这三部经书），然后，她又决定去打佛七，为此她对比了三个地方（道场），非常非常认真用心挑选了一个星期的时间（才决定下来），这三个道场分别是：1,杭州东天目昭明寺，是梁武帝盖的；2，长春陈晓旭剃度出家的那个寺庙；3，山西小院。在最后，杏子在被我折磨得仅剩下半条命时，选择了著名的地藏七道场&mdash;&mdash;山西小院，而她的祖先帮也了她很大的忙，帮助她有命有力气坚持到了山西小院，让她能走地动，其实彼时，我已经把她折磨得快要死了，但因为杏子在出发去山西小院前，去东天目寺的地藏堂把所有冤亲债主与婴灵与附体(包括兔灵)都立牌位供养在那里了，所以我也多少有点受了感动了，也就暂时（暗中）同意杏子她去山西小院了，否则，2-3年后，又同生共死，重入地狱。</p>
<p>接下来，到了山西小院（广州的分道场），4月30日那天，杏子到了小院后，是第一个有感应的人，30号晚上，开预备会时，王老师叫大家提问题，杏子想了半天，举手提问道：&ldquo;王老师，我来之前，一直担心喉咙念不了经，(也是兔子我从中搞坏的)，但是在来之前的三四天就做了一个梦，梦见一个穿白色衬衫的年轻男人，骑着自行车来告诉我&ldquo;你是佛的使者&rdquo;，我就说，我喉咙痛得很怎么能成为佛的使者呢，穿白衬衫的男人就回头笑了一下，然后射出一枝孔雀羽毛给了我，羽毛刚好射在了我喉咙的位置，很快就不见了，跟着，梦里我就怀疑这一切都不是真的，没想到，跟着马上做了个梦中梦：梦到珠江墨绿色的珠江在翻滚，苍茫夜色之下，灯光闪耀着，能穿透碧波, 碧波之上，以佛珠串成的佛陀像（显示的是颈部以上的容貌）仰卧其间，微笑着用心语告诉我，这一切都是真的。可是，梦醒之后,我一直将信将疑的，王老师，请问这些是真的吗？&rdquo;</p>
<p>王老师听后，义正言辞地大声地告诉所有去打七的同修，道：&ldquo;这一切都是真的，是地藏王菩萨给你射出七彩佛光为你治喉病，于是你才有缘来到这里了&rdquo;。于是，杏子恍然大悟，小院打七回来后，在一次偶然跟别人讲起这件事（也是度人时），随时拿起自己翻印的《地藏经》一看，竟然发现，原来梦里那个穿着白衬衫骑着自行车的男子，和这本经书扉页上的地藏王菩萨长得一模一样，唯一的区别就是古装和现代装。</p>
<p>在小院打七的那几天，杏子的怨亲债主走了很多，但是，兔子我没有走，因为我要继续报复，自小院回来后，杏子的妇科病（多年的顽疾）并没有彻底治愈，杏子天天到处找人治病，治得她自己头昏脑涨的，后来，（因为她一直诵经）佛菩萨给她治病了，让她流了35天的月经，但是因为无明愚痴，她又去到处去找人（人间凡夫）治疗，其实这一切都是徒劳的，可是总没什么效果，于是，7月12日，她又去打佛七，佛菩萨又给她治病了，又来月经了，又来了11天，跟着回去后，不到一星期，7月31日又来月经了，她不懂，不知道那其实是佛菩萨在帮她治病排业障（我差点也跟着被排掉，已经奄奄一息的了），很害怕，就又去看人间医生，医生给他开了好多抗生素，她一吃药，我就又活过来了，于是杏子又命悬一线了，后来杏子自己觉得不对劲，就停药了三天，于是月经又来了，其实那都是佛菩萨在帮她治病，让她把子宫里被我杀害的小孩的怨气给她去掉排清掉，让她以后能生小孩。</p>
<p>（还有一件事，是明见提醒兔子漏忏的）：</p>
<p>杏子曾经有一条大黄狗，前世曾是杏子的儿子，那只大狗是来报恩的，但是今世，大狗却恩未报完即含怨而死了（今生，杏子在一次被水溺时，是大黄狗的灵将她救起的），大黄狗的前世（杏子的儿子那一世）是被人用枪打死的，今生大黄狗也是被人用枪打死的，也是怀着一肚子的小狗，也是临要生产的时候忽然惨死而去的，（重复着我以前的悲惨故事），杏子和垂死的大黄狗四目相视时，撕心裂肺，号啕大哭，手足无措地看着大黄狗在她面前一点点地死去，那一幕，令她终生难忘，而大黄狗死了也不放心杏子，还悄悄地跟着杏子保护她，大黄狗的死，其实是我兔子间接给害的，是我让杏子抱着大黄狗到处找狗医生找不到的，所以，是我间接害死了大黄狗还有他的好多孩子啊，我是个无间罪人啊，观世音妈妈请你原谅我啊。</p>
<p>我作的恶，真的是罄竹难书啊，以前，每每杏子和弟弟吵架后，我就显灵（上杏子的身）使坏，让杏子在家学鸭叫，把她家人都吓坏了，本来，在去山西小院打地藏七之后，我其实差不多是可以置杏子于（半）死地的，但是杏子经过同修小郭师兄介绍而认识了明见妈妈，明见妈妈在电话里叫她回家给她自己的爸爸妈妈磕108个响头忏悔以前的不孝，于是我又害不了她了，要不然，当时我是可以把杏子害到神经分裂的，再跟她同生共死重回地狱。(明见补充：向父母磕头108忏悔孝道，可聚天地正气，令邪气难以入侵)。</p>
<p>之后的一段日子，我和杏子一直相互折磨，她因为无明愚痴，天天打针吃药，心烦气躁之下，就打电话给郭师兄（郭师兄是杏子过去世的姐姐，故能与杏子二人在山西小院的广州分道场有缘遇见并一见如故），然后，几番辗转，郭师兄就带杏子来大悲堂了，来之前，杏子还半信半疑的，但是到了门口，马上就有感应了：一切一切的，也许到了该彻底了解的时候了。</p>
<p>今天，兔子因为嗔恨心而迫害了那么多人，造下了无边的地狱罪业，也该忏悔了，也好想彻底了结了，我好想走啊，求观世音菩萨妈妈带我走吧，我要去紫竹林守护，然后等待机会，来世再投胎做个好人，好好修学佛法，走向彻底的解脱，求求你，帮帮我吧。</p>
<p>明见的话：</p>
<p>兔子的忏悔，令在场的同修们都留下了眼泪，也让我很感动，因果真是真实不虚啊，兔子发心忏悔后，我也决心要帮它，于是带它到佛堂，让它跪在佛前，我则打坐请观音菩萨慈悲加持，兔子马上就看到菩萨了，声泪具下，但是要超拨走兔子很难，因为她害了太多的众生，而且在她从前曾是杏子母亲的那一世时，她是一个善妒的王妃，害过不少人，嗔心太大，所以，死后下完地狱后，投了兔子胎，可以说，累劫以来她没有积累下一丝一毫的功德，刚才的忏悔，能公布与众，也算是功德一件了，于是我祈请菩萨慈悲加持，如果兔子还有欠功德，我愿意提取我自己的功德给它，助它超拔去善道，最后，我和我师父，我们一起用功请菩萨慈悲相帮以超拔那只苦大仇深的兔子，我问它有没有看到莲花来了，它说看到了还有观世音菩萨一起来帮助它走了，最后，杏子的肉身呕吐了好几次，终于平静后，杏子的灵又回来了，兔子（的灵体）则乘上菩萨的莲花走了，一切都结束了。</p>
<p><br>
 <br>
(转自学佛网：<a href="http://www.xuefo.net/show1_16826.htm">http://www.xuefo.net/show1_16826.htm</a>)</p> 
		
		<br/><b>类别：</b><a href="http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/category/%D7%AA">转</a>&nbsp;<a href="http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/49e0d9165f42c512972b4392.html#comment">查看评论</a>]]></description>
        <pubDate>2009年10月23日 星期五  13:42</pubDate>
        <category><![CDATA[转]]></category>
        <author><![CDATA[揸]]></author>
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</item>

<item>
        <title><![CDATA[想去山西小院]]></title>
        <link><![CDATA[http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/8c5ba844f11cae8bb2b7dcdc.html]]></link>
        <description><![CDATA[
		
		<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;  这个愿望已有2个月了,业障太重</p>
<p>犹豫的是现在钱有点问题,决定还是豁出去了</p>
<p>时间不等人,现在灾难那么多,也许以后没机会了呢</p>
<p><a href="http://www.shxxy.cn/News_View.asp?NewsID=1210">http://www.shxxy.cn/News_View.asp?NewsID=1210</a></p> 
		
		<br/><b>类别：</b><a href="http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/category/%B7%F0">佛</a>&nbsp;<a href="http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/8c5ba844f11cae8bb2b7dcdc.html#comment">查看评论</a>]]></description>
        <pubDate>2009年09月07日 星期一  11:36</pubDate>
        <category><![CDATA[佛]]></category>
        <author><![CDATA[揸]]></author>
		<guid>http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/8c5ba844f11cae8bb2b7dcdc.html</guid>
</item>

<item>
        <title><![CDATA[忍辱(转)]]></title>
        <link><![CDATA[http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/aab33afa3f177f17a9d31148.html]]></link>
        <description><![CDATA[
		
