天气冷了，打球的热情却丝毫不减，在寒冷的11，12月也打了12场球。

昨天以52+42的成绩完成了2011的最后一场。后9还打破了个人9洞之前44的记录：42杆。很开心！这是这两个月以来最大的惊喜！虽然开球还是开的乱七八糟，又没抓到鸟，但是短杆帮我挽回了很多。练习的短杆也初见成效，来年破九十有十足的把握！期待着。

从4月第一次破百，第一次抓鸟，到9月打了至今最好的成绩91，今年打了20个陌生的球场。打了54场球。除了上海周边，还去了黄山，凤凰城，昆明，丽江。

“11月24日到12月14日， 水星逆行。身边骤然冒出众多麻烦人，超多的雷人麻烦事，各种无奈、惊慌、茫然、后悔、石化的不淡定交替出现。此刻，任何遮盖和掩饰的味道，只能暴露慌乱和不安，我们都需要一种平静和安定的力量，引领我们超脱混乱，化腐朽为神奇。” 

原来如此，是水星逆行啊。怪不得。

打车被撞，开车被堵，停车被罚，睡觉落枕，严重感冒，莫名告白。。。

还有8天，頑張りますね

Bending more knees for short irons. 

Iron aiming by using the invisible ball more close the body.

Short iron follow swing the club face should point to the sky but not leftside. 

Follow swing > fore swing

Ball sitting soft rough near the green, using pitching but not putter. 

By putting more power on the driver, more like going to hook,

自己做的饭比在外面打包回来的东西好吃。简单的动机触发了做饭的欲望。本以为做饭可以等年纪再大一点再慢慢研习的，现在。。。也许又是老去的一个里程碑！悲催啊。

没有做过的菜一一做一遍，其中充满了乐趣和好奇心。好吃的可以保留，不好吃就此作罢

从9月30日到10月6日，每日一场球。从昆太开始，3连日的大上海，再是短途小出巡，金沙湾-天目湖-龙王溪。

昆太月例赛打了最好的个人成绩91，还打鸟一只。发球球道木怎么打怎么有，实在超水平发挥了。

1-3号的大上海，

佘山好比是上海球场的圣地。一是必须有会员陪同，二是价格很贵。5月份打过一次，昨天被车总盛情相约又去打了一次。

从后9开球，在高手的气场感染下，前面9个洞犹如神助，打的顺风顺水，还有2个par，可惜一个那个PAR5的鸟没有抓到。球道上的铁木杆发挥很好，起球稳定。短杆少用了手臂，多用了转身，果然效果非凡，几次都敢用S杆攻了。3个沙坑，没打到沙都打大。

日日期盼的假日终于来到，却没想到在不到24小时之内，跋涉400KM回到原点。人生啊人生，不是这样就是那样总会被措不及防的意外打个落花流水。

于是在夜深人静的时分,需要在每个关键地点找到关键人物关键道具打开一道道门，拿到一个一个必要物件，想方设法安排下一个场景，才能顺利来到下一个任务。

好像在玩真人的RPG游戏一样，过关斩将，跌跌撞撞在24小时内我们又回到了浦东机场，理想假日匆匆落幕。

好在都有乐观宽容的心态，好在都有镇定自若的气场，一切都算u

湖州比赛一日成猪之后的第一次下场。

今天虽然打了47+52=99，但是还挺开心的。第一次在昆山场地破百哦，打了这么多次，还真不容易！

从后9先开，今天3个3杆洞都打了PAR，还打了2个4杆洞的PAR，很开心。最远的三杆洞用5木开球也ON上去了，超甜蜜。

但是3次发球都有问题。7号洞方向大右曲，打之前就有不像的预感，结果果然下水，站位的问题啊，8杆。1号洞，地滚球，5杆洞，随后长草区应该换5铁结果硬用了5木属于用杆不当的失误，短杆也被CADDY吵了一下分心推短，果岭也推了4推，结果是9杆。10号洞，球打高了一点

Full of fun, Full of rain, full of memory, it's Yunan. 

为什么每次说好是比赛最后结果都变成了实战课程呢？？？

以下是关于此次“受训”的笔记：

1. 推杆不要摆线，目标是球洞附近，不要妄想一步推鸟。

2. 铁杆左臂上杆弯曲，尝试打开手肘。轨迹要实现IN-OUT。（右臂靠近身体），左手不要COOK太多。

3. 短杆的上杆幅度决定距离，送杆很重要。

4. 硬质沙坑，要用杆面切击将球砸出。

5. 长草不适合3木，位置OK可以选择5木。

6. LAY UP的时候，对于障碍区要留

最近一直在试图改善姿势。从最初懵懂无知到现在能够理解一些因果也是一种进步，虽然还没有体现在成绩的提高上，但是我不灰心，迟早会有所进步的，迟早。

握杆：一度右手拇指的右侧都很容易被磨破，每付手套那里都是一个洞。反思自己的握杆是否用力不当或者右手的姿势不当，找来了一些图片对比研究，然后尝试着改善。

站姿：脊椎要挺直。这点做到会改善很多不良结果。昨天试验了一下从最初不拿杆站直开始的SETUP开始调整站姿，很有帮助。

左臂：难以伸直。起初总以为是否自己柔韧度不够，但是又难以解释为什么