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如何培养感恩的心(转)
2009年08月22日 星期六 17:16

感恩受哪些因素影响
  北京师范大学心理学博士、南昌大学社会学系教授陈勃先生,在接受本报记者的采访时说,一个人有没有感恩的心,通常受几个因素的影响。
  首先是认知因素。俗话说知恩图报,只有知道了国家和社会对自己的付出和关爱,才会产生报恩的意识。如果意识不到别人的付出,怎么可能产生感恩之心呢?
  其次,要有亲身体验。光知道父母给我吃,给我用,如果体验不到关怀和爱等情感,认为那就是父母的义务,也不会产生感恩的心。
  第三,感恩的想法是否受到过鼓励。许多小孩子向父母表示您辛苦了的时候,父母往往说你把书读好了就行了孩子你不用这样”……这就把孩子自发的感恩之心给扼杀掉了。有些家长则很细心,会说:孩子,你能有这样的想法很好。这值得提倡。
  第四,家庭和社会氛围的影响。做父母的如果不关心和感激上一代人,孩子就会模仿父母。现在社会上宣传做生意就不要动感情动什么别动感情人不为己,天诛地灭”……这些观念都影响着感恩心的形成。陈博士分析说,雷锋时代懂感恩的人的比率比现代高,因为他们亲身经历了从不幸福到幸福的变化,而现代人人生变化很小,从小很顺利,感恩之情就不深。应该说,感恩之心是人的自然属性,人是有感情的动物。但后天不恰当的经历也会抑制人的感恩天性的发展,比如做好事却惹来了麻烦,或者回报太少,那么人们再次表示关爱的时候就会大打折扣。
  

感恩也是一种竞争力
  北京师范大学心理学博士、北京航空航天大学副教授赵梅女士在接受本报记者采访时说,现在社会上的竞争越来越激烈,许多人成功以后,认为成功是自己奋斗的结果,别人都是阻力,所以很难有感恩的心;而没有成功的人怨天尤人,更是很少想到去感激别人。因此,如何让人们在竞争激烈的社会中学会感恩、不忘感恩,是门学问。
  赵博士认为,感恩心也是一种竞争力。懂得感恩的人受人们欢迎,人们愿意跟他再次合作;而不懂感恩的人觉得别人帮他是应该的,不思回报,别人就不愿意再帮他。还有一些不懂感恩的人用花言巧语骗取利益后,就逃之夭夭,也取得不了更大的成绩。
  陈勃博士则认为,现在社会竞争加剧,人们需要重新审视自己的价值。绝大多数人都把目光盯在有地位、有财富的人身上,却忽视了有爱心的人,社会应该多宣传后者的价值,因为是他们支撑着这个世界的情感系统。如果一个成功的人不思回报社会,社会要形成舆论,令其价值大打折扣,这能够有效地令其反思,促动回报行为。作为个人,成功后越要反思为何我成功了,是我有本事吗?不是,竞争的社会靠单枪匹马是很难成功的,你的成功必然有亲情、友情、爱情、社会资源的支持。

 

如何培养感恩的心
  赵梅博士认为,感恩之心有两个特性,一个是及时性,即在困难的时候得到了帮助,马上就能产生对对方的感激之情;另一个特性是滞后性,也就是当时意识不到,直到以后自己有了亲身体会,才油然而生感恩之情,俗话讲生儿方知报娘恩即是这个道理了。因此,赵博士提出,要培养孩子的感恩心,首先要让孩子体验一下辛苦。现在的孩子一遇到挫折就想不开,总是觉得这个世界欠他的,就是因为从小习惯了接受,他所有的需要都被父母无条件地满足了,他就认为别人的给予都是应该的,也就不懂得感恩。赵博士举例说,山东师大附小在今年三八节的时候,让孩子把双肩背的书包挂在胸前走回家,然后做家务,体验母亲当年怀孕的辛苦,以此作为感恩教育的一个环节。
  陈勃博士认为,培养孩子的感恩心,要从身边的人学起,老师、家长都要以身作则,对上一代的付出表达感激之情。学校平时可多搞些感恩的活动,比如,布置一个作业,让儿童想想父母对自己的好处,再想想父母的难处,光想好处不想难处,他会觉得父母对自己的付出是轻而易举的事情,就很难产生感恩的情愫。另外在教材中也要增加一些感恩的故事、童话。学校的传统评价体系也要做出适应性调整,比如,在评比三好学生的时候,那些虽然学习不优秀,但对父母很关心,喜欢帮助同学的学生,也应成为三好学生