		<p>　<span style="font-weight: bold"><wbr></wbr>2、忍辱有利于开发智慧。</span><wbr></wbr> <br>
　　广钦法师说：&ldquo;持戒就是忍辱。&rdquo;因为戒行就是要求我们忍，要我们忍一忍，平时不能忍的都应该忍。净空法师也说：&ldquo;戒就是忍。&rdquo;就是要求我们不该做的不做，真能忍的人才能认真持戒。才能得定力，才能开发智慧。<br>
<br>
　　<span style="font-weight: bold"><wbr></wbr>3、忍辱有利于消除业障</span><wbr></wbr> <br>
　　我们遇到一切苦难，以及来自别人种种侮辱，正是消除自己不足和恶习的好机缘。如果从三世因果来看，绝不会有无因之果。别人之所以来冤枉我，毁谤我，正是因为我以前种下了对不起别人的因。懂得了这个道理，才不会起嗔恨心。不但不起嗔恨心，还会感谢他，因为他帮助我消除了我们以前犯下的过错。 <br>
<br>
　　<span style="font-weight: bold"><wbr></wbr>4、忍辱能培植福德</span><wbr></wbr> <br>
　　培植福德要靠容人之量，能容人就是很大的福报。弥勒菩萨&ldquo;容天容地，于人何所不容&rdquo;。天地都能容得下，容人又有何难？能够容忍就是福报的源泉；能忍难忍的事，更是种植了很大的福德。从世间说法，处人处事学会忍辱，学会吃亏，也是培植福报的一个很好的方法。 <br>
　 有句话说：&ldquo;吃亏是福&rdquo;。要吃得亏才有福报。受气是增加度量，你能装得，能受得，气量就开阔。吃亏、受气、而心头不产生烦恼，也是提高自己品德的重要方面。<br>
<br>
　　<span style="font-weight: bold"><wbr></wbr>5、忍辱能解除烦恼</span><wbr></wbr><br>
　　我们从早到晚都在烦恼当中。烦恼来了靠自己用忍辱来使烦恼转化为觉悟，获得清净心。要懂得&ldquo;一切有为法如梦幻泡影&rdquo;。我们能够把一切事情看成梦幻泡影，用这个观点来看待一切问题，当然可以解除烦恼。烦恼也只能靠这个来解决，绝不能说我躲到一个地方去就可以消除烦恼。烦恼靠自己用忍辱来解除，转烦恼为觉悟，为清净心。 <br>
<br>
　　<span style="font-weight: bold"><wbr></wbr>6、忍辱有利于开阔心量</span><wbr></wbr> <br>
　　净空法师说：&ldquo;能忍的人才能精进&rdquo;。广钦法师说：&ldquo;什么事都能忍得下来才能进步&rdquo;。就是你认为自己对，也要向别人忏悔。为什么自己做对了，别人还总是批评你，责难你呢？你应该这样想：我在以前有种下不对的恶因。所以我们应该向他忏悔。这样，我们就能破除对自我观点的执着，扩大心量，也能消除我们的分别心、嗔恨心、傲慢心。我们的精神就会进步，生活更快乐。 <br>
<br>
　　<span style="font-weight: bold"><wbr></wbr>7、忍辱有利于广结善缘，有利于处理人际关系。</span><wbr></wbr> <br>
　　有弟子问佛：什么人力量最大？佛说，修忍辱的人力量最大。因为他了知人法俱空，内心稳健安闲，不怀纤毫恶意。自然受人尊敬，这才是力量最大的人。一般待人接物也是要用宽容的态度才能处理好人际关系。弘一大师教导我们说：&ldquo;含容（即包含，容忍）是待人第一法。&rdquo;我们能用广阔的容量来对待人，再难处的人都可以相处。这也是培植自己的福报。有句话说&ldquo;宰相肚里能撑船，&rdquo;当宰相官虽然大，权虽然重，但是也要受得百官气。因为人家官虽然小，但有很多事情也可以给你出麻烦。所以各种各样的气都要受。因此才有这个比喻。这也说明量大福大。没有容人之量，就不可能有这样大得福报。唐朝的宰相娄斯德有&ldquo;唾面自干&rdquo;的美誉。一次，有个官员和他争执，当众吐口沫在他脸上。他不但不怒，连口沫也不檫，让它自干。儒家很重视忍，认为是处世的一个很重要的方法。历史上有所谓&ldquo;张公百忍。&rdquo;张公有一个大家庭，相处很和睦。皇帝问他有什么好办法。他就写了一百个&ldquo;忍&rdquo;字。家庭也好，社会也好，人际关系要和谐，就只有靠一个&ldquo;忍&rdquo;字，能互相忍让，关系就和谐了。国际关系也是如此。主持一个国家的人，能够克制、忍让，就可以化干戈为玉帛，避免战争的爆发。 <br>
<br>
　　<span style="font-weight: bold"><wbr></wbr>8、忍辱能得相好庄严。</span><wbr></wbr> <br>
　　心好的人相貌也好。能忍辱的人，内心无恶意，当然相貌就好。这就是相随心转。因为我们能很好地修忍辱，心地必然善良，相貌必然庄严。所谓&ldquo;有诸内，必形诸外，&rdquo;就是说心理上的变化就会引起生理上的变化。这是是符合科学的。 <br>
　<br>
　　<span style="font-weight: bold"><wbr></wbr>二、为什么不能忍辱？</span><wbr></wbr><br>
　　　我们常常听到人们说：&ldquo;我也懂得忍辱很重要，也懂得不忍辱有很大的危害性。但是，一遇到事情来，就忍不下这口气，自己要想控制也控制不住。&rdquo;其实，这是长久累劫的习气把&ldquo;我相&rdquo;执着得很深，把别人和自己对立看待。假如我们不放下，为了争一口气不顾一切，这是很危险的，它会给我们带来种种烦恼，制造种种罪恶。 <br>
　　社会上还有一种说法：&ldquo;人善被人欺，马善被人骑。&rdquo;这种说法听起来好象有一些道理，好象恶人没人敢欺，善人到处受气。佛教讲三世因果。有一首偈颂：&ldquo;人恶人怕天不怕，人善人欺天不欺。善恶到头终有报，只争来早与来迟。&rdquo;天就是指因果规律。善良的人会受恶人的欺侮，但从因果规律看，他不会永远被人欺侮。恶人得到&ldquo;好处&rdquo;也是暂时的。因果规律是客观存在。不能看到善人被欺，就认为不能做善人。<br>
　　还有些人说：&ldquo;忍让是软弱，你越忍让，人就越欺负你。&rdquo;这种看法也与佛教的观点相违背。佛陀在《遗教经》上说，能忍的人是有力量的大人。&ldquo;大人&rdquo;是指修菩萨行的人。忍不是软弱而是力量。这个力量就是指的能够感化别人的力量。人格道德可以使别人受到感化。这个人就不是小人而是大人。社会上常讲：&ldquo;量小非君子，无毒不丈夫。&rdquo;本来是&ldquo;无度不丈夫。&rdquo;被人错读成&ldquo;无毒不丈夫，&rdquo;让人误认为要&ldquo;狠毒&rdquo;才是丈夫。&ldquo;度&rdquo;就是度量、气度。没有度量的人不能称为丈夫。&ldquo;量小非君子，无度不丈夫&rdquo;是培养人们的容量，是很好的格言。 <br>
　　有人认为：&ldquo;忍就是吃亏，我不愿意吃亏。&rdquo;佛教认为，吃亏是福。我们不能贪图眼前一点小便宜。贪图眼前的小便宜，将来就一定要吃大亏。弘一大师说：&ldquo;我不认识什么人是君子，做事情愿吃亏的就是君子；我也不知道什么人是小人，做事情到处爱占便宜的就是小人。&rdquo;这个标准很明确。处处愿意吃亏的人是懂得利人的人；处处贪便宜的人就是自私自利的小人。弘一大师举了一个例子：古代有一个道德修养很好的人，叫林退斋，这个人福报很好，儿孙很多。他在临终时，儿子都跪在他面前说：&ldquo;您要离开我们了，最后留点什么话让我们终生奉行吧。&rdquo;他说：&ldquo;你们要学会吃亏。&rdquo;这正是他对儿孙的最大关怀，让他们懂得吃亏是福。 <br>
　　还有人说：&ldquo;我生来就是这个个性，就是吃不得亏，受不得气。&rdquo;好象这个毛病没有办法改。这种说法也是非常错误的。修身养性就是要针对我们累劫的习气修。如果不改掉这些习气，就不能提高。 <br>
　　也有人说：&ldquo;你欺负我，侮辱我，就是侮辱了我的人格。人格是最重要的。&rdquo;从佛法的观点看，忍受别人的侮辱，对自己的人格并没有影响。不但没有影响，反而显示了我们人格的高尚。前面举的那个禅师，忍受了一般人不能忍受的侮辱，他的人格不但没有受损失，而且更显示出他人格的灿烂光辉。 <br>
　　我们平常与别人发生争执，常常怪罪别人，总认为别人不对，忍不下去。从佛教的观点看，我们应该检查自己，不应到别人身上找原因。宣化上人教导我们：&ldquo;真认自己错，莫论他人非；他非即我非，同体名大悲。&rdquo;这个是我们做人做事，修行必须遵守的准则。我们修行就是修正自己的错误思想和言行，不是去修正别人的错误。一件事即使别人完全错了，我们也应该检查、忏悔自己的业障。<br>
　　还有一种人，明明是自己错，也不愿意认错。他认为这样有损自己的威信。这是错误的。因为真正有威信，并不怕认错。若真正能认错，威信才会更高，上面说的那位禅师处理那件事并没有损伤他的脸面，相反，他的形象更伟大，大家对他更加尊敬。因为他的所作所为，是为了保护他人，他做了很大的功德，感动了别人，教化了后人。他的威信并没有受损失。 <br>
　　 <br>
　　<span style="font-weight: bold"><wbr></wbr>三、应如何修忍辱？</span><wbr></wbr> <br>
　　首先，要相信因果。一切都应从因果上来看待。任何人都脱离不了因果关系。横的关系上，你的配偶、家庭、社会是个因果关系；纵的关系上，由父母祖先到你自己，也是个因果关系。我们都生活在因果的网络里。古话说：&ldquo;天网（即业力之网）恢恢，疏而不漏。&rdquo;正是指的因果网络。明白了这个道理，就能接受一切，就会接受恶报，恶报受尽，灾难消除，这叫&ldquo;受苦了苦&rdquo;， <br>
　　第二，应去掉小我，扩大心量。容量开阔，贪着心、嗔恨心、我慢心、报复心才可以得到逐步消除。 <br>
　　佛教提倡的忍辱与世间的忍辱不同。社会上讲的忍辱是强迫性的。虽然说这件事很生气，但又不能不勉强忍下去。所谓：&ldquo;君子报仇，十年不晚&rdquo;。就是把愤怒的火焰埋藏在内心深处，等待时机来了再报仇。这是很险恶的，怨怨相报，永远无法了结。春秋战国时期，有一个很有名的忍辱故事&mdash;&ldquo;勾践尝粪&rdquo;。越王勾践当时兵败被俘，他装着愿意忠实于吴国。吴王病重，医生说：&ldquo;他的大便如果是甜的，病就没法医了。&rdquo;当时谁都不愿意去尝大便。勾践就主动站出来去尝吴王的大便。吴王觉得勾践很忠实，对他就很放心。后来勾践想办法回到越国，卧薪尝胆，准备了十年，终于打败吴国。那时吴王夫差已经死了。越王把夫差的尸体碎尸万段，以发泄他心中的仇恨。这种忍辱与佛教讲的忍辱本质不同。世间人把越王勾践作为忍辱的英雄，学佛的人绝不能学习这种忍辱。世间人说的&ldquo;好汉不吃眼前亏，&rdquo;其实与越王勾践的忍辱是同一类型。佛教讲的忍辱是建立在大智慧、大悲心的思想基础上，是用因缘观、慈悲观作为做人处世的基本观点。明白了这一点，才能忍受一切，接受一切。由此，我们也才能活得更容易快乐幸福。</p>

