很多人感觉自己活得很累，为工作累、为生活累、为孩子累，其实很多累是因为不愿意撒手造成的。
                   
        有一个富翁背着许多金银财宝，到处寻找快乐。可走过了千山万水，也未能找到快乐，他沮丧地坐在道旁。一农夫背着一大捆柴草从山上走下来，富翁说：“我很有钱，可为何没有快乐呢？”
                  
        农夫放下沉甸甸的柴草，舒心地揩着汗水：“快乐很简单，放下就是快乐呀！”富翁顿时开悟；自己背负那么重的珠宝，老怕别人抢，总怕别人暗害，整日忧心忡忡，快乐从何而来？于是富翁将钱财接济穷人，专做善事，慈悲为怀，这样滋润了他的心灵，他也尝到了快乐的味道。
                 
         我们时常感觉自己过得有点累，很难快乐起来。收入不如别人，职位不如别人，凭什么别人就可以住高级住宅，而自己却还猫在一隅，凭什么能力不如我的人却平步青云，我却是一个普通的职员……社会太不公平。想想这些，觉得不快乐也是在理的。
                   
         但如果把这些全都放下，把烦恼抛开，少去想那些不切实际的东西，少去为那些不现实的东西烦忧。一句话，就是调整好心态，把心事放下，做好自己该做的事情，我们不就快乐起来吗？
                 
        当野心从你心底燃起，快乐就从你心间逝去。成天名利缠身，何有快乐？成天你争我夺，何有快乐？成天心事重重，阴霾不开，何有快乐？成天小鸡肝肠，心胸如豆，何有快乐？据说有一种虫子每走一步都要捡一件物品放在自己背上，结果最后被压死。所以如果我们不愿被名利所累，不但要学会“取”，更要学会“舍”。
                  
        当然，放下是有前提的。并非是所有的放下了都会快乐。太放得下了，可能就是消极，而太放不下了，可能就是一种负担。有所为有所不为就是我们最好的选择。温总理为什么多次流泪，因为他对人民的疾苦放不下。我们应该承担的责任不能放下，但其它的事情“放下就是快乐”。
        让我们将钱交给银行。将怕忘的事交给记事本。将无法预测的未来交给命运。 将今天没解决的问题交给明天。
        将烦恼交给自生自灭的情绪。将孩子的成长一定程度上交给孩子自己。将多余的牵挂交给过眼云烟。将自己的作为交给别人任意评价。
        将与己无关的万事交给上帝。 将对未来的忧虑交给未来。将旅途劳顿交给淋浴。 将身心疲惫交给随心所欲的休闲。
         多余的财富犹如肥胖。该放弃，就放弃。

        我放下，我撒手，我轻松，我快乐！！