如何培养幼儿感恩的心
作 者:杨永芳     来 源:幼儿园     发布时间:2009-3-7

    感恩是积极向上的思考和谦卑的心态。一颗感恩的心,就是一颗和平的种子,是人与人之间的和谐因子。学会感恩对幼儿一生都很重要。前苏联教育家苏霍姆林斯基曾说:“良好的情感是在童年时期形成的,如果童年蹉跎,失去的将无法弥补。”一个不知道感恩,不知道报答他人和社会的人,不是一个人格完整和心灵健康的人。
     幼儿期是形成良好情感的重要时期。作为打根基的幼儿教育,开展感恩教育不仅有利于幼儿身心健康,而且有利于建立和谐的人际关系。对幼儿进行感恩教育能培养孩子与人为善、助人为乐的品德。
一、言传身教,让幼儿识恩
     人追求真善美的本能是与生俱来的,但在一些特定情况下,也会泯灭。感动能激活人们追求真善美的心理,使人愿意为了美好的理想去做任何事情。要让幼儿学会感恩,教师首先应该是一个懂得感恩的人,教师要通过自己的言传身教去教育感染幼儿。例如,当孩子向老师问好,老师应该积极回应:“谢谢!你的问候让我很高兴。”当孩子为你捡起掉在地上的笔,或给你端来一杯水,你一句“谢谢你,你真能干!”会让孩子深深感动,并让孩子知道恩情和回报。
二、时时事事,教幼儿知恩
     对幼儿进行感恩教育,首要的是让孩子知恩,教师应该从身边事做起。要知道对给予自己生命的父母、对照顾自己的亲人、对帮助自己的同伴、对教给自己知识的老师、对做出可口饭菜的厨师阿姨,甚至一棵树、一朵花、一颗小草等,都对自己有恩,对父母、亲人祝福:“节日快乐!”对老师说一声:“您辛苦了!”对后勤的叔叔阿姨说一声:“感谢你们为我们做好吃的饭菜!”等等。关键是时时事事,给予幼儿熏陶。
三、体验教育,助幼儿体恩
     感恩实际上是一种心情,是一种心境。教师要运用体验的方法,让孩子将自己置身于他人的处境,为他人着想,培养互助、分享、谦让和感恩的行为。例如,要让孩子体贴、关心、孝敬父母,可通过“护蛋行动”等感恩主题教育活动来进行,让幼儿从“护蛋”的不容易和辛苦中体验父母养育自己的辛苦,体验父母对自己无微不至的爱。再如,当孩子撕坏图书、捏死小蚂蚁时,当他们摘树叶、践踏小草时,可以启发幼儿想想自己被别人踩了是什么感觉,被别人打了又是什么感觉,让他们从中知道对比自己弱小的生命应给予帮助,从而反省自己的不良行为。
四、实践活动,引幼儿感恩
     虽说大恩不言谢,但感恩一定不要仅发于心而止于口。对自己需要感谢的人,一定要把感恩之意说出来,把感恩之情表达出来,要让幼儿以行动回报父母、老师、同学、亲人的恩情,让他们在实践中知恩、感恩、报恩。如,“三八”妇女节给奶奶、外婆、妈妈送上一碗自己做的元宵,让她们感受自己对她们甜美的爱;父亲节给爸爸送上一张自己亲手做的感恩卡;重阳节给爷爷奶奶唱一首感恩的歌;教师节为教师做一件小事等等。要让幼儿知道,对别人给予自己的哪怕是再微不足道的帮助和关怀,也不要忘了感恩。还可让幼儿每天说一句感谢的话,如:感谢建筑工人让我们坐在温暖的教室里;感谢送水叔叔为我们送来清凉甘甜的水……
五、家园共育,导幼儿报恩
     感恩教育需要在真实的情境中进行,要想对幼儿实施更有效的感恩教育,需要得到家长的支持、配合。要通过家长座谈会、家长开放日、家园联系栏、家长反馈表、评价交流会等形式,引导家长参与幼儿的感恩教育中,家园共育,让孩子懂得对家长、对学校、对老师、对社会感恩、报恩。
孩子的心犹如一片净土,种植感恩,就会收获仁爱、关怀、宽容和幸福。从小给孩子的心灵播下感恩的种子,让他们对一切美好的事物心存感激,那他们将会以坦荡的心境,开阔的胸怀来应对生活中的酸甜苦辣,来报答父母、师长,报答社会。

实践证明,学生有了孝心,成长过程中就增添了一股无形动力。有了孝心的孩子,善恶分明,爱心深刻,富于感恩戴德。在生活中,一个懂得感恩的人,才会真正感觉到幸福,才会感觉到人生的美好。孝心、感恩心教育,使父母多了一些宽慰,使家庭多了一些欢笑,。如果普天下的人都具有孝心、感恩心,社会将平添一份和谐。人生在世,有两件事情不能等,这两件事就是“孝顺”和“行善”。

这样做有几个好处.一是增进了父子母子之间的感情交流.二是培养了孩子的感恩和回报的意识.使孩子从小就明白一个道理.任何的索取都是有代价的.不是无偿的.三是作为动物之间的拥抱和亲吻本身就是一种爱的传递和交流的途径.作为人是高级动物本身也不例外.所以我认为作为父母应该在孩子学说话时就开始这样做.孩子长大了后会很有爱心和感恩的心.我的女儿就是这样教育的.所以我女儿现在很有爱心和感恩的心。

对孩子来说,感恩应该是父母给孩子必须上好的一堂人生必修课。让每个孩子懂得:他降临到这个世界上,每一步成长和发展,都离不开父母的养育,师长的教诲,朋友的关爱,大自然慷慨的赐予。对孩子来说,学会感恩,常怀感恩之心,就应该在自己的心中装着他人、装着社会、装着国家、装着地球,而不是一切“以我为中心”。

小宸已是小学三年级的学生了,参加过各种图画比赛、拿过各种的奖状和奖杯,每当儿子取得好成绩时;当他第一次当上了值日生时,我不是先夸奖他,而是首先提醒儿子:无论取得什么样的荣誉,都离不开你身边的同学、老师。每年的教师节,我都要让他想想曾经教过的老师,并给老师送上一份小小的礼物,教育他要永远永远记住自己的老师。就这样,我从小就教他学会了感恩,让周围人都来分享自己的快乐。每当全家用餐,当从母亲手中接过饭碗时,他会以微笑和“谢谢”来感谢父母对他的关爱;当从父母手中接过新文具、新衣服、好吃的食品时,他都会懂事的对父母说一声:“谢谢!”

与人交往不忘感恩。乐于助人,关爱他人,不管是家人团聚,伙伴交往,不称王称霸,不以“我”为中心。说出自己最感谢的人或事,学会赞美人与微笑,缩短人与人之间的距离。与大家分享,彼此互动,来培养感恩之心。


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