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<div class="contentTop topicTag">标签: 宋襄公 烦恼 报复 境界 元帅 </div>
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<div class="entryFrom clearfix">
<div class="infoBox">日志原文：<a href="http://hongguang-666.blog.sohu.com/114148865.html" target="_blank"><font color="#2c4d5e">http://hongguang-666.blog.sohu.com/114148865.html</font></a></div>
</div>
<br>
<span style="display: inline-block; filter: glow(color=#000000,strength=3); color: #ffffff">人生总不免有许多不如意的事情，有许多冤枉，有许多无理横加，种种的这些事情。但我们要怎样忍辱呢？ 　　</span> <br>
<br>
<span style="font-weight: bold">第一种，叫&ldquo;力忍&rdquo;，要用力量才能忍。</span> <br>
也就是说，别人无缘无故打我一拳，唾我一脸唾沫，我当然是生了气了，动了真心了，但是自己要克制自己。 <br>
我是修行人，我不应当跟他一般见识，自己努力克制，这样也就不思报复了。他骂了我，我没骂他，他打了我，我没有打他，他批评我向上级汇报我，我不打击报复，这样<span style="font-weight: bold">不报复就叫&ldquo;力忍&rdquo;。</span> <br>
<span style="font-weight: bold">我受了，但是我生了气了，还是动了心，动了烦恼，但是不去回报他，这只是第一步。 　　</span> <br>
<br>
<span style="font-weight: bold">第二步，就是&ldquo;忘忍&rdquo;。</span> <br>
凡是事我就把他忘了，这就高了一步。度量很大，宰相肚里能撑船，别人对于我如何，我从不计较，于是就把这个事给忘了。 <br>
过去有个宋襄公，他手下的元帅把敌人的元帅抓了来，因为他把敌人的元帅都给放了，于是自己的元帅就生气了，&ldquo;啊！我这么辛苦把他抓来，你却给放了&rdquo;，说着就在宋襄公的脸上唾了一脸唾沫。而这个宋襄公度量很大，唾面自干。唾了一脸唾沫，他擦都不擦一下，让它自己干，把这事给忘了。这又进步了。 　　 <br>
<br>
<span style="font-weight: bold">再进一步，叫&ldquo;反忍&rdquo;。</span> <br>
虽然人家对我无理横加种种事情，我回头想是我不对，责怪自己，一定是什么什么原因，由我引起来的，这就叫&ldquo;反忍&rdquo;。 　　 <br>
<br>
<span style="font-weight: bold">第四种，就是&ldquo;观忍&rdquo;。</span> <br>
那就用上了咱们的《金刚经》所讲的道理了。这个来诲辱我的、我受的侮辱以及我被受的人，都是肥皂泡，将来都是要破灭的。&ldquo;如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。&rdquo;（《金刚经》语） <br>
这样一观，也就没有什么可计较的了，总之是肥皂泡。这个肥皂泡还是红的，还是绿的，还是蓝的，各种的颜色，有种种的差别，这差别反正是转眼就空的。 <br>
<span style="font-weight: bold">这么一观，观世音菩萨&ldquo;照见五蕴皆空&rdquo;，一观照，一空就&ldquo;度一切苦厄&rdquo;。</span>这是第四个忍。 <br>
<span style="font-weight: bold">我们学佛，&ldquo;忍&rdquo;不是无用，而是大有用，是大安乐法门。咱们对于&ldquo;忍&rdquo;受用一点，就能安乐施慧。你就变了，种种问题就改了。</span> 　　 <br>
<br>
<span style="font-weight: bold">第五种是&ldquo;喜忍&rdquo;。</span> <br>
碰见种种无理横加的事，别人忍受不了，我却很欢喜。没有苦这个事，怎么能锻炼我的忍呢！欢喜有这么个机会，那就不是生气了，排除了烦恼，一步一步高上去了。 　　 <br>
<br>
<span style="font-weight: bold">第六种就是&ldquo;慈忍&rdquo;。</span> <br>
对于我的种种无理取闹，是愚痴的人所为，我要怜悯他，因此我就要度他。这就不是要报复了，<span style="font-weight: bold">最初一步只是不报复，后来想让对方得到好处，得到度脱。</span> <br>
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ <br>
<br>
脾气是障道的因缘（宣化上人开示）<span style="font-weight: bold">不但在外边没有脾气，就是在内边也要没有脾气。</span> <br>
<br>
<br>
所谓&ldquo;烦恼即菩提。&rdquo;有人问：&ldquo;不种烦恼，是不是没有菩提？&rdquo;不是的，烦恼的本身就是菩提。怎样是菩提？就是不生烦恼，所以烦恼即菩提。若是只生烦恼，烦恼的本身仍旧是烦恼，菩提仍旧是菩提，大家不要会错意。 <br>
<br>
<br>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 对任何人不可以发脾气，不但在外边没有脾气，就是在内边也要没有脾气，到了这种境界，才算是真正没有脾气的人，敢怒不敢言，那也是发脾气。偶尔发点小脾气，无伤大雅，还可以的，但你如果假借名堂，故意发脾气，那就不对了。如果自己真正没有烦恼了，没有无明了，没有妄想了，没有欲念了，到这种境界，虽然有点小脾气，情有可原，但最好当然是没有脾气，与人和睦相处，一团和气，令人有亲切感。 <br>
<br>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 修道人要用德行来感化人，不要用势力来压迫人，对任何人要讲道理，令人心服口服，真正佩服你有才干、有道德、有学问、有慈悲，否则落在名利上，那就离佛道十万八千里了，这一点要特别谨慎。 <br>
<br>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 出家修道修什么道？就是修忍辱的道。谁若发脾气，那就与道相违背，永远不会与道相感应。发脾气是一件丑事，是障道的因缘，希望大家谨慎，千万不要犯这种毛病。出家修道，没有把根本的问题抓住，就如同用沙蒸饭，蒸多久的时间，也不会成饭。若是没有无明火，欲念就会停止， 人生总不免有许多不如意的事情，有许多冤枉，有许多无理横加，种种的这些事情。但我们要怎样忍辱呢？ 　　 <br>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;</div>
</div>
</div>
</div> 
		
		<br/><b>类别：</b><a href="http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/category/%B7%F0">佛</a>&nbsp;<a href="http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/aab33afa3f177f17a9d31148.html#comment">查看评论</a>]]></description>
        <pubDate>2009年08月27日 星期四  12:47</pubDate>
        <category><![CDATA[佛]]></category>
        <author><![CDATA[揸]]></author>
		<guid>http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/aab33afa3f177f17a9d31148.html</guid>
</item>

<item>
        <title><![CDATA[发点牢骚]]></title>
        <link><![CDATA[http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/516b2773955c6a158601b07c.html]]></link>
        <description><![CDATA[
		
		<p><img height="45" width="200" name="musicName" rel="http://www.mpjzxh.cn/down/audio/guiyangtu_02.mp3#1" src="http://hi.baidu.com/fc/editor/skins/default/update/mplogo.gif">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<span><img class="blogimg" border="0" small="0" src="http://hiphotos.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/pic/item/18bd52b57ff292cc36d3cac5.jpg">我爸爸<span><img class="blogimg" border="0" small="0" src="http://hiphotos.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/pic/item/6376fe36f8dafe330a55a9c6.jpg">我奶奶</span><br>
<span><font face="楷体_GB2312" color="#0000ff" size="4">真学起佛来，还是发现有许多许多自己的缺点要克服的，比如要感恩，孝敬恭敬.慈悲.......最难就是忍辱，然而也是最重要的,因为有那么多业障等着你去消.重在转境界，却怎么也转不过来</font></span></span></p>
<span><span>
<p><span><span>就如我爸爸.他最善于羞辱别人,说话非常厉害伤人,脾气暴躁<font color="#0000ff">.从另一方面说,倒是消那如山般业障的一个好方法.<font size="4">说起来容易,可每到身临其境,...</font></font></span></span></p>
<p><span><span>其实观我从出生到现在的遭遇,被虐待.被欺负,手脚苯,工作生存不很容易等等,都足以证明我业障深重,不知前生做了什么坏事,真是要好好,认真的忏悔.<span><img class="blogimg" border="0" small="0" src="http://hiphotos.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/pic/item/b2874508403acabf0a7b8289.jpg"><br>
</span><span><img class="blogimg" border="0" small="0" src="http://hiphotos.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/pic/item/04b6e02493da7e2b4c088d90.jpg"><br>
</span><br>
</span></span></p>
</span></span> 
		
		<br/><b>类别：</b><a href="http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/category/%BC%C7">记</a>&nbsp;<a href="http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/516b2773955c6a158601b07c.html#comment">查看评论</a>]]></description>
        <pubDate>2009年08月27日 星期四  12:16</pubDate>
        <category><![CDATA[记]]></category>
        <author><![CDATA[揸]]></author>
		<guid>http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/516b2773955c6a158601b07c.html</guid>
</item>

<item>
        <title><![CDATA[恭敬心]]></title>
        <link><![CDATA[http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/11fd0b084547c1d863d98627.html]]></link>
        <description><![CDATA[
		
		<div class="cnt" >
<h3 align="center"><font size="3">恭敬心的提炼</font></h3>
<h3 align="center"><br>
<font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;  诚如佛陀所说，在已经证悟的一切诸佛中，没有哪一尊佛是不依赖上师而成就的，他也说：&ldquo;唯有藉着恭敬心，你才能体悟绝对真理。&rdquo;绝对真理是不能在凡夫心内体悟的。一切伟大的智慧传统已经告诉我们，超越凡夫心之路必须通过心。修心之路就是恭敬心。 </font>
<p><br>
<font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;  顶果钦哲仁波切写道：证得解脱和觉悟的智慧，只有一条路：遵循一位真正的精神上师。他是帮助你渡过轮回大海的向导。</font></p>
<p><br>
<font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;  太阳和月亮当下就反映在清澈、平静的水面上。同样的，一切诸佛的加持，总是呈现在具有完全信心的人身上。太阳光平等遍照一切处，但只有透过放大镜的地方，才能让干草生火。当佛陀慈悲的遍照光芒通过信心和恭敬心的放大镜时，加持的火焰就在你的生命中燃起。</font></p>
<p><br>
<font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;  因此，你必须知道真正的恭敬心是什么。它不是无心的崇拜；它不是放弃你对自己的责任，也不是毫无拣择地服从一个人或一个奇想。真正的恭敬心是对于真理牢不可破的接受。真正的恭敬心来自敬畏和尊崇的感激，但这种感激是透明的、扎实的和明智的。</font></p>
<p> </p>
<p><font size="3">　　当上师能够打开你最深层的心，并让你确实瞥见你的心性时，你就会对上师以及他的生命、教法和智慧心所呈现的真理，由衷生起喜悦的感激。那种不假设计、真诚的感觉，总是根源于重复的、确定的内心经验，不断清晰而直接的体认心性，唯有这种感觉才是我们所谓的恭敬心，藏文叫做mo&nbsp;&nbsp;&nbsp;  g&uml;1，意思是&ldquo;渴望和尊敬&rdquo;。由于你越了解上师的真正本质，因此你就会越尊敬上师；又由于你终于知道上师是你的心和绝对真理的连系，也是你的真实心性的体现，因此你更渴望上师能启发你。</font></p>
<p><br>
<font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;  顶果钦哲仁波切告诉我们：</font></p>
<p><br>
<font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;  一开始，这种恭敬心可能不是自然或自发生起的，所以必须运用各种技巧来帮助生起。主要的是，我们必须经常记住老师的殊胜品质，尤其是他对我们的慈悲。藉着反覆生起对上师的信心、感恩和恭敬心，终有一天只要提起他的名字和想起他，就可以停止我们所有的凡夫认知，我们将视他为佛陀。</font></p>
<p><br>
<font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;  不把上师看成普通人，而把他当作佛陀，可以产生最高的加持力。因为诚如莲花生大士所说的：&ldquo;完整的恭敬心带来完整的加持；深信不疑带来完整的成功。&rdquo;西藏人知道，如果你把老师当作佛，你将得到佛的加持；但如果你把上师当作普通人，你只能够得到普通人的加持。因此，要想得到上师教法的全部加持转化力量，你就必须尝试开启自己最大的恭敬心。只有当你把上师当作佛时，像佛一般的教法才能够从上师的智慧心来到你身上。如果你不能视上师就是佛，而只把他看作普通人，那么完整的加持就永远不会出现，即使是最伟大的教法，你也无法接受。</font></p>
<p><br>
<font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;  我越思维恭敬心，以及它在整个教法中的地位和角色时，我就越体悟到它实在是一种善巧有力的工具，让我们更能接受上师教法的真理。上师们并不需要我们的颂扬，但把他们看作活生生的佛，却可以让我们以最大的诚心来听闻他们的讯息，并遵循他们的指示。因此，就某种意义来说，对于上师所象征和所传承的教法，恭敬心是产生完全尊敬和开放的最实际方法。你越恭敬，你就能够对教法越开放；你对教法越开放，它们就越有机会贯穿你的心，因而产生完整精神转化。</font></p>
<p><br>
<font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;  因此，只有把你的上师看作活佛，才能真正开始并实现把自己转化成活菩萨的过程。对于上师活生生表现出觉悟心的奥秘，如果你的心能够以喜悦、惊叹、了解和感激来完全开放时，上师的智慧心就可以长时间慢慢传给你，让你看到自身佛性的光辉，因而看到宇宙本身的完美光辉。</font></p>
<p><br>
<font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;  弟子和上师间的这种亲密关系变成一面镜子，代表弟子跟生命及整个世界的关系。上师变成持续修持&ldquo;净见&rdquo;( pure vision )时的枢纽人物，最后将使弟子直接而毫无疑问地把上师看作活生生的佛，把他的每一句话看作佛语，把他的心看作一切诸佛的智慧心，把他的每一个动作看作佛陀的行动，把他住的地方看作佛国，甚至把上师四周的人看作他的智慧的光明展现。</font></p>
<p><br>
<font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;  当这些认知变得越来越稳定而真实时，弟子这么多世以来一直在渴望的内心奇迹就会逐渐发生：他们开始自然地看到自身、宇宙和一切生命都是本自清净而完美的。终于，他们以自己的眼睛来看实相。而上师就是道，就是完全转化弟子每一个认知的神奇试金石。</font></p>
<p><br>
<font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;  恭敬心是体悟心性和一切物性最纯净、最快速和最简单的方法。当我们在修行路上继续前进时，整个过程就表现出奇妙的互相依存性：从自己来说，我们不断尝试生起恭敬心，所生起的恭敬心本身会产生心性的灵光一现，而这些灵光一现又会加强和加深我们对上师的恭敬心。最后，恭敬心从智慧产生；恭敬心和心性的经验变得不可分离，彼此互相启发。</font></p>
<p><br>
<font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;  贝珠仁波切的老师名叫吉梅杰维纽古（Jikm&uml;|Gyalw&uml;|Nyugu），多年来一直在高山上的洞穴里闭关。有一天，他走出洞外，阳光倾泻而下；他往外凝视天空，看到一片云彩往他上师吉梅林巴住的方向飘去。他的心中生起一个念头：&ldquo;我的上师就在那边。&rdquo;因为这个念头，一股巨大的渴望和恭敬心在他心中涌起。这种感觉如此强烈，如此冲击着他，使他昏倒过去。当吉梅杰维纽古苏醒过来时，他上师智慧心的加持力已经完全传送给他，使他达到最高的证悟境界，我们称之为&ldquo;穷尽法界&rdquo;。</font></p>
</h3>
</div>
<p><br>
 </p>
<div style="overflow: hidden; white-space: normal"><font color="#008000"><font style="font-size: 14pt"><font face="楷体_GB2312">以恭敬心修持佛法&mdash;&mdash;上师瑜伽<br>
<br>
<br>
五加行中有五轮礼拜法，这是恭敬心的修习，是降服自我的简单方法。我们必须放弃那个想要控制一切的狭隘小&ldquo;我&rdquo;，承认需要向圆满力量的求助。恭敬心就是在修行道路上请求给予力量，它能像太阳一样，可以熔化我们对于自我的执着，让我们的佛性绽放，照耀无量世界。<br>
虽然佛性无处不在，但我们最初也只能借助佛像来练习，其实佛像本身不会改变我们，而是我们的心会因恭敬而开放，让我们感受到强大的佛法加持，转变内外诸境。在修行道路上帮助我们的，就是恭敬心和信心。但很多人，一听到高层次恭敬心的修习就会觉得失望，他们会说：&ldquo;向佛陀致敬理所应当，向与自己相同或不足的对境做祈祷，我们要抛弃远离。&rdquo;当然，若我们修行的最终目标并不是觉悟本性，那么依赖任何神圣的佛像，从此所获得的喜悦和加持能改变今生或来世的生活。若我们追求是那无限地智慧，我们的恭敬心就不能局限在佛这里，而是需要把对佛陀的恭敬带到上师身上。<br>
因在密法中，上师就是三世诸佛的智慧化身，如果没有上师的指引善道，就不会得到究竟法益。虽然这些上师没有什么可非议的缺点，但佛陀应有的肉髻和佛光等许多相好庄严特征，在上师身上我们并没有看到，他们又怎么会是佛呢？尽管佛陀也曾告诉过我们，没有恭敬和信心，即使他本人站在我们面前，我们也几乎得不到任何的助益。从这一点看来，在我们的眼中一切功德殊胜变得低劣俗气，只是我们世俗心未消除的原因。<br>
有人会质疑：&ldquo;我们修习很久，可为什么总是得不到加持和成就？&rdquo;想解开这个困惑，我们得先要了解什么是恭敬心？它是对自我保护、执着的观念放下，是对怀疑、敏感和恐惧的舍弃。恭敬心就是信赖上师为佛陀，信赖传承是道路，信赖道友是修行之旅的支持。这样开放和接受的态度，可以让我们得到我们所需要的帮助。但也要记住，修行的成长不会全然按照我们所希望、期待的方式或我们安排的时间来实现。信心的重点同样也是开放性，这才是收受加持、解除痛苦、得到成就的正确心态。<br>
当我们在以恭敬心修持佛法&mdash;&mdash;上师瑜伽，在我们心中生起的感觉，不只是我们心所创造的形象，这是心的本初智慧，是诸佛菩萨的三身化现。相信这是我们自心清净性的反映，示现为上师相，感觉他出现在我们的身和心中，为他带给我们、眷属、接触到的众生以及无边世界的加持而高兴。<br>
最后，透过对上师恭敬心的修持成果，又将恭敬延伸至无量众生，因为佛性永远存在于我们身上，所以我们都能够发起强大、无染、宽宏的慈悲心。如果我们已能够把慈悲做为修法的根本，其他的殊胜功德将在我们身上自然生起，因为慈悲是一切德行的根源，只有它才能够解脱我们的自我执着。<br>
不要只在意自己的利益，而对带给您烦恼的众生耿耿于怀，修行人应该用理智来培养忍性、宽容和慈悲，一定要认识到只关心自己利益的心就像长在身上的毒瘤。当我们的慈悲在修法中增长时，就比较容易放下我们不断分别的心，慢慢转化混乱为清净见，只要我们修习精勤、虔诚，我们的愚痴、执着和恶业将开始消失。 </font></font></font></div>
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<div style="padding-top: 15px"><img style="cursor: hand" height="120" src="http://images17.51.com/m/200704/6b/7e/manshushili/87_130_2c79ee675c3a023bs.jpg" border="0"></div>
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<p>前天看到有师兄转来一篇关于恭敬心的文章，我很有感触，这个恭敬心啊，真的言不尽啊，为什么说不尽，因为这个恭敬心称性啊，称性的东西，就像这个无量恒河沙数的大海啊，你用斗去量这个大海水啊，你量不完啊，我们这个文字就像这个斗一样，好比如此啊。<br>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;  恭敬心是我们修行之本，恭敬心对父母，就是孝顺，对同修，就是和敬，对众生，就是慈悲啊，恭敬心和慈悲心是一不是二啊，你对我不恭敬，很难相信你对我有慈悲心，你对小狗慈悲不对父母朋友慈悲，很难相信你对小狗的心是真慈悲，多是为满足自己的欲望而做的吧。这个恭敬心啊，不可思议啊，世间万物，世间万法，无一不是从心想生啊，任何东西都是称性的啊，都是如来啊，你对好人恭敬，对坏人不恭敬，这个不是真恭敬，这个是有分别心的，这个就像牛奶里掺杂了尿素，这个不是牛奶了，比方如此，恭敬是纯一的，你对好人恭敬，对坏人也要恭敬啊，对佛恭敬，对魔也要恭敬啊，但这个里面需要有个注意的，就是恭敬是对其如来而恭敬，非对外在行为现象恭敬，比如这个杀人犯，你对他恭敬，是知道其本性与佛陀与我们无二无别，是恭敬这个本性，不是恭敬他去杀人，不是的，恭敬好，不能随喜不能赞叹，这就对了，随喜就成了随喜杀，赞叹就是赞叹杀，与其同罪了，这个是错误的理解了恭敬的意义了，恭敬是对其性恭敬。所以说这个恭敬啊，若你还有一物没对其生恭敬心，你这个恭敬心修得就不圆满，你就还有是非分别烦恼妄想，这个是肯定的。因为你不知道万物都称性嘛，你就知道这个静定是好的，不知道那个热闹也是真常也是如来啊，魔王也是如来啊，这个不是有的同修讲的捣浆糊，这个是真实相，什么是真实相，就是纯一无杂，这个佛这个魔都是我们分别的，实在来讲无佛也无魔，也无有无佛无魔之相，这个是真实相，纯一大光明藏，不可思议，难以想象的，这个要靠真修才能开显的，所谓开显如来真实相，就是明心见性，见性成佛，就是见到自己的本来面目了，就是所谓的大彻大悟了，到了这个境界还不够，还要能保持，能护念，所以禅门讲悟后起修，前面的都不算数，到这个地步才开始。<br>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;  而这些，都是恭敬来的，你不恭敬，你就不会开悟的，恭敬心好比这个大门，你只有开了这个大门，你才能见到如来实相，开多少见多少，开一分见一分，开两分见两分，开十分见十分，就是所谓的一分诚敬德一分利益，这个道理啊，真理啊，都是相通的，所以许多人学习的时候，跟老师学习的时候，没有诚敬心是学不到多少东西的，同样，对这个世间万物，你没有恭敬心的话，你是不会开悟的，道理就在这里。所谓的信字，和这个恭敬心也是相连的，只有信如来信自己，你才能知道为什么要恭敬如来，礼敬众生。这个是一致的。<br>
&nbsp;&nbsp;&nbsp;  今天废话比较多，供养大家，欢迎指正，阿弥陀佛</p> 
		
		<br/><b>类别：</b><a href="http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/category/%C4%AC%C8%CF%B7%D6%C0%E0">默认分类</a>&nbsp;<a href="http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/11fd0b084547c1d863d98627.html#comment">查看评论</a>]]></description>
        <pubDate>2009年08月22日 星期六  18:27</pubDate>
        <category><![CDATA[默认分类]]></category>
        <author><![CDATA[揸]]></author>
		<guid>http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/11fd0b084547c1d863d98627.html</guid>
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<item>
        <title><![CDATA[培养慈悲心]]></title>
        <link><![CDATA[http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/e06ba26413e6b3f9f636545c.html]]></link>
        <description><![CDATA[
		
		<table width="72%" bgcolor="#ffffff" border="0">
    <tbody>
        <tr>
            <td align="left" width="97%">
            <table class="wr" cellspacing="0" cellpadding="0" border="0">
                <tbody>
                    <tr>
                        <td class="gray14">卡卢仁波切是一位彻底超凡的导师，他被视为当今西藏最伟大的法师之一。年轻的时候，卡卢便决定全心追求解脱道，因此放弃了俗世的生活，在各大山脉的洞窟中静修。他整整花了13年的时间离群自修，不久这位超凡圣者的声名开始在西藏传开。当时被视为&ldquo;教系&rdquo;的大宝法王(Karmapa)把他找了出来，验证他的领悟，并宣布卡卢在静修上的成就等同于密勒日巴(Milarepa)。他要求卡卢将佛法带到西方世界，卡卢不得已只好放弃独居生活，开始在西方各地成立静修中心。直到1989年辞世为止，他已经在世界各处成立了超过三百个以上的静修中心，是历史中将最多西方人带进佛法的大师。 <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在时轮金刚灌顶法会期间，也就是崔雅做了那个&ldquo;崔雅&rdquo;梦的同一个晚上，我梦见卡卢给了我一本含藏了宇宙所有秘密的书。时轮金刚法会结束后不久，我和崔雅又参加了在洛杉矶外大熊山所举行的，同样由卡卢主持为期10天的智慧传授闭关。 <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我曾经说过，我并不认为佛教是最佳或唯一的途径，也不认定自己是佛教徒；因为我与吠檀多哲学、基督教神秘体验论以及其他的宗教都有密切的关联。但如果一个人真想修行，就必须选定一条路，而我的路一直都是佛教的解脱道。所以我以切斯特顿(Chesterton)的讽语来作为总结：&ldquo;所有的宗教都是相同的，特别是佛教。&rdquo; <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我的确认为佛教是涵盖最完整的宗教。它有许多特定的方法，可以帮助人往更高的层次进展，通灵、微细光明、自性、绝对境界。它在修行上有很清楚的次第，可以一步步引导你通过这些阶段，除非你自己的成长与转化能力不足才会受限。 <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 智慧传授闭关要介绍的便是这些阶段与修行的方法。这次的闭关对崔雅而言格外重要，因为它彻底改变了崔雅日后静修的方式。 <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 藏传佛教将解脱道分为三大阶段(每一个大阶段中包括了好几个次阶段)，那就是：小乘(Hinayana)、大乘(Mahayana)以及金刚乘(Vajrayana)。 <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 小乘是根本的练习，是所有佛教派别共有的基础与核心训练。此一阶段的重心便是默观练习或内观法门，这种方式的静修，崔雅持续了大约10年之久。在练习默观时，你只要维持舒服的坐姿(莲花或半莲花坐，盘腿或不盘腿均可)，赤裸地注意着内心与外部世界所发生的任何事情，不去评断它、指责它、追踪它、避开它或欲求它，只要单纯地、毫不遗漏地注视着一切，然后任其来去。这个练习的主要目的是要明了分裂出来的私我并不是一个真实的、坚固的实体，只是一连串无常而短暂的觉受罢了。如果一个人明白了私我竟然是这么的&ldquo;空无&rdquo;(empty)，就会停止认同它、护卫它、担忧它，如此一来，我们就解脱了长久以来的痛苦和不快乐。正如为无为(Wei Wu Wei)所言： <br>
                        　　 <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 你为什么不快乐? <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 因为你所想或所做的事， <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 99.9%都是为了自己， <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 然而那个私我却是不存在的。 <br>
                        　　 <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 智慧传授闭关的头几天，我们全神贯注地做这种基本的练习，参与的人都长期做过这项练习，后来卡卢又额外加以指导。 <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 虽然这次练习非常殊胜，但仍嫌不足，因为纯然觉察或注视的本身，仍然有微细的二元对立性，解释这一点有很多种方式，其中最简单的是：小乘最主要的目的在于私我的解脱，而忽略了别人的解脱，这似乎显示了仍有私我存在的迹象。 <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 因此小乘强调的是个人的解脱，而大乘强调的是众生的解脱。大乘修行最重要的就是培养慈悲心。这并不是一种昌论，而是要透过实修让你的心中真的发展出慈悲心。 <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在这些修行中，最重要的便是&ldquo;tonglen&rdquo;，意思是&ldquo;自他交换&rdquo;（又称&ldquo;施受法&rdquo;&mdash;&mdash;译注）一个人一旦在默观上奠定了坚固的基础，接下来便要步向自他交换的练习。这种练习极具威力与变化的效果，在西藏一直属于秘密修行，直到近年来才被公开。这个练习开始深入崔雅的心中。方法如下： <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 在静修时观想一个你所爱的人正在经历许多苦难，如病痛、损失、沮丧、痛苦、焦虑、恐惧，等等。当你吸气时，想像这个人的痛苦如同浓烟般的乌云进入你的鼻孔，然后深入你的内心。让那份苦难在你的心中停留一会儿，安静地体会一下；接着在呼气时，呼出你所有的祥和、自由、健康、良善与美德给那个人。想像这些好的品质如同治疗和解脱的光明进入那个人的身体，那个人因此感受到彻底的解脱、释放与快乐。以此方式连续呼吸几次。再想像那个人所居住的城镇。吸气时吸入这个城镇所遭受的所有苦难，呼气时把你的健康与快乐吐给其中的每一个居民。接着把观想的对象扩大到整个州、整个国家、整个星球、整个宇宙。你将每个地方所有生命的苦难全都吸入，再将你的健康、快乐与良善反吐给他们。</td>
                    </tr>
                </tbody>
            </table>
            </td>
        </tr>
        <tr>
            <td height="17"> </td>
            <td class="p14"> </td>
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            <div class="uname">作者：<a href="http://hi.baidu.com/sys/checkuser/windows%D4%C6/3" target="_blank"><font color="#261cdc">windows云</font></a></div>
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            <div class="uau"><span class="gray12 c_time"><font color="#666666">2007-5-4 19:54</font></span> <a class="t" href="http://tieba.baidu.com/f?kz=197716053#sub"><font color="#261cdc">回复此发言</font></a>   </div>
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            <td><hr class="fenge" align="left" width="87%" size="1">
            </td>
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                    <tr>
                        <td class="gray14"><cc></cc>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 当人们第一次接触这种练习时，反应通常十分强烈。我的感觉就是如此。将这些乌漆麻黑的东西吸入体内?开什么玩笑?!如果我因此生病了怎么办?这是多么疯狂又危险的事!当卡卢第一次教我们自他交换的练习时，上百名的与会者之中，有一位女士突然站了起来，问了一个令在场的人都深有同感的问题：&ldquo;如果我观想的对象是个患有重病的人，而他的病气上了我的身怎么办?&rdquo; <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 卡卢毫不迟疑地回答：&ldquo;你应该这么想，哦，太好了!这个观想发生功效了。&rdquo; <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 这就是整个重点所在。我们这群号称&ldquo;无我&rdquo;的佛教徒，马上露出了私我的马脚。我们来这里修行只是为了个人的解脱和减轻自己的痛苦，要我们承受别人的苦，即使只是想像也免谈。 <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 自他交换的练习正是为了斩断那个私我的自我关切、自我助长和自我防卫。自他交换能深刻地去除主、客的二元对立，让我们逐渐认清我们最恐惧的是：让自己受伤。这个练习不只要我们对别人的苦难产生慈悲心，更要心甘情愿地吸入别人的痛苦，把好的品质吐给他们。这才是真正的大乘慈悲解脱之道。这一点和基督的作为是相同的：承受世人的罪，并因此转化了他们(以及你自己)。 <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 这个观点其实很简单：自、他是很容易交换的，因为这两者是相等的，对真我而言并没有什么不同。相反地，如果自、他无法交换，我们便会封锁真我的知觉，也就是纯然非二元的知觉。如果我们不愿意承受他人的苦难，就会被自己的苦难封锁。诚如威廉·布雷克(William Blake)所说：&ldquo;当最后的审判来临时，如果我发现自己并没有毁灭，我就会被自己的自我紧紧地掳攫。&rdquo; <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 如果一个人长期练习自他交换，奇怪的事会开始发生。首先没有人因此真的得病。尽管我们当中有许多人以恐惧为借口而拒绝做这项练习，但我发现没有任何人因为练习它而生病，反之，你发觉自己不再逃避痛苦，不管这痛苦是你的还是他人的。除了不再逃避痛苦之外，你还发现因为你愿意将痛苦吸入自己体内再释放出来，而有能力转化它。你的心中产生真正的改变是因为你不再企图保护自己了。接着你会放松自我和他人之间的紧张，你领悟到那个在受苦或享受成功滋味的，根本是同一个大我。如果宇宙里只有一个共通的我在享受成功，何需羡慕别人呢?自他交换的正面价值是：我为他人的美德感到快乐，在非二元的觉察中，他们和我是无别的。一种伟大的&ldquo;平等意识&rdquo;因而发展，它一方面去除了骄傲与自尊，另一方面也斩断了恐惧与嫉妒。 <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 建立了大乘的慈悲心，在某种程度上领悟了自他交换的本质，接下来所要学习的便是金刚乘的解脱道。金刚乘奠基于一个不妥协的原则之上：存在于宇宙的只有共通的佛性。如果一名行者继续不断地去除自己的二元对立，就会逐渐发现高低、圣凡都是完全佛性的展现。整个宇宙都是那空无、明澈、无碍、自发的觉性所示现的游戏三昧。当然我们发展觉知并不是为了游戏，因为存在的只有觉性罢了。金刚乘的修行就是觉知、能量与光明的游戏三昧，它反映了长青哲学的智慧：宇宙就是神性的游戏，而所有的众生都是神圣的。 <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 金刚乘有三部主要的密续。第一部是&ldquo;外密&rdquo;。你观想本尊在你的前方或头顶，向你洒下治疗的能量或光明，并赐予你祝福和智慧。这就是我所谓的第七个层次&mdash;&mdash;通灵层次，人们在这个层次开始与神建立起内心的交流。 <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 第二部是&ldquo;内密&rdquo;。你观想自己就是本尊，并且不断地诵持本尊的咒语。这就是我所谓的第八个层次，微细光明层次，人们在这个层次与神合而为一。第三部是&ldquo;秘密&rdquo;，这时你和本尊都融入纯粹的空性中，也就是我所谓的自性阶段。这个阶段的行者无需再观想、持咒或专注禅定，你只需要领悟自己本来便俱足佛性，而且从来就是解脱的。既然众生早已俱足佛性，就没有&ldquo;成佛&rdquo;这件事了。存在于十方的只有佛性或神性，你只需安住在心的本然中。所有生起的现象，都是你本觉的点缀罢了。所有示现的或未示现的，也就是无论空或有，都在你不二的觉性中展现着游戏三昧。 <br>
                        &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 闭关时替卡卢仁波切担任翻译的是肯·迈克李欧(Ken Mcleod)。他是追随卡卢许久的优秀学生，后来与我和崔雅结为好友。顺道一提的是，肯·迈克李欧译了一本有关自他交换练习的西藏经典&mdash;&mdash;《伟大的觉醒之道》(The Great Path of Awakening)，如果你对这方面的练习有兴趣的话，我大力推荐这本书。 </td>
                    </tr>
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		<br/><b>类别：</b><a href="http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/category/%CA%E9">书</a>&nbsp;<a href="http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/e06ba26413e6b3f9f636545c.html#comment">查看评论</a>]]></description>
        <pubDate>2009年08月22日 星期六  18:09</pubDate>
        <category><![CDATA[书]]></category>
        <author><![CDATA[揸]]></author>
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<item>
        <title><![CDATA[浅述慈悲心的培养]]></title>
        <link><![CDATA[http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/cee48c3546752c1891ef395c.html]]></link>
        <description><![CDATA[
		
		<p align="center"><strong>浅述慈悲心的培养<br>
克观</strong></p>
<p align="left"><strong>（缘起：佛教总是强调慈悲，为什么呢？您有慈悲的心吗？作此文，希望大家都能够了解佛教对于慈悲的诠释，发慈悲的心，培养慈悲心．克观合十）<br>
　　<br>
　　什么是慈悲心？慈是慈爱众生并给与快乐，慈是众善的根本；悲是感众生之苦而怜悯、拔除，是以众生苦为自己苦的同体大悲，广大无尽的无盖大悲。二者合称即是慈悲，依此而发的心，就是慈悲心。<br>
　　佛教创立于两千多年前，佛陀在降生之初就发起&ldquo;三界皆苦，吾当安之&rdquo;的大悲之愿，并于得道后实践着&ldquo;此生利益一切人天&rdquo;的初衷。佛陀的这一誓愿，正是说明了他体察世间疾苦而关怀众生、利乐有情的大慈大悲精神。<br>
　　大乘佛教认为人人佛性本具，那么更是人人自有慈悲心，真正体解大道的人谁不想生起慈悲心而救度众生？但是如果没有正确的方法，这个慈悲心是难以生起的。慈悲心不得起，即使勤奋苦修也仅是自了而成声闻，或破自惑而为缘觉，不能证得寂静涅槃。《大智度论》卷二十七云︰&ldquo;慈悲是佛道之根本……亦以大慈悲力故，于无量阿僧祇世生死中，心不厌没。&rdquo;所以修菩萨行，发菩提心的大乘学人，应该以生起慈悲心为第一要务。欧阳竟无在《支那内学院院训释》·〈释悲〉中告诉学人用十种方法生起慈悲心：&ldquo;(1)多闻，(2)清净，(3)不离众生，(4)发愿布种，(5)修慈滋润，(6)多作功德，(7)观众生苦，(8)观众生倒惑，(9)取相作观，(10)习以成性。&rdquo;并言：&ldquo;茍能如是十种方便殷重不已，悲念不生，如来世尊则为妄语。&rdquo;借鉴大德的开示，结合现实社会，我认为应该从以下几个方面培养慈悲心：<br>
　　一、识苦。从慈悲的名相解释上已经可以看到，要生起慈悲心就应该体悟到自身以及众生的苦。不能认识到苦，就无法因苦而悲，不知道众生的苦，就不懂得给予慈。娑婆世界苦难甚剧，种种疾苦不可盛举。而有情众生无明所缚，见一切法为有，执一切事物为我。迷惑于我、法二执之中，颠倒真实，不能明了。众生沉迷于此苦海中，修行人应该洞察此等众苦而脱离之。<br>
　　体察到了世间的苦难，才有离苦的心。在大乘佛教讲，仅仅自己离苦是不够的，这样的人也不能生起慈悲心。《大智度论》卷二十七云：&ldquo;大慈与一切众生乐，大悲拔一切众生苦。大慈以喜乐因缘与众生，大悲以离苦因缘与众生&rdquo;。印顺法师在《大树紧那罗王所问经偈颂讲记》中告诉人们，应该发扬菩萨的精神，既要自我离苦，还要发广大心度众生。同时他提出了&ldquo;无我&rdquo;与&ldquo;慈&rdquo;的相互结合，并强调了两者要平等、相应，这也是佛教慈悲之&ldquo;大&rdquo;的精神体现。<br>
　　二、慈悲由智慧而生，智慧因慈悲而起，慈悲和智慧是相应平等的。通过多闻广修的次第行持，方能够认识到自己的苦，自己识苦进而识众生疾苦。因为有苦而不愿再受此苦，也不愿意众生受苦，慈悲心由此而生。佛教强调&ldquo;多闻广修&rdquo;，多闻是为了得到佛法的智慧，没有智慧不知道苦是什么，怎能生起慈悲，更谈不上救度众生了。况且，不修佛法的人，他们所谓的悲心，不过是为世俗的附庸，不过是个人妄念情识的判断，以前总说&ldquo;妇人之仁&rdquo;，不是歧视女性，而是一种方便的比喻，为的是说那种不获多闻，没有智慧的盲目&ldquo;慈悲&rdquo;，所以有&ldquo;慈悲生祸害，方便出下流&rdquo;的俗语，这不是佛法里真正的慈悲心。大家常说悲智等运，既要有慈悲心，又要具有佛法的智慧。<br>
　　三、慈悲心缘众生而生起。悲是能缘，众生苦惑是所缘。观苦为众生之苦，观情识为众生之情。《大庄严论》云︰&ldquo;菩萨大悲，略以十种众生而为境界&rdquo;。《菩萨藏经》说︰&ldquo;菩萨大悲，略以十六众生而为所缘。&rdquo;菩萨所悲闵者为我等众生，所以说慈悲心所生起必然依于众生。<br>
　　如果不知道有众生，则慈悲心是无论如何也不会生起来的。当我们能够见到见众生的苦痛时，这个时候便发起了慈悲心，因为你尚且能够知道苦，所以就具有此慈悲的心。那些不能闻众生苦的人，又如四大王众天或三十三天中的天人，难感苦受，沉迷游戏之乐，而失正念，福报受尽难免自天界堕落。佛告诉我们这类人是不能究竟解脱的。<br>
　　四、慈悲心依清净而生。众人在这个杂染的娑婆世间中，受无始以来的染污习气熏习，如久在尘境，常见黑暗。如此的环境下人们而难以有一个清净的心，也就不能生起慈悲心。《大智度论》卷七十三列举三种清净：(1)心清净，修学般若不起染心、嗔心等。(2)身清净，心既清净常得化生，故身清净。(3)相清净，得具足相好庄严身。修学人以此清净身心方能生起慈悲心。<br>
　　五、以愿行而起慈悲心。既入佛门，应发广大之愿，行菩萨之行。以广大之心，愿众生一同离苦得乐，依此愿而行，即生慈悲心。《华严经》〈净行品〉说︰&ldquo;百四十一，当愿众生，愿在发心前&rdquo;。发愿之后还必当实践，佛教的最终体证都落在实践上。《璎珞本业》︰&ldquo;有二十四，当愿众生，愿在发心后。佛前佛后皆普贤行，而皆行愿，愿此众生，愿此众生大悲无已，尽未来际&rdquo;。愿行具足，自能生慈悲心。<br>
　　以上五点大概叙述了培养慈悲心的方法。慈悲心是大乘学人修行的基础，我们都知道发菩提心是行菩萨道乃至成佛的基础，而慈悲心又是菩提心的基础。《华严经》说：&ldquo;诸佛如来，以大悲心而为体故，因于众生而起大悲，因于大悲生菩提心，因菩提心成等正觉。&rdquo; 足见慈悲心的重要作用。无论我们放生、布施、持戒等等，都应该建立在慈悲心的基础上，否则难以获得真实的佛法。<br>
　　《涅槃经》云&ldquo;一切声闻、缘觉、菩萨、诸佛如来，所有善根，慈为根本，&rdquo;《慈悲道场忏法》中说&ldquo;此慈悲诸善中王，一切众生所归依处，如日照昼，如月照夜，为人眼目，为人导师，为人父母，为人兄弟，同归道场，为真知识，慈悲之亲，重于血肉，世世相随，虽死不离。&rdquo;慈悲心是我们的根本心，慈悲法是我们的度己救世的方法。当知，大乘佛教的慈悲精神，不单是对人类社会，更广义的遍及于一切有情生命，乃至山川草木。如果这个世界人人都能够以慈悲心行于实践中，那么人类之间的杀戮、纷争必将消逝。人类所处的世界、生存的环境必将美好，因此，愿我们都能够从慈悲心的培养开始，共同建设一个和谐的净土世界。</strong></p>
<p align="center"><img title="点击图片可在新窗口打开" style="width: 400px; cursor: pointer" alt="点击查看大图" src="http://images.51.com/e/200611/db/ef/shikeguan/6ce52544cf40944f8860c6b90831e8a8.jpg" width="520" border="0" over="if(this.width&gt;520) {this.resized=true; this.width=520; this.style.cursor='hand'; this.alt='点击查看大图'; this.title='点击查看大图';}" resized="true"></p> 
		
		<br/><b>类别：</b><a href="http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/category/%CA%E9">书</a>&nbsp;<a href="http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/cee48c3546752c1891ef395c.html#comment">查看评论</a>]]></description>
        <pubDate>2009年08月22日 星期六  18:08</pubDate>
        <category><![CDATA[书]]></category>
        <author><![CDATA[揸]]></author>
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        <title><![CDATA[如何培养慈悲心]]></title>
        <link><![CDATA[http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/ca86b3a12db6b98246106453.html]]></link>
        <description><![CDATA[
		
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<p><a href="http://club.fjnet.com/597520/viewspace-7544.html">http://club.fjnet.com/597520/viewspace-7544.html</a></p>
<p><span >就行</span></p>
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</div>
<p>
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    <tbody>
        <tr>
            <td align="center" height="65"><span style="font-size: 12pt"><strong>培養慈悲心 </strong></span></td>
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        <tr>
            <td style="border-bottom: #cccccc 1px solid" align="right" height="31">文章来源：佛網 文章作者： 发布时间：2006-04-18   字体： [<a style="font-size: 11pt" href=" :FontZoom(11)">大</a> <a style="font-size: 10pt" href=" :FontZoom(10)">中</a> <a style="font-size: 9pt" href=" :FontZoom(9)">小</a>]  </td>
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            <td valign="top" height="419">
            <div style="font-size: 2pt"> </div>
            <table style="table-layout: fixed" cellspacing="0" cellpadding="0" border="0">
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                    <tr>
                        <td width="6"> </td>
                        <td style="font-size: 9pt; line-height: 140%">
                        <p><font size="4">有一些朋友曾對我說「雖然愛心和慈悲心都是非常好<br>
                        的，但它們並沒有多大作用」。他們說：這些心念在這個<br>
                        世界上沒有多大影響或力量。「忿怒」與「瞋恨」反而是<br>
                        人類生活的一部分，而且我們經常受到它們的控制。我不<br>
                        同意這種看法。<br>
                        <br>
                        　　我們人類存在世上已經將近十萬年，如果在這段期間<br>
                        內人類的心都被「忿怒」與「瞋恨」控制的話，我們的總<br>
                        人口應該減少才對。但是現在，即使扣除歷年戰禍的死亡<br>
                        人口，人類的總數都較以往任何時候來得多。對我而言，<br>
                        這正是愛心和慈悲心充滿人類世界的明証。也正是因為如<br>
                        此，令人不愉快的事件才被當作是「新聞」；而那些充滿<br>
                        日常生活中出於愛心的種種活動，因為大家習而不察，結<br>
                        果反而大部分被忽略掉了。<br>
                        <br>
                        　　到目前為止，我只談到慈悲心對精神層面的好處，其<br>
                        實，它對身體的健康也有很大的助益。依我個人的經驗，<br>
                        精神穩定與身體康健有直接的關係。忿怒與急燥，毫無疑<br>
                        問地會使我們較容易生病。反過來說，如果心靈經常平和<br>
                        而且常保積極進取，那麼身體自然就不易為疾病所侵。<br>
                        <br>
                        　　當然，我們也不能否認，人與生俱來即是以自我為中<br>
                        心，因此阻礙了我們對他人的愛。真正的快樂來自平和的<br>
                        心，平和的心又源於對他人的慈悲態度。我們既然渴望真<br>
                        正的快樂，那麼應該怎樣培養慈悲心呢？光是想慈悲心有<br>
                        多好顯然是不夠的，我們必須努力地去培養它，這也就得<br>
                        靠我們利用日常生活中的一點一滴來轉化我們的思想與行<br>
                        為。<br>
                        <br>
                        　　首先，我們必需弄清楚到底什麼是慈悲心。有許多種<br>
                        慈悲心事實上是和欲望及我執混合在一起的。例如：父母<br>
                        對子女的愛往往和他們自己的情感需要牢不可分，因此這<br>
                        不能算是完全的慈悲心。又如：婚姻關係中夫妻之間的愛<br>
                        &mdash;尤其是在剛開始當彼此並不十分瞭解對方的性格時&mdash;也<br>
                        是建立在彼此眷戀的成分多，而建立在真正愛心的成分少<br>
                        。我們的欲望可以強到影響我們對他人的判斷&mdash;明明這個<br>
                        人是相當不好的，但因為自己的愛執，我們反而認為他（<br>
                        她）是非常好的。尤有甚者，我們有膨脹自我長處的習性<br>
                        。所以當夫妻的一方態度改變了，另外一方往往感到失望<br>
                        而因此也改變自己的態度。這就顯示這種愛是建基於個人<br>
                        的需求較多而不是基於對對方真正的關愛。<br>
                        <br>
                        　　真正的慈悲心絕不僅只是一種情緒的反應，同時也是<br>
                        立基於理性的一種堅實的承諾。因此，真正對待他人慈悲<br>
                        的態度絕不會因為對方不善的反應而有所改變。<br>
                        <br>
                        　　然而，要培養這種慈悲心絕不是容易的事！首先，讓<br>
                        我們考慮以下的事實：<br>
                        <br>
                        　　人不論美麗、和善或是平庸、彆扭，就像你我一樣，<br>
                        終究是人。他們也和我們一樣，渴望快樂而厭惡痛苦。同<br>
                        時，他們趨樂避苦的權利也和我們不相上下。好了，當你<br>
                        承認所有的人在「追求快樂」以及「獲得快樂」這兩方面<br>
                        都是平等的，你自然而然對他人會產生人溺己溺的親近感<br>
                        覺。透過使你自己逐漸熟悉這種一視同仁的利他心，你就<br>
                        會培養出對他人的責任感：一種積極協助他人克服障礙的<br>
                        心願。這種心願是沒有選擇性的，它一視同仁。只要有人<br>
                        和你一樣地經驗樂與苦，即使他（她）們中有一部分人的<br>
                        行為是惡劣的，你也沒有理由去分別善惡而改變對他們的<br>
                        關懷。<br>
                        <br>
                        　　讓我強調，只要有耐心和時間，我們一定可以培養出<br>
                        這種慈悲心。當然，我們的以自我為中心的思想，我們那<br>
                        種對於一個獨立自在的「我」的強烈執著，都在阻礙我們<br>
                        發展慈悲心；的確，也只有當我們泯除了這種我執之後，<br>
                        才有可能去感受真正的慈悲心。但是，這絕不是意味我們<br>
                        不能從現在就開始自我進步。</font></p>
                        <p><br>
                        曾经看过南老传授的一个&ldquo;大心咒&rdquo;，胸襟不大，大 慈大悲的心发不出来，念大心咒会扩充自己爱人、爱天 下、爱众生的大悲心。&ldquo;阿慕去耶，娑哈&rdquo;(a mu che ya suo ha).</p>
                        <p> </p>
                        <p align="center"> </p>
                        </td>
                    </tr>
                </tbody>
            </table>
            </td>
        </tr>
    </tbody>
</table>
</p> 
		
		<br/><b>类别：</b><a href="http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/category/%CA%E9">书</a>&nbsp;<a href="http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/ca86b3a12db6b98246106453.html#comment">查看评论</a>]]></description>
        <pubDate>2009年08月22日 星期六  18:07</pubDate>
        <category><![CDATA[书]]></category>
        <author><![CDATA[揸]]></author>
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        <title><![CDATA[如何培养孝心]]></title>
        <link><![CDATA[http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/d848cafd1b93594cd7887d44.html]]></link>
        <description><![CDATA[
		
		<p class="MsoNormal" style="text-indent: 38pt; line-height: 200%"><span style="font-size: 15pt;  letter-spacing: 2pt">孝心是我国的传统美德。没有孝心的孩子，舍己为人的能力差，同情心也比较淡薄。近几年来，对独生子女及其家庭进行的大量调查研究结果表明，独生子女在智力发展水平和身体状况方面一般表现出较大的优势，而在品德、行为习惯方面存在着较多的缺点。由于成人的溺爱、娇惯，养成了他们对周围的人缺乏同情心，包括对自己的父母，缺少应有的理解和关心。产生儿童这些缺点的主要原因，是家庭环境和家庭教育的影响。由于在家里是独生子女，父母把所有的爱都倾注于他（她）自己一人，给他（她）买好吃的，好玩的，想方设法地满足其要求。由于没有兄弟姐妹来分享，父母又忽视了亲情互动教育，慢慢地孩子就会养成只要爱抚，不会甚至不愿付出爱心，对自己的亲生父母缺乏孝心，最终形成&ldquo;以自我为中心&rdquo;的不良后果。这是当前独生子女教育中的薄弱环节，是家庭教育的重大误区，对儿童今后的发展是极为不利的。因此，做父母的在思想上要重视对孩子的孝心的培养。</span></p>
<span style="font-size: 15pt;  letter-spacing: 2pt">
<p class="MsoNormal" style="text-indent: 38pt; line-height: 200%"><span style="font-size: 15pt;  letter-spacing: 2pt">那么，如何培养孩子的孝心呢</span><span style="font-size: 15pt; letter-spacing: 2pt">?</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-indent: 38pt; line-height: 200%"><span style="font-size: 15pt; letter-spacing: 2pt">一、<span style="font: 7pt  Times New Roman ">  </span></span><span style="font-size: 15pt;  letter-spacing: 2pt">父母是孩子最好的榜样，父母应首先做到孝敬自己的父母。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent: 38pt; line-height: 200%"><span style="font-size: 15pt;  letter-spacing: 2pt">父母的一言一行对幼儿起着潜移默化的作用，甚至对幼儿的影响可能是终身的。培养孩子的孝心就要从自身做起，为下一代起表率作用。有的幼儿与父母、与爷爷奶奶一块生活，在这样的家庭环境中，孝心的培养是很奏效的。做家长的，不仅要敬重自己的父母，服从父母的威信，还要以自身行动表明孝心，如为老人洗衣服，上了年纪、不能自理的，还可以帮助他们洗脚，搀扶着他们行走或者上楼梯，或者吃饭时为年迈的父母亲盛上一碗热乎乎的粥等等。这种影响对于身心正在发展的幼儿起着较大的导向作用。仅此还不够，幼儿到了五六岁时，还要教导他们做些力所能及的家务活，并给予适当的表扬和鼓励，帮助他们树立正确的人生观、价值观。如父母工作劳累之余，替他们向爷爷奶奶尽些孝心，帮父母扫除摘扔掉的菜，饭前分碗筷，饭后刷洗等一些简单的家庭劳动。这样不仅培养孩子热爱劳动的品德，锻炼他们动手的能力，更重要的是思想上产生重大转变：能够在父母工作辛苦回家后，主动积极地帮大人做点事，体现了幼儿在情感上发展较为成熟的一面。学会体贴、理解和帮助，这是做父母的都期望的，是幼儿素质教育的一个重要方面，不可掉以轻心。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent: 38pt; line-height: 200%"><span style="font-size: 15pt;  letter-spacing: 2pt">二、对于孩子向父母表现出来的孝心应及时接受并给予肯定。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent: 38pt; line-height: 200%"><span style="font-size: 15pt;  letter-spacing: 2pt">父母关爱孩子，孩子孝敬父母，这种亲情关系是互动的，不是单方面的。孩子随时表现出来的对父母的爱，哪怕是让自己尝尝他</span><span style="font-size: 15pt; letter-spacing: 2pt">(</span><span style="font-size: 15pt;  letter-spacing: 2pt">她</span><span style="font-size: 15pt; letter-spacing: 2pt">)</span><span style="font-size: 15pt;  letter-spacing: 2pt">的零食，玩玩他</span><span style="font-size: 15pt; letter-spacing: 2pt">(</span><span style="font-size: 15pt;  letter-spacing: 2pt">她</span><span style="font-size: 15pt; letter-spacing: 2pt">)</span><span style="font-size: 15pt;  letter-spacing: 2pt">的玩具，这时父母不能拒绝，而是乐意接受，并对孩子的这一表现给予表扬。这样，孩子就会受到激励，久而久之，孩子的孝心很自然地得到了强化。因此，必须随时抓住孩子表现出来的&ldquo;闪光点&rdquo;，并给予肯定和适时地表扬，否则，就会错过孝心培养的每一瞬间。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent: 40.65pt; line-height: 200%"><span style="font-size: 15pt;  letter-spacing: 2pt">我有一位邻居，他家的孩子从小就受到溺爱，爱如珍宝。一岁半的时候，妈妈喂他饭，他有时推着妈妈手中的碗让妈妈吃，妈妈总是说&ldquo;妈妈疼宝宝，妈妈不吃&rdquo;</span><span style="font-size: 15pt; letter-spacing: 2pt"> </span><span style="font-size: 15pt;  letter-spacing: 2pt">。到了三、四岁的时候仍然给他专门另做饭，按说这个时候他应该懂得有好吃的愿意与自己的父母一起分享，但是每当父母试着与他分享，期待着他的孝心再现的时候，他总是拒绝父母，也很不喜欢给其他的小朋友吃，表现得非常自私。究其原因，主要是在早期孩子心中刚刚萌芽的孝心意识得不到尊重，受到拒绝，他对父母表现出的这一重要情感就会逐渐淡薄逝去。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent: 40.65pt; line-height: 200%"><span style="font-size: 15pt;  letter-spacing: 2pt">&ldquo;人之初，性本善。&rdquo;孩子天生是纯真无邪的。由于做父母的没有及时地抓住孩子的这种&ldquo;潜意识&rdquo;，使之有效持久地得以发挥，今后再进行这种情感培养是相当困难的。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-left: 0cm; text-indent: 35.9pt; line-height: 200%"><span style="font-size: 15pt; letter-spacing: 2pt">三、<span style="font: 7pt  Times New Roman ">&nbsp;&nbsp;  </span></span><span style="font-size: 15pt;  letter-spacing: 2pt">培养幼儿的孝心与培养友爱互助的品德是统一的。如果幼儿在幼儿园里有爱护别人，乐于助人的良好表现，在家里他也一定孝敬父母，愿意帮父母做一些力所能及的事。因此，培养幼儿的孝心离不开教师的德育工作。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent: 38pt; line-height: 200%"><span style="font-size: 15pt; letter-spacing: 2pt">1</span><span style="font-size: 15pt;  letter-spacing: 2pt">、运用生活中和文艺作品中友爱互助的事例教育幼儿</span></p>
<span style="font-size: 15pt;  letter-spacing: 2pt">
<h1><span >如何培养有孝心的孩子</span></h1>
<h2 > </h2>
<h3>来源：<cite> <a href="http://press.idoican.com.cn/detail/newspapers/265/">梧州日报</a></cite>   2009-05-22    <a href="http://press.idoican.com.cn/detail/pages/200905222654/"> 道</a></h3>
<div class="content" >　　陈冲
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　　孝敬父母是中华民族的传统美德，但是，这种美德在一些独生子女的身上却很少表现，常常可以看到这样的家庭生活镜头：吃过饭后孩子扭头看电视或出去玩耍了，父母却在那里忙碌着收拾碗筷；家里有好吃的东西，父母总是先让孩子品尝，孩子却很少请父母先吃；孩子一旦生病，父母便忙前忙后，百般关照，而父母身体不适，孩子却很少问候。有无孝敬父母的习惯，不单单是子女与父母的关系，其实质是一个能否关心他人的大问题。在家里能养成孝敬父母的好习惯，到社会中才有可能做到关心同事，也才有可能做到对祖国的忠诚。因此我们千万不能忽视培养孩子尊敬长者、孝敬父母的好习惯。怎样培养孩子养成孝敬父母的好习惯呢？
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　　第一、要让孩子了解父母为他和家庭所付出的辛苦。现在不少孩子不知道父母的钱是怎样得来的，只知道向父母要钱买这买那，认为父母给孩子吃好、穿好、用好是天经地义的。这样的孩子怎么会从心底里孝敬父母呢？为此，父母应当有意识地经常地把自己在外工作和收入的情况告诉孩子，说得越具体越好，从而让孩子明白父母的钱得来不易。自然，孩子会逐渐珍惜自己的生活，也会从心底里产生对父母的感激和敬重。
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　　第二、要从小事入手训练、培养孩子孝敬父母的行为习惯。教育子女孝敬父母的一般要求是：听从父母教导，关心父母健康，分担父母忧愁，参与家务劳动，不给父母添乱。要把这些要求变为孩子的实际行动，就应当从日常小事抓起。如关心家长健康方面：要求孩子每天要问候下班回家的父母亲；当父母劳累时，孩子应主动帮助或请父母休息一下；当父母外出时，孩子应提醒父母是否遗忘东西或注意天气变化；当父母有病时，孩子应主动照顾，多说宽慰话，替他们接待客人等。孩子应承担必须完成的家务劳动。根据孩子的年龄、能力、学习情况，合理分配，具体指导，耐心训练，热情鼓励。这样不但有利于孩子养成家务劳动的习惯，也有利于孩子不断增强孝敬父母的观念：&ldquo;父母养育了我，我应为他们多做事。&rdquo;
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<p>　　第三、要以身作则，父母本人要做孝敬长辈的楷模。孩子对待父母的态度，直接受父母对待长辈态度的影响。有一个故事是值得借鉴的：从前有一对中年夫妇对年迈的父母很不孝顺，他们把老人撵到一间破旧的小屋里居住，每顿饭用小木碗送一些不好吃的东西给老人。一天，他们看到自己的儿子在雕刻一块木头，就问孩子刻的是什么，孩子说：&ldquo;刻木碗，等你们年纪大时好用。&rdquo;这时，这对中年夫妇猛然醒悟，把自己的父母请回正屋同自己一起居住，扔掉了那只小木碗，拿出家里最好吃的东西给老人吃。小孩因此也转变了对他们的态度，从此一家三代和睦生活。可见，父母的榜样，对孩子的影响有多大。</p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent: 21pt; line-height: 16.2pt; text-align: left" align="left"><span>1</span><span>．从小抓起，每次给孩子吃东西时，应该当着孩子的面，自己也分一份吃，吃鱼时，自己也夹一块鱼肉吃。这种做法，不是为了与孩子争吃，而是让孩子明白一个道理：吃东西要先让父母吃，在幼小的心灵中埋下&ldquo;谦让&rdquo;这棵文明的种子，同时，也表示对食物的冷热甜辣的先试和共享，以示关心，有利于增进两代人之间的感情。</span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent: 21pt; line-height: 16.2pt; text-align: left" align="left"><span> </span></p>
<p class="MsoNormal" style="text-indent: 21pt; line-height: 16.2pt; text-align: left" align="left"> </p>
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		<br/><b>类别：</b><a href="http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/category/%CA%E9">书</a>&nbsp;<a href="http://hi.baidu.com/ff3%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F%5F/blog/item/d848cafd1b93594cd7887d44.html#comment">查看评论</a>]]></description>
        <pubDate>2009年08月22日 星期六  17:32</pubDate>
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